Презентация занятия по внеурочной деятельности "Путешествие в город Здоровейск" 1 класс

Путешествие по городу Здоровейску

Маршрутный лист Остановка «Секреты успеваек» Остановка «Мойдодыр» Остановка «Движение - жизнь» Остановка «Улица хорошего настроения» Остановка «Правильное питание» Остановка «Привычки»

Секреты «успеваек»: 1.Если взялся за дело – не отвлекайся. 2.Всё делай быстро и хорошо. 3.Разумно распределяй время, правильно чередуй труд и отдых. 4.Верный помощник «успеваек» – режим дня.

Режим дня школьника- 18-40 – чтение книг 19-20 –свободное время 20-00 – водные процедуры 20-30 – подготовка ко сну 21-00 – сон. 7-00 – подъём 7-05 – зарядка 7-15 – водные процедуры 7-25 – завтрак 7-40 – уход в школу 8-30 – занятия в школе 13-00 – обед 13-30 – внеурочная деятельность 15-00 – прогулка на свежем воздухе, уход домой 16-00 – подготовка домашнего задания 17-00 – отдых посещение кружков вечерняя прогулка 18-00 – ужин распорядок дел в течение дня.

«От простой воды и мыла у микробов тает сила»

Советы 1.Утром после сна мой руки, лицо, уши, шею. 2.Каждый день мой руки и ноги перед сном. 3.Обязательно мой руки после: уборки комнаты, туалета, прогулки, общения с животными и обязательно перед едой. 4.Раз в неделю мойся основательно.

Если хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай!

ФИЗКУЛЬТМИНУТКА

Полноценное питание – это прежде всего разнообразное питание. Питаться надо примерно 4 раза в день.

Полезно- вредно!

Мы желаем вам, ребята. Быть здоровыми всегда. Но добиться результата Невозможно без труда. Всем известно, Всем понятно, Что здоровым быть приятно. Только надо знать, Как здоровым стать.

Ты здоровье береги, сам себе ты помоги!

Теперь мы знаем…, будем…

Будьте здоровы ! Помните! Здоровье – главное богатство человека!