Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация по зож (6 класс)

Презентация по зож (6 класс)

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Выполнил: ученик 10 класса «МБОУ СОШ №20 им В.Г. Рязанова» Сорокин Константин...
Здоровье - это главная ценность человека. «Здоровье – это состояние полного ф...
Что влияет на наше здоровье? Здоровый образ жизни Экология Медицина Наследст...
Основные составляющие здорового образа жизни ЗОЖ Соблюдение режим дня Рацион...
1. Труд 2. Питание Режим – это установленный распорядок жизни, который включ...
Правильно организованный режим дня Сохраняет здоровье Создает ровное, бодрое...
Нерационально организованный режим приводит к Снижению работоспособности Раз...
Правильное питание Требования к еде: обеспечивать организм достаточным количе...
«Пища, услаждающая вкус и заставляющая есть больше, чем это нужно, отравляет...
Покупая товар, ОБЯЗАТЕЛЬНО обращайте внимание на состав веществ , входящих в...
ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ должны быть: безопасными соответствовать санитарным нормам
Закаливание – это старая и проверенна процедура укрепления здоровья человека.
Физическая активность – улучшает кровообращение, снижает вес и улучшает карди...
Курение в России курят 65% мужчин и 30% женщин. Исследования показали, что у...
Каждая сигарета сокращает жизнь на 8-15 минут по сравнению с некурящими длит...
Никотин действует подобно известному яду — кураре смертельная доза никотина...
Курение является одним из вариантов наркомании Лёгкие некурящего человека Лёг...
Алкоголь + табак = ускоренная и верная смерть. По статистике 60% мужчин в Рос...
В 1997 году Россия «подсела на иглу». Число преступлений связанных с наркотик...
Наркоманы живут в среднем около пяти-шести лет со дня принятия первой дозы....
 я СДЕЛАЛ СВОЙ ВЫБОР! я ПРОТИВ НАРКОТИКОВ! я ВЫБИРАю ЖИЗНЬ!
 Алкоголь
Единовременный прием более 8 грамм этилового спирта на 1 кг веса – смертельна...
И в заключение… Учитывая все те последствия, которые появляются от вредных п...
1 из 36

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Выполнил: ученик 10 класса «МБОУ СОШ №20 им В.Г. Рязанова» Сорокин Константин
Описание слайда:

Выполнил: ученик 10 класса «МБОУ СОШ №20 им В.Г. Рязанова» Сорокин Константин Здоровый образ жизни 2016г.

№ слайда 2 Здоровье - это главная ценность человека. «Здоровье – это состояние полного ф
Описание слайда:

Здоровье - это главная ценность человека. «Здоровье – это состояние полного физического, духовного (психологического) и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов»

№ слайда 3 Что влияет на наше здоровье? Здоровый образ жизни Экология Медицина Наследст
Описание слайда:

Что влияет на наше здоровье? Здоровый образ жизни Экология Медицина Наследственность

№ слайда 4 Основные составляющие здорового образа жизни ЗОЖ Соблюдение режим дня Рацион
Описание слайда:

Основные составляющие здорового образа жизни ЗОЖ Соблюдение режим дня Рациональное питание Умение снимать напряжение Двигательная активность Умеренное закаливание

№ слайда 5 1. Труд 2. Питание Режим – это установленный распорядок жизни, который включ
Описание слайда:

1. Труд 2. Питание Режим – это установленный распорядок жизни, который включает в себя: 3. Отдых 4. Сон

№ слайда 6
Описание слайда:

№ слайда 7 Правильно организованный режим дня Сохраняет здоровье Создает ровное, бодрое
Описание слайда:

Правильно организованный режим дня Сохраняет здоровье Создает ровное, бодрое настроение Создаёт интерес к творческой деятельности Способствует нормальному развитию Создаёт интерес к учебной деятельности

№ слайда 8 Нерационально организованный режим приводит к Снижению работоспособности Раз
Описание слайда:

Нерационально организованный режим приводит к Снижению работоспособности Развитию утомления и переутомления Задержке роста и нормального развития

№ слайда 9
Описание слайда:

№ слайда 10 Правильное питание Требования к еде: обеспечивать организм достаточным количе
Описание слайда:

Правильное питание Требования к еде: обеспечивать организм достаточным количеством энергии, питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Питание не должно быть избыточным ,также не должно быть недостатка в еде

№ слайда 11 «Пища, услаждающая вкус и заставляющая есть больше, чем это нужно, отравляет
Описание слайда:

«Пища, услаждающая вкус и заставляющая есть больше, чем это нужно, отравляет вместо того, чтобы питать». Французский писатель – Ф.Фенелон

№ слайда 12 Покупая товар, ОБЯЗАТЕЛЬНО обращайте внимание на состав веществ , входящих в
Описание слайда:

Покупая товар, ОБЯЗАТЕЛЬНО обращайте внимание на состав веществ , входящих в данный продукт

№ слайда 13 ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ должны быть: безопасными соответствовать санитарным нормам
Описание слайда:

ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ должны быть: безопасными соответствовать санитарным нормам

№ слайда 14 Закаливание – это старая и проверенна процедура укрепления здоровья человека.
Описание слайда:

Закаливание – это старая и проверенна процедура укрепления здоровья человека.

№ слайда 15
Описание слайда:

№ слайда 16
Описание слайда:

№ слайда 17
Описание слайда:

№ слайда 18
Описание слайда:

№ слайда 19
Описание слайда:

№ слайда 20 Физическая активность – улучшает кровообращение, снижает вес и улучшает карди
Описание слайда:

Физическая активность – улучшает кровообращение, снижает вес и улучшает кардио- выносливость, что напрямую ведет к здоровью. Причем совсем не обязательно проводить интенсивные изматывающие спортивные тренировки. Достаточно несколько часов в день активно двигаться – например ходить пешком или плавать. Занятия фитнесом – тоже очень полезны, так как они не только ускоряют метаболизм, но и укрепляют мышцы и делают фигуру красивой, что положительно влияет на самочувствие

№ слайда 21
Описание слайда:

№ слайда 22
Описание слайда:

№ слайда 23
Описание слайда:

№ слайда 24
Описание слайда:

№ слайда 25 Курение в России курят 65% мужчин и 30% женщин. Исследования показали, что у
Описание слайда:

Курение в России курят 65% мужчин и 30% женщин. Исследования показали, что у женщин, даже курящих умеренно, смертность новорожденных на 20,8 % выше,  чем у некурящих

№ слайда 26 Каждая сигарета сокращает жизнь на 8-15 минут по сравнению с некурящими длит
Описание слайда:

Каждая сигарета сокращает жизнь на 8-15 минут по сравнению с некурящими длительнокурящие в 13 раз чаще заболевают Стенокардией, в 12 раз - Инфарктом миокарда, в 10 раз - Язвой желудка. Курильщики составляют 96 - 100% всех больных Раком легких.

№ слайда 27 Никотин действует подобно известному яду — кураре смертельная доза никотина
Описание слайда:

Никотин действует подобно известному яду — кураре смертельная доза никотина для человека составляет 1 мг на 1 кг массы тела, т.е. около 50 – 70 мг для подростка. Но при этом надо учесть, что растущий организм примерно в два раза чувствительнее к никотину, чем взрослый. Следовательно, смерть может наступить, если подросток одновременно выкурит полпачки сигарет

№ слайда 28 Курение является одним из вариантов наркомании Лёгкие некурящего человека Лёг
Описание слайда:

Курение является одним из вариантов наркомании Лёгкие некурящего человека Лёгкие курильщика

№ слайда 29 Алкоголь + табак = ускоренная и верная смерть. По статистике 60% мужчин в Рос
Описание слайда:

Алкоголь + табак = ускоренная и верная смерть. По статистике 60% мужчин в России трудоспособного возраста умирают от каких-то «загадочных», сердечно-сосудистых заболеваний. Убивает их алкоголь и табак.

№ слайда 30 В 1997 году Россия «подсела на иглу». Число преступлений связанных с наркотик
Описание слайда:

В 1997 году Россия «подсела на иглу». Число преступлений связанных с наркотиками увеличилось почти в два раза (на 91%) . За последние 10 лет число случаев смерти от потребления наркотиком увеличилось в 12 раз, а среди детей в 42 раза. Число больных наркоманией подростков возросло в 10 раз. 

№ слайда 31 Наркоманы живут в среднем около пяти-шести лет со дня принятия первой дозы.
Описание слайда:

Наркоманы живут в среднем около пяти-шести лет со дня принятия первой дозы. Алкоголики — 10-15 лет. Регулярно курящие «по одной – две пачки в день» могут протянуть несколько больше

№ слайда 32  я СДЕЛАЛ СВОЙ ВЫБОР! я ПРОТИВ НАРКОТИКОВ! я ВЫБИРАю ЖИЗНЬ!
Описание слайда:

я СДЕЛАЛ СВОЙ ВЫБОР! я ПРОТИВ НАРКОТИКОВ! я ВЫБИРАю ЖИЗНЬ!

№ слайда 33  Алкоголь
Описание слайда:

Алкоголь

№ слайда 34 Единовременный прием более 8 грамм этилового спирта на 1 кг веса – смертельна
Описание слайда:

Единовременный прием более 8 грамм этилового спирта на 1 кг веса – смертельная доза для человека. Если человек весом 70 кг примет 560 грамм чистого спирта сразу и ему не дадут «вырвать», то его этот спирт убьёт. Этот яд приводит человека в состояние наркоза. Наркозная доза (для получения эффекта наркоза — когда не чувствуется боль) равна 4 — 6 грамм на 1 кг веса, то есть 280 — 420 грамм для человека, весом в 70 кг.

№ слайда 35
Описание слайда:

№ слайда 36 И в заключение… Учитывая все те последствия, которые появляются от вредных п
Описание слайда:

И в заключение… Учитывая все те последствия, которые появляются от вредных привычек, можно и даже нужно сделать вывод о том, что необходимо вести здоровый образ жизни !

Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 22.09.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров29
Номер материала ДБ-207631
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх