Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Презентации / Презентация внеклассного мероприятия на тему "Веселый урок о том, что вкусно и полезно"

Презентация внеклассного мероприятия на тему "Веселый урок о том, что вкусно и полезно"

  • Классному руководителю

Поделитесь материалом с коллегами:

«Веселый урок о том, что вкусно и полезно» Работу выполнил ученик 1 «А» клас...
Правильное питание – это определённый час приема пищи, которая на протяжении...
Прежде чем употреблять продукты в пищу, должны знать какие именно продукты п...
Существует пять основных групп пищевых продуктов: зерна, овощи, фрукты, моло...
Среди всего перечня продуктов питания, самые полезные для нашего организма -...
Среди свежих овощей наиболее полезными считаются овощи с яркой окраской (мор...
Что касается фруктов, которые можно употреблять при правильном питании, то н...
Сливы, яблоки, груши, также можно употреблять при правильном питании, так ка...
Мясо и рыба, основные поставщики белка в наш организм, они являются прекрасн...
Орехи и семена очень полезно употреблять при правильном питании. Особенно по...
Молоко, сметана, йогурт, творог - молочные продукты поставляют необходимый н...
Если вы правильно определите для себя, какие продукты можно употреблять при...
1 из 12

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 «Веселый урок о том, что вкусно и полезно» Работу выполнил ученик 1 «А» клас
Описание слайда:

«Веселый урок о том, что вкусно и полезно» Работу выполнил ученик 1 «А» класса МОБУ СОШ № 4 города Лабинска Турыгин Мирослав Руководитель работы: Григорьева Людмила Васильевна 2014 год

№ слайда 2 Правильное питание – это определённый час приема пищи, которая на протяжении
Описание слайда:

Правильное питание – это определённый час приема пищи, которая на протяжении суток распределяется по количеству калорий и полезных питательных веществ. Взрослые и физически здоровые люди должны питаться на протяжении суток 3-4 раза. Если человек имеет какие-то заболевания в пищеварительной системе, то он должен кушать 5-6 раз в день. Очень важным в правильном питании считается час приема пищи. При правильном и систематическом приеме пищи вы улучшите работу желудочно-кишечного тракта.

№ слайда 3 Прежде чем употреблять продукты в пищу, должны знать какие именно продукты п
Описание слайда:

Прежде чем употреблять продукты в пищу, должны знать какие именно продукты полезны для вашего здоровья. Ежедневное употребление пищи должно включать все основные группы продуктов питания в правильной пропорции. Должны питаться разными продуктами в умеренном количестве. Вредно!!! Опасно!!!

№ слайда 4 Существует пять основных групп пищевых продуктов: зерна, овощи, фрукты, моло
Описание слайда:

Существует пять основных групп пищевых продуктов: зерна, овощи, фрукты, молочные продукты ,мясо и рыба. Продукты из этих групп должны быть использованы в вашем ежедневном рационе. Чтобы знать, какие продукты можно употреблять при правильном питании, надо знать, какую пользу для нашего организма приносит тот или иной продукт и чем он особенно полезен. г8ггз

№ слайда 5 Среди всего перечня продуктов питания, самые полезные для нашего организма -
Описание слайда:

Среди всего перечня продуктов питания, самые полезные для нашего организма - свежие овощи и фрукты.

№ слайда 6 Среди свежих овощей наиболее полезными считаются овощи с яркой окраской (мор
Описание слайда:

Среди свежих овощей наиболее полезными считаются овощи с яркой окраской (морковь, болгарский красный перец, краснокочанная капуста, капуста брокколи). Эти овощи являются незаменимыми продуктами, которые можно употреблять при правильном питании, так как наряду с витаминами содержат и антиоксиданты, которые избавляют наш организм от вредных свободных радикалов. Доказано также, что овощи эти повышают иммунитет нашего организма и препятствуют образованию чужеродных (раковых) клеток.

№ слайда 7 Что касается фруктов, которые можно употреблять при правильном питании, то н
Описание слайда:

Что касается фруктов, которые можно употреблять при правильном питании, то наиболее полезные имеют желтую или оранжевую окраску. Из большого перечня таких фруктов можно особо выделить хурму, апельсины, абрикосы, папайю, бананы, ананасы.

№ слайда 8 Сливы, яблоки, груши, также можно употреблять при правильном питании, так ка
Описание слайда:

Сливы, яблоки, груши, также можно употреблять при правильном питании, так как они содержат пектиновые вещества, которые помогают вывести из организма ионы тяжелых металлов. Сухофрукты содержат очень полезный для сердечной мышцы калий.

№ слайда 9 Мясо и рыба, основные поставщики белка в наш организм, они являются прекрасн
Описание слайда:

Мясо и рыба, основные поставщики белка в наш организм, они являются прекрасным пищевым продуктом. Главное условие –быть свежими или свежезамороженными. Повторная заморозка нежелательна, так как она снижает вкусовые качества и пищевую ценность этих продуктов. Из сортов мяса при правильном питании можно употреблять говядину, крольчатину, курятину, мясо индейки, нежирную свинину. Хорошими вкусовыми качествами обладает ягнятина, только она не должна быть слишком жирной. При правильном питании полезно употреблять мясо, запеченное в духовом шкафу, или приготовленное на пару. Рыба в своем составе содержит компонент омега – 3. Его особенно много в мясе и жире морских рыб. Это вещество необходимо для нормального обмена веществ в организме.

№ слайда 10 Орехи и семена очень полезно употреблять при правильном питании. Особенно по
Описание слайда:

Орехи и семена очень полезно употреблять при правильном питании. Особенно полезны грецкие орехи, семечки подсолнуха, семена кунжута. Эти продукты, несмотря на свою высокую калорийность очень полезны для организма, в частности для головного мозга.

№ слайда 11 Молоко, сметана, йогурт, творог - молочные продукты поставляют необходимый н
Описание слайда:

Молоко, сметана, йогурт, творог - молочные продукты поставляют необходимый нашему организму кальций. Выбирайте молочные продукты с низким содержанием жира или обезжиренные. Для тех же, кто страдает непереносимостью лактозы, соевое молоко и соевые продукты являются отличной заменой.

№ слайда 12 Если вы правильно определите для себя, какие продукты можно употреблять при
Описание слайда:

Если вы правильно определите для себя, какие продукты можно употреблять при правильном питании, исходя из их пользы и пищевой ценности, ваш организм ответит вам приливом жизненных сил и устойчивостью ко многим болезням.

Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 11.09.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Презентации
Просмотров161
Номер материала ДA-038954
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх