Презентация. проектная работа "В здоровом теле - здоровый дух"

• 1 слайд

  ПРОЕКТ
  
  В здоровом теле – здоровый дух
  Презентацию выполнили ученики 4 класса
  МОУ «СОШ села Рыбушка»
  Терещенко Владимир
  Одрин Богдан
  Руководитель Рябинкина С.С.
  
  

• 2 слайд

  Витамин А благотворно влияет на зрение, повышает сопротивляемость организма.
  Этим витамином богаты жир печени некоторых животных и рыб, а также яйца. Содержится он в молоке, сли-вочном масле. В некоторых расти-тельных продуктах присутствует каротин, который в организме превращается в витамин А.
  Каротин усваивается организмом только в том случае, если овощи, в которых он содержится, употребляется вместе с жирами.
  
  
  Витамин А
  

• 3 слайд

  Витамин C
  Витамин С (аскорбиновая кислота ) повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям , способствует укреплению зубов, костей, кровеносных сосудов. Источниками витамина С являются капуста ,лук, сладкий перец, баклажаны, картофель, щавель, смородина. рябина, шиповник, клюква, брусника, крыжовник, цитрусовые.
  

• 4 слайд

  Витамин D
  Витамин D необходим в большом количестве для роста организма, особенно зубов и костей. Недостаток этого витамина вызы-вает заболевание, называемое рахитом, проявляющееся в размягчении и искривление костей, плохих зубах, ослабленных мускулах и связках .Витамин D вырабатывается под воздействием солнечных лучей. Много витамина D в рыбе, сливочном масле, яйцах и свежей зелени.
  

• 5 слайд

  Витамин E
  Витамин E повышает устой чивость к заболеванием у людей всех возрастов и является антиоксидантом — средством , выводящим из организма вредные вещества, он содержится в свежей растительной пище и применяется для лечения и профилактики различных заболеваний.
  Витамины группы B играют для организма человека важную роль. Они стимулируют работу защитной системы во время стрессов, различных заболеваний и травм. Их нехватка может негативно сказаться на здоровье.
  
  Витамин B
  

• 6 слайд

  Чем полезны фитонциды ?
  Фитонцидные растения содержат летучие ароматические вещества , способные убивать микроорганизмы. Фитонциды оказывают существенное влияние на жизнедеятельность растений, стимулируя или тормозя их рост и развитие. Особенно важным оказался тот факт, что фитонциды способны убивать некоторых возбудителей болезней человека и животных. Доказано, что наиболее противомикробными свойствами обладают фитонциды лука, чеснока, хвойных и эвкалипта.
  
  
  

• 7 слайд

  Витамины очень полезны для здоровья!