Презентация с фикультминутками для поддержания ЗОЖ у младших школьников

• 1 слайд

  Презентация на тему
  «Здоровый образ жизни ».
  
  Выполнила :Бычек О. И.
  

• 2 слайд

  1) Здоровье человека
  Здоровье – это состояние полного духовного, физического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
  Здоровье – это непременное условие благополучия человека и его счастья.
  

• 3 слайд

  2)Факторы, оказывающие влияние на здоровье человека
  1. Рациональное питание
  
  Рациональное питание - это питание человека, которое учитывает его физиологические потребности в энергетической ценности, полезных питательных веществах (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, микроэлементы, другие полезные вещества) основываясь на данных о возрасте, заболеваниях, физической активности, занятости, окружающей среде.
  

• 4 слайд

  «Часы здоровья»
  
  Дидактическая задача: закреплять знания у детей о вредных и полезных продуктах питания и видах деятельности.
  Игровые правила: Нужно прокрутить стрелки на «часах здоровья» и определить полезность или вредность изображения.
  Игровые действия: определение полезности или вредности изображения на картинке.
  Ход игры: 1 вариант. Учитель предлагает детям по очереди прокручивать стрелки на «часах здоровья», при этом периодически говорит: «Стоп».  Игрок останавливает стрелку на «часах здоровья», рассматривает изображение, на которое она направлена и рассуждает о полезности или вредности того, что находится на картинке.  Количество игроков 8-10 человек.
  2 вариант. Совместить два круга часов и соотнести варианты картинок. Например, во время занятия – не кричать или перед сном не смотреть долго телевизор.
  Эта игра может проводиться как часть занятия по познавательному развитию, так и в свободной деятельности детей, как самостоятельная игра.
  
  
  

• 5 слайд

  2. Влияние двигательной активности.
  Двигательная активность — это любая мышечная активность, позволяющая поддерживать хорошую физическую форму, улучшать самочувствие, обеспечивать прилив энергии, дающей дополнительный стимул жизни.
  Физическая культура оказывает важное воздействие на умение человека приспосабливаться к внезапным и сильным функциональным колебаниям.
  
  

• 6 слайд

  «Здоровье с комнатными растениями»
  
  Дидактическая задача: закреплять знания у детей о комнатных растениях, их названиях и полезных свойствах.
  Игровые правила: Нужно выбрать из ряда картинок картинки с изображением комнатных растений, назвать их и перечислить его полезные свойства.
  Игровые действия: называние растения и определение его полезности.
  Ход игры: Учитель предлагает детям выбирать по очереди перевернутые картинки. Рассмотрев изображение на картинке ребенку необходимо назвать комнатное растение и перечислить его полезные свойства. Выполнив задание, ребенок получает фишку. Выиграл тот, у кого больше фишек. Количество игроков 8-10 человек.
  Эта игра может проводиться как часть занятия по познавательному развитию, так и в свободной деятельности детей, как самостоятельная игра.
  
  

• 7 слайд

  Физкультминутка
  Медведь по лесу бродит, от дуба к дубу ходит. (Идти вразвалочку)
  Находит в дуплах мёд и в рот к себе кладёт. («доставать» мёд рукой)
  Облизывает лапу сластёна косолапый, (имитация движения)
  А пчёлы налетают, медведя прогоняют. («отмахиваться» от пчёл)
  А пчёлы жалят мишку: «Не ешь наш мёд, воришка». (слегка пощипать себя за нос и щёки)
  Бредёт лесной дорогой медведь к себе в берлогу. (Идти вразвалочку)
  Ложится, засыпает и пчёлок вспоминает. (руки под щеку, наклонить голову)
  
  

• 8 слайд

  3. Режим дня
  

• 9 слайд

  Игра «Мой день»
  
  Цель: рассказать о режиме дня; учить объяснять и доказывать свою точку зрения; учить находить нарушения закономерностей в последовательном ряду.
  Оборудование: 3-4 комплекта карточек с изображениями разных режимных моментов.
  Ход игры: Располагать карточки надо последовательно, в соответствии с режимом  (от утреннего подъёма до укладывания спать вечером), объяснить детям, почему так, а не иначе следует выкладывать карточки.
  Вариант 1. Соревнование «Кто быстрее выложит ряд?».
  Вариант2. «Продолжи ряд». Учитель начинает выкладывать последовательность, а ребёнок продолжает.
  Вариант3. «Исправь ошибку». Учитель выкладывает всю последовательность карточек, нарушив её в одном или нескольких местах, дети находят и исправляют ошибки.
  
  

• 10 слайд

  4. Закаливание организма
  Закаливание — это повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию ряда факторов окружающей среды (например, низкой или высокой температуры) путем систематического воздействия на организм этих факторов.
  В основе закаливания лежит способность организма человека приспосабливаться к меняющимся условиям окружающей среды.
  
  

• 11 слайд

  Задание: выберите слова для характеристики здорового человека
  стройный
  толстый
  сутулый
  бледный
  румяный
  неуклюжий
  подтянутый
  статный
  крепкий
  сильный
  

• 12 слайд

  5. Правила и средства личной гигиены
  

• 13 слайд

  «Отгадай загадку по картинке»
  
  Цель: помочь детям запомнить основную группу опасных предметов, развивать внимание.
  Оборудование: картинки с изображением опасных предметов.
  Ход игры: Учитель загадывает загадку, а дети отгадывают и находят соответствующую картинку. Взрослый просит подумать и сказать, чем опасны эти предметы? Дети рассказывают, какую опасность таит каждый предмет.
  
  

• 14 слайд

• 15 слайд

• 16 слайд

• 17 слайд

  «К нам пришел Незнайка»
  
  Цель: научить детей следить за чистотой своего тела, опрятностью одежды; учить видеть неправдоподобность предложенной ситуации, ее абсурдность.
  Оборудование: кукла Незнайка, фишки, портфель с поощрительными  призами.
  Ход игры: Дети внимательно слушают рассказ Незнайки, по ходу рассказа замечают небылицы и отмечают их фишками. По окончании рассказа воспитатель просит детей сосчитать, сколько небылиц заметил каждый из них, затем дети объясняют ошибки, замеченные ими в рассказе Незнайки. Дети должны работать самостоятельно, не мешать товарищам, невыдержанность ребенка наказывается штрафным очком. Ребенок, заметивший все небылицы, активный в игре и не получивший ни одного штрафного очка, награждается поощрительным призом.
  
  
  

• 18 слайд

  6. Отказ от вредных привычек
  

• 19 слайд

  Береги
  зрение!
  

• 20 слайд

  7. Благоприятная психологическая обстановка в семье.
  

• 21 слайд

  Главное в здоровом образе жизни — это активное творение здоровья, включая все его компоненты.
  

• 22 слайд

  Разделите листочки на правильно и неправильно!
  

• 23 слайд

  Вопросы для беседы
  
  Разгрызешь стальные трубы, если будешь чистить …
  Что за мышечный насос
  В нашем теле кровь качает.
  Никогда не отдыхает?
  На земле он всех сильней, потому что всех умней.
  Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней …
  Он нужен для дыхания, ещё для обоняния.
  Наши верные друзья – солнце, воздух и …
  Пешком ходить – долго …
  Когда мы шутим, веселимся
  И просто радостно резвимся,
  То эти звуки издаем,
  Каким их словом назовём.
  Отдай спорту время, а взамен получи …
  
  
  
  

• 24 слайд

  На каждую букву слова «здоровье» найти слова, которые имеют отношение к здоровому образу жизни .
  З-
  Д-
  О-
  Р-
  О-
  В-
  Ь
  Е-
  
  

• 25 слайд

  . Конкурс - викторина.
  1. Тому, кто начинает каждое утро с этого действия, надо в два раза меньше времени, чтобы собраться и настроиться на рабочий лад. Что это за действие? (Утренняя зарядка).
  2. Наука о чистоте тела (Гигиена).
  3. Тренировка организма холодом (Закаливание).
  4. Что даёт человеку энергию? (Пища).
  5. Это занятие представляет собой естественный массаж, повышает тонус мышц, улучшает работу сердца (Плавание).
  6. Его не купишь ни за какие деньги (Здоровье).
  7. Какие фрукты, овощи, и растения используют для лечения простуды? (Малина, лимон, чеснок, липа, ромашка, шалфей).
  8. Почему нельзя меняться одеждой, обувью, брать чужие головные уборы? (Можно заразиться кожными, инфекционными заболеваниями, вшами, грибковыми заболеваниями).
  9. Мельчайший организм, переносящий инфекцию. (Бактерия).
  10. Что выращивали на «аптекарских огородах» в России в 18 веке? (Лекарственные растения).
  11. В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. В Древнем Китае одной из страшнейших пыток было лишение человека этого состояния. Что это за состояние? (Сон).
  12. Для того, чтобы стать по – настоящему выдающимся специалистом в своей профессии, нужны любознательность, трудолюбие, целеустремлённость, настойчивость, вера в себя и … Что ещё? (Хорошее здоровье).
  
  

• 26 слайд

  Рисунок или коллаж на тему:
  «Здоровый образ жизни»
  « Наше здоровье - в наших руках!!!»
  ( Попросить детей нарисовать вещи , которые помогают нам быть
  здоровыми. Потом перевернуть лист и нарисовать вещи, которые
  Вредят нашему здоровью. Обсуждаем.)
  
  
  

• 27 слайд

  «Что где растёт?»
  Цель: закрепить знания о том, где растут лекарственные растения
  Материал:  мяч
  Ход игры:   Учитель бросает мяч каждому ребёнку, задавая вопрос:
  - Где растёт подорожник?  (Ребёнок отвечает и бросает мяч обратно)
  - Где растёт ромашка? и т.д.
  
  
  

• 28 слайд

  
  
  
  Игра «Кому что нужно»
  
  Цель: закрепить знания детей о предметах, необходимых для работы врачу, повару, продавцу.
  Материал: круг, поделенный на сектора, в каждом из них картинки с изображением предметов, необходимых для работы врачу, повару, продавцу, в середине круга стрелки, на них изображены врач, повар, продавец.
  Ход игры:   воспитатель предлагает ребёнку найти предмет,  необходимый для работы врачу (повару, продавцу).
  
  
  

• 29 слайд

  «Здоровье и цвет»
  
  Дидактическая задача: учить создавать определенный настрой на определенный вид деятельности с помощью цвета.
  Игровые правила: Нужно соотносить определенный цвет с определенным видом деятельности.
  Игровые действия: соотнесение цвета с соответствующим видом деятельности.
  Ход игры: Учитель предлагает детям выбрать цвет и соотнести с соответствующим видом деятельности:
  Красный – возбуждающий, энергетический (занятия, экзамен, спорт);
  Желтый – при напряженной работе глаз (пишут, рисуют, читают);
  Синий, голубой – при напряженных физических нагрузках (отдых после физических нагрузок); Фиолетовый – ускоряет процессы регенерации (быстрое заживление после болезни); Оранжевый – для преодоления вялости (поют, танцуют); Зеленый – для создания положительного эмоционального фона (спальня, отдых);
  Эта игра может проводиться как часть занятия по познавательному развитию, так и в свободной деятельности детей, как самостоятельная игра.
  
  

• 30 слайд

  Спасибо за внимание!