Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Школьному психологу / Презентации / Презентация: "Время думать об ОГЭ", стенд для выпускников.

Презентация: "Время думать об ОГЭ", стенд для выпускников.


  • Школьному психологу

Поделитесь материалом с коллегами:

ВРЕМЯ ДУМАТЬ ОБ ОГЭ!
Уважаемый выпускник! 	У тебя впереди ответственный и серьёзный этап – ОГЭ....
Как стать оптимистом! 1. Признавайся себе в своих сильных и слабых сторонах....
Подготовка к экзаменам: 1. Организуй дома место для работы: убери со стола...
Практикум по саморегуляции Рекомендуем упражнения для отдыха: * Настройка на...
«Ступени к успешной сдаче ОГЭ» 1. Не унывай! Унывающий обречен на неудачи. 2....
Правила общения с памятью 1. Ставь цель запомнить надолго: кто хорошо осмысли...
Советы по развитию внимания 1. Не перегружай внимание во время занятий больши...
«Как вести себя до и в момент экзамена?» - За день до начала экзамена постар...
- Приступая к подготовке, составь план. - Начинай изучение, когда нет усталос...
От чего зависит успех на экзамене? От знания учебного предмета. От знакомств...
Стратегия подготовки к экзамену Составьте план занятий. Определите, кто вы -...
1 из 12

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 ВРЕМЯ ДУМАТЬ ОБ ОГЭ!
Описание слайда:

ВРЕМЯ ДУМАТЬ ОБ ОГЭ!

№ слайда 2 Уважаемый выпускник! 	У тебя впереди ответственный и серьёзный этап – ОГЭ.
Описание слайда:

Уважаемый выпускник! У тебя впереди ответственный и серьёзный этап – ОГЭ. Ознакомься, пожалуйста, с рекомендациями, возможно, они помогут тебе рационально организовать свою деятельность во время подготовки к экзаменам. При необходимости обратись к школьному педагогу-психологу – он поможет тебе овладеть конкретными приемами саморегуляции и психо-техническими упражнениями.

№ слайда 3 Как стать оптимистом! 1. Признавайся себе в своих сильных и слабых сторонах.
Описание слайда:

Как стать оптимистом! 1. Признавайся себе в своих сильных и слабых сторонах. 2. Никогда не говори о себе плохо. 3. Прислушивайся к своим мыслям, занимайся тем, что тебе по душе. 4. Твои друзья и близкие, возможно, тоже испытывают неуверенность перед ОГЭ. Помоги им! 5. Радуйся каждому своему успеху! На пути к этим целям хвали себя. Желаем удачи!

№ слайда 4 Подготовка к экзаменам: 1. Организуй дома место для работы: убери со стола
Описание слайда:

Подготовка к экзаменам: 1. Организуй дома место для работы: убери со стола лишние вещи. 2. Можно ввести в интерьер комнаты желтый и фиолетовый цвета, поскольку они повышают интеллектуальную активность. 3. Определи: кто ты - "сова" или "жаворонок", и в зависимости от этого максимально используй утренние или вечерние часы. 4. Составь план занятий на каждый день подготовки!

№ слайда 5 Практикум по саморегуляции Рекомендуем упражнения для отдыха: * Настройка на
Описание слайда:

Практикум по саморегуляции Рекомендуем упражнения для отдыха: * Настройка на определенное эмоциональное состояние (вспомни то место, где ты был счастлив). * «Улыбка». Упражнение на улыбку помогает снять мышечное напряжение. (улыбнись себе как можно шире). * «Точечный массаж». Помассируй указательными пальцами обеих рук (до 10 раз) точки на лбу между бровями, на висках и за ушами). * «Дыхательное упражнение» (подыши глубоко и медленно).

№ слайда 6 «Ступени к успешной сдаче ОГЭ» 1. Не унывай! Унывающий обречен на неудачи. 2.
Описание слайда:

«Ступени к успешной сдаче ОГЭ» 1. Не унывай! Унывающий обречен на неудачи. 2. Развивай уверенность в успехе дела. 3. Не бойся! Трус обречен на поражение. 4. Трудись! Другого пути к успешной сдаче ОГЭ нет. 5. Думай! Думай о предстоя-щем ОГЭ, думай, во время ОГЭ, думай после ОГЭ.

№ слайда 7 Правила общения с памятью 1. Ставь цель запомнить надолго: кто хорошо осмысли
Описание слайда:

Правила общения с памятью 1. Ставь цель запомнить надолго: кто хорошо осмысливает, хорошо запоминает и долго помнит. 2. Заучивай с желанием знать и помнить. 3. Заучивай и повторяй небольшими дозами. 4. Память любит разнообразие: когда учишь – записывай, рисуй схемы, диаграммы, черти графики, изображай карикатуры, сравнивай с тем, что знал раньше. 5. Не сверяй с текстом, если что- нибудь забыл, а старайся вспомнить сам. 6. Изредка используй мнемотехнику – искусствен- ные приёмы, облегчающие запоминание (например – начальные буквы).

№ слайда 8 Советы по развитию внимания 1. Не перегружай внимание во время занятий больши
Описание слайда:

Советы по развитию внимания 1. Не перегружай внимание во время занятий большим количествомвом предметов на столе. 2. Работай «блоками»: 30-40 минут занятий и короткий отдых. 3. Разнообразь виды занятий. 4. Тренируйся: одновременно читай и зарисовывай или записывай. 5. Не злоупотребляй телевизором, компьютером, музыкой.

№ слайда 9 «Как вести себя до и в момент экзамена?» - За день до начала экзамена постар
Описание слайда:

«Как вести себя до и в момент экзамена?» - За день до начала экзамена постарайся ничего не делать, если ты чего- то недоучил, лучше не пытайся. - Перед экзаменом обязательно хорошо выспись. - Соответствующе оденься на экзамен. - Смело входи в класс с уверенностью , что всё получится. - Приведи в порядок свои эмоции, соберись с мыслями. - Выполни несколько дыхательных упражнений для снятия напряжения.

№ слайда 10 - Приступая к подготовке, составь план. - Начинай изучение, когда нет усталос
Описание слайда:

- Приступая к подготовке, составь план. - Начинай изучение, когда нет усталости, «на свежую голову», с трудного материала. - Повторяй материал по вопросам (сначала запиши план ответа и вспомни всё, что знаешь по этому вопросу. Затем проверь и дополни материал по учебнику). - Обращай внимание на подзаголовки, выделенный текст, даты, формулируй глав- ные мысли (это опорные пункты ответа). - В конце каждого дня по составленным планам ответов на вопросы мысленно вспомни весь изученный материал. Как готовиться к экзамену?

№ слайда 11 От чего зависит успех на экзамене? От знания учебного предмета. От знакомств
Описание слайда:

От чего зависит успех на экзамене? От знания учебного предмета. От знакомства с процедурой проведения экзамена. От стратегии подготовки к экзамену. От уровня тревоги.

№ слайда 12 Стратегия подготовки к экзамену Составьте план занятий. Определите, кто вы -
Описание слайда:

Стратегия подготовки к экзамену Составьте план занятий. Определите, кто вы - "сова" или "жаворонок", и в зависимости от этого максимально используйте утренние или вечерние часы. Составляя план подготовки на каждый день, необходимо чётко определить, что именно сегодня будет изучаться. Не вообще: "немного позанимаюсь", а какие именно разделы и темы.


Автор
Дата добавления 29.01.2016
Раздел Школьному психологу
Подраздел Презентации
Просмотров182
Номер материала ДВ-391156
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх