Презентация по ЗОЖ на тему "Вредные факторы при работе за компьютером" 8 класс

• 1 слайд

  Кунгаа Ш. К. учитель информатики МОУ Шуйской СОШ
  2016 г.
  Вредные факторы
  при работе
  за компьютером
  

• 2 слайд

  Вредные факторы
  
  сидячее положение в течение длительного времени;
  воздействие электромагнитного излучения монитора;
  утомление глаз, нагрузка на зрение;
  перегрузка суставов кистей;
  стресс при потере информации.
  

• 3 слайд

  Сидячее положение
  Казалось бы, за компьютером человек сидит
  в расслабленной позе, однако она является
  для организма вынужденной и неприятной: напряжены шея, мышцы головы, руки и плечи, отсюда излишняя нагрузка на позвоночник, остеохондроз, а у детей - сколиоз. У тех, кто много сидит, между сиденьем стула и телом образуется своего рода тепловой компресс, что ведет к застою крови в тазовых органах,
  как следствие – простатит и геморрой, болезни, лечение которых –процесс длительный и малоприятный .
  Кроме того, малоподвижный образ жизни часто приводит
  к ожирению.
  
  
  
  

• 4 слайд

  Электромагнитное поле
  Современные мониторы стали безопаснее для здоровья, но еще
  не полностью. А если на Вашем столе совсем старенький монитор, лучше держитесь от него подальше.
  

• 5 слайд

  Воздействие на зрение
  Глаза регистрируют самую мелкую вибрацию текста или картинки, а тем более мерцание экрана. Перегрузка глаз приводит к потере остроты зрения. Плохо сказываются на зрении неудачный подбор цвета, шрифтов, компоновки окон в используемых Вами программах, неправильное расположение экрана.
  

• 6 слайд

  Перегрузка суставов кистей
  Нервные окончания подушечек пальцев как бы разбиваются от постоянных ударов по клавишам, возникают онемение, слабость, в подушечках бегают мурашки. Это может привести
  к повреждению суставного
  и связочного аппарата кисти,
  а в дальнейшем заболевания кисти могут стать хроническими.
  

• 7 слайд

  Стресс при потере информации
  Далеко не все пользователи регулярно делают резервные копии своей информации. А ведь и вирусы
  не дремлют, и винчестеры лучших фирм, бывает, ломаются, и самый опытный программист может иногда нажать не ту кнопку...
  В результате такого стресса случались и инфаркты.
  

• 8 слайд

  
  
  Пыль и грязь: аллергия
  и кишечные инфекции.
  
  
  Пыли и грязи в компьютере и вокруг него со временем скапливается немало, причем убрать их зачастую бывает весьма сложно. А где грязь, там
  и всяческие микробы, бактерии
  и грибки, где пыль, там и пылевые клещи.
  

• 9 слайд

  Компьютер и беременность
  Опасны ли компьютеры
  для беременных? Безусловно, некоторое негативное влияние
  на протекание беременности
  и развитие плода компьютер оказать может, но насколько сильное? Единого мнения на этот счет
  у врачей еще нет.
  

• 10 слайд

  Влияние на психику
  Тема, на наш взгляд, очень дискуссионная. Игромания, интернет-зависимость - насколько серьезны эти проблемы? Как сильно влияет компьютер на психическое здоровье людей? Существуют разные
  точки зрения на эти вопросы.
  

• 11 слайд

  Источники информации
  Интернет-ресурсы:
  www.klyaksa.net и другие.
  Специальная литература.
  Помощь учителя Гетюк О. В.
  

• 12 слайд

  Спасибо за внимание!!!
  Работайте на компьютере
  и будьте здоровы!!!