873898
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 1.410 руб.;
- курсы повышения квалификации от 430 руб.
Московские документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 90%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО до конца апреля!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности №038767 выдана ООО "Столичный учебный центр", г.Москва)

ИнфоурокОБЖПрезентацииПрезентация по ОБЖ по теме "Вредные привычки человека. Алкоголь и наркотики"

Презентация по ОБЖ по теме "Вредные привычки человека. Алкоголь и наркотики"

библиотека
материалов
Понятие об алкоголе Алкоголь (спирт) является наркотическим ядом. Действует,...
Как мы пьянеем При употреблении алкоголя передача импульсов в нервной системе...
Похмелье - это физический дискомфорт после потребления избыточного количества...
Алкоголизм Алкоголизм - регулярное, компульсивное потребление большого количе...
Бытовое пьянство -  может вести к алкоголизму: потому, что пьющий человек нач...
Ранний алкоголизм К ранней алкоголизации относится знакомство с опьяняющими д...
Базовый алкоголизм - пьющий не может остановиться, пока не достигает стадии о...
Хронический алкоголизм - характеризуется дальнейшим моральным упадком, ирраци...
Воздействие алкоголя на: «Кровь» Алкоголь угнетает продукцию тромбоцитов, а т...
«Мозг» Алкоголь замедляет циркуляцию крови в сосудах мозга, приводя к постоян...
«Сердце» Злоупотребление алкоголем вызывает повышение уровня холестерина в кр...
«Кишечник.» Постоянное воздействие алкоголя на стенку тонкого кишечника приво...
«Печень» Учитывая, что 95% всего поступающего в организм алкоголя обезврежива...
У сильно пьющих людей развивается алкогольный гепатит и цирроз печени, увелич...
«Поджелудочная железа» Больные, страдающие алкоголизмом, в 10 раз больше подв...
«Желудок» Алкоголь подавляет продукцию муцина, выполняющего защитную функцию...
«Кожа» Пьющий человек почти всегда выглядит старше своих лет: его кожа очень...
Будущим мамам следует задуматься
Продолжительность жизни сильно пьющих на 10 – 12 лет меньше средней
Глазные болезни, спровоцированные употреблением пива катаракта макулопатия
«Баварское сердце» пивного алкоголика
ДЕТИ родителей-алкоголиков
Алкоголь в любых дозах ведет к деградации
Итог Ускорение биологического старения Социальная деградация личности Снижени...
1 вариант Признаки алкогольного отравления 2 вариант Помощь при алкогольном о...
Алкоголь, растворяясь в крови, оказывает разрушительное влияние на все органы...
Из перечисленных ниже симптомов выберите те, которые являются признаками алко...
Употребление какого количества алкоголя может привести к алкогольному отравле...
Определите последовательность оказания первой медицинской помощи при алкоголь...
Понятие наркомании и токсикомании Наркомания и токсикомания – это болезни, ко...
Различие между понятиями «наркомания» и «токсикомания» 	Между этими заболеван...
Классификация наркотиков Производные конопли Опиатные наркотики Психостимулят...
Производные конопли Марихуана – высушенная или не высушенная зеленая травянис...
Опиатные наркотики «Маковая соломка» - мелко размолотые коричневато-желтые су...
Психостимуляторы Кокаин – белый кристаллический порошок, по виду похож на пит...
Галлюциногены Грибы рода Psilotsibum- выглядят как маленькие коричневые поган...
Летучие наркотически действующие вещества Бензин Ацетон Клей «Момент»
Употребление конопли Хронический бронхит Рак легких Хроническая сердечная нед...
Употребление опиатных наркотиков Нарушение функций головного мозга Нарушение...
Употребление галлюциногенов Головной мозг Психоз Печень Печеночная недостаточ...
Фотографии людей до и после того как они начали принимать наркотики
Основные признаки наркомании и токсикомании Психическая зависимость. Физическ...
Наркотическое отравление и помощь при нем Признаки Сужение зрачков и ослаблен...
Домашнее задание Ответить на вопрос: «Что дает употребление одурманивающих ве...
1. Из перечисленных ниже признаков выберите указывающие на наркотическое отра...
2. Смогли бы вы оказать помощь вашему другу (подруге) в ситуации, когда у них...

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд Понятие об алкоголе Алкоголь (спирт) является наркотическим ядом. Действует,
Описание слайда:

Понятие об алкоголе Алкоголь (спирт) является наркотическим ядом. Действует, прежде всего, на клетки головного мозга, парализуя и убивая их. Смертельная доза – 7 гр. чистого спирта на 1 кг массы тела. 6 млн. жизней уносит алкоголь каждый год.

2 слайд Как мы пьянеем При употреблении алкоголя передача импульсов в нервной системе
Описание слайда:

Как мы пьянеем При употреблении алкоголя передача импульсов в нервной системе замедляется. Первыми поражаются высшие уровни мозга - запреты, волнение и беспокойство исчезают, уступая место ощущению довольства и эйфории. По мере поражения низших уровней мозга ухудшаются координация движений, зрение и речь. Мелкие кровеносные сосуды кожи расширяются. Излучается тепло и человеку становится жарко. Это означает, что кровь отклонилась от внутренних органов тела, где кровеносные сосуды уже сузились под воздействием алкоголя на нервную систему. Поэтому одновременно падает температура внутренних органов. Возможное усиление сексуального желания связано с подавлением обычных запретов. По мере повышения уровня алкоголя в крови физическая половая способность все более ухудшается. В конце концов отравляющее воздействие алкоголя вызывает тошноту и, возможно, рвоту.

3 слайд Похмелье - это физический дискомфорт после потребления избыточного количества
Описание слайда:

Похмелье - это физический дискомфорт после потребления избыточного количества алкоголя. Симптомы могут включать головную боль, расстройство желудка, жажду, головокружение и раздражительность.

4 слайд Алкоголизм Алкоголизм - регулярное, компульсивное потребление большого количе
Описание слайда:

Алкоголизм Алкоголизм - регулярное, компульсивное потребление большого количества алкоголя в течение долгого периода времени. Это наиболее серьезная форма наркомании в наше время, вовлекающая от 1 до 5% населения большинства стран. Алкоголик пьет компульсивно, отвечая на психологическую или физическую зависимость алкоголь. Стадии алкоголизма : A - Бытовое пьянство B - Ранний алкоголизм C - Базовый алкоголизм D - Хронический алкоголизм

5 слайд Бытовое пьянство -  может вести к алкоголизму: потому, что пьющий человек нач
Описание слайда:

Бытовое пьянство -  может вести к алкоголизму: потому, что пьющий человек начинает обращаться к алкоголю ради облегчения стресса ("симптоматическое пьянство "), либо потому, что оно настолько сильно, что начальные стадии зависимости остаются не замеченными ("запущенное пьянство").

6 слайд Ранний алкоголизм К ранней алкоголизации относится знакомство с опьяняющими д
Описание слайда:

Ранний алкоголизм К ранней алкоголизации относится знакомство с опьяняющими дозами алкоголя в возрасте до 16 лет. О раннем (подростковом) алкоголизме следует говорить при появлении его первых признаков в возрасте до 18 лет. При анализе алкоголизации несовершеннолетних мы исходили из важного в методологическом плане положения о том, что употребление спиртных напитков подростками необходимо рассматривать как одну из форм нарушения поведения. Это требует более широкого и глубокого подхода к рассматриваемой проблеме, не ограничивающегося рамками социальной и клинической наркологии. Мальчики чаще девочек употребляют основные виды спиртных напитков, причем с возрастанием их крепости эта разница становится существенной.

7 слайд Базовый алкоголизм - пьющий не может остановиться, пока не достигает стадии о
Описание слайда:

Базовый алкоголизм - пьющий не может остановиться, пока не достигает стадии отравления. Он подбадривает себя самооправданиями и напыщенными обещаниями, но все его обещания и намерения остаются не исполненными. Он начинает избегать семьи и друзей и пренебрегать едой, былыми интересами, работой и деньгами. Наступает физическое ухудшение здоровья.

8 слайд Хронический алкоголизм - характеризуется дальнейшим моральным упадком, ирраци
Описание слайда:

Хронический алкоголизм - характеризуется дальнейшим моральным упадком, иррациональным мышлением, смутными страхами, фантазиями и психопатическим поведением. Физический ущерб нарастает. У пьющего уже не остается алиби, и он больше не может предпринимать шагов к выходу из сложившейся ситуации. Этой стадии человек может достигнуть за 5-25 лет. Конечная стадия алкоголизма наступает, если алкоголик отказывается от лечения или срывается вновь после лечения. Необратимые психические и физические нарушения обычно заканчиваются смертью

9 слайд Воздействие алкоголя на: «Кровь» Алкоголь угнетает продукцию тромбоцитов, а т
Описание слайда:

Воздействие алкоголя на: «Кровь» Алкоголь угнетает продукцию тромбоцитов, а также белых и красных кровяных телец. Итог: малокровие, инфекции, кровотечения.

10 слайд «Мозг» Алкоголь замедляет циркуляцию крови в сосудах мозга, приводя к постоян
Описание слайда:

«Мозг» Алкоголь замедляет циркуляцию крови в сосудах мозга, приводя к постоянному кислородному голоданию его клеток, в результате чего наступает ослабление памяти и медленная психическая деградация. В сосудах развиваются ранние склеротические изменения, и возрастает риск кровоизлияния в мозг. Алкоголь разрушает связи между нервными клетками мозга, вырабатывая в них потребность в алкоголе и алкогольную зависимость. Разрушение клеток мозга и дегенерация нервной системы, порой приводят к пневмонии, сердечной и почечной недостаточности или органическому психозу. Белая горячка - состояние, сопровождающееся крайним возбуждением, психическим помешательством, беспокойством, лихорадкой, дрожью, быстрым и нерегулярным пульсом и галлюцинациями, которое часто возникает при приеме большого количества алкоголя после нескольких дней воздержания.

11 слайд «Сердце» Злоупотребление алкоголем вызывает повышение уровня холестерина в кр
Описание слайда:

«Сердце» Злоупотребление алкоголем вызывает повышение уровня холестерина в крови, стойкую гипертонию и дистрофию миокарда. Сердечнососудистая недостаточность ставит больного на край могилы. Алкогольная миопатия: дегенерация мышц в результате алкоголизма. Причины этого - не использование мышц, плохая диета и алкогольное поражение нервной системы. При алкогольной кардиомиопатии поражается сердечная мышца.

12 слайд «Кишечник.» Постоянное воздействие алкоголя на стенку тонкого кишечника приво
Описание слайда:

«Кишечник.» Постоянное воздействие алкоголя на стенку тонкого кишечника приводит к изменению структуры клеток, и они теряют способность полноценно всасывать питательные вещества и минеральные компоненты, что заканчивается истощением организма алкоголика Постоянное воспаление желудка и позже кишечника с повышенным риском язвы.

13 слайд «Печень» Учитывая, что 95% всего поступающего в организм алкоголя обезврежива
Описание слайда:

«Печень» Учитывая, что 95% всего поступающего в организм алкоголя обезвреживается в печени, ясно, что этот орган страдает от алкоголя больше всего: возникает воспалительный процесс (гепатит), а затем и рубцовое перерождение (цирроз). Печень перестает выполнять свою функцию по обеззараживанию токсических продуктов обмена, выработке белков крови и другие важные функции, что приводит к неизбежной смерти больного. Цирроз- болезнь коварная: она медленно подкрадывается к человеку, а потом бьет, и сразу насмерть. Десять процентов хронических алкоголиков страдают циррозом печени, и 75% людей, страдающих циррозом печени, - алкоголики или были ими. Пока цирроз не разовьется в достаточной степени, симптомов почти нет, потом алкоголик начинает жаловаться на общее ухудшение здоровья, потерю аппетита, тошноту, рвоту и проблемы с пищеварением. Причиной заболевания является токсическое воздействие алкоголя.

14 слайд У сильно пьющих людей развивается алкогольный гепатит и цирроз печени, увелич
Описание слайда:

У сильно пьющих людей развивается алкогольный гепатит и цирроз печени, увеличивается селезенка

15 слайд «Поджелудочная железа» Больные, страдающие алкоголизмом, в 10 раз больше подв
Описание слайда:

«Поджелудочная железа» Больные, страдающие алкоголизмом, в 10 раз больше подвержены вероятности заболеть диабетом, чем непьющие: алкоголь разрушает поджелудочную железу - орган, продуцирующий инсулин, и глубоко извращает обмен веществ.

16 слайд «Желудок» Алкоголь подавляет продукцию муцина, выполняющего защитную функцию
Описание слайда:

«Желудок» Алкоголь подавляет продукцию муцина, выполняющего защитную функцию по отношению к слизистой желудка, что приводит к возникновению язвенной болезни.

17 слайд «Кожа» Пьющий человек почти всегда выглядит старше своих лет: его кожа очень
Описание слайда:

«Кожа» Пьющий человек почти всегда выглядит старше своих лет: его кожа очень скоро теряет свою эластичность и стареет раньше времени.

18 слайд Будущим мамам следует задуматься
Описание слайда:

Будущим мамам следует задуматься

19 слайд Продолжительность жизни сильно пьющих на 10 – 12 лет меньше средней
Описание слайда:

Продолжительность жизни сильно пьющих на 10 – 12 лет меньше средней

20 слайд Глазные болезни, спровоцированные употреблением пива катаракта макулопатия
Описание слайда:

Глазные болезни, спровоцированные употреблением пива катаракта макулопатия

21 слайд «Баварское сердце» пивного алкоголика
Описание слайда:

«Баварское сердце» пивного алкоголика

22 слайд ДЕТИ родителей-алкоголиков
Описание слайда:

ДЕТИ родителей-алкоголиков

23 слайд Алкоголь в любых дозах ведет к деградации
Описание слайда:

Алкоголь в любых дозах ведет к деградации

24 слайд
Описание слайда:

25 слайд Итог Ускорение биологического старения Социальная деградация личности Снижени
Описание слайда:

Итог Ускорение биологического старения Социальная деградация личности Снижение интеллектуального и морального уровня Рождение потомства с физическими изъянами и умственной отсталостью

26 слайд 1 вариант Признаки алкогольного отравления 2 вариант Помощь при алкогольном о
Описание слайда:

1 вариант Признаки алкогольного отравления 2 вариант Помощь при алкогольном отравлении с. 190

27 слайд Алкоголь, растворяясь в крови, оказывает разрушительное влияние на все органы
Описание слайда:

Алкоголь, растворяясь в крови, оказывает разрушительное влияние на все органы. Из перечисленных ниже ответов выберите те, которые характеризуют отрицательное влияние алкоголя на органы человека: а) нарушается защитная функция печени; б) развитие туберкулеза; в) развитие сахарного диабета; г) наблюдается увеличение мочевого пузыря; д) усиливаются защитные функции организма; е) нарушается деятельность мозжечка.

28 слайд Из перечисленных ниже симптомов выберите те, которые являются признаками алко
Описание слайда:

Из перечисленных ниже симптомов выберите те, которые являются признаками алкогольного опьянения: а) ухудшение слуха; б) головокружение, тошнота, рвота; в) пожелтение кожи; г) отсутствие реакции зрачков на свет; д) уменьшение сердечных сокращений и понижение артериального давления; е) отсутствие речи; ж) возбуждение или депрессивное состояние; з) повышение температуры.

29 слайд Употребление какого количества алкоголя может привести к алкогольному отравле
Описание слайда:

Употребление какого количества алкоголя может привести к алкогольному отравлению: а) 250 гр.; б) 400 гр.; в) 500 гр. и более.

30 слайд Определите последовательность оказания первой медицинской помощи при алкоголь
Описание слайда:

Определите последовательность оказания первой медицинской помощи при алкогольном отравлении: а) положить на голову холодный компресс; б) уложить пострадавшего на бок и очистить ему дыхательные пути; в) дать пострадавшему понюхать ватку с нашатырным спиртом; г) вызвать «Скорую помощь»; д) промыть желудок.

31 слайд Понятие наркомании и токсикомании Наркомания и токсикомания – это болезни, ко
Описание слайда:

Понятие наркомании и токсикомании Наркомания и токсикомания – это болезни, которые возникают в результате злоупотребления веществами, вызывающими кратковременные чувства приятного психического состояния. Они характеризуются отравлением нервной системы и патологическим пристрастием к этому отравлению.

32 слайд Различие между понятиями «наркомания» и «токсикомания» 	Между этими заболеван
Описание слайда:

Различие между понятиями «наркомания» и «токсикомания» Между этими заболеваниями существует юридическое различие: вещества, вызывающие токсикоманию, законодательно не включены в список наркотиков.

33 слайд Классификация наркотиков Производные конопли Опиатные наркотики Психостимулят
Описание слайда:

Классификация наркотиков Производные конопли Опиатные наркотики Психостимуляторы Галлюциногены Летучие наркотически действующие вещества

34 слайд Производные конопли Марихуана – высушенная или не высушенная зеленая травянис
Описание слайда:

Производные конопли Марихуана – высушенная или не высушенная зеленая травянистая часть конопли Анаша, гашиш, план – прессованная часть смолы, пыльцы и мелко измельченных верхушек конопли

35 слайд Опиатные наркотики «Маковая соломка» - мелко размолотые коричневато-желтые су
Описание слайда:

Опиатные наркотики «Маковая соломка» - мелко размолотые коричневато-желтые сухие части растений Героин – светлый серовато-коричневый порошок в виде мелких кристалликов с неприятным запахом Кодеин – встречается в виде официальных таблеток от кашля и головной боли, как правило импортного производства Метадон – синтетический наркотик, выглядит как героин

36 слайд Психостимуляторы Кокаин – белый кристаллический порошок, по виду похож на пит
Описание слайда:

Психостимуляторы Кокаин – белый кристаллический порошок, по виду похож на питьевую соду Экстази – производятся в виде разноцветных таблеточек различной формы, иногда с рисунками на поверхности

37 слайд Галлюциногены Грибы рода Psilotsibum- выглядят как маленькие коричневые поган
Описание слайда:

Галлюциногены Грибы рода Psilotsibum- выглядят как маленькие коричневые поганки на тонкой ножке, шляпка имеет фиолетовый оттенок ЛСД – существует в виде прозрачного раствора, порошка и в виде разноцветных марок, напоминающих почтовые

38 слайд Летучие наркотически действующие вещества Бензин Ацетон Клей «Момент»
Описание слайда:

Летучие наркотически действующие вещества Бензин Ацетон Клей «Момент»

39 слайд Употребление конопли Хронический бронхит Рак легких Хроническая сердечная нед
Описание слайда:

Употребление конопли Хронический бронхит Рак легких Хроническая сердечная недостаточность Повышение нагрузки на сердце Тяжелые повреждения головного мозга Ослабление иммунитета Нарушения в организме

40 слайд Употребление опиатных наркотиков Нарушение функций головного мозга Нарушение
Описание слайда:

Употребление опиатных наркотиков Нарушение функций головного мозга Нарушение костной и зубной тканей Ухудшение дыхания Резкое снижение иммунитета Сепсис – заражение крови Нарушения в организме

41 слайд Употребление галлюциногенов Головной мозг Психоз Печень Печеночная недостаточ
Описание слайда:

Употребление галлюциногенов Головной мозг Психоз Печень Печеночная недостаточность Разрушение психики Нарушения в организме

42 слайд Фотографии людей до и после того как они начали принимать наркотики
Описание слайда:

Фотографии людей до и после того как они начали принимать наркотики

43 слайд Основные признаки наркомании и токсикомании Психическая зависимость. Физическ
Описание слайда:

Основные признаки наркомании и токсикомании Психическая зависимость. Физическая зависимость, выражения которой является абстинентный синдром. Изменение чувствительности к наркотику (толерантность) Стр. 191-193

44 слайд Наркотическое отравление и помощь при нем Признаки Сужение зрачков и ослаблен
Описание слайда:

Наркотическое отравление и помощь при нем Признаки Сужение зрачков и ослабление их реакции на свет. Покраснение кожи. Повышение мышечного тонуса Первая помощь Уложить пострадавшего на… или… Очистить… пути Дать понюхать ватку, смоченную в нашатырном спирте. Вызвать «…»

45 слайд Домашнее задание Ответить на вопрос: «Что дает употребление одурманивающих ве
Описание слайда:

Домашнее задание Ответить на вопрос: «Что дает употребление одурманивающих веществ человеку, кроме сравнительно непродолжительного состояния эйфории?» Подготовиться к контрольной работе

46 слайд 1. Из перечисленных ниже признаков выберите указывающие на наркотическое отра
Описание слайда:

1. Из перечисленных ниже признаков выберите указывающие на наркотическое отравление: А. тошнота, рвота Б. повышение мышечного тонуса В. головокружение Г. сужение зрачков и ослабление их реакции на свет Д. кровотечение из носа Е. покраснение кожи Ж. насморк З. горечь во рту      

47 слайд 2. Смогли бы вы оказать помощь вашему другу (подруге) в ситуации, когда у них
Описание слайда:

2. Смогли бы вы оказать помощь вашему другу (подруге) в ситуации, когда у них появились все признаки наркотического отравления? выберите из предложенных вариантов необходимые действия и определите их очередность. а. вызвать «скорую помощь» б. усадить пострадавшего на стул или в кресло и запрокинуть назад голову в. очистить дыхательные пути г. дать болеутоляющие таблетки д. промыть желудок и вызвать рвоту е. уложить пострадавшего на бок или на живот ж. дать потухать ватку с нашатырным спиртом з. измерить температуру и. дать крепкого чая или теплого молока к. до прибытия «скорой помощи» уложить пострадавшего в постель, обеспечить ему покой л. до прибытия «скорой помощи» следить за частотой дыхания, при ее снижении до 8-10 раз в минуту начать делать искусственное дыхание.

Общая информация

Номер материала: ДA-053812

Вам будут интересны эти курсы:

Курс профессиональной переподготовки «Основы безопасности жизнедеятельности: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс профессиональной переподготовки «Охрана труда»
Курс повышения квалификации «Медико-биологические основы безопасности жизнедеятельности»
Курс повышения квалификации «Охрана труда»
Курс повышения квалификации «Оказание первой помощи детям и взрослым»
Курс профессиональной переподготовки «Безопасность и антитеррористическая защищенность объектов (территорий) образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Обращение с опасными отходами I – IV класса опасности»
Курс повышения квалификации «Обеспечение экологической безопасности руководителей и специалистов общехозяйственных систем управления»
Курс повышения квалификации «Особенности преподавания безопасности жизнедеятельности в профессиональном образовании»
Курс повышения квалификации «Гражданская оборона и защита от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера»
Курс профессиональной переподготовки «Экология и основы безопасности жизнедеятельности: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Педагогика и методика преподавания основ безопасности жизнедеятельности»
Курс профессиональной переподготовки «Безопасность технологических процессов и производств»
Курс профессиональной переподготовки «Пожарная безопасность»
Курс профессиональной переподготовки «Противопожарная профилактика в строительстве»

Благодарность за вклад в развитие крупнейшей онлайн-библиотеки методических разработок для учителей

Опубликуйте минимум 3 материала, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную благодарность

Сертификат о создании сайта

Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта

Грамота за использование ИКТ в работе педагога

Опубликуйте минимум 10 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Свидетельство о представлении обобщённого педагогического опыта на Всероссийском уровне

Опубликуйте минимум 15 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данное cвидетельство

Грамота за высокий профессионализм, проявленный в процессе создания и развития собственного учительского сайта в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 20 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Грамота за активное участие в работе над повышением качества образования совместно с проектом "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 25 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную грамоту

Почётная грамота за научно-просветительскую и образовательную деятельность в рамках проекта "Инфоурок"

Опубликуйте минимум 40 материалов, чтобы БЕСПЛАТНО получить и скачать данную почётную грамоту

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.