Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Воспитательная работа / Презентации / Презентация Здоровье - путь к успеху

Презентация Здоровье - путь к успеху

  • Воспитательная работа

Поделитесь материалом с коллегами:

Подготовила и провела Николаева Л.А., классный руководитель 8 «А» класса. » М...
Цель: формирование устойчивой мотивации к сохранению, укреплению здоровья и к...
1. У меня часто плохой аппетит. 2. После нескольких часов работы у меня начин...
1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей ф...
Давайте поговорим о еде современных подростков. Предпочтение отдается чипсам,...
Газировка содержит кислоту, которая разъедает зубную эмаль и способствует поя...
Класс делится на 3 группы. Каждая группа должна составить меню, включающее з...
Калорийность рациона школьника должна быть следующей: 7-10 лет – 2400 ккал 14...
*
А сейчас мы с вами поиграем в игру. Я начинаю пословицу, а вы заканчиваете. П...
Движение - жизнь, активное движение - здоровый образ жизни. Важно подобрать т...
*
*
Помни, что: Сигареты и алкоголь – это яд, а не пищевой продукт!!! Они могут н...
Вре́дные привы́чки — распространённые действия, которые люди повторяют вновь...
Здоровье человека – жизненно важная ценность, оно складывается из многих взаи...
1 из 16

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Подготовила и провела Николаева Л.А., классный руководитель 8 «А» класса. » М
Описание слайда:

Подготовила и провела Николаева Л.А., классный руководитель 8 «А» класса. » Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Билярская средняя общеобразовательная школа» Алексеевского муниципального района РТ *

№ слайда 2 Цель: формирование устойчивой мотивации к сохранению, укреплению здоровья и к
Описание слайда:

Цель: формирование устойчивой мотивации к сохранению, укреплению здоровья и к здоровому образу жизни. Задачи: Актуализировать и развить знания учащихся о здоровье и здоровом образе жизни; Формировать навыки самостоятельного анализа и оценки предлагаемой информации; Воспитывать активную жизненную позицию, ответственное отношение к своему здоровью; Практическое воплощение потребности вести здоровый образ жизни; *

№ слайда 3 1. У меня часто плохой аппетит. 2. После нескольких часов работы у меня начин
Описание слайда:

1. У меня часто плохой аппетит. 2. После нескольких часов работы у меня начинает болеть голова. 3. Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым. 4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели. 5. Я не занимаюсь спортом. 6. В последнее время я несколько прибавил в весе. 7. У меня часто кружится голова. 8. В настоящее время я курю. 9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний. 10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения. За каждый ответ «да» поставьте себе по 1 баллу и подсчитайте сумму. *

№ слайда 4 1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей ф
Описание слайда:

1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей форме. Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению своего самочувствия. 3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его расстроили довольно основательно. 7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени? Удивительно, что вы еще в состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно менять свои привычки. *

№ слайда 5 Давайте поговорим о еде современных подростков. Предпочтение отдается чипсам,
Описание слайда:

Давайте поговорим о еде современных подростков. Предпочтение отдается чипсам, сухарикам, газированным напиткам и в довольно больших количествах, поэтому нельзя не заострить внимание на том, что мы едим? *

№ слайда 6 Газировка содержит кислоту, которая разъедает зубную эмаль и способствует поя
Описание слайда:

Газировка содержит кислоту, которая разъедает зубную эмаль и способствует появлению кариеса. По последним данным ученых в состав газированной воды входят вещества, вымывающие кальций из организма. Поэтому переломы костей у подростков наблюдаются чаще, чем было раньше. Пожалуй, самое коварное в газированной воде - это тара. Алюминиевые банки помогают разносить опасные заразные болезни. В момент вскрытия банки в контакт с ее содержимым вступают различные виды бактерий. Жидкость разливается по крышке и вместе со всеми бактериями оказывается внутри нас. *

№ слайда 7 Класс делится на 3 группы. Каждая группа должна составить меню, включающее з
Описание слайда:

Класс делится на 3 группы. Каждая группа должна составить меню, включающее завтрак, обед, полдник и ужин. Помните о том, что это должно быть меню для школьника, включающее в себя разнообразные продукты питания. Если вы решили вести здоровый образ жизни, соблюдайте режим и правила здорового питания. *

№ слайда 8 Калорийность рациона школьника должна быть следующей: 7-10 лет – 2400 ккал 14
Описание слайда:

Калорийность рациона школьника должна быть следующей: 7-10 лет – 2400 ккал 14-17лет – 2600-3000ккал Если ученик занимается спортом, он должен получать на 300-500 ккал больше. Белки. Ежедневно школьник должен получать 75-90 г белка, из них 40-55 г животного происхождения. В рационе ребенка школьного возраста обязательно должны присутствовать следующие продукты: молоко или кисломолочные напитки; творог ; сыр; рыба ; мясные продукты; яйца . Жиры. Норма потребления жиров для школьников - 80-90 г в сутки, 30% суточного рациона. Ежедневно ребенок школьного возраста должен получать: сливочное масло; растительное масло; сметану . Углеводы. Суточная норма углеводов в рационе школьника - 300-400 г, из них на долю простых должно приходиться не более 100 г. Необходимые продукты в меню школьника: хлеб или вафельный хлеб; крупы; картофель; мед; сухофрукты; сахар . *

№ слайда 9 *
Описание слайда:

*

№ слайда 10 А сейчас мы с вами поиграем в игру. Я начинаю пословицу, а вы заканчиваете. П
Описание слайда:

А сейчас мы с вами поиграем в игру. Я начинаю пословицу, а вы заканчиваете. Пословицы: 1. От хорошего сна … (Молодеешь) 2. Сон – лучшее … (Лекарство) 3. Выспишься - … (Помолодеешь) 4. Выспался – будто вновь… (Родился) Здоровый и правильный сон залог хорошего дня и прекрасного настроения, а это и есть здоровый образ жизни *

№ слайда 11 Движение - жизнь, активное движение - здоровый образ жизни. Важно подобрать т
Описание слайда:

Движение - жизнь, активное движение - здоровый образ жизни. Важно подобрать такой вид спорта, который подойдет вам не только физически, но и душевно. *

№ слайда 12 *
Описание слайда:

*

№ слайда 13 *
Описание слайда:

*

№ слайда 14 Помни, что: Сигареты и алкоголь – это яд, а не пищевой продукт!!! Они могут н
Описание слайда:

Помни, что: Сигареты и алкоголь – это яд, а не пищевой продукт!!! Они могут немного облегчить твои проблемы сейчас, но за это с тебя возьмут слишком высокую цену потом Даже выкуривая 1 сигарету в день и выпивая одну бутылку пива в неделю, ты ослабляешь свой разум и как следствие: - ты делаешь свою жизнь скучной и однообразной - ты ставишь себя в зависимость и попадаешь в рабство от бутылки и сигареты - ты уменьшаешь свою способность добиваться своего - ты портишь жизнь себе и своим будущим детям - ты теряешь самого себя Работая над собой и укрепляя свой разум, ты сможешь: -добиваться любых жизненных целей -стойко переносить любые трудности -жить так, чтобы твои родные и близкие гордились тобой *

№ слайда 15 Вре́дные привы́чки — распространённые действия, которые люди повторяют вновь
Описание слайда:

Вре́дные привы́чки — распространённые действия, которые люди повторяют вновь и вновь, несмотря на то, что они не полезны или даже вредны. Вредные привычки могут иметь в себе элементы невроза. Многие вредные привычки имеют характер зависимости, то есть человек знает о вреде привычки, но не может от неё избавиться из-за того, что она приносит кратковременное удовольствие или облегчение. Но существуют вредные привычки, вызванные иными причинами, например, привычка не выполнять обещанное вызвана неумением отказывать в невыполнимой просьбе, привычка опаздывать — отсутствием некоторых полезных привычек. Некоторые вредные привычки сохраняются, потому что человек не подозревает о своей привычке либо не считает её вредной (во всяком случае, для себя). *

№ слайда 16 Здоровье человека – жизненно важная ценность, оно складывается из многих взаи
Описание слайда:

Здоровье человека – жизненно важная ценность, оно складывается из многих взаимосвязанных друг с другом компонентов. На здоровье влияют наследственность, состояние окружающей среды, здравоохранение. Но более чем на половину – здоровый образ жизни. Запомните, ваше здоровье – в ваших руках! Ведите здоровый образ жизни и будьте здоровы! *

Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 31.10.2016
Раздел Воспитательная работа
Подраздел Презентации
Просмотров24
Номер материала ДБ-303223
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх