Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Чудо-кефир
Проект на тему: «Чудо-кефир»
Ученицы 4 «А» класса
МБОУСОШ № 5
Барышниковой Таисии.
Руководитель: Китова И.А.
2 слайд
Оглавление
1.Оглавление
2.Введение
3.Цель исследования
4.Задачи исследования
5.Гипотеза
6.Предмет исследования
7.Методы исследования
8-15 Основная часть
16.Вывод
-1-
3 слайд
Введение
Я не буду пить кефир!
Лучше розовый зефир
Съем, примусь за шоколадки,
Вафли, сладкие помадки,
Пряники, халву и плюшки,
Сушки, сдобные ватрушки,
Язычки и козинаки,
Ушки и коврижки с маком,
Булочки, батон с вареньем,
За конфеты, за печенье
И наемся я пирожных
Заварных и всевозможных,
Выпью яблочный компот.
Стану толстой, как наш кот.
Мама ахнет: «Что за чудо?!»
Я не буду мыть посуду!
А сестра: «Ах, милый кот!
Пусть у нас теперь живет».
Папа гневно: «Что за зверь?
Выставить его за дверь!
Съел весь розовый зефир!»
Лучше … буду … пить … кефир…
Науке давно известно, что благодаря множеству полезных свойств кефир способен продлевать жизнь. Еще в стародавние времена о целебных свойствах кефира знали на Кавказе. На Кавказе наибольшее число долгожителей. Секреты приготовления кефира хранились в тайне и передавались из поколения в поколения. Эпитеты: эликсир жизни и напиток долгожителей применялись к кефиру не просто так, а за его мощное и оздоравливающее воздействие на организм.
-2-
4 слайд
Цель исследования
Собрать информацию о кефире.
-3-
5 слайд
Задачи исследования
1. Что такое кефир
2. Какой бывает кефир
3. Полезные свойства кефира
4. Состав кефира
5. Вкус, цвет, запах, консистенция кефира
6. Все самое интересное о кефире
7. Употребление и хранение кефира
-4-
6 слайд
Гипотеза
Науке давно известно,что благодаря множеству полезных свойств кефир способен продлевать жизнь!
-5-
7 слайд
Предмет исследования
кефир
-6-
8 слайд
Методы исследования
1. Интернет.
2. Литература о вкусной и здоровой пище.
3. Здоровое питание – diets.ru
-7-
9 слайд
Что такое кефир
Кефи́р — кисломолочный напиток, получаемый из цельного или обезжиренного коровьего молока путём кисломолочного и спиртового брожения с применением кефирных «грибков».
-8-
10 слайд
Закваска
Натуральный качественный кефир готовится из пастеризованного молока с добавлением закваски из кефирных грибков. Эти грибки весьма полезны, если только выдержана технология и процесс их получения. С добавлением кефирных грибков продукт получается настоящим, живым и питательным.
-9-
11 слайд
КАКОЙ БЫВАЕТ КЕФИР
В зависимости от используемого молока и массовой доли жира кефир делится на жирный и нежирный. Жирный кефир содержит массовую долю жира от 1 до 3,2% . Нежирный кефир изготавливается из обезжиренного молока. Жирный и не жирный кефир делятся на подвиды.
.
-10-
12 слайд
Полезные свойства кефира
- Способен оказывать иммуностимулирующее действие;
Беспощаден в борьбе с хронической усталостью;
Полезен для нормализации сна и нарушениях нервной системы;
Обладает умеренным мочегонным эффектом;
Способствует выработке пищеварительных соков в желудке и кишечники;
Регулирует очищение желудка и кишечника;
Прекрасно утоляет жажду и восполняет недостаток влаги в организме;
Снижает риск онкологических заболеваний;
Кефир – это низкокалорийный продукт. Именно поэтому его используют в кефирных диетах, призванных к общеукрепляющему действию и снижению избыточного веса. Этот напиток содержит мало углеводов, зато белки, содержащиеся в кефире, легко усваиваются организмом.
-11-
13 слайд
Состав кефира
Настоящий кефир готовят из пастеризованного молока и закваски из кефирного гриба. Также в состав кефира могут входить полезные кисломолочные бактерии, так называемые бифидобактерии, и специальные дрожжи. Качество кефира зависит от количества содержащегося в нем белка. Так, в качественном кефире должно содержаться не менее 3% белка. При этом 1% кефир содержанием в нем 3 граммов белка может быть не менее полезным, чем продукт 2,5% жирности.
В состав кефира с жирностью 3,2 процента входят кроме белков, жиров, углеводов и органических кислот, также витамины А, В1, В2, РР, С и бета-кератин. Такой кефир считается калорийным и содержит 56 ккал. Однопроцентный кефир содержит всего 28 ккал. В состав кефира могут входить полезные бифидобактерии , которые обогащают продукт. Настоящий кефир не должен содержать никаких дополнительных добавок или консервантов.
-12-
14 слайд
ЦВЕТ, ЗАПАХ, ВКУС, КОНСИСТЕНЦИЯ - КЕФИРА
Цвет качественного кефира должен быть молочно-белым с легким кремовым оттенком. Желтый цвет продукта указывает на то, что срок его годности уже вышел, и кефир испортился.
Свежий качественный натуральный кефир имеет запах молочных продуктов. Если же кефир отдает кислотой или каким-либо неприятным запахом, значит, он уже забродил. Такой кефир покупать нельзя.
У настоящего кефира должен быть вкус кисломолочных продуктов, отдающий легкой кислинкой. Сильная кислота говорит об испорченности продукта. Также не должен отдавать кефир горчинкой, тем более у кефира не должен быть сладковатый привкус.
У кефира должна быть однородная консистенция без каких-либо комочков или выделения сыворотки. Также кефир бывает плотной и жидкой консистенции. Кефир плотной консистенции сквашивают непосредственно в бутылках, а жидкой- в больших резервуарах, после чего его разливают в бутылки, пакеты, коробки или мешочки.
-13-
15 слайд
Интересные факты о кефире
Людям страдающим повышенной кислотностью кефир нельзя употреблять.
Кефир способен вызвать у многих людей сильную аллергию на молочные продукты. Поэтому был разработан специальный биокефир.
Норма кефира в день не более 400 грамм.
Выделяют 3 степени зрелости продукта : слабый, средний, крепкий.
Слабый – односуточный продукт
Средний – двух суточный продукт
Крепкий – трех суточный продукт
-14-
16 слайд
Дата, срок, упаковка, этикетка
Польза кефира зависит непосредственно от даты его изготовления.
Срок хранения кефира не должен превышать 7 суток.
Кефир разливают в различные виды тар: плотные картонные упаковки, пластиковые бутылки.
На этикетке должен быть указан полный состав продукта, включая пастеризованное молоко и закваску.
-15-
17 слайд
Вывод
Если Вы еще не употребляете кефир в пищу, значит Вы многое теряете. Пейте кефир и живите долго!
-16-
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 663 621 материал в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Китова Ирина Анатольевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Курс повышения квалификации
36/72 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
8 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.