Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Школьному психологу / Презентации / Презентация по профориентации "Мой жизненный выбор (фрагмент занятия с использованием упражнений по саморегуляции) подготовила педагог-психолог Гончар Лилия Анатольевна
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Школьному психологу

Презентация по профориентации "Мой жизненный выбор (фрагмент занятия с использованием упражнений по саморегуляции) подготовила педагог-психолог Гончар Лилия Анатольевна

библиотека
материалов
 Труд избавляет нас От трех великих зол: Скуки, порока и нужды. Вольтер
Профессия - это род деятельности, связанный с определенной областью обществен...
Специальность - вид занятий в рамках одной профессии, ограниченный и связанн...
Должность - это название статуса в структуре конкретного учреждения, предприя...
«Человек - Природа»; «Человек - Техника»; «Человек - Человек»; «Человек - зна...
все профессии, связанные с растениеводством, животноводством и лесным хозяйст...
Агроном; Агрохимик; Микробиолог; Зоотехник; Лесовод; Цветовод; Садовод; Живот...
Хорошая зрительная память; Наблюдательность; Терпеливость; Готовность работат...
все профессии, связанные с созданием, монтажом, ремонтом, сборкой технических...
Слесарь; Сборщик; Техник; Механик; Инженер; Электрик; Сварщик. Возможные проф...
Хорошая координация движений; Точное зрительное, слуховое, восприятие; Развит...
все профессии, связанные с обслуживанием людей, с общением Человек - Человек
Врач; Продавец; Юрист; Военнослужащий; Милиционер; Экскурсовод; Учитель; Юрис...
Общительность; Доброжелательность, отзывчивость; Умение сдерживать эмоции; Ум...
все профессии, связанные с обсчетами, цифровыми и буквенными знаками Человек...
Экономист; Программист; Радист; Редактор; Бухгалтер; Финансист; Телефонист. В...
Хорошая оперативная и механическая память; Способность к длительной концентра...
все творческие специальности Человек – Художественный образ
Возможные профессии: Художник; Фотограф; Музыкант; Дизайнер; Певец; Актер; Ар...
Художественные способности; Развитое зрительное восприятие; Наблюдательность;...
Что на данном этапе необходимо для достижения ваших профессиональных целей
 Продолжите высказывание «Для меня ГИА и ЕГЭ это…»
В готовности к сдаче экзамена в форме ГИА могут быть выделены следующие соста...
Методы саморегуляции. Дыхательная саморегуляция: 1. Успокаивающее дыхание; 2....
Дыхательная саморегуляция: Виды дыхания брюшное ключичное Используется, когда...
«Мороженое» Основное положение – сидя, руки подняты вверх или опущены. Предст...
«Резиновый мячик» Сидя, представьте, что у вас в руках маленький резиновый мя...
Снятие болевых ощущений (снятие головной боли)
Снятие головной боли
Всё обычно идёт хорошо, пока мы спокойны. Это — закон природы... Макс Фрай
 .
36 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1  Труд избавляет нас От трех великих зол: Скуки, порока и нужды. Вольтер
Описание слайда:

Труд избавляет нас От трех великих зол: Скуки, порока и нужды. Вольтер

№ слайда 2 Профессия - это род деятельности, связанный с определенной областью обществен
Описание слайда:

Профессия - это род деятельности, связанный с определенной областью общественного производства. Как область приложения физических и духовных сил, профессия требует от человека подготовки, соответствующих знаний, умений, навыков. (учитель, врач…)

№ слайда 3 Специальность - вид занятий в рамках одной профессии, ограниченный и связанн
Описание слайда:

Специальность - вид занятий в рамках одной профессии, ограниченный и связанный со спецификой орудий труда, способов действий, получаемых результатов (учитель математики, врач –стоматолог, …)

№ слайда 4 Должность - это название статуса в структуре конкретного учреждения, предприя
Описание слайда:

Должность - это название статуса в структуре конкретного учреждения, предприятия (директор школы, зав. отделением…)

№ слайда 5 «Человек - Природа»; «Человек - Техника»; «Человек - Человек»; «Человек - зна
Описание слайда:

«Человек - Природа»; «Человек - Техника»; «Человек - Человек»; «Человек - знаковая система»; «Человек - художественный образ». Существует пять профессиональных категорий:

№ слайда 6 все профессии, связанные с растениеводством, животноводством и лесным хозяйст
Описание слайда:

все профессии, связанные с растениеводством, животноводством и лесным хозяйством Человек - Природа

№ слайда 7 Агроном; Агрохимик; Микробиолог; Зоотехник; Лесовод; Цветовод; Садовод; Живот
Описание слайда:

Агроном; Агрохимик; Микробиолог; Зоотехник; Лесовод; Цветовод; Садовод; Животновод; Пчеловод; Ветеринар. Возможные профессии:

№ слайда 8 Хорошая зрительная память; Наблюдательность; Терпеливость; Готовность работат
Описание слайда:

Хорошая зрительная память; Наблюдательность; Терпеливость; Готовность работать вне коллективов, и в трудных погодных условиях. Психологические требования

№ слайда 9 все профессии, связанные с созданием, монтажом, ремонтом, сборкой технических
Описание слайда:

все профессии, связанные с созданием, монтажом, ремонтом, сборкой технических устройств Человек - Техника

№ слайда 10 Слесарь; Сборщик; Техник; Механик; Инженер; Электрик; Сварщик. Возможные проф
Описание слайда:

Слесарь; Сборщик; Техник; Механик; Инженер; Электрик; Сварщик. Возможные профессии:

№ слайда 11 Хорошая координация движений; Точное зрительное, слуховое, восприятие; Развит
Описание слайда:

Хорошая координация движений; Точное зрительное, слуховое, восприятие; Развитое техническое мышление и воображение; Умение концентрировать внимание; Наблюдательность. Психологические требования

№ слайда 12 все профессии, связанные с обслуживанием людей, с общением Человек - Человек
Описание слайда:

все профессии, связанные с обслуживанием людей, с общением Человек - Человек

№ слайда 13 Врач; Продавец; Юрист; Военнослужащий; Милиционер; Экскурсовод; Учитель; Юрис
Описание слайда:

Врач; Продавец; Юрист; Военнослужащий; Милиционер; Экскурсовод; Учитель; Юрист; Тренер. Возможные профессии:

№ слайда 14 Общительность; Доброжелательность, отзывчивость; Умение сдерживать эмоции; Ум
Описание слайда:

Общительность; Доброжелательность, отзывчивость; Умение сдерживать эмоции; Умение улаживать разногласия между людьми; Умение организовывать работу людей. Психологические требования

№ слайда 15 все профессии, связанные с обсчетами, цифровыми и буквенными знаками Человек
Описание слайда:

все профессии, связанные с обсчетами, цифровыми и буквенными знаками Человек – Знаковая система

№ слайда 16 Экономист; Программист; Радист; Редактор; Бухгалтер; Финансист; Телефонист. В
Описание слайда:

Экономист; Программист; Радист; Редактор; Бухгалтер; Финансист; Телефонист. Возможные профессии:

№ слайда 17 Хорошая оперативная и механическая память; Способность к длительной концентра
Описание слайда:

Хорошая оперативная и механическая память; Способность к длительной концентрации внимания; Усидчивость; Терпение; Логическое и математическое мышление. Психологические требования

№ слайда 18 все творческие специальности Человек – Художественный образ
Описание слайда:

все творческие специальности Человек – Художественный образ

№ слайда 19 Возможные профессии: Художник; Фотограф; Музыкант; Дизайнер; Певец; Актер; Ар
Описание слайда:

Возможные профессии: Художник; Фотограф; Музыкант; Дизайнер; Певец; Актер; Архитектор.

№ слайда 20 Художественные способности; Развитое зрительное восприятие; Наблюдательность;
Описание слайда:

Художественные способности; Развитое зрительное восприятие; Наблюдательность; Зрительная память; Творческое воображение.  Психологические требования

№ слайда 21 Что на данном этапе необходимо для достижения ваших профессиональных целей
Описание слайда:

Что на данном этапе необходимо для достижения ваших профессиональных целей

№ слайда 22  Продолжите высказывание «Для меня ГИА и ЕГЭ это…»
Описание слайда:

Продолжите высказывание «Для меня ГИА и ЕГЭ это…»

№ слайда 23 В готовности к сдаче экзамена в форме ГИА могут быть выделены следующие соста
Описание слайда:

В готовности к сдаче экзамена в форме ГИА могут быть выделены следующие составляющие: информационная готовность (информированность о правилах поведения на экзамене, информированность о правилах заполнения бланков и т.д.); предметная готовность или содержательная (готовность по определенному предмету, умение решать тестовые задания); психологическая готовность (состояние готовности – "настрой", внутренняя настроенность на определенное поведение, ориентированность на целесообразные действия, актуализация и приспособление возможностей личности для успешных действий в ситуации сдачи экзамена).

№ слайда 24
Описание слайда:

№ слайда 25
Описание слайда:

№ слайда 26
Описание слайда:

№ слайда 27 Методы саморегуляции. Дыхательная саморегуляция: 1. Успокаивающее дыхание; 2.
Описание слайда:

Методы саморегуляции. Дыхательная саморегуляция: 1. Успокаивающее дыхание; 2. Активизирующее дыхание. Нейромышечная регуляция: 1. Расслабление мышц лица и рук; 2. Упражнения на напряжение и расслабление групп мышц. Воздействие на биологически активные точки Снятие болевых ощущений

№ слайда 28 Дыхательная саморегуляция: Виды дыхания брюшное ключичное Используется, когда
Описание слайда:

Дыхательная саморегуляция: Виды дыхания брюшное ключичное Используется, когда необходимо преодолеть излишнее волнение, побороть тревогу и раздражительность, максимально расслабиться для быстрого и эффективного отдыха. Нижнее дыхание является самым продуктивным, т. к. в нижних отделах легких расположено наибольшее количество легочных пузырьков (альвеол). Верхнее (ключичное) дыхание применяется в тех случаях, когда необходимо взбодриться после монотонной работы, скинуть усталость и подготовиться к активной деятельности.

№ слайда 29 «Мороженое» Основное положение – сидя, руки подняты вверх или опущены. Предст
Описание слайда:

«Мороженое» Основное положение – сидя, руки подняты вверх или опущены. Представьте, что вы сильно замерзли, напрягите все мышцы тела на несколько секунд. Затем появилось солнышко, и вы стали медленно таять, сначала пальцы, ладони, локти, предплечья. Повторяем это  упражнение до тех пор, пока все ваше тело не расслабиться полностью.

№ слайда 30 «Резиновый мячик» Сидя, представьте, что у вас в руках маленький резиновый мя
Описание слайда:

«Резиновый мячик» Сидя, представьте, что у вас в руках маленький резиновый мяч. В мыслях вы сжимаете его до предела, напрягая все мышцы тела. Затем медленно разжимаете руку до полного расслабления. Делаем это упражнение поочередно для каждой руки в отдельности, в конце – для обеих рук. Завершая этот комплекс, закрываем глаза и наслаждаемся полным расслаблением.

№ слайда 31
Описание слайда:

№ слайда 32 Снятие болевых ощущений (снятие головной боли)
Описание слайда:

Снятие болевых ощущений (снятие головной боли)

№ слайда 33 Снятие головной боли
Описание слайда:

Снятие головной боли

№ слайда 34 Всё обычно идёт хорошо, пока мы спокойны. Это — закон природы... Макс Фрай
Описание слайда:

Всё обычно идёт хорошо, пока мы спокойны. Это — закон природы... Макс Фрай

№ слайда 35
Описание слайда:

№ слайда 36  .
Описание слайда:

.


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 20.04.2016
Раздел Школьному психологу
Подраздел Презентации
Просмотров136
Номер материала ДБ-043575
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх