Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация к уроку "Совершенствование кувырка вперед, назад и перекатом, стойка на лопатках" ( 6 класс)

Презентация к уроку "Совершенствование кувырка вперед, назад и перекатом, стойка на лопатках" ( 6 класс)


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Совершенствование кувырка вперед, назад и перекатом, стойка на лопатках
группировка Группировка — положение с плотно согнутыми к груди ногами и накло...
Перекаты Перекат назад из седа. И. п.— сед, руки в стороны. 1 — наклон вперед...
 1.Упор присев, ладони на мате руки  касаются середины бедра, голову пригнут...
Кувырок вперед
Стойка на лопатках
1. И.п. – упор присев спиной к мату. Перекат в группировке до положения тела...
 Учитель ФИЗКУЛЬТУРЫ МБОУ ООШ п. Калининский Пархоменко Ю.В.
1 из 8

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Совершенствование кувырка вперед, назад и перекатом, стойка на лопатках
Описание слайда:

Совершенствование кувырка вперед, назад и перекатом, стойка на лопатках

№ слайда 2 группировка Группировка — положение с плотно согнутыми к груди ногами и накло
Описание слайда:

группировка Группировка — положение с плотно согнутыми к груди ногами и наклоненной на грудь головой. Плотность группировки увеличивается за счет захвата кистями рук за середину голеней. В момент захвата колени следует развести так, чтобы подбородок оказался между ними. Группировка сидя . И. п.— сед с опорой на руки. 1—2 — группировка; 3—4 — и. п. То же,, но на каждый счет. То же, но из положения лежа на спине.

№ слайда 3 Перекаты Перекат назад из седа. И. п.— сед, руки в стороны. 1 — наклон вперед
Описание слайда:

Перекаты Перекат назад из седа. И. п.— сед, руки в стороны. 1 — наклон вперед, руки вниз; 2—3 — перекат назад на лопатки в положении согнувшись, руки на полу; 4 — перекатом вперед согнувшись (не сгибая ног) и п. То же, но из седа ноги врозь, соединяя ноги во время переката назад и разводя, возвратиться в и. п.

№ слайда 4  1.Упор присев, ладони на мате руки  касаются середины бедра, голову пригнут
Описание слайда:

 1.Упор присев, ладони на мате руки  касаются середины бедра, голову пригнуть к груди между колен. 2. Сделать толчок ногами, не нарушая  группировки, тяжесть тела перенести на руки. 3. Когда затылок коснётся мата, руки  подхватывают ноги за середину голени  и подергивают на себя, прийти в и. п.

№ слайда 5 Кувырок вперед
Описание слайда:

Кувырок вперед

№ слайда 6 Стойка на лопатках
Описание слайда:

Стойка на лопатках

№ слайда 7 1. И.п. – упор присев спиной к мату. Перекат в группировке до положения тела
Описание слайда:

1. И.п. – упор присев спиной к мату. Перекат в группировке до положения тела          на лопатках и затылке. 2. Руки на пояс в хват под поясницу, локти                  за спину, большие пальцы рук спереди, колени сомкнуты у лба, носки оттянуты. 3. Поднять ноги вверх, живот убрать.                         4. Ноги опустить ко лбу, перекатом вперёд, руками захватить голени, выйти в о. с.     

№ слайда 8  Учитель ФИЗКУЛЬТУРЫ МБОУ ООШ п. Калининский Пархоменко Ю.В.
Описание слайда:

Учитель ФИЗКУЛЬТУРЫ МБОУ ООШ п. Калининский Пархоменко Ю.В.


Краткое описание документа:

Тема:  «Совершенствование кувырка вперед, назад и перекатом, стойка на лопатках»

Цель урока: формировать у учащихся устойчивый интерес к физической культуре.

Задачи:

ü  совершенствовать технику выполнения акробатических упражнений;

ü  укреплять основные группы мышц, формировать правильную осанку;

ü  укреплять и развивать сердечно – сосудистую и дыхательную систему.

ü  воспитывать дисциплинированность, целеустремлённость, настойчивость в преодолении трудностей.

ü  обучать приёмам саморегуляции организма;

ü  корригировать и развивать физические качества.

 

Тип урока: урок совершенствования. 

Автор
Дата добавления 13.05.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров502
Номер материала 526414
Получить свидетельство о публикации


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх