Презентация по окружающему миру «Если хочешь быть здоров, закаляйся!»

Если хочешь быть здоров, закаляйся! Презентация к уроку окружающего мира в 1 классе УМК «Начальная школа ХХI века» Автор: учитель начальных классов МОУ «Красноборская начальная общеобразовательная школа» Ожегова Л.Н.. 2015 год

Ра-ра-ра- начинается игра. Та-та-та- в нашем классе чистота. Ту-ту-ту- наводим сами чистоту. Ты-ты-ты- нами политы цветы.

- наблюдаем -рассматриваем -читаем -сочиняем -делаем выводы -делаем опыты -рассказываем На уроке мы…..

Здоро́вье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни.

Пословицы о здоровье: Болен лечись, а здоров – берегись. Быстрого и ловкого болезнь не догонит. Здоровье не купишь, его разум дарит. Чистая вода - для хвори беда. Дал бы бог здоровья, а счастье найдем. Здоров будешь - все добудешь. Здоровье не купишь - его разум дарит. Здоровьем слаб, так и духом не герой.

Закаляться и заниматься спортом. Соблюдать режим дня Правильно и хорошо питаться. Иметь хорошее настроение. Спокойный сон. Вести здоровый образ жизни.

тема урока: Если хочешь быть здоров, закаляйся!

Что такое закаливание? Закаливание – это тренировка, помогающая  организму сопротивляться неблагоприятным  условиям.

Прославленный русский  полководец А. В. Суворов,  будучи от рождения  хилым и болезненным,  благодаря проводимому на протяжении долгих  лет  закаливанию сумел  стать выносливым и стойким  человеком, не восприимчивым ни к холоду, ни к жаре.

Принципы закаливания Постепенность • Комплексность • Учет индивидуальных способностей • Систематичность

Мокрые вопросы. Кто из вас купается, спортом занимается? А кто любит закаляться, водой холодной обливаться? Кто из вас, скажите, братцы, забывает умываться? И ещё один вопрос: кто себе не моет нос?

Для повышения иммунитета •Проводить водные процедуры • Плавать в реке Принимать воздушные ванны • Заниматься физическими упражнениями • Употреблять витамин С • Загорать на солнце • Ходить в баню • Делать контрастные обтирания

Режим дня 7ч. – 8ч. Подъем, зарядка, утренний туалет, завтрак; 8ч. - 13ч. Занятия в школе; 13ч. – 14ч. Возвращение домой, обед; 14ч.- 16ч. Отдых; прогулка; магазин; 16ч.- 18ч. Приготовление уроков; 18ч.- 19ч. Отдых; ужин; помощь по дому; 19ч.-20.45ч. Чтение; игры дома; 20.45ч. – 21ч. Подготовка ко сну.

Выберите слова для характеристики здорового человека:

Я хочу быть здоровым! Я могу быть здоровым! Я буду здоровым! Если хочешь- будь здоров!

Сегодня я доволен своей работой на уроке Я мог бы работать лучше Рефлексия

Закаляйся, если хочешь быть здоров! Постарайся позабыть про докторов. Водой холодной обтирайся, если хочешь быть здоров! Будь умерен и в одежде и в еде, Будь уверен на земле и на воде, Всегда и всюду будь уверен и не трусь, мой друг, нигде! Ты не кутай и не прячь от ветра нос Даже в лютый, показательный мороз. Ходи прямой, а не согнутый, как какой-нибудь вопрос! Всех полезней солнце, воздух и вода! От болезней помогают нам всегда. От всех болезней всех полезней солнце, воздух и вода!