Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Школьному психологу / Презентации / Презентация по психологии на тему "Профилактика эмоционального выгорания, как аспект аутопсихологической компетентности педагога" для педагогов

Презентация по психологии на тему "Профилактика эмоционального выгорания, как аспект аутопсихологической компетентности педагога" для педагогов

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Школьному психологу
 Презентация для педагогов Профилактика эмоционального выгорания педагога
Эмоциональное выгорание (burn-out) — это состояние истощения, которое привод...
Во-первых, это специалисты, ежедневно работающие с людьми, - учителя, врачи,...
Во-вторых, «сгореть» на работе могут интроверты, то есть те, кто держит в се...
В-третьих, риску СЭВ подвержены люди, чей хронотип не совпадает с общепринят...
Наконец, ещё одна категория работников, которым грозит эмоциональное выгорани...
Первая стадия начинается приглушением эмоций, сглаживанием остроты чувств и...
На второй стадии возникают недоразумения с учащимися. Профессионал начинает в...
На третьей стадии притупляются представления о ценностях жизни. Эмоциональное...
1. Я чувствую себя эмоционально опустошенным к концу рабочего дня 2. Я плохо...
суммарный показатель менее 3-х баллов – низкий; 3-12 - средний; выше 12 — вы...
Кто хорошо отдыхает, тот хорошо работает
Начать программу собственной реабилитации лучше всего с отдыха. Кстати, дока...
Учиться, учиться и учиться Обновить рабочее место Заняться спортом Поговорит...
Миф первый: "Жить надо для людей". Миф второй: "Если не я, то кто же?" Миф т...
12 советов от арт-терапевта Виктории Назаревич 1. Устал — рисуй цветы. 2. Зло...
Вам предлагается записать свои пожелания друг другу на ЦВЕТНЫХ СНЕЖИНКАХ и п...
А САМОЕ ГЛАВНОЕ УЛЫБАЙТЕСЬ, УЛЫБКА ОСВЕЩАЕТ НЕ ТОЛЬКО ВАС, НО И ВАШ ПУТЬ И Л...
1 из 19

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1  Презентация для педагогов Профилактика эмоционального выгорания педагога
Описание слайда:

Презентация для педагогов Профилактика эмоционального выгорания педагога

№ слайда 2 Эмоциональное выгорание (burn-out) — это состояние истощения, которое привод
Описание слайда:

Эмоциональное выгорание (burn-out) — это состояние истощения, которое приводит к параличу наших сил, чувств и сопровождается утратой радости по отношению к жизни. Что такое синдром эмоционального выгорания 

№ слайда 3 Во-первых, это специалисты, ежедневно работающие с людьми, - учителя, врачи,
Описание слайда:

Во-первых, это специалисты, ежедневно работающие с людьми, - учителя, врачи, журналисты, пиарщики, менеджеры по работе с клиентами, рекрутёры, продавцы и т. д. Группы риска

№ слайда 4 Во-вторых, «сгореть» на работе могут интроверты, то есть те, кто держит в се
Описание слайда:

Во-вторых, «сгореть» на работе могут интроверты, то есть те, кто держит в себе все свои переживания, не выплескивая эмоции на окружающих. Оказавшись в стрессовой или неудобной для себя ситуации, такой человек долго не будет выражать недовольство, накапливая негатив. Естественным следствием этого часто становятся хроническая усталость и профессиональное выгорание.

№ слайда 5 В-третьих, риску СЭВ подвержены люди, чей хронотип не совпадает с общепринят
Описание слайда:

В-третьих, риску СЭВ подвержены люди, чей хронотип не совпадает с общепринятым режимом рабочего времени. Как правило, это «совы», вынужденные работать в режиме «жаворонков».

№ слайда 6 Наконец, ещё одна категория работников, которым грозит эмоциональное выгорани
Описание слайда:

Наконец, ещё одна категория работников, которым грозит эмоциональное выгорание, - перфекционисты, то есть те, кто всегда стремится выполнить свою работу лучше всех. «Красный» диплом университета, успешные самостоятельные проекты, победы в профессиональных конкурсах – всё это даётся перфекционистам не за красивые глаза, а становится результатом ежедневного напряжённого труда. Несколько лет работы практически без выходных нередко оборачиваются синдромом профессионального выгорания.

№ слайда 7 Первая стадия начинается приглушением эмоций, сглаживанием остроты чувств и
Описание слайда:

Первая стадия начинается приглушением эмоций, сглаживанием остроты чувств и свежести переживаний. Специалист неожиданно замечает: вроде бы все пока нормально, но... скучно и пусто на душе Исчезают положительные эмоции. Появляется некоторая отстраненность в отношениях с членами семьи. Возникает состояние тревожности, неудовлетворенности. Возвращаясь домой, всё чаще хочется сказать: «Ну, не лезьте ко мне, оставьте в покое!» Стадии синдрома эмоционального выгорания

№ слайда 8 На второй стадии возникают недоразумения с учащимися. Профессионал начинает в
Описание слайда:

На второй стадии возникают недоразумения с учащимися. Профессионал начинает в кругу своих коллег с пренебрежением говорить о некоторых из них. Постепенно неприязнь проявляется в присутствии учащихся. Вначале это с трудом сдерживаемая антипатия, а затем и вспышки раздражения. Подобное поведение специалиста – это не осознаваемое им самим проявление самосохранения при общении, превышающем безопасный для организма уровень.

№ слайда 9 На третьей стадии притупляются представления о ценностях жизни. Эмоциональное
Описание слайда:

На третьей стадии притупляются представления о ценностях жизни. Эмоциональное отношение к миру «уплощается», человек становится опасно равнодушным ко всему, даже к собственной жизни. По привычке такой человек может еще сохранять внешнюю респектабельность, но его глаза теряют блеск, у него пропадает интерес к чему бы то ни было, и почти физически ощутимый холод безразличия поселяется в его душе.

№ слайда 10 1. Я чувствую себя эмоционально опустошенным к концу рабочего дня 2. Я плохо
Описание слайда:

1. Я чувствую себя эмоционально опустошенным к концу рабочего дня 2. Я плохо засыпаю из-за переживаний, связанных с работой 3. Эмоциональная нагрузка на работе слишком велика для меня 4. После рабочего дня я могу срываться на своих близких 5. Я чувствую, что мои нервы натянуты до предела 6. Мне сложно снять эмоциональное напряжение, возникающее у меня после рабочего дня 7. Моя работа плохо влияет на мое здоровье 8. После рабочего дня у меня уже ни на что не остается сил 9.Я чувствую себя перегруженным проблемами других людей Варианты ответов почти никогда- 0 балла иногда- 1 балла часто- 2 балла почти всегда- 3 балла Анкета для оценки синдрома эмоционального выгорания

№ слайда 11 суммарный показатель менее 3-х баллов – низкий; 3-12 - средний; выше 12 — вы
Описание слайда:

суммарный показатель менее 3-х баллов – низкий; 3-12 - средний; выше 12 — высокий показатель эмоционального выгорания. Оценка результатов:

№ слайда 12 Кто хорошо отдыхает, тот хорошо работает
Описание слайда:

Кто хорошо отдыхает, тот хорошо работает

№ слайда 13 Начать программу собственной реабилитации лучше всего с отдыха. Кстати, дока
Описание слайда:

Начать программу собственной реабилитации лучше всего с отдыха. Кстати, доказано, что длительное отсутствие солнца само по себе провоцирует у людей депрессию. Общие рекомендации или «первая самопомощь»

№ слайда 14 Учиться, учиться и учиться Обновить рабочее место Заняться спортом Поговорит
Описание слайда:

Учиться, учиться и учиться Обновить рабочее место Заняться спортом Поговорить с начальником

№ слайда 15
Описание слайда:

№ слайда 16 Миф первый: "Жить надо для людей". Миф второй: "Если не я, то кто же?" Миф т
Описание слайда:

Миф первый: "Жить надо для людей". Миф второй: "Если не я, то кто же?" Миф третий: "Я должен быть для всех хорошим". Миф четвертый: "Работа превыше всего!" Пересмотр жизненных мифов

№ слайда 17 12 советов от арт-терапевта Виктории Назаревич 1. Устал — рисуй цветы. 2. Зло
Описание слайда:

12 советов от арт-терапевта Виктории Назаревич 1. Устал — рисуй цветы. 2. Злой — рисуй линии. 3. Болит — лепи. 4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами. 5. Грустно — рисуй радугу. 6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей. 7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку. 8. При возмущении — рвите бумагу на мелкие кусочки. 9. Чувствуешь беспокойство — складывай оригами. 10. Хочешь расслабиться — рисуй узоры. 11. Важно вспомнить — рисуй лабиринты. 12. Ощущаешь неудовольствие — сделай копию картины.

№ слайда 18 Вам предлагается записать свои пожелания друг другу на ЦВЕТНЫХ СНЕЖИНКАХ и п
Описание слайда:

Вам предлагается записать свои пожелания друг другу на ЦВЕТНЫХ СНЕЖИНКАХ и положить их в ШЛЯПУ Упражнение «Я тебе желаю»

№ слайда 19 А САМОЕ ГЛАВНОЕ УЛЫБАЙТЕСЬ, УЛЫБКА ОСВЕЩАЕТ НЕ ТОЛЬКО ВАС, НО И ВАШ ПУТЬ И Л
Описание слайда:

А САМОЕ ГЛАВНОЕ УЛЫБАЙТЕСЬ, УЛЫБКА ОСВЕЩАЕТ НЕ ТОЛЬКО ВАС, НО И ВАШ ПУТЬ И ЛЮДЕЙ ВОКРУГ ВАС!!! СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!!!

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

Автор
Дата добавления 23.08.2016
Раздел Школьному психологу
Подраздел Презентации
Просмотров387
Номер материала ДБ-162881
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх