Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Презентации / Презентация "За здоровый образ жизни"

Презентация "За здоровый образ жизни"


До 7 декабря продлён приём заявок на
Международный конкурс "Мириады открытий"
(конкурс сразу по 24 предметам за один оргвзнос)

  • Классному руководителю
За здоровый образ жизни классный руководитель: Луканина О.О
Цель: формирование здорового образа жизни, повышение социальной активности и...
Что такое «Здоровье»? •	Здоровье физическое – это состояние, при котором у че...
ПОРТРЕТ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА -жизнерадостен; -активен; - доброжелательно относи...
ПЯТЬ ПРОСТЫХ ПРАВИЛ 1.	Наращивать ребенку “мышечный корсет”. Хорошая осанка...
2.	Постоянно следить за тем, как ребенок сидит, стоит, поправлять его, если...
3.	Обратить особое внимание на позу при письме, чтении, любой работе за пись...
4.	Следить, чтобы у ребенка не появилось плоскостопие. Плоская стопа нарушае...
5.	Не стелить слишком мягкую постель. Матрас должен быть ровным, жестким, по...
«Памятка родителям»
Решения собрания 1.Пусть в каждой семье господствует дух 	здоровья, культ здо...
Спасибо за внимание
1 из 12

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 За здоровый образ жизни классный руководитель: Луканина О.О
Описание слайда:

За здоровый образ жизни классный руководитель: Луканина О.О

№ слайда 2 Цель: формирование здорового образа жизни, повышение социальной активности и
Описание слайда:

Цель: формирование здорового образа жизни, повышение социальной активности и укрепление здоровья у учащихся и родителей. Задачи: - способствовать улучшению взаимоотношений детей и родителей; -способствовать созданию позитивного психологического климата в семье; -создать условий для реализации творческих способностей родителей по повышение социальной активности и укрепление здоровья у учащихся и родителей.

№ слайда 3 Что такое «Здоровье»? •	Здоровье физическое – это состояние, при котором у че
Описание слайда:

Что такое «Здоровье»? • Здоровье физическое – это состояние, при котором у человека имеет место быть гармония физиологических процессов и максимальная адаптация к различным факторам внешней среды. • Здоровье психическое – это способности человека адекватно реагировать на внешние и внутренние раздражители, умение уравновесить себя с окружающей средой. • Здоровье социальное – мера социальной активности, деятельностного отношения человека к миру. • Здоровье нравственное – это комплекс характеристик мотивационной и информационной сферы личности, основу которого определяет система нравственных ценностей.

№ слайда 4 ПОРТРЕТ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА -жизнерадостен; -активен; - доброжелательно относи
Описание слайда:

ПОРТРЕТ ЗДОРОВОГО РЕБЕНКА -жизнерадостен; -активен; - доброжелательно относится к окружающим его людям-взрослым и детям; - положительные эмоциональные впечатления преобладают в его жизни, тогда как отрицательные переживания переносятся им стойко и без вредных последствий; - развитие его физических, прежде всего двигательных, качеств проходит гармонично; - достаточно быстр, ловок и силен; - суточный режим его жизни соответствует индивидуальным биоритмологическим и возрастным особенностям: это оптимальное соотношение бодрствования и сна, периодов подъемов и спадов активности; - неблагоприятные погодные условия, резкая их смена здоровому ребенку не страшны, так как он закален, его система терморегуляции хорошо тренирована. - он не нуждается в каких либо лекарствах; - не имеет лишней массы тела. Конечно, здесь дан “портрет” идеального здорового ребенка, какого в жизни сегодня встретишь не часто. Однако вырастить и воспитать ребенка, близкого к такому идеалу, - задача вполне посильная. О том, как добиться этого, и пойдет речь дальше.

№ слайда 5 ПЯТЬ ПРОСТЫХ ПРАВИЛ 1.	Наращивать ребенку “мышечный корсет”. Хорошая осанка
Описание слайда:

ПЯТЬ ПРОСТЫХ ПРАВИЛ 1. Наращивать ребенку “мышечный корсет”. Хорошая осанка немыслима без равномерно развитой мускулатуры. “Мышечный корсет” спасет даже того, кому не повезло с наследственностью, кому от родителей достались слабые соединительные ткани – предвестники плоскостопия, близорукости, сутулости…

№ слайда 6 2.	Постоянно следить за тем, как ребенок сидит, стоит, поправлять его, если
Описание слайда:

2. Постоянно следить за тем, как ребенок сидит, стоит, поправлять его, если он сутулится, кособочится. Пусть встанет к стене, прикоснется к ней пятками, икрами, ягодицами, лопатками и головой. Позвоночник выпрямлен, плечи развернуты, лопатки сближены, живот втянут, ягодицы напряжены. Вот она – правильная поза! Тело должно ее запомнить. Конечно, легче безвольно распустить мышцы, чем сидеть или ходить прямо, но на то рядом и мы, взрослые, чтобы на первых порах следить за спинкой. А дальше держаться ровно войдет у ребенка в привычку.

№ слайда 7 3.	Обратить особое внимание на позу при письме, чтении, любой работе за пись
Описание слайда:

3. Обратить особое внимание на позу при письме, чтении, любой работе за письменным столом. Ребенок должен сидеть так, чтобы ноги, спина, руки имели опору. Высота стола должна быть на 2-3 см выше локтя опущенной руки вашего чада, когда он сидит. Высота стула не должна превышать высоту голени. Если ноги не достают до пола, надо подставить скамейку, чтобы тазобедренные и коленные суставы были согнуты под прямым углом. Спина должна вплотную касаться спинки стула, сохраняя поясничный изгиб. Чтобы расстояние от книжки до глаз не превышало 30 см, книгу лучше поставить на пюпитр, тогда голову не придется наклонять. Неправильная поза при работе за столом очень портит осанку!

№ слайда 8 4.	Следить, чтобы у ребенка не появилось плоскостопие. Плоская стопа нарушае
Описание слайда:

4. Следить, чтобы у ребенка не появилось плоскостопие. Плоская стопа нарушает правильную опорную функцию ног, ноги быстро устают, ось таза наклоняется и осанка нарушается. Вовремя обнаруженное плоскостопие можно исправить. Обратитесь к ортопеду, не запустите эту проблему.

№ слайда 9 5.	Не стелить слишком мягкую постель. Матрас должен быть ровным, жестким, по
Описание слайда:

5. Не стелить слишком мягкую постель. Матрас должен быть ровным, жестким, подушка – маленькой, низкой. Кровать такой длины, чтобы ноги можно было свободно вытянуть. Ту немалую часть суток, которая приходится на сон, позвоночник должен чувствовать себя комфортно, а ему удобна жесткая постель.

№ слайда 10 «Памятка родителям»
Описание слайда:

«Памятка родителям»

№ слайда 11 Решения собрания 1.Пусть в каждой семье господствует дух 	здоровья, культ здо
Описание слайда:

Решения собрания 1.Пусть в каждой семье господствует дух здоровья, культ здоровья. 2. Хотите ли ВЫ, не хотите ли, Но дело, товарищи, в том, что Прежде всего мы - родители, А всё остальное - потом! 3.Вести в семье здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек самим и поддерживать у детей стремление к здоровому образу жизни.

№ слайда 12 Спасибо за внимание
Описание слайда:

Спасибо за внимание


57 вебинаров для учителей на разные темы
ПЕРЕЙТИ к бесплатному просмотру
(заказ свидетельства о просмотре - только до 11 декабря)

Автор
Дата добавления 28.09.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Презентации
Просмотров200
Номер материала ДВ-015671
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх