Презентация урока по окружающему миру в 3 классе "Здоровый образ жизни"

• 1 слайд

  Урок « Здоровый образ жизни» Подготовила: учитель начальных классов филиала МБОУ Сосновской СОШ №1 в д. Семикино Федяева Ирина Владимировна

• 2 слайд

  Всё в твоих руках. Жил Мудрец, который знал все. Один человек захотел доказать, что знает не все. Зажав в ладонях бабочку. Он спросил: « Скажи, мудрец, какая бабочка у меня в руках: мертвая или живая? А сам думает: « Скажет живая- я ее умертвлю, скажет мертвая- выпущу». Мудрец, подумав, ответил: « Все в твоих руках» В наших руках наше здоровье. Сегодня мы поговорим об этом. Постараемся понять причины ухудшения здоровья, получим мотивацию на здоровый образ жизни.

• 3 слайд

  Советы доктора Воды 1.Раз в неделю мойся основательно. 2.Утром, после сна, мой руки, лицо, шею, уши. 3. Каждый день утром и вечером мой руки и ноги, а также не забывай чистить зубы. 4. Обязательно мой руки после уборки комнаты, туалета, игр, прогулки, общения с животными, поездки в транспорте. 5.Регулярно проводи уборку квартиры.

• 4 слайд

  Санитарные частушки Помни лозунг ты такой: Руки мой перед едой. Припев: . Чтобы это не забыть, Надо снова повторить. Зубы щеткой лучше три И снаружи и внутри. Припев: тот же. Волосок за волоском Расчешись ты гребешком. Припев: тот же. Чище в доме убирай, Тряпкой лажной пыль стирай. Припев: тот же. Жизнью я довольна очень И пою я и пляшу. Потому, днем и ночью Свежим воздухом дышу Припев: тот же.

• 5 слайд

  Совет доктора Здоровая Пища. 1. Воздерживайтесь от жирной пищи. 2. Остерегайтесь очень острого и соленого. 3. Сладостей тысячу, а здоровье одно. 4. Овощи и фрукты- полезные продукты.

• 6 слайд

  Золотые правила питания. 1.Главное- не переедайте. 2.Ешьте в одно и тоже время простую, свежеприготовленную пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма. 3. Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать. 4. Прежде чем за стол мне сесть, я подумаю, что съесть.

• 7 слайд

  Труд и отдых. Учеба в школе, выполнение дом. зад.- серьезный труд . Бывает, что ребенок занят не меньше взрослого . Чтобы при этом сохранить здоровье надо чередовать труд с отдыхом. У современных школьников много возможностей для отдыха и развлечений, среди них телевизор, компьютер, видео и т. д.Многие ребята часами просиживают после школы у телевизора и компьютера. Это вредно, особенно для нервной системы и зрения. Также дети не успевают выполнять уроки, получают двойки. Поэтому надо соблюдать режим дня!!!

• 8 слайд

  Режим дня. 7.00 – 8.00 Подъём, зарядка, утренний туалет, завтрак. 8.00 – 10.00 Приготовление уроков. 10.00 – 11.00 Отдых, прогулка. 11.30 – 12.00 Обед 12.00 - 12.30 Сборы и путь в школу. 12.30 – 17.00 Занятия в школе. 17.00 - 18.00 Возвращение домой, ужин. 18.00 – 19.00 Отдых, помощь по дому. 19.00 - 20.30 Чтение, игры дома. 20.30 - 21.00 Подготовка ко сну.

• 9 слайд

  Чистюли. Мойдодыр хочет рассказать нам сказку о микробах. Жили- были микробы разносчики разных болезней. Больше всего они любили грязь. Чем грязнее, тем им было приятнее и тем больше их становилось. Вот на столе кто- то оставил невымытые тарелки, крошки. Кусочки хлеба. Тут как тут муха. А на ее лапках сотни микробов. Муха улетела, а микробы остались лежать на столе- на тарелке, на ложках, на хлебе и думают: « Как хорошо, что на свете есть грязнули и мухи». И стало микробам раздолье. И на руки попасть, и в рот человеку. А там уж и до болезни рукой подать!

• 10 слайд

  Как правильно мыть руки? Надо: 1.Сильно намочить руки. 2.Пользуйтесь мылом. 3. Намыливайте руки с обеих сторон. 4.Полощите руки чистой водой. 5. Вытирайте руки насухо полотенцем.

• 11 слайд

  Личная гигиена. Личная гигиена- это действие, которое мы выполняем, чтобы поддерживать наше тело в чистоте, чтобы быть здоровым.

• 12 слайд

  Физкультура. Все эти занятия укрепляют здоровье человека, делают его сильным, ловким, выносливым.

• 13 слайд

  Солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья. Для здоровья в разумных пределах полезны солнечные ванны. На свежем воздухе необходимо проводить не менее 2часов в день. Человек почти на 80%состоит из воды. Пополняйте запас воды- пейте чистую воду!

• 14 слайд

  Вредные привычки. Самые вредные привычки – это курение, употребление спиртного и наркотиков.

• 15 слайд

  Мы говорим курению - нет!!! Когда человек курит, то сгорает табак и образуется дым. Дым состоит из множества вредных веществ, среди которых 30 ядовитых, это никотин, угарный газ и табачные смолы. Никотин влияет на работу сердца, угарный газ затрудняет доступ кислорода в легкие, а табачные смолы засоряют легкие. В Россию табак был завезен 400 лет назад. Родина табака – Америка. Раньше курение табака и его нюханье были запрещены и жестоко преследовались. Тех кто курил били кнутом. Торговцам отрезали носы, рвали ноздри и ссылали в далекие города. С приходом к власти Петра 1 был отменен запрет. Так постепенно люди пристрастились к курению. В состав табака входят вещества, способные вызывать зависимость от него.

• 16 слайд

  Мы говорим алкоголю – нет!!! Алкоголь- это вещество, которое содержится в спиртных напитках. Оно означает « одурманивающий». Алкоголь способен разумного человека превратить в безрассудное существо. Особенно опасен алкоголь для детей. Даже несколько глотков могут вызвать отравление.

• 17 слайд

  Говорим наркотикам – нет!!! Есть и еще одурманивающие вещества, которые могут выглядеть виде жвачек, таблеток, сигарет, приятно пахнущих веществ. Это очень опасные вещества. Эти вещества называются наркотиками, они очень опасны для здоровья. От наркотической зависимости трудно вылечиться. Помните- наркотики это болезнь и гибель человека. Тот, кто продает наркотики- совершает преступление.

• 18 слайд

  Здоровячки Что значит вести здоровый образ жизни? Здоровый человек- это…человек. -крепкий -сильный -толстый -бледный -неуклюжий -веселый -ловкий -красивый -сутулый -румяный -стройный… Выберите слова для характеристики здорового человека. Какие пословицы о здоровье вы знаете?