Краткое описание документа:
Кружок " Я и моё здоровье"
Цель – формирование потребности быть здоровым душой, телом, стремления творить своё здоровье, применяя знания и умения в согласии с законами природы, законами бытия.
Задачи –формировать мотивационную сферу гигиенического поведения, безопасность жизни, физического воспитания
- обеспечить физическое и психическое саморазвитие.
Занятие кружка «Я и моё здоровье»
Для учащихся 3 классов
«Чтобы зубы не болели»
1.Загадка «Полон хлевец белых овец»
2..Беседа по теме:
Для чего нужны зубы. Знакомство со строением зуба.
3.Отгадайте загадки.
4.Что полезно и что и вредно для зубов:
Очень горячая и очень холодная пища. Сырые овощи и фрукты. Молочные продукты. Грызть твёрдые предметы и ковырять в зубах острыми предметами. Конфеты и шоколад. Хорошо пережёвывать пищу.
5.Как правильно чистить зубы: Сначала вправо-влево, потом вверх-вниз, потом прополоскать рот.
-По передней поверхности зубов вверх-вниз.
-По внутренней поверхности нижних зубов снизу вверх «выметающими» движениями.
-По внутренней поверхности передних зубов круговыми движениями.
-По жевательной поверхности вперед-назад.
6.Этапы чистки зубов Зубы нужно чистить по 3 минуты
2 раза в день: после завтрака и перед сном. Перед тем, как чистить зубы, вымыть руки.
-Вымыть с мылом щётку. Нанести пасту на всю длину головки щётки.
-Почистить зубы. Вымыть щётку с мылом и поставить её в стаканчик.
7.Контролируемая чистка зубов.
8.Заключение. Итог занятия. Разучивание стихотворения.
