Презентация по психологии "Самооценка"

• 1 слайд

  Самооценка
  

• 2 слайд

  «…Судьбу человека указывает его самооценка»
  Г. Торо
  
  
  
  
  
  
  
  
  ОТНОШЕНИЕ
  К СЕБЕ
  ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ
  ВЫБОР ОТНОШЕНИЙ
  ОТНОШЕНИЕ
  К МИРУ
  САМООЦЕНКА
  ОБРАЗ «Я»
  САМО-ВОСПРИЯТИЕ
  УСПЕХ, САМОРЕАЛИЗАЦИЯ, ОЩУЩЕНИЕ ГАРМОНИИ
  синонимы
  в л и я е т н а
  о п р е д е л я е т
  

• 3 слайд

  самооценки
  Эмоциональная – заключается в положительном или отрицательном отношении к себе, принятии – непринятии себя, любви-нелюбви к себе
  Оценочная – представлении о ценности
  и значимости,
  уровне развития отдельных качеств и свойств
  Когнитивная –
  знание своих качеств и свойств –
  способность их назвать
  Формируется
  к 13-14 годам
  Формируется к 3 годам
  Формируется
  к 7 годам
  Интеллектуальная
  
  Эмоциональная
  
  Составляющие
  

• 4 слайд

  Заниженная самооценка
  Завышенная самооценка
  Адекватная самооценка
  Неадекватная самооценка
  +
  -
  +
  +
  -
  Я +, Вы +
  Я +, Вы -
  Я -, Вы +
  Самооценка складывается из двух основных показателей –
  оценки своих положительных и отрицательных качеств.
  Их соотношение определяет вид самооценки.
  Сознает плюсы, преумень-шает минусы
  Сознает минусы, преумень-шает плюсы
  Сознает плюсы, преувели-чивает
  минусы
  Сознает минусы, преувели-чивает плюсы
  -
  сознает
  оценивает
  преувеличивает
  преувеличивает
  преуменьшает
  преуменьшает
  

• 5 слайд

  Важнейшие функции самооценки
  как человек воспринимает мнение и оценку других людей
  принимает решения,
  ведёт себя в различных ситуациях, выстраивает взаимоотношения с другими людьми.
  РЕГУЛЯТИВНАЯ
  ЗАЩИТНАЯ
  

• 6 слайд

  
  Завышенная самооценка:
  ощущение превосходства,
  собственной значимости
  
  Установление отношений с людьми, которые будут относиться к человеку соответственно его самооценке -
  подтверждать его превосходство, значимость
  Зависимое поведение от отношения окружающих людей
  В окружающих охотно находит недостатки, преуменьшает имеющиеся достоинства. Высмеивает промахи других.
  Если оказывается, что другие в чем-то лучше, проявляет агрессию.
  выбор отношений
  восприятие других
  

• 7 слайд

  
  
  
  
  
  
  
  
  Самоуверенность
  Убежденность в правильности своей точки зрения
  Высокомерное, пренебрежительное отношение к другим людям, их мнению и интересам
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  Эгоизм
  Необоснованные претензии к окружающим людям
  Обвинение в своих неудачах других людей
  Переоценка собственных сил
  Демонстративный характер поведения
  
  
  
  
  
  
  Разрушение межличностных контактов,
  ограничение глубины и близости общения
  
  
  Не умеет признавать свои ошибки.
  Не умеет слушать и усваивать информацию собеседника.
  
  Болезненно внутри и пренебрежительно внешне относится к критике.
  
  Завышенная самооценка
  

• 8 слайд

  самооценки
  Самооценка начинает формироваться с раннего возраста под влиянием отношения других людей, прежде всего, родителей.
  Мнение и оценка окружающих усваивается в «готовом виде» без критического анализа вплоть до подросткового возраста.
  Фор
  ми
  ро
  ва
  ние
  

• 9 слайд

  Формирование завышенной самооценки
  Родители чрезмерно хвалят ребенка,
  преувеличивая его способности
  и заслуги (например, говоря,
  что ребенок ни в чем
  никогда не виноват,
  а вина лежит на других
  детях, воспитателях,
  учителях и т.д.).
  
  Мои желания – самые важные.
  Окружающие должны восхищаться мной.
  Я нужен и любим, а все существуют ради меня.
  Такой человек не видит и не чувствует,
  что существуют интересы других людей,
  которые могут не совпадать с его
  собственными, что другие люди не
  менее ценны, чем он.
  Формируется из-за внушенного в детстве преувеличения собственной значимости. Такая самооценка формируется при воспитании ребенка по модели «Кумир семьи» или «Гений».
  

• 10 слайд

• 11 слайд

  Негативное отношение к себе:
  отсутствие любви, уважения к себе,
  ощущения самоценности
  Выбор отношений
  Установление отношений с людьми, которые будут относиться к человеку соответственно его самооценки:
  замечать недостатки, критиковать и пр.
  Стремление «заработать» положительную оценку окружающих
  Страх негативной оценки окружающих,
  её избегание
  Зависимое поведение от мнения, отношения окружающих людей
  
  Ждет насмешки, оскорбления
  со стороны окружающих, и, защищая себя, замыкается в себе.
  Пытаясь заслужить одобрение других, теряет индивидуальность. Одобрение окружающих помогает человеку чувствовать,
  что с ним все в порядке.
  
  

• 12 слайд

  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  Неуверенность
  Боязнь отказа
  Страх совершения ошибки, боязнь показаться смешным
  Боязнь попробовать
  Неспособность принять решение
  Неумение защитить себя
  Неумение отказывать
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  Болезненная реакция на критику, обидчивость
  (отношение к словам как к доказательству собственной
  неполноценности)
  Ощущение неловкости в обществе - робость, застенчивость - скованность, «зажатость» в поведении
  
  
  
  
  
  
  
  Акцентирует внимание на неудачах.
  Достоинства воспринимаются как качества незначительные. Не умеет фиксировать позитивные свершения. Успехи не приносят уверенности в себе.
  
  Заниженная самооценка
  Чувствует себя недостойным и неполноценным,
  не совершив тех дел, которые должен был совершить, по своему мнению, или мнению других людей.
  

• 13 слайд

  Первое правило клуба низкой самооценки – никогда не говорить вообще ни о чем, потому что это, наверное, глупо и никому не интересно
  Гиперкомпенсация в виде фамильярного, хвастливого, демонстративного поведения с целью скрыть негативное отношение к себе
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  Постоянные жалобы на обстоятельства, жизнь, невозможность что-либо изменить.
  Стремление вызвать жалость у окружающих (стремление быть слабым и больным, чтобы получать от людей внимание и заботу, которую он не получает, будучи здоровым).
  Обвинение окружающих в собственных бедах.
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

• 14 слайд

  Гиперкомпенсация низкой самооценки
  Может показаться, что человек удовлетворяет все свои потребности, ни в чем себе не отказывая.
  Постоянное желание победить и быть правым продиктовано стремлением подтвердить свою значимость и ценность.
  Но при этом человек удовлетворяет собственные потребности, используя разрушительные формы поведения - переедают, принимают наркотики, много курят
  и выпивают.
  Смелость, напористость, агрессивность побуждается желанием получить одобрение и признание окружающих.
  Удовлетворяя свои
  желания любой ценой, человек компенсирует чувство неполноценности.
  У такого человека крайне редко возникает подлинное желание заботиться о
  ком-то другом.
  Он укрепляет свое положение тем, что делает остальных неправыми, а себя – правым, и принижает окружающих, чтобы казаться выше.
  

• 15 слайд

  Другие люди ставятся в пример, возводятся в идеал, которому ребенок должен соответствовать. Любое несоответствие идеалам понижает самооценку ребенка
  Формируется при дефиците открыто проявляющейся любви, эмоциональной холодности родителей. Родительская любовь создает у ребенка ощущение защищенности, чувство собственной значимости.
  Родители могут неосознанно сформировать у ребенка заниженную самооценку, если не будут доверять ему, постоянно подчеркивать его безалаберность и безответственность («разобьешь», «сломаешь» и т.п.).
  В воспитании присутствует чрезмерная строгость, большое количество требований при недостатке доброжелательного внимания и поддержки.
  Формирование заниженной самооценки
  

• 16 слайд

  
  Особенности проявления
  
  
  
  
  имеет искаженное представление о себе и об окружающих людях;
  испытывает психологическое напряжение, неправильно оценивает свои возможности;
  имеет ограниченный круг общения
  
  
  
  
  Человек
  с завышенной или заниженной самооценкой
  
  
  
  
  
  
  
  порождает разделённость с окружающими;
  препятствует саморазвитию;
  формирует закрытость;
  побуждает ко лжи;
  заостряет эгоцентризм (зацикленность на себе).
  
  
  Неадекватная самооценка
  неадекватной самооценки
  

• 17 слайд

  Адекватно положительное отношение к себе:
  ощущение своей ценности наряду
  с признанием ценности других
  Установление отношений с людьми
  на основе взаимного уважения
  личности и интересов
  Внимательное, спокойное отношение к мнению окружающих
  Сознание того,
  что достоин
  любви и внимания
  Поведение, свободное
  от отношения окружающих людей
  Выбор отношений
  

• 18 слайд

  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  Уверенность
  Самоуважение
  Способность отстоять то,
  что ценно
  Открытое и доброжелательное отношение к окружающим
  Способность самостоятельно оценить собственные достижения
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  Спокойно реагирует на критику, так как способен самостоятельно оценить собственные достижения, но при этом допускает, что чего-то может не знать и не уметь
  Не боится испытаний
  Свободен от зависти
  
  
  
  Понимание своих слабых сторон с осознанием сильных стимулирует личность к развитию и совершенствованию
  В условиях напряжения человек умеет сохранять уравновешенность и достоинство
  Адекватная самооценка
  

• 19 слайд

  Доброжелательное отношение взрослых создает у ребенка чувство безопасности, уверенности и собственной ценности.
  Взрослые показывают, что считают своего ребенка достойным не только интереса и сочувствия,
  но и уважения.
  Избегать сравнения ребенка с другими, не важно будет ли это сравнение в его пользу или нет; он должен знать, что его любят и ценят таким, какой он есть.
  Оценивать непосредственно плохое поведение ребенка, не нападая и не критикуя его характер в целом.
  
  Решать то, что касается ребенка, совместно с ним - это приучит его думать самостоятельно, а понимание, что его мнение ценят, даст чувство контроля над ситуацией.
  В основе подлинного самоуважения лежит не только уважение и любовь родителей к ребенку, но и ответное отношение ребенка к родителям.
  
  Признавать сильные стороны ребенка и отмечать их. Предоставить как можно больше возможностей добиваться успеха.
  Хвалить ребенка за конкретные поступки, а не «вообще».
  Формирование адекватной самооценки
  

• 20 слайд

  
  
  
  
  
  Любовь к себе –
  это удовлетворение своих потребностей: двигаться вперед, развиваться, заботиться о других людях, заниматься своим делом в жизни, любое дело осваивать достойно, качественно.
  Тот, кто себя любит - хорошо знает и помнит свои сильные стороны, свои достоинства, но требователен к себе и критичен.
  Любовь к себе - это не эгоизм. Эгоизм – это самовлюбленность. Если же человек думает об окружающих и заботится о них, то его любовь к себе с эгоизмом никак не связана, для него легко и естественно любить как себя, так и окружающих. Любовь к себе оттачивается,
  уточняется на опыте любви
  к другим людям..
  Любовь к себе