Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Другое / Презентации / Презентация по профилактике артериальной гипертензии
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Другое

Презентация по профилактике артериальной гипертензии

библиотека
материалов
Влияние стресса приводит к возникновению невроза, который проявляется избират...
Генетическая теория, согласно которой клеточная мембрана у лиц, предрасположе...
Отец Сын Наследственность АД
Категория АД	Систолическое АД (мм.рт.ст.)	Диастолическое АД (мм.рт.ст.) Оптим...
Измерения делать в одно и то же время 2 раза в день Для повышения точности из...
Перед измерением в течении 1 часа нельзя курить, пить кофе, использовать преп...
Во время измерения нельзя разговаривать При первичном измерении АД определить...
Установить мембрану фонендоскопа на область локтевой ямки Накачать воздух в м...
В норме вес = Рост – 100 Окружность талии более 85 см у женщин и 95 см у мужч...
Избегать копченостей, солений, консервированных продуктов Сократить количеств...
Исключить из рациона продукты, богатые холестерином (внутренние органы животн...
Исключить кофе, крепкий чай Отказаться от газированных напитков, содержащих к...
Включить в рацион продукты богатые калием: чернослив, абрикосы, тыква, капуст...
Употреблять овощи и фрукты в сыром виде Богаты витамином С цитрусовые, шиповн...
Курение (избегайте ситуаций, провоцирующих курение; используйте вспомогательн...
Перед началом занятий консультация врача Физическая активность должна сопрово...
Контролировать пульс: частота пульса не должна превышать возрастной предел -...
Психологический комфорт – постарайтесь сохранять ровное и доброжелательное ра...
Отсутствие ежедневного контроля АГ, ведения дневника Эпизодический прием гипо...
Не соблюдают рекомендации врача Необоснованный отказ от лечения, если нет быс...
34 1

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1
Описание слайда:

№ слайда 2
Описание слайда:

№ слайда 3
Описание слайда:

№ слайда 4
Описание слайда:

№ слайда 5 Влияние стресса приводит к возникновению невроза, который проявляется избират
Описание слайда:

Влияние стресса приводит к возникновению невроза, который проявляется избирательным нарушением функций внутренних органов, чаще всего сердечно-сосудистой системы, выражающееся вначале неустойчивым повышением АД, затем более стойким повышением АД

№ слайда 6 Генетическая теория, согласно которой клеточная мембрана у лиц, предрасположе
Описание слайда:

Генетическая теория, согласно которой клеточная мембрана у лиц, предрасположенных к АГ имеет особое строение, а именно отличается повышенной проницаемостью для ионов натрия и калия – такие клетки обладают сверхвозбудимостью и на любые раздражители отвечают возбуждением и спазмом сосудов

№ слайда 7 Отец Сын Наследственность АД
Описание слайда:

Отец Сын Наследственность АД

№ слайда 8
Описание слайда:

№ слайда 9
Описание слайда:

№ слайда 10 Категория АД	Систолическое АД (мм.рт.ст.)	Диастолическое АД (мм.рт.ст.) Оптим
Описание слайда:

Категория АД Систолическое АД (мм.рт.ст.) Диастолическое АД (мм.рт.ст.) Оптимальное Нормальное Повышенное нормальное Гипертензия - 1 степени - 2 степени - 3 степени Менее 120 Менее 130 130-139 140-159 160-179 Более 180 Менее 80 Менее 85 85-89 90-99 100-109 Более 110

№ слайда 11
Описание слайда:

№ слайда 12
Описание слайда:

№ слайда 13 Измерения делать в одно и то же время 2 раза в день Для повышения точности из
Описание слайда:

Измерения делать в одно и то же время 2 раза в день Для повышения точности измерять 3-х кратно с интервалом в 1 минуту Вести дневник

№ слайда 14 Перед измерением в течении 1 часа нельзя курить, пить кофе, использовать преп
Описание слайда:

Перед измерением в течении 1 часа нельзя курить, пить кофе, использовать препараты из группы адреномиметиков Измерение проводить сидя, с упором на спинку стула с расслабленными и не скрещенными ногами, рука лежит на столе, на уровне сердца, в спокойной обстановке после 5-минутного отдыха

№ слайда 15 Во время измерения нельзя разговаривать При первичном измерении АД определить
Описание слайда:

Во время измерения нельзя разговаривать При первичном измерении АД определить на обеих руках, в дальнейшем измерять АД на той руке, где давление было выше Манжета тонометра накладывается так, чтобы между ней и рукой проходил палец

№ слайда 16 Установить мембрану фонендоскопа на область локтевой ямки Накачать воздух в м
Описание слайда:

Установить мембрану фонендоскопа на область локтевой ямки Накачать воздух в манжету с помощью баллончика до уровня на 20-40 мм.рт.ст. после исчезновения пульса Медленно выпустить воздух, первый удар – соответствует систолическому АД, прекращение - диастолическому

№ слайда 17
Описание слайда:

№ слайда 18
Описание слайда:

№ слайда 19 В норме вес = Рост – 100 Окружность талии более 85 см у женщин и 95 см у мужч
Описание слайда:

В норме вес = Рост – 100 Окружность талии более 85 см у женщин и 95 см у мужчин Ограничить сладкую, мучную и жирную пищу Соблюдать режим питания (4-5 раз)

№ слайда 20
Описание слайда:

№ слайда 21 Избегать копченостей, солений, консервированных продуктов Сократить количеств
Описание слайда:

Избегать копченостей, солений, консервированных продуктов Сократить количество суточного потребления соли (до 6 мг) Отказаться от привычки подсаливать пищу Для улучшения вкуса пищи использовать травы, специи

№ слайда 22 Исключить из рациона продукты, богатые холестерином (внутренние органы животн
Описание слайда:

Исключить из рациона продукты, богатые холестерином (внутренние органы животных, мозги, икру, жирные сорта мяса, птицы, рыбы) Включить в рацион нежирную рыбу, рис, овощи, фрукты Использовать обезжиренные молочные продукты При готовке блюд отдать предпочтение готовке на пару, отвариванию

№ слайда 23 Исключить кофе, крепкий чай Отказаться от газированных напитков, содержащих к
Описание слайда:

Исключить кофе, крепкий чай Отказаться от газированных напитков, содержащих кофеин (кока-кола, пепси) Ограничить употребление острых пряностей Алкогольные напитки

№ слайда 24 Включить в рацион продукты богатые калием: чернослив, абрикосы, тыква, капуст
Описание слайда:

Включить в рацион продукты богатые калием: чернослив, абрикосы, тыква, капуста, картофель, бананы, шиповник Включить в рацион продукты, богатые магнием: черный хлеб с отрубями, каши (овсяная, гречневая, пшенная), свекла, морковь, салат, петрушка, грецкие орехи, черная смородина

№ слайда 25 Употреблять овощи и фрукты в сыром виде Богаты витамином С цитрусовые, шиповн
Описание слайда:

Употреблять овощи и фрукты в сыром виде Богаты витамином С цитрусовые, шиповник, облепиха, черная смородина

№ слайда 26
Описание слайда:

№ слайда 27 Курение (избегайте ситуаций, провоцирующих курение; используйте вспомогательн
Описание слайда:

Курение (избегайте ситуаций, провоцирующих курение; используйте вспомогательные средства борьбы с курением, обратитесь к специалисту) Алкоголь вызывает, после кратковременного расширения сосудов, их резкое стойкое сужение и может спровоцировать повышение артериального давления

№ слайда 28 Перед началом занятий консультация врача Физическая активность должна сопрово
Описание слайда:

Перед началом занятий консультация врача Физическая активность должна сопровождаться положительными эмоциями Нагрузку увеличивать постепенно

№ слайда 29 Контролировать пульс: частота пульса не должна превышать возрастной предел -
Описание слайда:

Контролировать пульс: частота пульса не должна превышать возрастной предел - «180 минус возраст в годах» При появлении одышки, болезненных ощущений прекратить занятия, обратиться к врачу

№ слайда 30 Психологический комфорт – постарайтесь сохранять ровное и доброжелательное ра
Описание слайда:

Психологический комфорт – постарайтесь сохранять ровное и доброжелательное расположение духа Обеспечьте себе полноценный сон Аутотренинг Медитация Помощь специалиста

№ слайда 31 Отсутствие ежедневного контроля АГ, ведения дневника Эпизодический прием гипо
Описание слайда:

Отсутствие ежедневного контроля АГ, ведения дневника Эпизодический прием гипотензивных препаратов

№ слайда 32 Не соблюдают рекомендации врача Необоснованный отказ от лечения, если нет быс
Описание слайда:

Не соблюдают рекомендации врача Необоснованный отказ от лечения, если нет быстрого эффекта Самостоятельная отмена препарата

№ слайда 33
Описание слайда:

№ слайда 34
Описание слайда:

Автор
Дата добавления 17.12.2015
Раздел Другое
Подраздел Презентации
Просмотров810
Номер материала ДВ-266910
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх