Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Тематический классный час
«Формула здоровья»
Презентацию подготовила учитель русского языка и литературы,
Курсакова Л.И.
2 слайд
Цели:
дать ученикам представление о том, что такое здоровый образ жизни;
заставить учащихся задуматься о необходимости быть здоровыми, приобщение к здоровому образу жизни;
сделать вывод, что способствует здоровью, а что приносит вред
добиться формирования у учащихся активной позиции по данной проблеме;
3 слайд
Пословицы и поговорки, записанные В.И. Далем
Здоровье не купишь.
Здоров, как бык.
Жив – здоров, ни горелый, ни больной.
Здоровье – всему голова, всего дороже.
Здоровье дороже денег.
Береги платье снову, а здоровье смолоду.
Здоровье лучше богатства
“ У кого есть здоровье, есть и надежда, а у кого есть надежда – есть все”
Арабская пословица
4 слайд
О здоровье
“Здоровье так же заразительно, как и болезнь. ”
Р. Роллан
“Первое богатство – это здоровье.»
Р. Эмерсон.
“ Человек, которому некогда позаботиться о своем здоровье, подобен ремесленнику, которому некогда наточить свои инструменты.”
И. Мюллер.
«Надо, чтобы ум был здравым в теле здоровом»
(Ювенал);
«Здоровье - это единственная драгоценность» (Монтень).
5 слайд
Соблюдать режим дня
Соблюдать режим питания
Закаливание
Физический труд
Соблюдение правил гигиены
«Здоровый образ жизни –это »
не пить
не курить
заниматься спортом
правильно питаться
не употреблять наркотики
вести осмысленную жизнь
жить полноценной духовной жизнью
6 слайд
Активный образ жизни
7 слайд
Викторина
Несколько приемов удаления нитратов из овощей.
(Вымачивание, отваривание, маринование)
Табачный дым содержит много химических соединений, веществ и элементов. Назовите их примерное количество.
4 000
Среди них в табачном дыму содержится аммиак, ацетон, пропилен, никотин, пиридин и другие вещества. Назовите вещество, вызывающее привыкание к курению.
Никотин
Сколько процентов вредных веществ получает пассивный курильщик?
50%
Водопроводную воду перед употреблением лучше отстаивать. Почему?
Чтобы избавиться от хлора, который улетучивается через 2 часа
Назовите вещество, которое полностью нейтрализует действие нитратов.
Витамин С
Из повседневных продуктов питания, какие самые опасные для здоровья?
Соль и сахар
8 слайд
Правила жизни
Постоянно делайте людям добро, никогда не вспоминайте о том, что помогли.
Все что человек делает, он должен делать с радостью и с удовольствием.
Не пить, не курить.
Любить и оберегать природу, не загрязнять и не портить окружающий мир.
Один раз в неделю необходимо голодать, а в другие дни не переедать.
Хотя бы несколько минут в день, но каждый день, круглый год нужно ходить босиком.
Каждый день обиваться холодной водой.
Закаливание – получение организмом стойкости для сопротивления болезням.
9 слайд
О спорт, ты жизнь!
10 слайд
Конкурс пословиц
Попробуйте объяснить, как вы понимаете их смысл.
1.Пьяному море по колено, а лужа по уши.
Пьяный думает, что может все, а на самом деле даже из лужи
выбраться не в состоянии.
2.Что у трезвого на уме - у пьяного на языке.
Пьяный не контролирует свою речь, способен обидеть словом, разболтать секреты друзей.
3.С хмелем познаться - с честью расстаться.
Пьянство заглушает рассудок и совесть. Пьяный легко можетобмануть, не сдержать слово.
4.Пить до дна - не видать добра.
Пьяница теряет здоровье, друзей, работу, уважение окружающих, любовь
ближних.
11 слайд
Правильное питание - основа здорового образа жизни
а) Питание человека должно быть полноценным. В нем должны присутствовать белки (мясо, рыба, яйца, творог), жиры (сливочное, подсолнечное масло, животные жиры, орехи) и углеводы (хлеб, крупы, сахар). Необходимы и минеральные соли.
б) Питание должно быть регулярным. Учащимся следует принимать пищу 4 -5 раз в сутки: на завтрак, обед, полдник, ужин и перед сном обезжиренный кефир.
12 слайд
в) Умеренность - мать здоровья. Не переедайте, не перегружайте свой желудок.
г) Во время приёма пищи нельзя разговаривать, торопиться, есть слишком горячее или острое блюдо.
13 слайд
Загадки
Какого цвета сок
а) из зелёных яблок?
жёлтый
б) берёзовый?
прозрачный
в) томатный?
красный
г) красного винограда?
розовый
Я бы съел его один – этот вкусный
...апельсин
Вторая: я бы съел его за раз – тот огромный...
ананас
Третья: В теплой солнечной долине на кустах растет...
малина
14 слайд
Родина табака?
В какой стране табак был объявлен забавой дьявола?
В XIX веке в Петербурге запрещалось курение. Кто выступал инициатором запрета на курение?
В школах Китая юного курильщика ждет наказание. Какое же?
В 1934 во Франции компания молодежи устроила соревнование – кто выкурит больше папирос! Двое “победителей не смогли получить приз, так как скончались, выкурив... сколько сигарет?
1.Южная Америка
2.Италия
3. Пожарные
4.Тренировка на велотренажере
5. 60
15 слайд
Составьте рифму за 5 минут
Зря – нельзя – бросай – меняй
Курить – вредить – береги-беги
Сигареты – конфеты – будешь – не забудешь
16 слайд
В. Маяковский о здоровом образе жизни
Маяковский любил ходить пешком, и его называли “великим пешеходом”. Несмотря на крупную, массивную фигуру, он был подвижен, обладал отличной реакцией, хорошо играл на бильярде, в городки и теннис.
17 слайд
Рисунки учащихся 6 класса
18 слайд
19 слайд
20 слайд
О спорт, ты жизнь!
21 слайд
В здоровом теле
Здоровый дух
Помни :
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Цели:
Используемые методы
· наглядный: использование плакатов на данную тему
· практический: тесты, игровые задания, викторина, физкультминутка, загадки
Форма: классный час
Предварительная подготовка:
· За неделю до проведения мероприятия каждый желающий может получить анкету «Здоровый образ жизни» (см. Приложение № 1) и ответить на вопросы.
Оформление:
На доске пословицы и поговорки, записанные Далем. Учащийся зачитывает пословицы
Здоровье не купишь.
Здоров, как бык.
Жив – здоров, ни горелый, ни больной.
Здоровье – всему голова, всего дороже.
Здоровье дороже денег.
Береги платье снову, а здоровье смолоду.
Здоровье лучше богатства.
“ У кого есть здоровье, есть и надежда, а у кого есть надежда – есть все”
Арабская пословица
2. Плакаты в классе: “Здоровье так же заразительно, как и болезнь. ”
Р. Роллан
“Первое богатство – это здоровье.»
Р. Эмерсон.
“ Человек, которому некогда позаботиться о своем здоровье, подобен ремесленнику, которому некогда наточить свои инструменты.”
И. Мюллер.
«Надо, чтобы ум был здравым в теле здоровом»
(Ювенал);
«Здоровье - это единственная драгоценность» (Монтень).
3. На доска в течение классного часа на этой доске фиксируются факторы, положительно и отрицательно влияющие на здоровье.
Учитель:Здоровье – самая большая ценность человека. От того насколько бережно мы к себе относимся, зависит наше самочувствие на протяжении всей жизни. Основы здорового образа жизни закладываются в нас еще в детстве. Необходимость следить за собой, избегать вредных воздействий окружающей среды, соблюдать режим дня и выполнять другие повседневные правила должна войти в привычку.
Главное в жизни - это здоровье!
С детства попробуйте это понять!
Главная ценность - это здоровье!
Его не купить, но легко потерять.
Наверное, потому, что здоровье для человека - самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем!
Чтение пословиц о здоровье, записанных Далем, и высказываний выдающихся людей
6 656 315 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Максимихина Надежда Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Мини-курс
2 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.