Презентация по обж на тему "Здоровье человека и его составляющие"

• 1 слайд

  
  
  «3доровье человека и его составляющие.
  Основные критерии здоровья человека.
  3доровый образ жизни как индивидуальная система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья.
  Составляющие здорового образа жизни
  

• 2 слайд

  Цели урока:
  расширить представление учащихся о здоровье;
  раскрыть сущность понятия «здоровый образ жизни»;
  формировать у учащихся бережное отношение к своему здоровью;
  продолжить формирование навыка работы с учебником, дополнительной литературой;
   
  
  

• 3 слайд

  
  
  "Здоровье — это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов".
  
  

• 4 слайд

  
  
  Критерии здоровья:
  
  - наличие или отсутствие хронических болезней
  - уровень физического и нервно-психического развития
  - состояние основных систем организма
  - степень сопротивляемости организма внешним воздействиям, т.е. иммунитет
  
  

• 5 слайд

• 6 слайд

• 7 слайд

  Рациональное питание
  

• 8 слайд

  
  Продукты дающие организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать, не уставать
  мед, гречка, геркулес, изюм, масло.
  Продукты помогающие строить организм и сделать его более сильным
  творог, рыба, мясо, яйца, орехи.
  Продукты содержащие много витаминов и минеральных веществ, которые и помогают организму расти и развиваться
  ягоды, зелень, капуста, морковь, бананы.
  

• 9 слайд

• 10 слайд

• 11 слайд

  РЕЖИМ ДНЯ ШКОЛЬНИКА
  

• 12 слайд

• 13 слайд

  Двигательная активность
  

• 14 слайд

  Закаливание водой
  

• 15 слайд

  Закаливание воздухом
  

• 16 слайд