Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Воспитательная работа / Презентации / Презентация по теме "Здоровый образ жизни"

Презентация по теме "Здоровый образ жизни"


  • Воспитательная работа

Поделитесь материалом с коллегами:

«Единственная красота, которую я знаю, это здоровье» Генрих Гейне
Принципы рационального питания Строгое соблюдение ритма приема пищи. .
Отучаться насыщаться пищей до предела.
Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевывать и почувствов...
Употреблять в пищу сырые растительные продукты.
Сохранению и укреплению здоровья человека способствуют высокая двигательная...
В последнее время мы часто слышим слово – гиподинамия. Это недостаточная, пон...
Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека. 1000 лет назад велик...
Способов закаливания много Очень простой и эффективный способ закаливания – э...
Много радости приносит купание. Через нервные окончания, которые расположены...
Эмоциональная сфера человека может резко колебаться в течение суток, часов и...
Немалую роль в сохранении здоровья играет борьба с вредными привычками: курен...
Курить – здоровью вредить! Курящие ежегодно “выкуривают” в атмосферу: 720 т...
Употребление алкоголя – это тоже вредная привычка организма. Недаром говорят:...
Наркотики воздействуют на центр в головном мозге, который отвечает за «поощре...
Наркотики угнетают механизмы регуляции пищеварения, у наркоманов притупляютс...
Наркотики воздействуют на дыхательный центр и хеморецепторы, которые отвечают...
Наркотики способствуют угнетению сосудодвигательного центра, а следствие это...
При наркомании угнетаются половые потребности и возможности. У девушек развив...
1 из 20

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 «Единственная красота, которую я знаю, это здоровье» Генрих Гейне
Описание слайда:

«Единственная красота, которую я знаю, это здоровье» Генрих Гейне

№ слайда 2
Описание слайда:

№ слайда 3 Принципы рационального питания Строгое соблюдение ритма приема пищи. .
Описание слайда:

Принципы рационального питания Строгое соблюдение ритма приема пищи. .

№ слайда 4 Отучаться насыщаться пищей до предела.
Описание слайда:

Отучаться насыщаться пищей до предела.

№ слайда 5 Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевывать и почувствов
Описание слайда:

Пищу надо есть с вниманием и удовольствием, не спеша прожевывать и почувствовать вкус.

№ слайда 6 Употреблять в пищу сырые растительные продукты.
Описание слайда:

Употреблять в пищу сырые растительные продукты.

№ слайда 7 Сохранению и укреплению здоровья человека способствуют высокая двигательная
Описание слайда:

Сохранению и укреплению здоровья человека способствуют высокая двигательная активность и достаточная физическая нагрузка.

№ слайда 8 В последнее время мы часто слышим слово – гиподинамия. Это недостаточная, пон
Описание слайда:

В последнее время мы часто слышим слово – гиподинамия. Это недостаточная, пониженная двигательная активность. В Ижевске врачи взяли под наблюдение 1416 школьников. Все они были здоровы, но половина из них занималась физкультурой на уроках в школе, а половина, кроме того, посещала спортивные секции. Обследования показали, что у занимающихся дополнительно спортом физическое развитие происходит более гармонично. У них выше жизненная емкость легких, больше мышечная сила.

№ слайда 9 Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека. 1000 лет назад велик
Описание слайда:

Закаливание – одна из форм укрепления здоровья человека. 1000 лет назад великий врач Древнего Востока Авиценна писал: С гимнастикой дружи, Всегда веселым будь, И проживешь 100 лет, А , может быть, и более. Микстуры, порошки – К здоровью ложный путь. Природою лечись – В саду и чистом поле.

№ слайда 10 Способов закаливания много Очень простой и эффективный способ закаливания – э
Описание слайда:

Способов закаливания много Очень простой и эффективный способ закаливания – это хождение босиком. Дело в том, что подошвы наших ног – несколько необычный участок кожи нашего тела. Там расположены точки – проекции наших внутренних органов. Нажимая на них, можно снять боль, оказать лечебное воздействие на определенные органы

№ слайда 11 Много радости приносит купание. Через нервные окончания, которые расположены
Описание слайда:

Много радости приносит купание. Через нервные окончания, которые расположены в коже, водные процедуры оказывают влияние на весь организм человека.

№ слайда 12 Эмоциональная сфера человека может резко колебаться в течение суток, часов и
Описание слайда:

Эмоциональная сфера человека может резко колебаться в течение суток, часов и даже минут, в зависимости от самых разных поводов. Солнечный свет, лунные блики, шум дождя, обращенное к вам слово, чья-то мимолетная улыбка – все находит отзвук в нашем сознании, привлекает или отталкивает, вызывает радость или тревогу. Умение владеть собой зависит не только от эмоциональной сферы человека, но и от индивидуального уровня воспитанности и волевых качеств человека.

№ слайда 13 Немалую роль в сохранении здоровья играет борьба с вредными привычками: курен
Описание слайда:

Немалую роль в сохранении здоровья играет борьба с вредными привычками: курением и алкоголем Есть такой анекдот. Продавец табака расхваливает на ярмарке свой товар: «Покупайте табак, прекрасный табак! Мой табак не простой, а с секретом. От моего табака стариком не будешь, собака не укусит, вор в дом не залезет. Один парень купил немного табака и начал расспрашивать продавца: -А почему стариком не буду? -А потому что до старости не доживешь. А почему собака не укусит? -Так с палкой ведь будешь ходить. - А почему вор в дом не залезет? - Потому что всю ночь будешь кашлять.» Кто курит табак – тот сам себе враг. Табак уму не товарищ. Курильщик – сам себе могильщик.

№ слайда 14 Курить – здоровью вредить! Курящие ежегодно “выкуривают” в атмосферу: 720 т
Описание слайда:

Курить – здоровью вредить! Курящие ежегодно “выкуривают” в атмосферу: 720 т синильной кислоты (яд!) 384000 т аммиака 108000 т никотина 600000 т дёгтя 550000 т угарного газа 1 сигарета сокращает жизнь на 15 минут, 1 пачка сигарет – на 5 ч., тот, кто курит 1 год, теряет 3 месяца жизни, кто курит 4 года – теряет 1 год жизни, кто курит 20 лет – 5 лет, кто курит 40 лет – 10 лет. В мире курят около 50% мужчин и 25% женщин. Под влиянием этого фактора в силе устоять только 15%. Многие считают курение привычкой. Курение это не просто привычка, а также определённая форма наркотической зависимости. Хочешь жить, бросай курить! 0,00001 гр – ВОРОБЬЯ 0,004-0,005 гр – ЛОЩАДЬ 0,000001 гр – ЛЯГУШКУ 0,01-0,08 гр - ЧЕЛОВЕКА НИКОТИН УБИВАЕТ:

№ слайда 15 Употребление алкоголя – это тоже вредная привычка организма. Недаром говорят:
Описание слайда:

Употребление алкоголя – это тоже вредная привычка организма. Недаром говорят: «Потянешься за водкой – будет жизнь короткой» Пьянство ведет за собой 6 зол: бедность, раздор, болезнь, потерю репутации, позор и ослабление умственной активности. Алкоголь требует себе в жертву не только взрослых людей, но и их будущее. Например на чердаке сарая, где тайком гнали самогон, лежали 160 куриных яиц для последующей инкубации. Каково же было удивление хозяев, когда из яиц вылупилось только 78 цыплят. 40 из них вскоре погибли, а 25 оказались уродами. Зародыши отравились парами спирта и эфирных масел. Все это относится и к человеку. В пьющих семьях 38% детей оказываются недоразвитыми и больными. В 2 раза чаще дети рождаются мертвыми. Алкоголь укорачивает жизнь в среднем на 17 лет.

№ слайда 16 Наркотики воздействуют на центр в головном мозге, который отвечает за «поощре
Описание слайда:

Наркотики воздействуют на центр в головном мозге, который отвечает за «поощрение». Но наркотики отрицательно воздействуют на организм человека. Они снимают боль и снижают болевой порог чувствительности. Влияние наркотиков на организм человека.

№ слайда 17 Наркотики угнетают механизмы регуляции пищеварения, у наркоманов притупляютс
Описание слайда:

Наркотики угнетают механизмы регуляции пищеварения, у наркоманов притупляются все вкусовые и обонятельные ощущения, снижается аппетит, уменьшается выработка ферментов, желчи, желудочного и кишечного соков. Наркоманы обрекают себя на хроническое голодание и имеют дефицит веса.

№ слайда 18 Наркотики воздействуют на дыхательный центр и хеморецепторы, которые отвечают
Описание слайда:

Наркотики воздействуют на дыхательный центр и хеморецепторы, которые отвечают за количество кислорода в крови, не реагируют на углекислый газ и происходит кислородное голодание организма. Наркоманы часто умирают от паралича дыхательного центра в результате передозировки.

№ слайда 19 Наркотики способствуют угнетению сосудодвигательного центра, а следствие это
Описание слайда:

Наркотики способствуют угнетению сосудодвигательного центра, а следствие этого снижению кровяного давления и замедлению пульса. По этой причине ухудшаются функции сердечно-сосудистой системы, функции всех клеток слабеют, и весь организм дряхлеет, как в старости.

№ слайда 20 При наркомании угнетаются половые потребности и возможности. У девушек развив
Описание слайда:

При наркомании угнетаются половые потребности и возможности. У девушек развиваются атрофические процессы. У юношей происходит быстрое угасание потенции. У наркоманов обычно не бывает детей, а среди родившихся часты случаи уродств.


Автор
Дата добавления 12.03.2016
Раздел Воспитательная работа
Подраздел Презентации
Просмотров105
Номер материала ДВ-521007
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх