Презентация по теме " Валеологический компонент в школьном курсе биологии"

• 1 слайд

  Ведущую роль в формировании гигиенических знаний и умений принадлежит курсу биологии. Школьная биология дает научное обоснование гигиенических норм поведения, укрепляет сознательное отношение к соблюдению гигиены в повседневной жизни, способствует самопознанию , самопринятию и самоуважению, переосмыслению сложившегося опыта с точки зрения санитарии и гигиены.
  
  Валеологический компонент в школьном курсе биологии:
  

• 2 слайд

  Тематическое планирование интегрированного курса биологии:
  

• 3 слайд

• 4 слайд

• 5 слайд

  8 класс
  Фрагмент урока по теме :
  « Строение и работа сердца».
  
  
  Сердце-строение и работа сердца.
  Объем крови перекачиваемой сердцем.
  Сердце- насос.
  Бесперебойная работа на протяжении всей жизни.
  Гигиена сердца.
  

• 6 слайд

  Валеологический самоанализ:
  
  1.Как работает твое сердце?
  Сравни частоту сокращений своего сердца и артериальное давление в покое с показателями нормы для детей твоего возраста. С помощью учителя и врача проведи анализ полученных результатов.
  2.Какова мощность твоего сердца?
  Степ- тест. Тест заключается в подъеме на ступеньку высотой 45 сантиметров в течении 3 минут с частотой 30 подъемов в минуту. По окончании работы проводится подсчет частоты пульса в первые 30 секунд второй, третьей и четвертой минуты периода восстановления: Р1,Р2,Р3; на основе полученных данных вычисляется индекс.
  Индекс=(60Х3) Х 100
  Шкала оценок: :а)64 слабо; б) 65-75 ниже среднего; в)76-89 удовлетворительно; г) 90-99 хорошо; д) 100 отлично.
  
  

• 7 слайд

  3.Что тебе надо делать , чтобы укрепить свое сердце?
  Пронумеруй пункты по степени их важности для себя.
  *Закаляться.
  Остерегаться ангины.
  Избегать нервных нагрузок.
  Заниматься физическими упражнениями.
  Не привыкать к курению и употреблению спиртных напитков.
  Меньше есть жирных продуктов.
  Не переедать.
  Больше употреблять овощей и фруктов.
  Спать на жесткой постели.