Презентация "Здоровый образ жизни"

• 1 слайд

  Здоровый образ жизни
  Проект
  «Мы выбираем здоровье!»
  Выполнила Базанова Л.А.
  Воспитатель МБДОУ детский сад «Колокольчик»
  Нижегородская область, Шахунский район, пос. Сява
  

• 2 слайд

  От чего зависит
  наше здоровье?
  

• 3 слайд

  Что подразумевает понятие
  «здоровый образ жизни»?
  

• 4 слайд

  Почему надо соблюдать режим дня?
  

• 5 слайд

  Режим дня
  Режим дня – это
  Рациональное распределение
  времени на все виды деятельности
  и отдыха в течении суток.
  
  
  Соблюдение режима дня – первый шаг к твоему здоровью.
  

• 6 слайд

  Что такое правильное
  питание?
  
  
  

• 7 слайд

  Правильное питание
  
  
  Правильное питание
  – основа здоровья человека.
  
  Важно привыкнуть к
  правильному
  питанию:
  классическое питание – еда 3 раза в день.
  

• 8 слайд

  Правильное питание
  Пища, которую мы
  принимаем, обеспечивает
  развитие и постоянное
  обновление клеток.
  
  Основу вашего меню должны
  составлять продукты из нижней части пирамиды.
  

• 9 слайд

  Правильное питание
  Чипсы для лентяя –блюдо идеальное! В них консервантов много – И всё ненатуральное! Ты чипсами не увлекайся, Свежеприготовленным питайся!
  

• 10 слайд

  Правильное питание
  От нее, от Кока-колы
  Лишь желудок будет полным,
  А полезности ни грамма,
  Создана лишь для рекламы.
  

• 11 слайд

  Правильное питание
  Шоколадные конфеты
  Любят взрослые и дети
  Можно съесть штук три от силы,
  Чтоб не быть всегда пассивным.
  Кириешки не всегда
  Полезная и вкусная еда,
  Усилитель вкуса в них и специи
  Не полезны для питанья детского
  

• 12 слайд

  Правильное питание
  Есть без меры для обжор - это смертный приговор
  

• 13 слайд

  Влияют ли занятия спортом на наше здоровье?
  

• 14 слайд

  Физическая активность
  Понятия спорт и здоровый образ
  жизни неразделимы.
  
  Хорошая физическая форма
  помогает телу, уму и сердцу.
  

• 15 слайд

  Физическая активность
  6-я заповедь здорового образа жизни: двигайтесь.
  
  Даже 8 минут занятий спортом в день продлевают жизнь.
  

• 16 слайд

  Чтобы улучшить своё здоровье надо:
  Соблюдать режим здорового питания
  
  Регулярно заниматься спортом
  
  Соблюдать режим дня
  

Краткое описание документа:

Необходимо чтобы дети имели возможность систематически двигаться. Для этого нужно способствовать развитию основных двигательных качеств, поддерживать в течение всего дня работоспособность на высоком уровне. Однако нужно учитывать, что здоровый образ жизни дошкольников предполагает чередование активных и спокойных игр, так что разумный баланс между двигательной активностью и отдыхом должен быть сохранен.