Презентация по предмету "Окружающий мир" в 4 классе по теме "Мы - за здоровый образ жизни"

• 1 слайд

  Автор: Ярошенко Татьяна Владимировна, учитель начальных классов МБОУ «СОШ №1»
  Мы - за здоровый образ жизни.
  

• 2 слайд

  
  
  
  Что такое здоровье?
  Здоровье – бесценное достояние человека.
  При встречах и расставаниях с близкими людьми мы желаем им доброго здоровья, так как это- основное условие и залог полноценной и счастливой жизни.
  Каждый с юных лет должен заботиться о своем здоровье, иметь знания о гигиене, первой медицинской помощи, и о том, как не навредить своему организму.
  Ведь человек способен сам резко снизить продолжительность своей жизни, если пойдёт на поводу ложных ценностей: алкоголя, никотина
  наркотиков.
  

• 3 слайд

  
  
  
  Умей сказать
  нет да
  наркотики
  алкоголь
  курение
  плохое настроение
  лень
  равнодушие
  физические упражнения
  правильное питание
  закаливание
  хорошее настроение
  занятия спортом
  

• 4 слайд

  
  
  
  Физические упражнения -
  основа здоровья,
  движение – это жизнь.
  
  
  
  
  «Если не бегать, пока здоров - придется побегать, когда заболеешь».
  

• 5 слайд

  
  
  
  Правильное питание
  Есть надо регулярно в одно и тоже время. В перерывах не перекусывать.
  Есть надо медленно, тщательно пережевывая пищу. В этом случае вы съедите меньше и желудок легче переработает еду.
  Еда должна быть разнообразной и вкусной.
  Не есть перед сном.
  

• 6 слайд

  
  
  
  Закаливание -
  это повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям окружающей среды.
  закаливать свой организм можно и необходимо каждому, начиная с любого возраста, но всегда тщательно контролируя свое самочувствие. 
  прежде, чем приступить к закаливанию, необходимо посоветоваться с родителями или врачом!    
   
  

• 7 слайд

  Хорошее настроение
  Эмоции выражают наши чувства, помогают нам справляться с различными трудностями, а значит, помогают нашему здоровью. Положительные эмоции полезны и необходимы для нашего здоровья!
  

• 8 слайд

  
  
  
  Береги здоровье смолоду
  Люди, занимающиеся физкультурой,
  придерживающиеся рационального питания,
  не обремененные вредными для здоровья привычками,
  редко болеют и чувствуют себя прекрасно
  

• 9 слайд

  Чистая гладкая кожа
  Здоровые зубы
  Блестящие чистые ногти
  Блестящие, крепкие волосы
  Подвижные суставы
  Упругие мышцы
  Хороший аппетит
  Здоровое сердце
  Ощущение бодрости в течение дня
  Работоспособность
  Признаки физического здоровья