Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Технология / Презентации / Презентация по технологии на тему "Здоровое питание" (5 класс)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Технология

Презентация по технологии на тему "Здоровое питание" (5 класс)

библиотека
материалов
Тема: Здоровое питание Кулинария Технология, 5 класс Автор: Верес Екатерина В...
Процесс пищеварения
Пища - это энергия для нашего тела, а правильное питание ­ источник здоровья...
Белки - основа жизни. Они обеспечивают рост организма, формирование всех орг...
Жиры - это резервы энергии нашего организма. Они находятся во всех тканях ил...
Углеводы - главный источник энергии для организма. Поэтому и потребность в н...
Рекомендуемые средние величины потребления пищевых веществ Возраст	Энергия кк...
Витамины - это особые вещества, отсутствие которых в пище вызывает заболеван...
Витамин А - способствует росту, развитию, улучшает зрение. Им богаты овощи, я...
Минеральные соли нужны нашему организму так же, как и белки, углеводы, жиры...
Пищевая пирамида
Правила питания: Принимать пищу 4 раза в день. Недоедание и переедание – вред...
Режим питания Приём пищи 	Время 	Распределение суточного рациона (в %) Первый...
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПИЩЕВОМ ОТРАВЛЕНИИ ВЫПИТЬ 3-4 СТАКАНА ПРОХЛАДНОЙ ВОДЫ
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПИЩЕВОМ ОТРАВЛЕНИИ ВЫЗВАТЬ РВОТУ, НАДАВИВ НА КОРЕНЬ ЯЗЫКА
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПИЩЕВОМ ОТРАВЛЕНИИ ПРИНЯТЬ АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ (1 ТАБЛЕТКА...
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПИЩЕВОМ ОТРАВЛЕНИИ ВЫЗВАТЬ ВРАЧА
● Я узнал/а новое о… ● У меня вызвало затруднение … ● Меня удивило…
Записать ответы на вопросы в тетрадь: Какая вода в нашем городе? Какой нужен...
20 1

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Тема: Здоровое питание Кулинария Технология, 5 класс Автор: Верес Екатерина В
Описание слайда:

Тема: Здоровое питание Кулинария Технология, 5 класс Автор: Верес Екатерина Владимировна Место работы, должность: ГБОУ № 569 г. Санкт-Петербурга, учитель технологии

№ слайда 2 Процесс пищеварения
Описание слайда:

Процесс пищеварения

№ слайда 3 Пища - это энергия для нашего тела, а правильное питание ­ источник здоровья
Описание слайда:

Пища - это энергия для нашего тела, а правильное питание ­ источник здоровья, силы, бодрости, красоты и долголетия. Вместе с пищей в наш организм поступает вода, белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные соли.

№ слайда 4 Белки - основа жизни. Они обеспечивают рост организма, формирование всех орг
Описание слайда:

Белки - основа жизни. Они обеспечивают рост организма, формирование всех органов и систем. Они необходимы в любом возрасте, но особенно в детском и юношеском, когда организм развивается. Если в пище не хватает белков, организм отстает в физическом развитии, снижается умственная деятельность и работоспособность человека. Богаты белками - мясо, рыба, сыр, орехи, яйца, молоко и молочные продукты, бобовые.

№ слайда 5 Жиры - это резервы энергии нашего организма. Они находятся во всех тканях ил
Описание слайда:

Жиры - это резервы энергии нашего организма. Они находятся во всех тканях или накапливаются в некоторых органах тела (почках, сердце и других). Жиры исключительно необходимы для нормального развития человеческого организма и в особенности нервной системы, а также для усвоения витаминов А, Д, Е. Важны как животные жиры, которые содержатся в мясе, рыбе, молоке, сыре, масле, так и растительные (подсолнечник, соя, маслины).

№ слайда 6 Углеводы - главный источник энергии для организма. Поэтому и потребность в н
Описание слайда:

Углеводы - главный источник энергии для организма. Поэтому и потребность в них приблизительно в четыре-пять раз больше, чем в белках и жирах. Богаты углеводами прежде всего растительные продукты - все фрукты, некоторые овощи, такие, как картофель, капуста, столовая свекла, морковь, а также хлеб и изделия из теста, макароны, кондитерские изделия, крупы, сахар.

№ слайда 7 Рекомендуемые средние величины потребления пищевых веществ Возраст	Энергия кк
Описание слайда:

Рекомендуемые средние величины потребления пищевых веществ Возраст Энергия ккал Белки, г/сут Жиры, г/сут Углеводы г/сут всего в т.ч. живот-ные всего в т.ч. растите-льные 11-13 лет 2700 (2450) 93 (85) 56 (51) 93 (85) 19 (17) 370 (340)

№ слайда 8 Витамины - это особые вещества, отсутствие которых в пище вызывает заболеван
Описание слайда:

Витамины - это особые вещества, отсутствие которых в пище вызывает заболевание человека. В настоящее время известны около 20 витаминов, которые делятся на две группы: водорастворимые - витамины С, Р и группы В, и жирорастворимые - А, Д, Е и К.

№ слайда 9
Описание слайда:

№ слайда 10 Витамин А - способствует росту, развитию, улучшает зрение. Им богаты овощи, я
Описание слайда:

Витамин А - способствует росту, развитию, улучшает зрение. Им богаты овощи, яйца, сливочное масло, молоко и др. Витамин В - улучшают пищеварение, состояние кожи и зрение. Содержатся в молоке, кисломолочных продуктах, крупах, мясе и орехах. Витамин С - укрепляет защитные силы организма. Он содержится во фруктах, ягодах, свежих овощах, зелени. Витамин D - укрепляет кости, способствует хорошему самочувствию. Чтобы получать этот витамин, нужно есть сливочное масло, молоко, яйца, рыбу, печень рыбы. Витамин E - улучшает обмен веществ в организме. Он содержится в растительном масле, орехах, хлебе, крупах. Витамин К – необходим для свёртываемости крови. Содержится в оливковом масле, грецких орехах, капусте, томатах, листьях салата, молоке, рыбьем жире, яйцах и свиной печени.

№ слайда 11 Минеральные соли нужны нашему организму так же, как и белки, углеводы, жиры
Описание слайда:

Минеральные соли нужны нашему организму так же, как и белки, углеводы, жиры и вода. Они входят в состав клетки, без них нарушается обмен веществ. В нашем организме нет больших запасов солей, поэтому необходимо обеспечить их регулярное поступление. Все натуральные продукты (фрукты, овощи, мясо, хлеб, яйца, крупы) содержат минеральные соли.

№ слайда 12 Пищевая пирамида
Описание слайда:

Пищевая пирамида

№ слайда 13 Правила питания: Принимать пищу 4 раза в день. Недоедание и переедание – вред
Описание слайда:

Правила питания: Принимать пищу 4 раза в день. Недоедание и переедание – вредно. Распределять суточную норму продуктов так: большая часть – в обед, завтрак немного больше ужина, полдник - самый лёгкий. Промежутки между едой должны составлять около 4 часов. Не рекомендуется, есть в промежутках (особенно сладкое) – это снижает аппетит и ухудшает пищеварение. Мясные, рыбные, бобовые блюда употреблять в обед, а молочные, овощные на ужин (они легко усваиваются). Есть нужно спокойно, тщательно пережёвывая пищу. Пища должна быть разнообразной, питательной, богатой витаминами.

№ слайда 14 Режим питания Приём пищи 	Время 	Распределение суточного рациона (в %) Первый
Описание слайда:

Режим питания Приём пищи Время Распределение суточного рациона (в %) Первый завтрак Второй завтрак Обед Полдник Ужин 700 – 730 1030 – 1100 1400 – 1430 1630 – 1700 1930 – 2000 25 10 35 10 20

№ слайда 15 ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПИЩЕВОМ ОТРАВЛЕНИИ ВЫПИТЬ 3-4 СТАКАНА ПРОХЛАДНОЙ ВОДЫ
Описание слайда:

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПИЩЕВОМ ОТРАВЛЕНИИ ВЫПИТЬ 3-4 СТАКАНА ПРОХЛАДНОЙ ВОДЫ

№ слайда 16 ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПИЩЕВОМ ОТРАВЛЕНИИ ВЫЗВАТЬ РВОТУ, НАДАВИВ НА КОРЕНЬ ЯЗЫКА
Описание слайда:

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПИЩЕВОМ ОТРАВЛЕНИИ ВЫЗВАТЬ РВОТУ, НАДАВИВ НА КОРЕНЬ ЯЗЫКА

№ слайда 17 ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПИЩЕВОМ ОТРАВЛЕНИИ ПРИНЯТЬ АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ (1 ТАБЛЕТКА
Описание слайда:

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПИЩЕВОМ ОТРАВЛЕНИИ ПРИНЯТЬ АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ (1 ТАБЛЕТКА НА 10 КГ МАССЫ ТЕЛА)

№ слайда 18 ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПИЩЕВОМ ОТРАВЛЕНИИ ВЫЗВАТЬ ВРАЧА
Описание слайда:

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПИЩЕВОМ ОТРАВЛЕНИИ ВЫЗВАТЬ ВРАЧА

№ слайда 19 ● Я узнал/а новое о… ● У меня вызвало затруднение … ● Меня удивило…
Описание слайда:

● Я узнал/а новое о… ● У меня вызвало затруднение … ● Меня удивило…

№ слайда 20 Записать ответы на вопросы в тетрадь: Какая вода в нашем городе? Какой нужен
Описание слайда:

Записать ответы на вопросы в тетрадь: Какая вода в нашем городе? Какой нужен фильтр для очистки воды, чтобы улучшить её свойства?

Автор
Дата добавления 28.05.2016
Раздел Технология
Подраздел Презентации
Просмотров1736
Номер материала ДБ-101968
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх