Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Влияние динамических пауз на здоровье учащихся Выполнила Мороз И., учащаяся 8 «Б» класса Научный руководитель Гайдай А.П., учитель физической культуры Жосалинской СШ-д/с
2 слайд
Наша школа участвует в эксперименте «Профессиональное самоопределение учащихся в учебно-воспитательном процессе». Я выбрала профессию тренера. Мой учитель и наставник Гайдай А.П. с 1 класса привил мне любовь к спорту. Вот уже 6 лет я участвую в различных спортивных соревнованиях как районных, так и областных, занимая призовые места. Мои родители поддерживают мой выбор.
3 слайд
Активизируют ли динамические паузы учащихся Получают ли заряд бодрости для последующих уроков Какие функции выполняют динамические паузы Как можно улучшить проведение данных перемен
4 слайд
Цель работы: Изучить влияние динамических пауз на здоровье человека; Сравнить воздействие дополнительного времени для занятий физическими упражнениями на организм учащихся между уроками; Способствовать активизации к ведению здорового образа жизни.
5 слайд
ЗАДАЧИ
6 слайд
7 слайд
Место спортивного часа в режиме дня школы, так же как и других видов физкультурно-оздоровительной работы, определяется закономерностями работоспособности школьников в течение учебного дня. Известно, что после подъема работоспособности учащихся с 8 до 11 ч дальше происходит ее снижение, а к 14 ч — особенно интенсивно. Одновременно фиксируется и интенсивное снижение подвижности нервных процессов. Это характерно для всех школьников. Поэтому в школе оптимальным временем для проведения динамической паузы является время начала снижения работоспособности, т. е. после 3 – го урока. Это время может быть очень разнообразным, но обязательно доступным возрастным особенностям и возможностям всех школьников. К доступным можно отнести следующие виды движений: ходьба обычная и с различными движениями рук, ног, туловища, медленная и быстрая ходьба по периметру площадки и с изменением направления, ходьба на носках и пятках; бег медленный и быстрый, с выполнением заданий по внезапным сигналам, бег в чередовании с ходьбой, бег с преодолением несложных препятствий, и, конечно, если позволяет погода, на свежем воздухе. В каждом ребёнке таится заложенная природой неуёмная потребность движения. Для ребёнка бегать наперегонки, скакать на одной ноге, подражать движениям окружающих его людей, зверей и птиц – естественно и необходимо. Потребность детей в движении в нашей школе удовлетворяется на утренней гимнастике, физкультурных занятиях, прогулке, спортивных секциях и динамических паузах. Динамические паузы в нашей школе проходят в форме подвижных и развлекательных занятий в спортивном зале, спортплощадке или фойе коридора. Каждое направление занятий в динамических паузах имеет свои функции и своё название: «Игротека», «Подвижные ритмы», «Релакс», «Подвижные игры».Динамические паузы предназначены для предупреждения утомления и снижения работоспособности школьников. Физиологическая сущность динамической паузы — переключение на новый вид деятельности, активный отдых. Остановлюсь на динамических паузах, которые проводятся в две смены и выполняют следующие функции: Развлекательная – создает благоприятную атмосферу; Релаксационная – снимает напряжение, вызванное негативными эмоциями, перегрузками мышц, нервной системы, мозга; Коммуникативная – объединяет детей в группы, способствует их сотрудничеству, взаимодействию между собой; Воспитательная – формирует моральные и нравственные качества; Обучающая – дает новые знания, умения, навыки и закреплять их; Развивающая – развивает речь, внимание, память, мышление – возникшие психологические процессы; Коррекционная – «исправляет» эмоциональные, поведенческие и другие проблемы ребенка; Профилактическая – предупреждает появления психологических заболеваний; Лечебную – способствует выздоровлению. Динамические паузы - это подвижные, хороводные игры, проверка осанки, пальчиковые игры, физкультурные минутки. Массаж лица, кистей рук (пшеном, рисом), пальцев.
8 слайд
Результаты статистического опроса Необходимость динамических пауз 97% 3%
9 слайд
Занятия на перемене 64% 24% 12%
10 слайд
Влияние динамической паузы 11% 8% 81%
11 слайд
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ
12 слайд
ШЕЙПИНГ
13 слайд
ВОЛЕЙБОЛ
14 слайд
Футбол
15 слайд
шашки
16 слайд
Сила и ловкость
17 слайд
Кто быстрее
18 слайд
Итог работы В последнем вопросе анкеты Что хотел бы ты изменить в проведении динамических пауз? Многие ответили так: Разделить большую перемену (30 мин.) на 2 по 15 мин; -ничего не менять. Но никто не сказал, чтобы динамическую паузу убрать из расписания. -Значит, вывод однозначен:
19 слайд
Вывод: Динамические паузы – необходимость нашего времени и одно из условий успешного развития здорового подрастающего поколения нашей страны. Так отметил в своём Послании президент РК Н.А.Назарбаев: «Здоровье народа – это неотъемлемая составляющая успеха Казахстана в достижении своих стратегических целей».
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 660 072 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Гайдай Анатолий Петрович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.