Инфоурок Начальные классы КонспектыПрезентация здоровое и вредное питание

Презентация здоровое и вредное питание

Скачать материал

Муниципальное автономное общеобразовательное

учреждение«Средняя общеобразовательная школа № 35

с углубленным изучением отдельных предметов»

(МАОУ «СОШ № 35»)

«Öткымын предмет пыдiсяньвелöдан  35 №-aшöр

школа» муниципальнöйасъюраланавелöдан  учреждение

             («35 – а ШШ МАВУ»)

 

 

 

                       Проект на тему

 

 

           «Здоровое и вредное питание»

 

 

 

                                                                                             Выполнил ученик 4 «Г» класса

                                                                  МАОУ СОШ № 35 г. Сыктывкар

                                                                              Абрамянц  Дмитрий

                                                                   Руководитель проекта

                                                                   Дыгнеева Ирина Николаевна

                                                                   учитель начальных классов

 

 

 

 

                                         Сыктывкар, 2017 год

 

Тема исследования — ЗДОРОВОЕ И ВРЕДНОЕ ПИТАНИЕ

 

Актуальность исследования —  недостаточная сформированность у детей понятия о вредной и здоровой пище.

 

Гипотеза — полезная пища влияет на физическое и умственное развитие ребенка, укрепление иммунитета.

 

Цель — расширить представление школьников о здоровой и вредной пище.

 

Задачи:

1. Сформировать правильное отношение к питанию;

2. Доказать вред продуктов, таких как чипсы, сухарики, сладкая газированная вода, фаст-фуд;

3. Развить коммуникативные навыки, творческие способности.

 

Стратегия достижения поставленных задач:

1. Информирование детей о задачах и содержании исследования;

2. Анкетирование детей;

3. Анализ результатов исследования.

 

Ожидаемые результаты:

обогащение детей знаниями о пользе правильного питания для развития детского организма.

 

 

Правила здорового питания.

 

Здоровое питание — путь к отличным знаниям!

 

Часто мы слышим изречение: «Ты есть то, что ты ешь». Эти слова сказал Гиппократ – древнегреческий врач, основатель медицины. Он тысячу раз прав – здоровое питание должно стать для человека образом жизни, а результат будет налицо.

 

Питание — неотъемлемая часть нашей жизни. И если питаться правильно, то решится сразу несколько проблем: внешний вид, вес, здоровье, красота и т.п.  Пища должна быть разнообразной. Очень часто можно видеть пирамиду питания, на которой видно, что нам необходимо употреблять в пищу.

 

И, конечно, нельзя забывать о воде. Вода — необходимый компонент жизнедеятельности организма ребенка. Процесс пищеварения и всасывания в кровь питательных элементов происходит в жидкой среде. Продукты жизнедеятельности выводятся из организма также с помощью воды. Недостаток воды в организме может привести к нарушению работы всех внутренних органов.

 

Основные правила здорового питания:

если хочешь вырасти сильным, здоровым, умным и красивым, нужно есть полезные продукты;

полезно есть разные продукты: овощи и фрукты, молочные продукты, мясо и рыбу, хлеб и крупы, растительное и сливочное масло;

перед едой нужно мыть руки с мылом, не забывать вымыть фрукты, ягоды и овощи перед тем, как их есть;

перерыв между едой не должен быть больше трех часов, а значит, лучше есть понемногу пять раз в день;

полезно есть на завтрак каши.

 

О вреде продуктов, таких как чипсы, сухарики, сладкая газированная вода, фаст-фуд.

 

В картошке фри и чипсах ученые обнаружили целый ряд вредных веществ, в том числе вещества, которые используются при производстве различных пластмасс и красок. Доказано, что эти вещества оказывают токсичное действие на нервную систему животных и человека.

 

Чипсы для лентяя — блюдо идеальное!

В них консервантов много — и всё ненатуральное!

Ты чипсами не увлекайся,

Свежеприготовленным питайся!

 

Сладкие газированные напитки — смесь сахара, химии и газов, чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества.

Кока-Кола — замечательное средство от известковой накипи и ржавчины.

Газированные сладкие напитки вредны высокой концентрацией сахара. Поэтому, утоляя жажду такой газировкой, вы уже через пять минут снова хотите пить.

 

Вредное воздействие оказывает большое содержание фосфорной кислоты, которая отвечает за распределение кальция в костной ткани. А в больших количествах, как в газированных напитках, она выводит кальций из организма. Особенно это вредно для детей и подростков, скелет которых еще не полностью сформировался.

 

Анализ анкетирования среди детей.

 

Анкетирование проводилось среди учеников 4-х классов для того, чтобы выяснить, знают ли ребята, что такое правильное питание.

В опросе приняли участие 100 человек.

В результате проведения анкетирования детей было выявлено следующее:

- понятие «здоровый образ жизни» дети понимают как:

занятие спортом — 62%,

правильное питание — 46%,

быть здоровым — 12%,

закаливание и соблюдение режима дня — 8%,

соблюдение гигиены — 6%,

не иметь вредных привычек — 6%,

гулять на свежем воздухе — 2%;

 

- на вопрос «для чего ты ешь?» дети ответили:

для энергии — 39%,

для поднятия силы — 23%,

чтобы жить — 19%,

быть сытым — 9%,

быть здоровым — 8%,

чтобы были витамины — 6%,

чтобы быть умным — 3%,

для роста — 2%;

 

- полезными продуктами дети считают:

фрукты — 80%,

овощи — 69%,

молочные продукты — 22%,

каша — 12%,

рыба — 9%,

мясо, ягоды — 7%,

творог, хлеб — 5%,

сыр — 4%,

яйца -3%;

 

- также дети знают вредные продукты:

чипсы, сухарики — 82%,

сладкие газированные напитки — 54%,

фаст-фуд — 39%,

сладости — 13%,

лапша быстрого приготовления — 8%;

 

- практически все дети знают основные витамины, такие как

A, B, C, D, E — более 90%;

- витамины принимают — 77% детей;

 - 98% детей завтракают перед школой, предпочитая кашу и чай с бутербродом;

- на обед дети едят

суп — 65%,

первое и второе — 12%,

только второе — 13%;

 

- на вопрос «сколько раз в год ты болеешь?» дети отвечали следующее

1-2 раза в год — 49%,

3-4 раза в год — 19%,

не болеют — 18%,

более 4-х раз в год — 12%.

 

Исходя из анкетирования, мы можем сделать следующие выводы, что большинство ребят имеют представление о пользе правильного питания, знают полезные и вредные продукты, знают, что нужно заниматься спортом и закаляться, чтобы быть здоровым.

 

Заключение.

 

В ходе исследования, мы с ребятами выяснили, чтобы быть здоровым нужно есть правильные продукты, не злоупотреблять вредной пищей, по возможности вообще исключить ее, заниматься спортом и соблюдать режим дня. Доказали, что чипсы, сладкая газированная вода и фаст-фуд вредны для здоровья. Также мы узнали, что витамины очень важны для здоровья. Мы вместе выяснили, какие продукты более богаты витаминами. Мы доказали, что вредные продукты влияют на состояние здоровья, на увеличение веса.

Итак, если правильно питаться, то мы будем меньше болеть, будем более сильными, веселыми и лучше успевать в учебе. Таким образом, наша гипотеза является верной.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Презентация здоровое и вредное питание"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Культуролог-аниматор

Получите профессию

Секретарь-администратор

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 624 663 материала в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 22.06.2017 603
    • DOCX 30.5 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Дыгнеева Ирина Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Дыгнеева Ирина Николаевна
    Дыгнеева Ирина Николаевна
    • На сайте: 8 лет и 1 месяц
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 11009
    • Всего материалов: 7

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Интернет-маркетолог

Интернет-маркетолог

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе
аудиоформат

Курс повышения квалификации

Особенности реализации ФГОС НОО для слепых и слабовидящих детей

72/108/144 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Психолого-педагогические аспекты развития мотивации учебной деятельности на уроках по литературному чтению у младших школьников в рамках реализации ФГОС НОО

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Теория и методика преподавания в начальных классах компенсирующего и коррекционно-развивающего вида

Учитель начальных классов компенсирующего и коррекционно-развивающего образования

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 267 человек из 54 регионов

Мини-курс

Инновационные технологии в краеведческой и географической работе со школьниками: применение туристических приемов для эффективного обучения

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Интеллектуальная собственность: медиа и фотографии

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Финансовые аспекты и ценности: концепции ответственного инвестирования

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе