Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Презентация на тему: «КУЛИНАРИЯ»
2 слайд
ПРАВИЛА ПИТАНИЯ
1) Питаться надо разнообразно.
Организм получает всё необходимое, если пища включает: яйца, молоко, творог, мясо, рыбу, овощи и фрукты, каши, хлеб.
2) Питаться регулярно.
Кушать надо 4 раза в день, не позднее чем за 1,5-2 часа до сна, а перед сном можно выпить кефир, молоко.
3) Не быть жадным в еде.
Лишние килограммы появляются от переедания. Это риск возникновения многих болезней, таких как сахарный диабет, болезнь сердца и сосудов.
3 слайд
ВИНЕГРЕТ
Винегрет – салат из отварных овощей. Появился в русской кухне в 20 веке.
4 слайд
Ингредиенты
Свекла варёная - 1 шт.
Морковь варёная - 1-2 шт.
Картофель - 4-5 шт.
Солёный огурец - 3 шт.
Капуста квашеная - 100 г
Лук зелёный - 50 г
Растительное масло - 4-5 ст.л.
Горошек зелёный консервированный - 4ст.л.
5 слайд
6 слайд
7 слайд
Варёную свеклу очистить и нарезать кубиками или ломтиками. Сложить в глубокую тарелку.
8 слайд
Варёную морковку также очищаем и нарезаем ломтиками. Нарезанную морковь добавить к свекле.
9 слайд
Картофель нужно отварить в мундире, немного остудить и нарезать кубиками. И добавляем в тарелку к овощам.
10 слайд
11 слайд
Солёный огурец режем кубиками, лишнюю жидкость сливаем. Квашеную капусту необходимо отжать. Всё добавить в тарелку к остальным овощам, сюда же добавить зелёный горошек и мелко нарезанный зелёный лук.
12 слайд
Заправить овощи растительным маслом и тщательно перемешать.
13 слайд
Перед подачей готовый винегрет уложить в салатники и посыпать зелёным луком и зелёным горошком. Приятного аппетита!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 655 208 материалов в базе
«Окружающий мир (в 2 частях)», Плешаков А.А.
Наши проекты: «Школа кулинаров»
Больше материалов по этой темеНастоящий материал опубликован пользователем Никифорова Роза Рафиковна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
2 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.