Презентация по "Спортивная техника"

• 1 слайд

  Тема: Спортивная техника.
  Техника футбола.
  Хожиев Ш.
  

• 2 слайд

  Спортивная техника — это способ выполнения спортивного действия, который характеризуется определенной степенью эффективности и рациональности использования спортсменом своих психофизических возможностей.
  

• 3 слайд

  Роль спортивной техники в различных видах спорта неодинакова. Выделяют четыре группы видов спорта со свойственной им спортивной техникой.
  1. Скоростно-силовые виды (спринтерский бег, метания, прыжки, тяжелая атлетика и др.). В этих видах спорта техника направлена на то, чтобы спортсмен мог развить наиболее мощные и быстрые усилия в ведущих фазах соревновательного упражнения, например, во время отталкивания в беге или в прыжках в длину и высоту, при выполнении финального усилия в метании копья, диска и т.д.
  2. Виды спорта, характеризующиеся преимущественным проявлением выносливости (бег на длинные дистанции, лыжные гонки, велоспорт и др.). Здесь техника направлена на экономизацию расхода энергетических ресурсов в организме спортсмена.
  3. Виды спорта, в основе которых лежит искусство движений (гимнастика, акробатика, прыжки в воду и др.). Техника должна обеспечить спортсмену красоту, выразительность и точность движений.
  4. Спортивные игры и единоборства. Техника должна обеспечить высокую результативность, стабильность и вариативность действий спортсмена в постоянно изменяющихся условиях соревновательной борьбы.
  
  

• 4 слайд

• 5 слайд

  Техническая подготовленность спортсмена характеризуется тем, что он умеет выполнять и как владеет техникой освоенных действий. Достаточно высокий уровень технической подготовленности называют техническим мастерством. Критериями технического мастерства являются:
  Объем техники — общее число технических приемов, которые умеет выполнять спортсмен.
  Разносторонность техники— степень разнообразия технических приемов. Так, в спортивных играх это — соотношение частоты использования разных игровых приемов.
  Данные показатели технического мастерства являются особенно значимыми в тех видах спорта, где имеется большой арсенал технических действий, — спортивные игры, единоборства, гимнастика, фигурное катание.
  Эффективность владения спортивной техникой характеризуется степенью близости техники спортивного действия к индивидуально оптимальному варианту.
  
  

• 6 слайд

  Оценку эффективности техники осуществляют несколькими способами:
  а) сопоставление ее с некоторым биомеханическим эталоном. Если техника близка к биомеханическо рациональной, она признается наиболее эффективной;
  б) сопоставление оцениваемой техники движения с техникой спортсменов высокой квалификации;
  в) сопоставление спортивного результата с результатами в технически
  более простых заданиях, характеризующих двигательный потенциал спортсмена — силовой, скоростно-силовой и др. Например, выполняется бег на 30 м с низкого, а затем высокого старта. Разница во времени будет характеризовать эффективность техники низкого старта;
  г) сопоставление показанного результата с затратами энергии и сил при выполнении двигательного действия. Чем меньше будут затраты энергии, т.е. экономичность его движений, тем выше эффективность техники.
  
  

• 7 слайд

  Освоенность техники движений. Этот критерий показывает, как заучено, закреплено данное техническое действие.
  Для хорошо освоенных движений типичны:
  а) стабильность спортивного результата и ряда характеристик техники движения при его выполнении в стандартных условиях;
  б) устойчивость (сравнительно малая изменчивость) результата при выполнении действия (при изменении состояния спортсмена, действий противника в усложненных условиях);
  в) сохранение двигательного навыка при перерывах в тренировке;
  г) автоматизированность выполнения действий.
  
  

• 8 слайд

  Техника футбола
  Техника футбола представляет собой совокупность специальных приемов, используемых в игре в различных сочетаниях для достижения поставленной цели.
  Технические приемы - это средства ведения игры. От того, насколько больше владеет футболист всем многообразием этих средств, как умело и эффективно применяет их в рамках правил для решения конкретных тактических задач в вариативных условиях игровой деятельности, при противодействии игроков команды соперника, а часто и при прогрессирующем утомлении, во многом зависит возможность достижения высоких спортивных результатов. Искусное владение техникой - неотъемлемая часть всесторонней подготовки и гармоничного развития футболистов.
  
  

• 9 слайд

  Спасибо за внимание!!!