Презентация к классному часу

Умеем ли мы прощать? Все ли можно простить?

Прощение – не поставить в вину чего-нибудь, забыть вину, обиду; освободить от какого-нибудь обязательства. Словарь С.И.Ожегова

Чего мы не можем простить?

Процесс прощения проходит четыре фазы: Фаза открытия: Наличие гнева, постоянные мысли об обиде, сравнение себя с обидчиком; осознание чувств стыда и вины, если таковые имеют место. 2.Фаза принятия решения: Поскольку прежние стратегии поведения не избавляют от обиды, человек готов рассматривать прощение как предпочтительный выбор, готов простить обидчика. Ведь многие были в подобных ситуациях. 3.Фаза действий: Происходит примеривание на себя различных ролей, чтобы «влезть в шкуру» обидчика, «поглощение» боли, эмпатия к обидчику, нахождение для себя личностного смысла в прощении. 4.Фаза результата: Уменьшение негативных чувств и рост позитивных.

– Перестать гневаться и винить другого человека. – Не упрекать человека за нанесенную обиду. – Не ждать, пока другой исправит ошибку и первым придет мириться. – Избавить человека от ощущения вины. – Вернуть и себе, и другому чувство уверенности в себе. – Справиться с депрессией и тревожностью. – Не ставить человеку в вину дурную мысль или поступок. – Относиться терпимо к чужим проступкам. – Разорвать порочный круг озлобленности и мести.

«…Никто не может любить так преданно и всепрощающе как мать…». В.А.Сухомлинский. «Легенда о матери».

Вывод: Простить - это значит: - не таить обиду; - перестать сердиться (гнев всегда порождает ответный гнев); - перестать упрекать человека за нанесённую обиду; - не ждать, пока обидчик исправит свою ошибку и первым прийти мириться.