Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.
Подать заявку на курс
- ОБЖ
Презентация по ОБЖ на тему "здоровый образ жизни"
Описание презентации по отдельным слайдам:
Здоровый Образ Жизни Учитель ОБЖ Сокол С.С.
Здоровый Образ Жизни 39 % людей называют себя людьми ведущими здоровый образ жизни ! Но многие из них ошибаются . Кто- то из этих людей наверняка не делает зарядку по утрам или питается не по расписанию !
Здоровый Образ Жизни По данным статистики 16 , 9% людей – Артериальное давление 15 ,4 % людей – алкогольная зависимость 13, 6 % людей - зависимость к курению 8 , 9 % людей - избыточная масса тела 6 , 9 % – недостаток фруктов и овощей 4 , 6%- Гиподинамия.
Вредные привычки. У многих из нас есть вредные привычки ! Например :кто –то любит грызть ногти , кто –то не следить за осанкой , кто –то проводит много времени за компьютером .Для того что бы соблюдать здоровый образ жизни нужно правильно питаться , закаляться , не употреблять алкоголь , наркотики и заниматься спортом, есть побольше фруктов которые содержат в себе витамины.
Алкоголизм
Алкоголизм Люди которые употребляют алкоголь неуравновешены . Многие из них считают что у них нет зависимости . Когда человек выпивает он становится неадыкватным , он может убить человека , покалечить его или нанести вред другим людям !!!
Курение
Курение . Человек который курит может получить : бронхит, рак, язву желудка .Когда человек вдыхает табачный дым он глотает его вместе со слюной и таким образом табак попадает в организм и начинает его разрушать.
Питание Многие люди не правильно питаются , они едят пищу которая не совсем полезна для их организма . 24 % людей соблюдая пост привыкают к той еде , которую употребляли во время поста . Когда человек правильно питается ,он сохраняет свою красоту и человек чувствует себя легче.
Закаление Человек который закаляется не боится сильных морозов ! Но нужно правильно закаляться . Для начала нужно перед сом проветривать комнату . Затем после того как вы привыкнули к слегка тёплой температуре в комнате , нужно начинать спать с открытой форточкой , затем мыться в прохладной воде , ну, а потом можно закаляться и в прорубе.
Спасибо за внимание!!! Здоровый образ жизни обеспечивает каждому человеку хорошее настроение, и самочувствие, желание заниматься умственным и физическим трудом, высокую умственную и физическую работоспособность.
| Автор | |
|---|---|
| Дата добавления | 15.12.2015 |
| Раздел | ОБЖ |
| Подраздел | Презентации |
| Просмотров | 216 |
| Номер материала | ДВ-261325 |
Просмотров: 272
Комментариев: 0
Просмотров: 258
Комментариев: 0
Просмотров: 821
Комментариев: 0
Просмотров: 930
Комментариев: 0
Просмотров: 184
Комментариев: 0
Просмотров: 172
Комментариев: 0