Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / ОБЖ / Презентации / Презентация по ОБЖ . Обобщающий урок на тему: " Вредные привычки и их влияние на здоровье ." (8 класс)

Презентация по ОБЖ . Обобщающий урок на тему: " Вредные привычки и их влияние на здоровье ." (8 класс)

  • ОБЖ

Название документа Вредные привычки ( Наркомания ).ppt

Поделитесь материалом с коллегами:

Тема: Вредные привычки, их влияние на здоровье. Профилактика вредных привычек...
НАРКОМАНИЯ И ТОКСИКОМАНИЯ В ДЕТСКОМ И ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ
В последние годы в ряде регионов страны отмечается рост распространенности н...
Под понятием «наркотики» следует подразумевать не только героин (и другие оп...
Наркотики удовлетворяют, по крайней мере на некоторое время, желание уйти от...
В наркологической практике предметом злоупотребления наиболее часто являются...
Признаками наркомании являются: узкие зрачки, понижение артериального давлен...
При осмотре обращает на себя внимание несоответствие возраста больного и его...
При длительном систематическом приеме опиатов в высоких дозах в случае их от...
Психические компоненты включают тревогу, беспокойство, неусидчивость, подавл...
Наркотиками, которые также получили широкое распространение в последнее врем...
Классификация наркотиков 1.       Седативные (т.е. успокаивающие) препараты –...
Наркотическая зависимость – подчинение всей жизни употреблению наркотиков, п...
По мере привыкания наркотики становятся необходимыми уже не для получения уд...
Наркомания - тяжелейшая болезнь, не имеющая границ для пола, возраста, интелл...
1 из 15

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Тема: Вредные привычки, их влияние на здоровье. Профилактика вредных привычек
Описание слайда:

Тема: Вредные привычки, их влияние на здоровье. Профилактика вредных привычек Наркотики. Наркомания и токсикомания Общие понятия и определения ПРЕПОДАВАТЕЛЬ–ОРГАНИЗАТОР ОБЖ ДЕГТЯРЁВ А. И.

№ слайда 2 НАРКОМАНИЯ И ТОКСИКОМАНИЯ В ДЕТСКОМ И ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ
Описание слайда:

НАРКОМАНИЯ И ТОКСИКОМАНИЯ В ДЕТСКОМ И ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ

№ слайда 3 В последние годы в ряде регионов страны отмечается рост распространенности н
Описание слайда:

В последние годы в ряде регионов страны отмечается рост распространенности наркомании и токсикоманий среди населения в целом и среди подростков в частности. При этом отмечается тенденция к применению преимущественно наркотиков растительного происхождения, а также различных самодельно приготовленных препаратов и смесей, средств бытовой химии. Выраженные медико-социальные последствия этих заболеваний, включающие высокую смертность больных.

№ слайда 4 Под понятием «наркотики» следует подразумевать не только героин (и другие оп
Описание слайда:

Под понятием «наркотики» следует подразумевать не только героин (и другие опиаты), кокаин (и другие стимуляторы) и гашиш, но и медикаменты успокаивающего, обезболивающего и возбуждающего действия, которые тоже могут сделать человека зависимым. Их воздействие носит не такой скандальный характер, как вещества, трансформирующие сознание, но привести к пагубной привычке эти медикаменты могут точно так же, и открытое число подверженных этому людей очень высоко.

№ слайда 5 Наркотики удовлетворяют, по крайней мере на некоторое время, желание уйти от
Описание слайда:

Наркотики удовлетворяют, по крайней мере на некоторое время, желание уйти от обыденной жизни и забыть личные проблемы и конфликты. Кроме того, они позволяют абстрагироваться от неудач и не допустить падения оценки собственной личности. Физиологические и психологические опасности злоупотребления наркотиками в зависимости о потребляемых веществ весьма различны. Точно установлено, что все они приводят к физиологической и психической зависимости с тенденцией к постоянному увеличению дозы. Лечить наркоманов в запущенной стадии лишь посредством психотерапии и курса воздержания почти невозможно, требуется обязательное терапевтическое вмешательство извне.

№ слайда 6 В наркологической практике предметом злоупотребления наиболее часто являются
Описание слайда:

В наркологической практике предметом злоупотребления наиболее часто являются следующие препараты: мака; препараты конопли; стимуляторы, некоторые сердечные средства (корвалол, валокордин). Кроме того, в первую очередь подростками для достижения измененного состояния используются некоторые средства: димедрол, пипольфен, циклодол (паркопан), теобромин, астматол и т. д., а также летучие органические растворители (путем ингаляции).

№ слайда 7 Признаками наркомании являются: узкие зрачки, понижение артериального давлен
Описание слайда:

Признаками наркомании являются: узкие зрачки, понижение артериального давления, урежение сердечного ритма, угнетение дыхания, снижение моторной активности кишечника, сопровождающееся запорами, повышение сухожильных рефлексов. Настроение благодушное, ускорены речь и ассоциации, наблюдается некоторая неадекватность поведения, проявляющаяся в оживленности, расторможенности, снижении критической оценки своего поведения и высказываний.

№ слайда 8 При осмотре обращает на себя внимание несоответствие возраста больного и его
Описание слайда:

При осмотре обращает на себя внимание несоответствие возраста больного и его облика. Подростки выглядят несколько старше своих лет; кожные покровы бледные, с легким желтушным оттенком, сухие, тургор кожи снижен, имеется дефицит массы тела. По ходу вен кубитальной ямки, плеча, предплечья, кисти кожа пигментирована, могут быть рубцы после постинъекционных абсцессов, следы инъекций различной давности, нередко вены тромбированы. При регулярном приеме препаратов опийной группы возникает выраженная физическая зависимость с тяжелыми явлениями при отмене наркотиков (абстинентный синдром). .

№ слайда 9 При длительном систематическом приеме опиатов в высоких дозах в случае их от
Описание слайда:

При длительном систематическом приеме опиатов в высоких дозах в случае их отмены развивается более тяжелый абстинентный синдром, который включает в себя соматические и психические компоненты. К первым относятся боли в коленных и локтевых суставах, ломящие боли в костях ног и рук, тянущие боли в области поясницы, мышцах спины и ног, приступообразные боли в животе, а также другие симптомы: тошнота, рвота, диарея, повышение температуры тела, периодические ознобы, колебания артериального давления. Зрачки расширены, аппетит отсутствует.

№ слайда 10 Психические компоненты включают тревогу, беспокойство, неусидчивость, подавл
Описание слайда:

Психические компоненты включают тревогу, беспокойство, неусидчивость, подавленное настроение, выраженную раздражительность, длительную бессонницу. В период абстиненции резко обостряется влечение к наркотикам. Препараты опийной группы вводят чаще всего внутривенно. Обычно инъекционные иглы и шприцы больными не стерилизуются, нередки случаи группового использования шприца, поэтому у подростков, больных опийной наркоманией, могут наблюдаться абсцессы в местах инъекций. Кроме того, они часто болеют вирусным гепатитом, токсическими гепатитами, с которыми поступают в инфекционные больницы. Среди этой группы больных также высок риск заболевания СПИДом.

№ слайда 11 Наркотиками, которые также получили широкое распространение в последнее врем
Описание слайда:

Наркотиками, которые также получили широкое распространение в последнее время, являются препараты конопли. Конопля растет во многих регионах нашей страны. В республиках Средней Азии ранее употребление конопли носило традиционный характер. С целью интоксикации употребляются различные части растения, которые содержат психически активные вещества — каннабиноиды. К препаратам конопли относятся гашиш, анаша, марихуана и т. д. При хроническом употреблении препаратов конопли часто развиваются нарушения психомоторных и познавательных функций: снижаются интеллектуальные способности; психическая и физическая истощаемость, вялость, апатия становятся постоянными признаками

№ слайда 12 Классификация наркотиков 1.       Седативные (т.е. успокаивающие) препараты –
Описание слайда:

Классификация наркотиков 1.       Седативные (т.е. успокаивающие) препараты – опиатные наркотики и снотворные барбитуратной группы. 2.  Стимулирующие препараты – эфедрин, фенамин и пр. 3.  Психоделические т.е. изменяющие сознание препараты– ЛСД, препараты конопли, некоторых грибов и др. галлюциногенов.  Эйфория – состояние, когда человек находится в болезненно–повышенном, беспричинно–радостном состоянии. Это состояние вызывается не только наркотиками, но и употреблением алкоголя, но в первом случае оно отличается более глубокими психологическими характеристиками и большей продолжительностью:

№ слайда 13 Наркотическая зависимость – подчинение всей жизни употреблению наркотиков, п
Описание слайда:

Наркотическая зависимость – подчинение всей жизни употреблению наркотиков, поиску денег на их приобретение. Другие стороны жизни игнорируются либо им уделяется значительно меньше внимания. Человек попадает в зависимость, перестает быть способным контролировать своё поведение, у него изменяется вся система ценностей, круг потребностей.

№ слайда 14 По мере привыкания наркотики становятся необходимыми уже не для получения уд
Описание слайда:

По мере привыкания наркотики становятся необходимыми уже не для получения удовольствия, а для борьбы с мучительными симптомами абстиненции. В таком состоянии наркоманы представляют большую социальную опасность, так как потребность организма в наркотиках настолько велика, что они могут совершить любой проступок, в том числе тяжкое наркотиков. преступление, только для того, чтобы добыть необходимые средства для приобретения

№ слайда 15 Наркомания - тяжелейшая болезнь, не имеющая границ для пола, возраста, интелл
Описание слайда:

Наркомания - тяжелейшая болезнь, не имеющая границ для пола, возраста, интеллекта и социального положения пострадавшего. Трудно предугадать возможные решения этой проблемы в будущем, но в наши дни врачам-наркологам приходится вести тяжелейшую борьбу с наркотической зависимостью.

Название документа ДЕЙСТВИЕ ТАБАКА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА.pptx

Поделитесь материалом с коллегами:

ДЕЙСТВИЕ ТАБАКА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА Преподаватель-организатор ОБЖ Дегтярёв А...
«Курильщик впускает в свои уста врага, который похищает мозг» (английская на...
Горящая сигарета – это химическая фабрика, продуцирующая 4000 соединений, в...
В мире насчитывается свыше 60 видов табака, табак выращивают в 120 странах м...
НЕМНОГО ИСТОРИИ
Листья и семена табака были привезены из Америки в 1492 году моряками экспед...
При встрече с матросами Христофора Колумба индейцы пытались в знак дружбы уг...
В Европу табак был завезён в 1496 году испанским монахом Романом Панно. Раст...
Вскоре увлечение табаком сменилось глубоким разочарованием. Оказалось, что у...
В других странах, лиц, увлечённых курением, строго наказывали. Например, с п...
В Турции курение рассматривали как нарушение законов Корана: человека избива...
В Персии запрещали курение под страхом лишения носа и губ, а торговцев табак...
В России царь Михаил Фёдорович издал свод законов, в которых говорилось, что...
 Лишь Пётр I, который пристрастился к табаку в Голландии, снял запрет на табак.
ЧТО СОДЕРЖИТСЯ В СИГАРЕТЕ?
При курении происходит сухая перегонка табака, в результате образуются токси...
НИКОТИН
Никотиновое воздействие на настроение различно. Во-первых, вызывая выброс гл...
Сильный яд. Вызывает паралич нервной системы (остановка дыхания, прекращение...
УГАРНЫЙ ГАЗ
Кровяное давление повышается, что повышает риск сердечных приступов. Токсиче...
АММИАК
Аммиак раздражает слизистую оболочку рта, гортани, трахеи, бронхов. Вот поче...
Цианистый водород
Цианистый водород “разбойничает” в бронхах. Цианистый водород повреждает это...
ТАБАЧНЫЙ ДЕГОТЬ
Табачный деготь, в котором наиболее высока концентрация канцерогенных вещест...
Составные части табачного дыма всасываются в кровь и через 2-3 минуты достиг...
ЗАБОЛЕВАНИЯ КУРИЛЬЩИКОВ
«ОТ КУРЕНИЯ ТУПЕЕШЬ, ОНО НЕСОВМЕСТИМО С ТВОРЧЕСКОЙ РАБОТОЙ» (И.Гете)
У курящих уменьшается объем памяти, им труднее заучивать материал. Курящие ш...
Никотин, дым, частички табака нарушают ритм деятельности желудочно-кишечного...
Самый большой вред курение наносит детям при внутриутробном развитии.
Большинство детей рожденных курильщицами, появляются на свет с низким весом,...
РАСЩЕЛИНА ЛИЦА
ВОЛЧЬЯ ПАСТЬ
ЗАЯЧЬЯ ГУБА
42% матерей, дети которых родились с дефектом лица, курили, будучи беременны...
Курящий наносит большой вред не только своему здоровью, но и здоровью окружа...
ФАКТЫ
ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК НАЧАЛ КУРИТЬ В 15 ЛЕТ, ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЕГО ЖИЗНИ УМЕНЬШАЕТСЯ Б...
Из каждых 100 человек, начавших курить, «заядлыми курильщиками» становятся 8...
ГОВОРЯТ ЭКОЛОГИ Курильщики ежегодно «выкуривают», то есть выбрасывают в атмос...
Страшная статистика курящих
70 % умирают от сердечно-сосудистых заболеваний; 75 % смертей от хронического...
98% смертей от рака гортани, 96 % смертей от рака лёгких,
хронических болезней бронхов и лёгких - 90% хронических болезней органов пище...
ВЫВОД:
Курение приводит к неизлечимым болезням. Курение разрушает организм. Курение...
Видео:
1 из 53

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 ДЕЙСТВИЕ ТАБАКА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА Преподаватель-организатор ОБЖ Дегтярёв А
Описание слайда:

ДЕЙСТВИЕ ТАБАКА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА Преподаватель-организатор ОБЖ Дегтярёв А.И.

№ слайда 2 «Курильщик впускает в свои уста врага, который похищает мозг» (английская на
Описание слайда:

«Курильщик впускает в свои уста врага, который похищает мозг» (английская народная поговорка)

№ слайда 3 Горящая сигарета – это химическая фабрика, продуцирующая 4000 соединений, в
Описание слайда:

Горящая сигарета – это химическая фабрика, продуцирующая 4000 соединений, в их числе более 40 канцерогенов и 12 коканцерогенов. Канцероген – ракообразовывающий. Коканцероген – вещество, усиливающее воздействие.

№ слайда 4 В мире насчитывается свыше 60 видов табака, табак выращивают в 120 странах м
Описание слайда:

В мире насчитывается свыше 60 видов табака, табак выращивают в 120 странах мира. Дым, образующийся при курении табака, представляет собой сложную газообразную смесь многих ядовитых веществ, состоит из летучих, крайне мелких размеров частиц. В момент затяжки температура на кончике сигареты достигает 600-900°С.

№ слайда 5 НЕМНОГО ИСТОРИИ
Описание слайда:

НЕМНОГО ИСТОРИИ

№ слайда 6 Листья и семена табака были привезены из Америки в 1492 году моряками экспед
Описание слайда:

Листья и семена табака были привезены из Америки в 1492 году моряками экспедиции Христофора Колумба. Когда его корабль пристал к одному их островов неизвестного материка, матросы с изумлением наблюдали, как индейцы выпускали изо рта дым, который они втягивали из тлеющих листьев какого-то растения. Существовало поверие, что дымом они отпугивали москитов. Испытывая одурманивающее действие табака, индейцы приписывали ему волшебные свойства.

№ слайда 7 При встрече с матросами Христофора Колумба индейцы пытались в знак дружбы уг
Описание слайда:

При встрече с матросами Христофора Колумба индейцы пытались в знак дружбы угощать их табаком. Если кто-либо отказывался от предлагаемой «трубки мира», это воспринималось индейцами как враждебное к ним отношение. Чтобы не обидеть индейцев Христофор Колумб и его матросы были вынуждены принимать угощение и курить, не смотря на тошноту и неприятное самочувствие. Постепенно часть матросов привыкли к курению табака.

№ слайда 8 В Европу табак был завезён в 1496 году испанским монахом Романом Панно. Раст
Описание слайда:

В Европу табак был завезён в 1496 году испанским монахом Романом Панно. Растения он использовал в качестве декоративных. О табаке писали хвалебные трактаты, рассматривая его как чудодейственное средство на организм: очищает мозговые соки, уменьшает голод, жажду и пьянит, как вино.

№ слайда 9 Вскоре увлечение табаком сменилось глубоким разочарованием. Оказалось, что у
Описание слайда:

Вскоре увлечение табаком сменилось глубоким разочарованием. Оказалось, что употребление табака вредно и опасно для здоровья. В 1680 году французский король Людовик XII издал декрет, по которому только аптекари имели право его продавать.

№ слайда 10 В других странах, лиц, увлечённых курением, строго наказывали. Например, с п
Описание слайда:

В других странах, лиц, увлечённых курением, строго наказывали. Например, с петлёй на шее водили напоказ местным жителям в целях их устрашения, а злостных курильщиков даже казнили. В Сантьяго в 1692 году пять монахов, уличённых в курении, заживо замуровали в монастырской стене.

№ слайда 11 В Турции курение рассматривали как нарушение законов Корана: человека избива
Описание слайда:

В Турции курение рассматривали как нарушение законов Корана: человека избивали и возили на осле по улицам Константинополя.

№ слайда 12 В Персии запрещали курение под страхом лишения носа и губ, а торговцев табак
Описание слайда:

В Персии запрещали курение под страхом лишения носа и губ, а торговцев табака сжигали на костре.

№ слайда 13 В России царь Михаил Фёдорович издал свод законов, в которых говорилось, что
Описание слайда:

В России царь Михаил Фёдорович издал свод законов, в которых говорилось, что курильщиков табака следует наказывать шестьюдесятью палочными ударами по подошвам ног. А торговцам табака «пороть ноздри», резать носы и ссылать в дальние города.

№ слайда 14  Лишь Пётр I, который пристрастился к табаку в Голландии, снял запрет на табак.
Описание слайда:

Лишь Пётр I, который пристрастился к табаку в Голландии, снял запрет на табак.

№ слайда 15 ЧТО СОДЕРЖИТСЯ В СИГАРЕТЕ?
Описание слайда:

ЧТО СОДЕРЖИТСЯ В СИГАРЕТЕ?

№ слайда 16 При курении происходит сухая перегонка табака, в результате образуются токси
Описание слайда:

При курении происходит сухая перегонка табака, в результате образуются токсичные вещества. Свыше 200 из них опасны для организма. Вредные вещества: никотин, эфирные масла, окись углерода (угарный газ), углекислый газ, аммиак, табачный деготь, полоний-510 (он излучает гамма-лучи, в моче курящих его в 6 раз больше, чем у некурящих), свинец, висмут, мышьяк, калин, а также масляная, уксусная, муравьиная, валериановая и синильная кислоты, сероводород, формальдегид и пр.

№ слайда 17 НИКОТИН
Описание слайда:

НИКОТИН

№ слайда 18 Никотиновое воздействие на настроение различно. Во-первых, вызывая выброс гл
Описание слайда:

Никотиновое воздействие на настроение различно. Во-первых, вызывая выброс глюкозы из печени и адреналина (эпинефрина) из мозгового вещества надпочечника, он вызывает возбуждение. С субъективной точки зрения, по сообщениям курящих, это проявляется в расслаблении, спокойствии и живости. Также сообщается об умеренно эйфористическом состоянии. Уменьшение аппетита и увеличение метаболизма может в результате привести к снижению массы тела у некоторых курящих. Также это приводит к стимуляции рта без потребления пищи, а вкус табака может снизить аппетит.

№ слайда 19 Сильный яд. Вызывает паралич нервной системы (остановка дыхания, прекращение
Описание слайда:

Сильный яд. Вызывает паралич нервной системы (остановка дыхания, прекращение сердечной деятельности, смерть). Средняя летальная доза для человека: 0,5—1 мг/кг. В микродозах действует возбуждающе. При многократном употреблении микродоз (табакокурении) вызывает физическую и психическую зависимости.

№ слайда 20 УГАРНЫЙ ГАЗ
Описание слайда:

УГАРНЫЙ ГАЗ

№ слайда 21 Кровяное давление повышается, что повышает риск сердечных приступов. Токсиче
Описание слайда:

Кровяное давление повышается, что повышает риск сердечных приступов. Токсические вещества в табаке повреждают стенки артерий. Угарный газ от горения табака уменьшает способность крови нести кислород к тканям в том числе и к сердцу. Происходит сужение кровеносных сосудов несущих кровь к нашим ногам и рукам.

№ слайда 22 АММИАК
Описание слайда:

АММИАК

№ слайда 23 Аммиак раздражает слизистую оболочку рта, гортани, трахеи, бронхов. Вот поче
Описание слайда:

Аммиак раздражает слизистую оболочку рта, гортани, трахеи, бронхов. Вот почему у курильщиков появляется рыхлость десен, язвочки во рту. От длительного курения происходит сужение голосовой щели. Недаром у курильщиков такой осиплый голос.

№ слайда 24 Цианистый водород
Описание слайда:

Цианистый водород

№ слайда 25 Цианистый водород “разбойничает” в бронхах. Цианистый водород повреждает это
Описание слайда:

Цианистый водород “разбойничает” в бронхах. Цианистый водород повреждает этот механизм, в дыхательной системе начинают накапливаться токсичные вещества. Какие? В табачном дыме есть радиоактивные компоненты – радий-226, радий-228, полоний-210, торий-228. Четко установлено, что радиоактивные компоненты являются канцерогенами. Пачка сигарет в день – это 500 рентген облучения за год! Так что даже один раз “попробовать” – вредно и опасно. Прежде чем сделать эту глупость, протяни курильщику белый носовой платок, пусть он выдохнет затяжку через ткань. На платке расплывается коричневое пятно.

№ слайда 26 ТАБАЧНЫЙ ДЕГОТЬ
Описание слайда:

ТАБАЧНЫЙ ДЕГОТЬ

№ слайда 27 Табачный деготь, в котором наиболее высока концентрация канцерогенных вещест
Описание слайда:

Табачный деготь, в котором наиболее высока концентрация канцерогенных веществ, оседает на стенках воздухоносных путей, накапливается в легочных пузырьках, вызывая рак легкого.

№ слайда 28 Составные части табачного дыма всасываются в кровь и через 2-3 минуты достиг
Описание слайда:

Составные части табачного дыма всасываются в кровь и через 2-3 минуты достигают клеток головного мозга. Ненадолго эти вещества повышают активность клеток мозга, это состояние воспринимается курильщиком как освежающий приток сил или своеобразное чувство успокоения. Однако это состояние скоро проходит, и, чтобы его снова ощутить, человек тянется за новой сигаретой.

№ слайда 29 ЗАБОЛЕВАНИЯ КУРИЛЬЩИКОВ
Описание слайда:

ЗАБОЛЕВАНИЯ КУРИЛЬЩИКОВ

№ слайда 30 «ОТ КУРЕНИЯ ТУПЕЕШЬ, ОНО НЕСОВМЕСТИМО С ТВОРЧЕСКОЙ РАБОТОЙ» (И.Гете)
Описание слайда:

«ОТ КУРЕНИЯ ТУПЕЕШЬ, ОНО НЕСОВМЕСТИМО С ТВОРЧЕСКОЙ РАБОТОЙ» (И.Гете)

№ слайда 31 У курящих уменьшается объем памяти, им труднее заучивать материал. Курящие ш
Описание слайда:

У курящих уменьшается объем памяти, им труднее заучивать материал. Курящие школьники становятся рассеянными, снижаются внимание, наблюдательность. У них часты головные боли, головокружения, нередко развиваются невриты. Никотин вызывает и никотинизм – т.е. снижение памяти и работоспособности. Выкурив на перемене сигарету, вы не сможете хорошо запоминать и активно работать на уроке!

№ слайда 32 Никотин, дым, частички табака нарушают ритм деятельности желудочно-кишечного
Описание слайда:

Никотин, дым, частички табака нарушают ритм деятельности желудочно-кишечного тракта. А поскольку с никотином в желудок поступают канцерогенные вещества, нередко и появление злокачественных опухолей. Отрицательное влияние табака сказывается и на печени: в ее желчевыводящих путях происходит застой желчи.

№ слайда 33 Самый большой вред курение наносит детям при внутриутробном развитии.
Описание слайда:

Самый большой вред курение наносит детям при внутриутробном развитии.

№ слайда 34 Большинство детей рожденных курильщицами, появляются на свет с низким весом,
Описание слайда:

Большинство детей рожденных курильщицами, появляются на свет с низким весом, часто болеют, развиваются медленнее, чем их сверстники, чаще умирают в детстве.

№ слайда 35 РАСЩЕЛИНА ЛИЦА
Описание слайда:

РАСЩЕЛИНА ЛИЦА

№ слайда 36 ВОЛЧЬЯ ПАСТЬ
Описание слайда:

ВОЛЧЬЯ ПАСТЬ

№ слайда 37 ЗАЯЧЬЯ ГУБА
Описание слайда:

ЗАЯЧЬЯ ГУБА

№ слайда 38 42% матерей, дети которых родились с дефектом лица, курили, будучи беременны
Описание слайда:

42% матерей, дети которых родились с дефектом лица, курили, будучи беременными. У некурящих матерей такие «неправильные» дети рождались в 2 раза реже

№ слайда 39
Описание слайда:

№ слайда 40 Курящий наносит большой вред не только своему здоровью, но и здоровью окружа
Описание слайда:

Курящий наносит большой вред не только своему здоровью, но и здоровью окружающих. Человек, который находится в течение часа в сильно накуренном помещении, получает такую же дозу ядовитых веществ, как и выкуривший четыре сигареты. Пассивный курильщик вдыхает 70 % гадостей.

№ слайда 41 ФАКТЫ
Описание слайда:

ФАКТЫ

№ слайда 42 ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК НАЧАЛ КУРИТЬ В 15 ЛЕТ, ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЕГО ЖИЗНИ УМЕНЬШАЕТСЯ Б
Описание слайда:

ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК НАЧАЛ КУРИТЬ В 15 ЛЕТ, ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЕГО ЖИЗНИ УМЕНЬШАЕТСЯ БОЛЕЕ ЧЕМ НА 8 ЛЕТ. ИЗ КАЖДЫХ 100 ЧЕЛОВЕК , УМЕРШИХ ОТ ХРОНИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЛЕГКИХ, 75 КУРИЛИ. ИЗ КАЖДЫХ 100 ЧЕЛОВЕК, УМЕРШИХ ОТ ИШЕМИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ СЕРДЦА, 25 КУРИЛИ.

№ слайда 43 Из каждых 100 человек, начавших курить, «заядлыми курильщиками» становятся 8
Описание слайда:

Из каждых 100 человек, начавших курить, «заядлыми курильщиками» становятся 80. Выкуривая 20 сигарет в день , человек дышит воздухом, загрязненность которого почти в 1000 раз превышает санитарные нормы. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли.

№ слайда 44 ГОВОРЯТ ЭКОЛОГИ Курильщики ежегодно «выкуривают», то есть выбрасывают в атмос
Описание слайда:

ГОВОРЯТ ЭКОЛОГИ Курильщики ежегодно «выкуривают», то есть выбрасывают в атмосферу 720 тонн синильной кислоты, 384 000 тонн аммиака, 108 000 тонн никотина, 600 000 тонн дегтя и более 550 000 тонн угарного газа. В среднем 25% всех видов веществ, содержащихся в табаке, сгорает и разрушается в процессе, 50% уходит в окружающую среду, 20% попадает в организм курильщика и только 5% остается в папиросе или фильтре сигареты.

№ слайда 45 Страшная статистика курящих
Описание слайда:

Страшная статистика курящих

№ слайда 46 70 % умирают от сердечно-сосудистых заболеваний; 75 % смертей от хронического
Описание слайда:

70 % умирают от сердечно-сосудистых заболеваний; 75 % смертей от хронического бронхита;

№ слайда 47 98% смертей от рака гортани, 96 % смертей от рака лёгких,
Описание слайда:

98% смертей от рака гортани, 96 % смертей от рака лёгких,

№ слайда 48 хронических болезней бронхов и лёгких - 90% хронических болезней органов пище
Описание слайда:

хронических болезней бронхов и лёгких - 90% хронических болезней органов пищеварения - 86 %

№ слайда 49 ВЫВОД:
Описание слайда:

ВЫВОД:

№ слайда 50 Курение приводит к неизлечимым болезням. Курение разрушает организм. Курение
Описание слайда:

Курение приводит к неизлечимым болезням. Курение разрушает организм. Курение снижает физическую активность. Никотин забирает свободу. Человек становится его рабом.

№ слайда 51
Описание слайда:

№ слайда 52 Видео:
Описание слайда:

Видео:

№ слайда 53
Описание слайда:

Название документа ЗОЖ и его составляющие (питание)-необычные вредные привычки.ppt

Поделитесь материалом с коллегами:

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЕГО СОСТАВЛЯЮЩИЕ Необычные вредные привычки ПРЕПОДАВАТ...
Чипсы и кока-кола – атрибут молодёжи
Именно на детей и подростков делают ставку производители и рекламодатели кока...
Чипсы, как кукурузные, так и картофельные - очень вредны для организма. Чипсы...
Соль называют белой смертью! В чипсах – 1% соли. Чрезмерное потребление соли...
Жиры Чипсы на 1/3 состоят из жира. Жиры увеличивают риск возникновения заболе...
В одном стакане кока-колы содержится примерно 6–7 ложек сахара, редко кто доб...
Пищевые добавки, которые усиливают вкус продуктов и вызывают у школьников за...
Цвет знаменитому напитку Coca-Cola придаёт пищевая добавка, добываемая из кош...
Что входит в состав Кока-колы? фосфорная кислота сахар кофеин углекислый газ
Углекислый газ раздражающе действует на желудочно-кишечный тракт, вызывает сл...
Фосфорная кислота разрушает зубную эмаль, раздражает слизистую желудка
Сахар чрезмерное потребление ведет к разрушению зубов обладает способностью...
Кофеин вызывает нарушения сна ускоряет выведение минеральных веществ из кост...
Сладкие газированные напитки – смесь сахара, химии и газов – чтобы быстрее р...
1 из 15

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЕГО СОСТАВЛЯЮЩИЕ Необычные вредные привычки ПРЕПОДАВАТ
Описание слайда:

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЕГО СОСТАВЛЯЮЩИЕ Необычные вредные привычки ПРЕПОДАВАТЕЛЬ – ОРГАНИЗАТОР ОБЖ ДЕГТЯРЁВ А. И.

№ слайда 2 Чипсы и кока-кола – атрибут молодёжи
Описание слайда:

Чипсы и кока-кола – атрибут молодёжи

№ слайда 3 Именно на детей и подростков делают ставку производители и рекламодатели кока
Описание слайда:

Именно на детей и подростков делают ставку производители и рекламодатели кока-колы и чипсов. А подростки, как правило, не любят выделяться из своей среды. Им комфортнее быть как все. О последствиях в таком возрасте, к сожалению, не задумываются…

№ слайда 4 Чипсы, как кукурузные, так и картофельные - очень вредны для организма. Чипсы
Описание слайда:

Чипсы, как кукурузные, так и картофельные - очень вредны для организма. Чипсы – это ничто иное, как смесь соли и жира, в оболочке красителей и заменителей вкуса.

№ слайда 5 Соль называют белой смертью! В чипсах – 1% соли. Чрезмерное потребление соли
Описание слайда:

Соль называют белой смертью! В чипсах – 1% соли. Чрезмерное потребление соли может привести к инфарктам, заболеваниям сердца и почек, желудка и кишечника. Соль нужна организму, но в малых количествах. Необходимое взрослому человеку количество соли в сутки – это чайная ложка без верха, а ребенку – еще меньше. Хлор, который входит в состав поваренной соли, может стать причиной заболеваний кожи.

№ слайда 6 Жиры Чипсы на 1/3 состоят из жира. Жиры увеличивают риск возникновения заболе
Описание слайда:

Жиры Чипсы на 1/3 состоят из жира. Жиры увеличивают риск возникновения заболеваний сердца и сосудов (атеросклероз), а также ведут к ожирению. Жир неблагоприятно влияет на кишечник, а также создает риск появления раковых клеток.

№ слайда 7 В одном стакане кока-колы содержится примерно 6–7 ложек сахара, редко кто доб
Описание слайда:

В одном стакане кока-колы содержится примерно 6–7 ложек сахара, редко кто добавляет такое количество сахара в чай

№ слайда 8 Пищевые добавки, которые усиливают вкус продуктов и вызывают у школьников за
Описание слайда:

Пищевые добавки, которые усиливают вкус продуктов и вызывают у школьников зависимость от нездоровой еды – очень удобный способ продать ее лучше и быстрее.

№ слайда 9 Цвет знаменитому напитку Coca-Cola придаёт пищевая добавка, добываемая из кош
Описание слайда:

Цвет знаменитому напитку Coca-Cola придаёт пищевая добавка, добываемая из кошенильных червяков.

№ слайда 10 Что входит в состав Кока-колы? фосфорная кислота сахар кофеин углекислый газ
Описание слайда:

Что входит в состав Кока-колы? фосфорная кислота сахар кофеин углекислый газ

№ слайда 11 Углекислый газ раздражающе действует на желудочно-кишечный тракт, вызывает сл
Описание слайда:

Углекислый газ раздражающе действует на желудочно-кишечный тракт, вызывает слабость клапана, который находится между пищеводом и желудком. В результате содержимое желудка попадает обратно в пищевод, что вызывает изжогу и воспаление в нем. углекислый газ также негативно влияет на желчный пузырь и печень.

№ слайда 12 Фосфорная кислота разрушает зубную эмаль, раздражает слизистую желудка
Описание слайда:

Фосфорная кислота разрушает зубную эмаль, раздражает слизистую желудка

№ слайда 13 Сахар чрезмерное потребление ведет к разрушению зубов обладает способностью
Описание слайда:

Сахар чрезмерное потребление ведет к разрушению зубов обладает способностью подавлять аппетит  развивает гиперактивность, агрессивность и необузданность избыток сахара ведет к увеличению веса и заболеваниям кожи (угревой сыпи).

№ слайда 14 Кофеин вызывает нарушения сна ускоряет выведение минеральных веществ из кост
Описание слайда:

Кофеин вызывает нарушения сна ускоряет выведение минеральных веществ из костной ткани, что может привести к остеопорозу – заболеванию, при котором кости становятся ломкими Но самое опасное, что к кофеину может возникнуть привыкание, т.к. это вещество по своему воздействию близко к наркотическим.

№ слайда 15 Сладкие газированные напитки – смесь сахара, химии и газов – чтобы быстрее р
Описание слайда:

Сладкие газированные напитки – смесь сахара, химии и газов – чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Подумайте хорошенько прежде, чем отправлять такую жидкость в желудок.

Название документа ЗОЖ и его составляющие.pptx

Поделитесь материалом с коллегами:

Основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни
Здоровье человека Здоровье — состояние любого живого организма, при котором о...
Здоровье человека ЗДОРОВЬЕ Индивидуальное Общественное Зависит от самих людей...
Социальное здоровье Социальное здоровье современного человека - это не что ин...
Оценка здоровья Как определить здоров человек или болен? Для этого необходимо...
Группы здоровья детей и подростков 1 4 3 2 Дети и подростки, у которых отсутс...
Всемирный день здоровья ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ 7 АПРЕЛЯ (отмечается ежегодно...
Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни – это индивидуальная система поведе...
Элементы ЗОЖ Оптимальный уровень двигательной активности Закаливание Рационал...
Современные методы оздоровления Совершенствование духовности Физическое совер...
Факторы риска Факторы риска внешней среды: Физические (солнце, радиостанции и...
Солнце Самым мощным природным фактором физического воздействия является – сол...
Факторы, разрушающие здоровье человека Употребление табака (курение) Употребл...
Курение Курение — вдыхание дыма препаратов, преимущественно растительного про...
Алкоголизм Алкоголизм — заболевание, характеризующееся болезненным пристрасти...
Наркомания и токсикомания Наркомания — хроническое прогредиентное заболевание...
Наркомания. Оказание помощи при отравлении наркотиками. Если человек увеличив...
ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА
Понятие о личной гигиене Личная гигиена — совокупность гигиенических правил,...
Основные задачи гигиены Основными задачами личной гигиены являются: изучение...
Гигиена кожи Кожа человека – это такой же орган человеского организма, как и...
Правила гигиены кожи Чтобы кожа успешно выполняла свои функции, необходимо со...
Гигиена питания Гигиена питания - одна из отраслей гигиены, изучающая проблем...
Гигиена питания В окружающей нас среде, на продуктах питания, присутствует бо...
Гигиена воды Вода – это значимый для человеческого организма фактор внешней с...
Гигиена одежды Гигиена одежды определяет ее главное назначение - защита челов...
Гигиена одежды Гигиеническая летняя одежда должна: быть из хлопка, вискозы ил...
Гигиена жилища Дом (жилище) - это то место, где мы проводим основную часть жи...
Вывод На сегодняшний день практически каждый человек, живущий в странах хоть...
1 из 36

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни
Описание слайда:

Основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни

№ слайда 2 Здоровье человека Здоровье — состояние любого живого организма, при котором о
Описание слайда:

Здоровье человека Здоровье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни. ЗДОРОВЬЕ ДУХОВНОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ Достигается умением жить в согласии с собой, с родными, с друзьями; способностью прогнозировать различные ситуации и разрабатывать модели своего поведения. Зависит от двигательной активности, рационального питания, соблюдения правил личной гигиены и безопасного поведения; оптимального сочетания умственного и физического труда, умения отдыхать

№ слайда 3 Здоровье человека ЗДОРОВЬЕ Индивидуальное Общественное Зависит от самих людей
Описание слайда:

Здоровье человека ЗДОРОВЬЕ Индивидуальное Общественное Зависит от самих людей и требует постоянного контроля и мер предосторожности. Зависит от политических, социально-экономических и природно-экологических факторов. Общественное и индивидуально здоровье взаимозависимы! Ведь общественное здоровье в конечном счете складывается из здоровья членов общества!

№ слайда 4 Социальное здоровье Социальное здоровье современного человека - это не что ин
Описание слайда:

Социальное здоровье Социальное здоровье современного человека - это не что иное, как его социальная активность, поведение в обществе, личное отношение к миру.  Очень важно, чтобы человек стремился к самореализации и постоянному личностному развитию. Способ самореализации зависит от того, что он ценит более всего и чего хочет добиться. (учеба, карьера, семья, дети)

№ слайда 5 Оценка здоровья Как определить здоров человек или болен? Для этого необходимо
Описание слайда:

Оценка здоровья Как определить здоров человек или болен? Для этого необходимо исследовать состояние и деятельность различных систем и органов. Показатели состояния здоровья: Уровень кровяного давления Частота сердечных сокращений Частота дыхания Данные анализов Рентгенологическое исследование Основные критерии: Наличие или отсутствие на момент обследования хронических заболеваний Уровень достигнутого физического и нервно-психического развития Состояние основных систем организма – дыхательной, сердечно-сосудистой, выделительной, нервной. Степень сопротивляемости организма внешним воздействиям.

№ слайда 6 Группы здоровья детей и подростков 1 4 3 2 Дети и подростки, у которых отсутс
Описание слайда:

Группы здоровья детей и подростков 1 4 3 2 Дети и подростки, у которых отсутствуют хронические заболевания, редко болеющие и имеющие нормальное физическое и нервно-психическое развитие. Дети и подростки, у которых отсутствуют хронич. заболевания, но имеются некоторые отклонения от нормы в физическом развитии или в работе какие-либо органов, часто (4 раза в год) и длительно (25 дней) болеющие одним заболеванием. Дети и подростки, имеющие хронич.заболевания, редко обостряющиеся, без выраженного нарушения общего состояния и самочувствия. Дети и подростки с хронич. заболеваниями, врожденными пороками развития, с нарушениями общего состояния и самочувствия после обострения хронич.заболеваний, с затяжным периодом выздоровления. Дети и подростки с тяжелыми хронич. заболеваниями и со сниженными функциональными возможностями. 5

№ слайда 7 Всемирный день здоровья ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ 7 АПРЕЛЯ (отмечается ежегодно
Описание слайда:

Всемирный день здоровья ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ 7 АПРЕЛЯ (отмечается ежегодно, начиная с 1950 года)

№ слайда 8 Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни – это индивидуальная система поведе
Описание слайда:

Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни – это индивидуальная система поведения и привычек каждого отдельного человека, обеспечивающая ему необходимый уровень жизнедеятельности и здоровое долголетие. Образ жизни должен меняться с возрастом, он должен быть обеспечен энергетически, предполагать укрепление здоровья, иметь свой распорядок и ритм. В основе здорового образа жизни лежат: Биологические принципы Социальные принципы питание солнечный свет тепло двигательная активность уединение игровая деятельность эстетичность нравственность присутствиеволевого начала способность к самоограничению

№ слайда 9 Элементы ЗОЖ Оптимальный уровень двигательной активности Закаливание Рационал
Описание слайда:

Элементы ЗОЖ Оптимальный уровень двигательной активности Закаливание Рациональное питание Соблюдение режима труда и отдыха Личная гигиена Регулярное прохождение медицинских осмотров Экологически грамотное поведение Психическая и эмоциональная устойчивость Сексуальное воспитание Отказ от вредных привычек Безопасное поведение

№ слайда 10
Описание слайда:

№ слайда 11 Современные методы оздоровления Совершенствование духовности Физическое совер
Описание слайда:

Современные методы оздоровления Совершенствование духовности Физическое совершенствование Дыхательные техники и их применение Питание Управление эмоциями Управление мыслями Биоэнергетика

№ слайда 12
Описание слайда:

№ слайда 13 Факторы риска Факторы риска внешней среды: Физические (солнце, радиостанции и
Описание слайда:

Факторы риска Факторы риска внешней среды: Физические (солнце, радиостанции и т.п.) Биологические (инфекции) Химические (моющие, чистящие и красящие средства) Социальные (социальная напряженность, революция) Психического характера( ссоры, конфликты, стресс) Факторы риска внутренней среды: Биологические – развитие болезней. Порог чувствительности – это минимальное воздействие, вызывающее ответную реакцию организма. Как правило, чем сильнее воздействие, тем больше реакция. Но бывают и исключения: на небольшое воздействие организм реагирует чрезвычайно сильно: Аллергическая реакция немедленного типа Реакция на сверхслабые воздействия какого-либо хим. вещества в течение длительного времени.

№ слайда 14 Солнце Самым мощным природным фактором физического воздействия является – сол
Описание слайда:

Солнце Самым мощным природным фактором физического воздействия является – солнечный свет. Длительное пребывание на солнце может привести к: ожогам различной степени тепловому удару Правила поведения человека на солнце: Обязательно носите в жаркую погоду головной убор Загорать нужно постепенно (с 2-3 мин в первый день и прибавляя в последующие дни по 1-2 мин.) Не пребывать на открытом солнце больше 2 часов в день

№ слайда 15 Факторы, разрушающие здоровье человека Употребление табака (курение) Употребл
Описание слайда:

Факторы, разрушающие здоровье человека Употребление табака (курение) Употребление алкоголя Наркомания и токсикомания

№ слайда 16 Курение Курение — вдыхание дыма препаратов, преимущественно растительного про
Описание слайда:

Курение Курение — вдыхание дыма препаратов, преимущественно растительного происхождения, тлеющих в потоке вдыхаемого воздуха, с целью насыщения организма содержащимися в них активными веществами путём их возгонки и последующего всасывания в лёгких и дыхательных путях. Курение приносит вред организму человека, т.к. вдыхаемый дым обжигает слизистые и в нём содержится большое количество вредных веществ (угарный газ, нитрозамины и т.п.) Чрезмерное курение вызывает такие заболевания, как: рак лёгких, рта и дыхательных путей хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) психические, сердечно-сосудистые и др. заболевания. импотенция

№ слайда 17 Алкоголизм Алкоголизм — заболевание, характеризующееся болезненным пристрасти
Описание слайда:

Алкоголизм Алкоголизм — заболевание, характеризующееся болезненным пристрастием к алкоголю, с психической и физической зависимостью от него. Длительное злоупотребление алкоголем приводит к необратимым изменениям внутренних органов. На фоне хронического алкоголизма развиваются такие заболевания, как: Внутримозговое кровоизлияние Цирроз печени Панкреатит Гастрит Рак пищевода Рак желудка Рак прямой кишки Гемолитическая анемия Аритмия Алкогольная кардиомиопатия Нефропатия

№ слайда 18 Наркомания и токсикомания Наркомания — хроническое прогредиентное заболевание
Описание слайда:

Наркомания и токсикомания Наркомания — хроническое прогредиентное заболевание, вызванное употреблением веществ-наркотиков. Также употребляется термин «токсикомания» — обычно это означает зависимость от веществ, которые законом не отнесены к наркотикам. Наркотики вызывают: сильную психологическую зависимость (эйфория, чувство бодрости, повышенное настроение) физическую зависимость (тягостные, мучительные ощущения, болезненное состояние при перерыве в постоянном приёме наркотиков (ломка) изменение чувствительности к наркотику (толерантность)

№ слайда 19 Наркомания. Оказание помощи при отравлении наркотиками. Если человек увеличив
Описание слайда:

Наркомания. Оказание помощи при отравлении наркотиками. Если человек увеличивает дозу и делает это неоднократно, то это приводит к отравлению и даже к гибели от передозировки. Для оказания помощи необходимо: Уложить пострадавшего на бок или на живот Очистить дыхательные пути Дать понюхать ватку, смоченную в нашатырном спирте Вызвать «скорую помощь»

№ слайда 20 ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА
Описание слайда:

ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА

№ слайда 21 Понятие о личной гигиене Личная гигиена — совокупность гигиенических правил,
Описание слайда:

Понятие о личной гигиене Личная гигиена — совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья. Эти правила нейтрализуют воздействующие на организм факторы: Биологические (паразиты, насекомые, антибиотики и др.) Физические (шум вибрация электромагнитное излучение и т. п.) Химические (химические элементы и их соединения)

№ слайда 22 Основные задачи гигиены Основными задачами личной гигиены являются: изучение
Описание слайда:

Основные задачи гигиены Основными задачами личной гигиены являются: изучение влияния внешней среды на состояние здоровья и работоспособность людей. разработка гигиенических норм, правил и мероприятий по оздоровлению внешней среды и устранению вредно действующих факторов; разработка гигиенических нормативов, правил и мероприятий по повышению сопротивляемости организма к возможным вредным влияниям окружающей среды в целях улучшения здоровья и физического развития, повышения работоспособности

№ слайда 23 Гигиена кожи Кожа человека – это такой же орган человеского организма, как и
Описание слайда:

Гигиена кожи Кожа человека – это такой же орган человеского организма, как и многие другие. Она имеет сложное строение и выполняет множество функций: Отделяет внутреннюю среду организма, от внешней Защищает организм от повреждений (механических и химических) Регулирует температуру тела Дает возможность осязать предметы, чувствовать боль, тепло, холод Выводит вредные вещества из организма (с помощью потовых желез)

№ слайда 24 Правила гигиены кожи Чтобы кожа успешно выполняла свои функции, необходимо со
Описание слайда:

Правила гигиены кожи Чтобы кожа успешно выполняла свои функции, необходимо соблюдать следующие правила: Мыться каждый день с мылом Своевременно менять белье Если кожа сухая или чешется, мазать её кремом или мазью Не выдавливать прыщи, не пытаться вскрыть гнойники Если на теле появилась сыпь – обязательно обратится к врачу Употреблять в пищу больше овощей и фруктов, молока. Избегать продукцию, вызывающую аллергическую реакцию Защищать кожу от обморожения Не носить одежду, вызывающую раздражение кожи Не носить слишком тесную или чересчур свободную одежду и обувь, т.к. могут возникнуть раздражения и мозоли.

№ слайда 25 Гигиена питания Гигиена питания - одна из отраслей гигиены, изучающая проблем
Описание слайда:

Гигиена питания Гигиена питания - одна из отраслей гигиены, изучающая проблемы полноценного и рационального питания человека. Рациональное питание должно соответствовать следующим требованиям правил гигиены питания: Суточный рацион должен соотноситься по энергетической ценности с энерготратами организма. Как количество, так и пропорции пищевых веществ следует согласовывать с физиологическими потребностями человека. Химическая состав пищи должен соответствовать ферментативным системам человеческого организма. Пищевой рацион следует правильно распределить в течении дня. Питание в санитарно-эпидемиологическом отношении должно быть безупречным.

№ слайда 26 Гигиена питания В окружающей нас среде, на продуктах питания, присутствует бо
Описание слайда:

Гигиена питания В окружающей нас среде, на продуктах питания, присутствует большое количество микроорганизмов, способных очень быстро размножаться при благоприятных условиях. Многие из них вырабатывают сильные яды, что предъявляет особые требования к гигиене питания.  Плесневые грибы Дрожжевые грибки Бактерии На пищевые продукты бактерии могут попасть следующим образом: с грязных рук с грязных поверхностей с гноящихся язв, порезов и ожогов с водой с потоком воздуха от домашних животных от насекомых, птиц и грызунов с пищевых отходов

№ слайда 27 Гигиена воды Вода – это значимый для человеческого организма фактор внешней с
Описание слайда:

Гигиена воды Вода – это значимый для человеческого организма фактор внешней среды. Это обусловливает наше особое отношение к гигиене воды. Вода составляет 60-70% массы человека и входит в состав всех  его биологических тканей. Потеря 20% жидкости приводит к смерти. Суточная потребность человека в питьевой воде - 2-3 л, а при физической работе - 4-6 л. При этом человек должен получать безвредную по химическому составу воду, а значит, строго соблюдать правила гигиены воды. Наиболее благоприятная температура воды для питья – 7-12 градусов. Болезни, передающиеся через воду: Брюшной тиф Паратифы А и Б Холера Дизентерия Болезнь Боткина Туляремия Водная лихорадка

№ слайда 28 Гигиена одежды Гигиена одежды определяет ее главное назначение - защита челов
Описание слайда:

Гигиена одежды Гигиена одежды определяет ее главное назначение - защита человека от неблагоприятного воздействия внешней среды и сохранение необходимой температуры тела. Одежда должна быстро поглощать и отдавать влагу, быть достаточно пористой и легко очищаться от загрязнений. Одежда бывает нескольких типов, соответствующих правилам гигиены одежды: повседневная или бытовая одежда (должна учитывать сезонные изменения климата и погоды) детская одежда (отличается малым весом и свободным покроем) производственная или профессиональная одежда (должна учитывать условия труда и защищать от профессиональных неблагоприятных факторов) спортивная одежда (для занятий физкультурой и спортом) военная одежда (должна учитывать специфику труда военнослужащих) больничная одежда (состоит в основном из пижам и халатов)

№ слайда 29 Гигиена одежды Гигиеническая летняя одежда должна: быть из хлопка, вискозы ил
Описание слайда:

Гигиена одежды Гигиеническая летняя одежда должна: быть из хлопка, вискозы или льняного полотна иметь свободный покрой быть удобной не должна нарушать кровообращение и стеснять движения Зимой гигиене одежды следует уделять особое внимание. Одеваться следует так: чтобы не замерзнуть, и обуваться - чтобы не промочить ноги. В холода важно: носить достаточно теплое белье, лучше - трикотажное не следует надевать несколько пар теплых носков менять белье дважды в неделю одеваться следует так, чтобы не замерзнуть обуваться так, чтобы не промочить ноги.

№ слайда 30 Гигиена жилища Дом (жилище) - это то место, где мы проводим основную часть жи
Описание слайда:

Гигиена жилища Дом (жилище) - это то место, где мы проводим основную часть жизни. Гигиенические требования распространяются на планировку, воздухообмен, освещение, микроклимат, отопление и звукоизоляцию жилища.  Помещение, где проживает человек, должно быть: достаточно просторным и сухим хорошо освещаться прямым и рассеянным солнечным светом проветриваться иметь благоприятный микроклимат иметь незагрязненную воздушную среду

№ слайда 31
Описание слайда:

№ слайда 32
Описание слайда:

№ слайда 33
Описание слайда:

№ слайда 34
Описание слайда:

№ слайда 35 Вывод На сегодняшний день практически каждый человек, живущий в странах хоть
Описание слайда:

Вывод На сегодняшний день практически каждый человек, живущий в странах хоть какого – либо технического прогресса, имеет массу дел и обязанностей. Порою ему не хватает времени даже на свои дела. В результате, с горою мелочных технических проблем человек просто забывает главные истины и цели, запутывается, забывает о своем здоровье. Поэтому надо обязательно продумывать свои жизненные задачи и цели, чтобы выделить тем самым время для укрепления своего здоровья!

№ слайда 36
Описание слайда:

Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 15.10.2016
Раздел ОБЖ
Подраздел Презентации
Просмотров93
Номер материала ДБ-262240
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх