ПАМЯТКА   ДЛЯ   ВЫПУСКНИКОВ

ПОЛЕЗНЫЕ  СЫЛКИ  В  ИНТЕРНЕТЕ «ИЩУ  РАБОТУ»

ПАМЯТКА   ДЛЯ   ВЫПУСКНИКОВ

ПОЛЕЗНЫЕ  СЫЛКИ  В  ИНТЕРНЕТЕ «ИЩУ  РАБОТУ»

ПРИЗНАНИЕ   СВОИХ    ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ   КАЧЕСТВ,

ТАЛАНТОВ  И  ДОСТИЖЕНИЙ

Фамилия, имя___________________________________________________ № группы ___________________________ Дата______________

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

Московской области

«Социально-технологический техникум»

Конспект  психологического  занятия

профессионального самоопределения

по программе  «Моя карьера»

по теме

Подготовила  и  провела:

педагог-психолог    ГБПОУ  МО «СТТ»

Степина  Жанна Александровна

Дата проведения: 07.11.2014

г.о. Орехово-Зуево

2014

         Цель занятия: научить обучающихся правильно, грамотно и чётко составлять резюме при устройстве на работу

         Задачи:

1)    ознакомить учащихся с понятием «резюме», его структурой.

         Участники: учащиеся, готовящиеся к выпуску (24, 26 и 14 группы).

         Форма проведения: психологическое занятие с практическими заданиями.

         Оборудование: печатные листы формата А4 (на каждого учащегося), ручки, памятки со структурой резюме (на каждого учащегося),  мультимедийное оборудование (проектор, проекторная доска), готовая презентация по теме «Резюме».

ХОД    ЗАНЯТИЯ

Есть два документа в вашей жизни, которые нужно регулярно просматривать, - это ваше резюме  и ваше завещание, причем содержание первого может влиять на содержание второго.

Резюме – один из наиболее эффективных инструментов поиска работы. Фактически оно представляет собой краткое изложение наиболее важных для потенциального работодателя фактов вашей биографии и профессионального опыта.

Резюме - ваша визитная карточка. Включает в себя краткую характеристику вас как профессионала и специалиста (сведения об образовании, опыте работы и других качествах, которые вы приобрели к настоящему времени. Оно необходимо для первого знакомства работодателя с вами. Правильно составленное резюме – залог успешного трудоустройства.

Главная цель резюме – презентация себя в чётко структурированной форме по основным интересующим работодателя вопросам. От того, как написано и составлено ваше резюме, зависят  приглашение на собеседование и дальнейшее трудоустройство в желаемую организацию.

 Резюме должно привлекать внимание при первом (часто единственном) прочтении.

Для того чтобы избежать лишних стрессов и волнений, необходимо соблюдать правила составления резюме:

- в тексте не должно быть орфографических ошибок;

-  текст должен быть в печатном виде и не устаревшем формате (идеально документ в формате Word, стиль Times New Roman, 12 кегель (шрифт), 1,5 строчный интервал), выделенные заголовки;

- объём резюме не должен превышать 2 страниц (идеально 1 страница). Многостраничные резюме трудны для чтения и запоминания, кроме того, отдельные страницы могут потеряться при рассылке резюме, что приведёт к значительной утрате его смысла и будет выглядеть как небрежность соискателя. Краткость – сестра таланта;

- честность;

- минимум личной информации;

- позитивный характер;

- наличие рекомендательных писем.  Мотивационное (сопроводительное) письмо, как мощный инструмент представления себя и возможность показать целенаправленность своих действий (привести примеры сопроводительных писем).

Затем учащимся объясняется и даётся самостоятельное задание заполнить таблицу «Признание своих положительных качеств, талантов и достижений» (см. Таблица 1). Когда будет 10 положительных качеств, достижений и способов себя проявить,  покажи эти качества человеку, которому ты доверяешь. Может, он объективно исключить что-то из списка, допишет или корректирует. Например, заменит качество «общительность» на «умею устанавливать прочные контакты с людьми».  При составлении резюме в графе «Дополнительные сведения» ты можешь привести свои положительные качества из данной таблицы.

Таблица 1

Структура резюме.

1.                 Личные сведения. Указываются полностью фамилия, имя, отчество, дата рождения, контактный телефон (если указываете домашний телефон, то с кодом города), адрес электронной почты. Цель резюме состоит в том, чтобы представитель агентства или фирмы-работодателя мог Вас найти, поэтому не поленитесь указать все  номера телефонов, по которым с Вами можно оперативно связаться.

2.                 Цель. Начинать резюме иногда удобнее со ссылки на ту вакансию, по поводу которой Вы это резюме направляете, или с абзаца: «цель поиска работы» (ваше описание того, какую именно работу Вы хотите и можете выполнять и на каких условиях готовы это делать). Т.е. указываются вакансия, на которую вы претендуете, и предложение об интересующей должности.

3.                 Образование. Вы описываете все этапы своего образования и указываете сначала годы обучения, затем  наименование учебного заведения и то, какую специальность, профессию и специальность вы получили, здесь нужно указать и курсы обучения или повышения квалификации. Вы не только перечисляете этапы обучения, а сообщаете о том, чего именно Вам удалось добиться на каждом этапе. Если вы окончили несколько учебных заведений, то перечислите и их. Здесь можно указать средний балл по диплому, участие в студ. проектах, научной работе, имеющиеся у вас призы и награды, дипломную работу, стажировку, тренинги. Данный пункт заполняется в следующей последовательности:

- специальность и квалификация (по диплому);

- учебное заведение (среднее профессиональное или высшее учебное заведение), год его окончания.

Помимо описания полученного образования и опыта работы, в резюме должна содержаться информация о профессиональных знаниях и навыках: уровень владения оргтехникой, ПК, иностранными языками, наличие профессиональных сертификатов.

4.                 В разделе «опыт работы» в обратном хронологическом порядке (начиная с последнего) указываете: места работы, занимаемую должность и краткое изложение выполняемых обязанностей, изложите, какие именно задачи Вы решили на занимаемой должности, и какие конкретные результаты при этом получили. Вы можете указать участие в  конкурсах и олимпиадах, о курсах, производственную практику, временную подработку. Важен любой опыт. «Опыт» следует трактовать широко, как любую деятельность, которой студент занимается ради достижения определенной цели вне зависимости от того, платили ему или нет.  Таким образом, понятие «опыт работы» включает в себя такие области, как волонтерская деятельность, учебные задания, собственные проекты, не говоря уже о мелкой временной работе, которой занимается почти каждый студент. Однако работодатель сумеет по достоинству оценит этот широкий спектр лишь в том случае, если соискатель грамотно подаст его в своем резюме.

5.            Прочее. Этот пункт в резюме необязателен, но может быть очень полезен, так как здесь можно написать все то, что вы не написали до этого, но считаете нужным и важным донести до потенциального работодателя. В этом пункте указывается информация, раскрывающая ваши сильные стороны как профессионала и личности (профессиональные навыки, знание и владение иностранными языками,  владение компьютерными программами, наличие водительских прав и др.).

6.            Заработная плата. Указывается желаемая заработная плата, при этом нужно реально оценивать свой профессиональный опыт и знания. Просмотрите, какая заработная плата указана у других претендентов на похожую должность.

7.            Оформление резюме: не злоупотребляйте дополнительными элементами оформления (курсивом, жирным шрифтом, подчёркиванием). Помните, что переписка с работодателем является деловой, а, соответственно, строгой.

В организации, куда вы хотите устроиться, могут использоваться свои формы резюме, но структура практически одна и та же.

Задание для учащихся: составить резюме по одной из представленных форм.

После составления резюме, дайте его посмотреть своим знакомым, имеющим опыт в составлении резюме и опыт работы. Возможно, они что-то подправят или посоветуют Вам, как грамотнее и правильнее написать текст резюме.

Ознакомиться с вариантами резюме можно на сайтах «Как правильно составить (написать) резюме?» (www.men.com.ru) и «Для тех, кто ищет работу» (www.JobHunter.ru), где вы найдёте несколько шаблонов резюме, адресованных различным специалистам.

  Студентам, впервые составляющим резюме, желательно получить ответы на вопросы:

Что от меня требовалось при выполнении этого задания?

Чему научился в процессе выполнения работы?

СПИСОК   ЛИТЕРАТУРЫ

1.                  Корягин А.М., Бариева Н.Ю., Волконская И.В., Скоренцева И.В. Самопрезентация при устройстве на работу: учебное пособие. – 2-е изд., перераб. – М.: Издательский центр «Академия», 2013 – 128 с.

2.                  Корягин А.М., Бариева Н.Ю., Грибенюкова И.В., Колпаков А.И. Технология поиска работы и трудоустройства: учебное пособие. – 2-е изд., перераб. – М.: Издательский центр «Академия», 2013 – 112 с.

3.                  Пономаренко Л.П., Белоусов Р.В. Основы психологии для старшеклассников: Пособие для педагога: В 2 ч.- М.: Гуманит. Изд. Центр “ВЛАДОС”, 2003.- Ч.1: Основы психологии: 10 кл.

4.                  Пряжников Н.С. Профессиональное и личностное самоопределение.- М.:- Воронеж, 1996.

5.                  Резапкина Г.В. Я и моя профессия: Программа профессионального самоопределения для подростков: Учебно-метод. пособие для школьных психологов и педагогов.- М.: Генезис, 2000.

6.                  Твоя профессиональная карьера: Учеб. пособие для 8-11 кл. общеоб. учреждений/ Под ред. С.Н. Чистяковой, Т.И. Шалавиной.- М.: Просвещение, 1997.

7.                  Чернявская А.П. Психологическое консультирование по профессиональной ориентации.- М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2001.