Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация, "Утренняя гигиеническая гимнастика-зарядка организма на весь день"

Презентация, "Утренняя гигиеническая гимнастика-зарядка организма на весь день"

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy

  • Физкультура
Авторы проекта: Артамонова Елизавета, Матвиенко Анастасия, Колюпанова Екатер...
Проснувшись рано не ленись зарядкой утром ты займись
Тема проекта посвящена утренней зарядке. 	Самое драгоценное, что есть у чело...
Цель проекта повышение мотивации и качества выполнения учащимися лицея, воспи...
Направление: спортивно-оздоровительное Срок реализации: февраль - апрель 201...
Для работы над проектом мы разбились на группы:   1 группа – сбора информаци...
Методы исследования 1. Наблюдение за влиянием образовательного процесса на со...
Утренняя гимнастика, зарядка - это комплекс физических упражнений, выполняем...
Чем полезна зарядка? Утренняя зарядка повышает тонус всего тела, заставляет с...
Как правильно составить комплексы утренней зарядки? Упражнения, включаемые, в...
Начинать зарядку следует с ходьбы (можно на месте) - это упражнение подготав...
Ольга Сергеевна Высоцкая (11 июня 1906 – 26 сентября 2000 ) Диктор Всесоюзног...
После Ольги Высоцкой долгие годы вёл передачи, длившиеся около 15 минут, Ник...
Опрос «Делаете ли Вы зарядку дома?» Ответили «Да» – 57 человек. Ответили «Нет...
" Веселая зарядка" Казалось бы, мелочь, утренняя зарядка – но сколько радост...
 Оформление стенда «Здоровье в порядке – спасибо зарядке»
ВЫВОД По результатам всей проделанной работы был сделан вывод, что через утре...
спасибо за внимание Будьте здоровы!
1 из 18

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Авторы проекта: Артамонова Елизавета, Матвиенко Анастасия, Колюпанова Екатер
Описание слайда:

Авторы проекта: Артамонова Елизавета, Матвиенко Анастасия, Колюпанова Екатерина, Устинов Владислав, Дурнев Владислав Руководитель проекта: Золотова Светлана Михайловна, учитель физической культуры МАОУ «ОК «Лицей №3» «Утренняя гигиеническая гимнастика – зарядка организма на весь день» Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение «Образовательный комплекс «Лицей №3» Старооскольского городского округа

№ слайда 2 Проснувшись рано не ленись зарядкой утром ты займись
Описание слайда:

Проснувшись рано не ленись зарядкой утром ты займись

№ слайда 3 Тема проекта посвящена утренней зарядке. 	Самое драгоценное, что есть у чело
Описание слайда:

Тема проекта посвящена утренней зарядке. Самое драгоценное, что есть у человека – это его здоровье. Мы считаем, что ценить свое здоровье и заботиться о нем нужно с детства. Одним из мероприятий, оказывающим благоприятное воздействие на здоровье организма, является утренняя зарядка. Утренняя зарядка нацелена на то, чтобы дети проснулись. Приучить себя выполнять утреннюю зарядку ежедневно очень важно не только для укрепления здоровья, но и для поддержания бодрого настроения, высокой работоспособности детей во время всего учебного процесса.

№ слайда 4 Цель проекта повышение мотивации и качества выполнения учащимися лицея, воспи
Описание слайда:

Цель проекта повышение мотивации и качества выполнения учащимися лицея, воспитанниками детского сада «Теремок» утренней гигиенической гимнастики. Задачи: формирование у учащихся стремления к духовному и физическому совершенствованию; привлечение учащихся к регулярному выполнению УГГ; развивать умение планировать проект, оформлять и защищать; исследовать способы оздоровления своего организма и делать выводы. Проблема- низкая мотивация к выполнению утренней гигиенической гимнастики

№ слайда 5 Направление: спортивно-оздоровительное Срок реализации: февраль - апрель 201
Описание слайда:

Направление: спортивно-оздоровительное Срок реализации: февраль - апрель 2016 года. Тип проекта: проект, интегрированный в реальную жизнь (социальный проект). Продукт проекта: презентации «УГГ», плакаты и рисунки на тему «УГГ», проведение зарядки в начальных классах и подготовительной группе детского сада. Ожидаемый результат: снижение заболеваемости и повышение уровня здоровья детей. Овладение учащимися 4 - х классов знаниями о правилах организации и проведения УГГ, осознание ими ответственности за своё здоровье и привлечение учащихся начальных классов, воспитанников подготовительной группы детского сада к регулярному выполнению зарядки. Этапы работы над проектом: 1 этап проекта Поисково-аналитический или подготовительный 2 этап проекта (основной) Организация деятельности учащихся в рамках проекта. 3 этап проекта (итоговый)

№ слайда 6 Для работы над проектом мы разбились на группы:   1 группа – сбора информаци
Описание слайда:

Для работы над проектом мы разбились на группы:   1 группа – сбора информации- осуществляла отбор теоретического материала по теме проекта. 2 группа – аналитическая- провела опрос «Делаете ли вы зарядку дома?» 3 группа – «креатив»- провела зарядку в детском саду и среди учащихся 4 классов 4 группа – защиты социального проекта подготовила презентацию проекта

№ слайда 7 Методы исследования 1. Наблюдение за влиянием образовательного процесса на со
Описание слайда:

Методы исследования 1. Наблюдение за влиянием образовательного процесса на состояние здоровье учащихся, их развития; 2. Проведение микроисследований в области соблюдения правил и норм выполнения УГГ (опрос, наблюдение); 3. Анализ научной литературы, нормативно-правовых и программно-методического материалов. 4.Создание творческих групп учащихся. 5. Распределить работу между участниками проекта. 6.Спланировать и создать презентацию.

№ слайда 8 Утренняя гимнастика, зарядка - это комплекс физических упражнений, выполняем
Описание слайда:

Утренняя гимнастика, зарядка - это комплекс физических упражнений, выполняемых после пробуждения. Целью утренней зарядки является ускорение пробуждения полного организма. Когда мы спим, кровь в организме циркулирует медленнее и становится более густой, сердце бьется реже. Нервная система тоже отдыхает, все процессы в ней замедлены. Сразу после пробуждения у человека снижены умственная и физическая работоспособность, чувствительность, скорость реакций. Такое состояние может сохраняться достаточно долго – до 2 часов. Но большинство из нас не могут позволить себе так долго «раскачиваться» по утрам. И вот, борясь с вялостью и желанием снова упасть в кровать, мы собираемся на учебу, а когда приходит время браться за дела, никак не можем сконцентрироваться.

№ слайда 9 Чем полезна зарядка? Утренняя зарядка повышает тонус всего тела, заставляет с
Описание слайда:

Чем полезна зарядка? Утренняя зарядка повышает тонус всего тела, заставляет сердце начать работать, пробуждает нервную систему, улучшает обмен веществ.

№ слайда 10 Как правильно составить комплексы утренней зарядки? Упражнения, включаемые, в
Описание слайда:

Как правильно составить комплексы утренней зарядки? Упражнения, включаемые, в утреннюю зарядку для ребенка могут быть разными, но главное, чтобы они развивали весь организм и выполнялись в определенной последовательности.

№ слайда 11 Начинать зарядку следует с ходьбы (можно на месте) - это упражнение подготав
Описание слайда:

Начинать зарядку следует с ходьбы (можно на месте) - это упражнение подготавливает организм к предстоящей физической нагрузке. Первое упражнение – поднимание рук вверх или в стороны. Это упражнение помогает выпрямить позвоночник, улучшить кровообращение в мышцах плечевого пояса и рук. Второе упражнение – приседания. Это упражнение для укрепления мышц ног, увеличения подвижности суставов ног и улучшения кровообращения. Третье упражнение – различные наклоны вперед назад, вверх вниз. Это упражнение укрепляет мышцы туловища, спины и живота, увеличивает подвижность и эластичность позвоночника, улучшает деятельность органов брюшной полости. Четвертое упражнение – отжимание: мальчики от пола, а девочки от стола или скамейки. Это упражнение развивает мышцы рук и плечевого пояса. Пятое упражнение – наклоны в стороны. Это упражнение усиливает боковые мышцы туловища и повышает тонус брюшной полости. Шестое упражнение – маховые движения ногами и руками. Это упражнение увеличивает подвижности суставов рук и ног. Седьмое упражнение – прыжки и бег (можно на месте). Это упражнение усиливает обмен веществ в организме, повышает деятельность органов дыхания и кровообращения. Восьмое упражнение –медленные шаги на месте и взмахи руками вверх и вниз. Это упражнение для успокоения дыхания. Комплекс утренней зарядки

№ слайда 12 Ольга Сергеевна Высоцкая (11 июня 1906 – 26 сентября 2000 ) Диктор Всесоюзног
Описание слайда:

Ольга Сергеевна Высоцкая (11 июня 1906 – 26 сентября 2000 ) Диктор Всесоюзного радио, народная артистка СССР. Радиопередача «Утренняя зарядка» в первый раз в нашей стране вышла 2 января 1929 года. Её ведущей была Ольга Высоцкая, до этого работавшая преподавателем физкультуры в школе. Первая радиопередача «Утренняя зарядка» 1931 год. О.С.Высоцкая проводит первые уроки утренней гимнастики на телевидении.

№ слайда 13 После Ольги Высоцкой долгие годы вёл передачи, длившиеся около 15 минут, Ник
Описание слайда:

После Ольги Высоцкой долгие годы вёл передачи, длившиеся около 15 минут, Николай Гордеев. Его голос узнавала вся страна, ведь многие начинали свой день, включив утром радиоприёмник, слышали слова: «Начинаем урок утренней зарядки». Затем в 1970-х годах появились ещё две радиопередачи: в 7 часов 10 минут ежедневно начиналась «Утренняя зарядка для детей», а в 11 часов утра для взрослых «Производственная гимнастика».

№ слайда 14 Опрос «Делаете ли Вы зарядку дома?» Ответили «Да» – 57 человек. Ответили «Нет
Описание слайда:

Опрос «Делаете ли Вы зарядку дома?» Ответили «Да» – 57 человек. Ответили «Нет» – 89 человек.

№ слайда 15 " Веселая зарядка" Казалось бы, мелочь, утренняя зарядка – но сколько радост
Описание слайда:

" Веселая зарядка" Казалось бы, мелочь, утренняя зарядка – но сколько радости она принесёт, сколько новых приятных ощущений. «Солнышко лучистое» в детском саду Лучшая зарядка с чемпионом в школе Утренняя зарядка на свежем воздухе

№ слайда 16  Оформление стенда «Здоровье в порядке – спасибо зарядке»
Описание слайда:

Оформление стенда «Здоровье в порядке – спасибо зарядке»

№ слайда 17 ВЫВОД По результатам всей проделанной работы был сделан вывод, что через утре
Описание слайда:

ВЫВОД По результатам всей проделанной работы был сделан вывод, что через утреннюю зарядку можно не только физически развиваться и прививать интерес к занятиям спортом, но повышать работоспособность детей во время всего учебного дня в школе или в детском саду. Дети с удовольствием выполняют интересные упражнения все вместе и под звуки веселой музыки, что, кроме того, дает особую сплоченность в коллективе.   Дальнейшее развитие проекта. 25 мая после капительного ремонта состоится открытие спортивного зала в корпусе №2, на котором мы планируем представить и проведение утренней зарядки под песенку «Солнышко лучистое». Участие в данном мероприятии поможет нам в достижении главной цели нашего проекта- популяризации УГГ.

№ слайда 18 спасибо за внимание Будьте здоровы!
Описание слайда:

спасибо за внимание Будьте здоровы!

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Автор
Дата добавления 20.06.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров104
Номер материала ДБ-127971
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх