Презентация "Стопотерапия в детском саду"

• 1 слайд

  Стопотерапия
  в детском саду
  Подготовила воспитатель 7 группы
  Ковешникова Наталья Геннадьевна
  МБУ «Школа №86» СП Детский сад «Веста»
  

• 2 слайд

  Стопотерапия – это доступный и очень эффективный метод для профилактики плоскостопия. Она оказывает стимулирующий, закаливающий и повышающий иммунитет эффект на организм человека.
  Стопотерапия, или стимуляция стоп,
  это простые и полезные упражнения
  для детей.
  

• 3 слайд

  СТОПОЗДОРОВЕЙКА
  Цель – профилактика плоскостопия.
  Задачи:
  1) повышается выносливость стопы к нагрузкам;
  2) укрепляются мышцы, которые принимают активное участие в поддержании свода стопы;
  3) идет разработка голеностопного сустава, суставов пальцев ног;
  4) улучшается кровообращение.
  

• 4 слайд

  Упражнения для стоп не имеют противопоказаний, но есть несколько правил и нюансов воздействия на ступни ног:
  Все упражнения для наилучшего эффекта нужно проводить курсами по 10 дней и делать недельный перерыв;
  упражнения и игры чередуйте, чтобы у детей не пропал интерес, и старайтесь подключить фантазию и проявлять изобретательность, чтобы ребенку не надоело.
  

• 5 слайд

  «Экскаватор»
  Положить перед собой карандаши и поднимать их с пола пальцами ног. Можно соревноваться, кто больше и быстрее поднимет, чей «экскаватор» лучше.
  

• 6 слайд

  «Каштаны»
  Катать каштаны ножками – это полезное упражнение. Можно придумать и что-то поинтереснее. Суть игры вот в чем: садимся на стул и переносим ножками каштаны с одного места в другое. Кто первым справится, тот и выиграл.
  

• 7 слайд

  «Мячики»
  Сидя на краю стула, руки в упоре сзади, спина прямая. С колючими малыми резиновыми мячиками. Катание вперед-назад, по кругу, влево-вправо.
  

• 8 слайд

  «Медведь лезет по дереву»
  Флажок вертикально полу, захватываем палочку пальцами поочередно до верха и скользим вниз – «спускаемся».
  

• 9 слайд

  «Парашюты»
  Поднять платочек за ткань пальцами ног и разжать пальцы.
  

• 10 слайд

  «Собираем червяков»
  Сидя на стуле, руки в упоре сзади. Пальцами ног ухватить шнурки и перенести их на другое место, разжать пальцы.
  

• 11 слайд

  ЖЕЛАЕМ ЗДОРОВЬЯ!
  
  СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!