Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Опубликуйте свой материал в официальном Печатном сборнике методических разработок проекта «Инфоурок»

(с присвоением ISBN)

Выберите любой материал на Вашем учительском сайте или загрузите новый

Оформите заявку на публикацию в сборник(займет не более 3 минут)

+

Получите свой экземпляр сборника и свидетельство о публикации в нем

Инфоурок / Биология / Презентации / Презентация Как нам вырасти здоровыми.
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 24 мая.

Подать заявку на курс
  • Биология

Презентация Как нам вырасти здоровыми.

библиотека
материалов
Проект «Как нам вырасти здоровым» Выполнила: Ученица 7 б класса. Чурилина Нат...
Актуальность Ученики нашей школы не самые здоровые дети в мире выбранная тема...
Цель нашего проекта: -доказать, что питаться нужно правильно. Объектом нашего...
В ходе проекта мы решали задачи -Выявили в ходе анкетирования вкусы и пристра...
Научные данные о здоровом питании. 	 Школьный возраст является наиболее чувст...
Рациональное питание – это регулярное питание, оптимальное в количественном о...
Принципы рационального питания: -Равновесие между поступающей с пищей энергие...
Пища – основной источник существования человека. В ней содержится около 600 х...
Анкетирование «Что ты любишь есть?» -На завтрак ели в основном бутерброды, а...
Основное питание школьников, неблагоприятно для их здоровья, чтобы вырасти зд...
Повар МКОУ «СОШ №2» Маркова Валентина Николаевна
Фаст – фуд 99% еды быстрого приготовления состоит из химии, что приводит к це...
1.Пищевые продукт быстрого приготовления, полуфабрикат. 2. Американская систе...
Физическая активность
Белки - вещества, идущие на постройку клеток организма и дающие ему силу. Они...
Углеводы - вещества, быстро дающие организму силу и жизненную энергию. Углево...
Жиры дают нам энергию и защищают нас от холода, образуя тонкий слой жира под...
Овощи – источник витаминов на вашем столе Существует 13 витаминов, которые на...
Если в школьном возрасте человек не привыкнет к здоровой пище и не начнет пра...
Понедельник Вторник Завтрак 	Каша манная на молоке, хлеб с маслом, сыр, чай....
Среда Четверг Завтрак 	 Вермишель на молоке, хлеб с маслом и сыром, чай, конф...
Пятница Суббота. Завтрак 	Яйцо вареное, какао с молоком, хлеб с маслом и сыро...
Воскресение Завтрак 	Каша гречневая на молоке, бутерброд с сыром, какао с мол...
два обязательных условия 1-вое, это рациональная кулинарная обработка продукт...
Завершая проект, можем с уверенностью утверждать: если ребёнок с детства буде...
30 1

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Проект «Как нам вырасти здоровым» Выполнила: Ученица 7 б класса. Чурилина Нат
Описание слайда:

Проект «Как нам вырасти здоровым» Выполнила: Ученица 7 б класса. Чурилина Наталья Руководитель: Учитель биологии; Субботина О.В.

№ слайда 2 Актуальность Ученики нашей школы не самые здоровые дети в мире выбранная тема
Описание слайда:

Актуальность Ученики нашей школы не самые здоровые дети в мире выбранная тема проекта очевидна и нам и нашим родителям хочется, чтобы мы выросли здоровыми и в дальнейшей взрослой жизни вели здоровый образ жизни.

№ слайда 3 Цель нашего проекта: -доказать, что питаться нужно правильно. Объектом нашего
Описание слайда:

Цель нашего проекта: -доказать, что питаться нужно правильно. Объектом нашего изучения стал образ жизни младшего и среднего школьника, его режим питания. Предметом - правильно подобранное меню, режим дня школьников и образ жизни в целом.

№ слайда 4 В ходе проекта мы решали задачи -Выявили в ходе анкетирования вкусы и пристра
Описание слайда:

В ходе проекта мы решали задачи -Выявили в ходе анкетирования вкусы и пристрастия в области питания учащихся нашей школы -Выяснили как фаст - фуд влияет на здоровье -Разобрались в принципах рационального питания Гипотеза нашего исследования основания на предположении: чтобы вырасти здоровым человеком надо с детства вести здоровый образ жизни, правильно питаться, соблюдать режим дня.

№ слайда 5 Научные данные о здоровом питании. 	 Школьный возраст является наиболее чувст
Описание слайда:

Научные данные о здоровом питании. Школьный возраст является наиболее чувствительным к особенностям организации питания. Установлено, что только за счёт правильно организованного питания в этом возрасте можно добиться увеличения роста у ребёнка на 2-4 см. При недостатке пищи замедляется рост и развитие организма, поэтому детям необходимо рациональное питание. Рациональное питание – это соответствие количества и качества пищи потребностям организма. Соблюдение режима питания – одно из необходимых условий рационального питания. Важно не только что и сколько мы едим, но также когда и как часто.

№ слайда 6 Рациональное питание – это регулярное питание, оптимальное в количественном о
Описание слайда:

Рациональное питание – это регулярное питание, оптимальное в количественном отношении и полноценное в качественном Завтрак дома -7:30-8:00 Горячий завтрак в школе-11:00-11:30 Обед дома -14:00-14:30 Полдник -16:30-17:00 Ужин -19:00-19:30

№ слайда 7 Принципы рационального питания: -Равновесие между поступающей с пищей энергие
Описание слайда:

Принципы рационального питания: -Равновесие между поступающей с пищей энергией и энергией расходуемой человеком -Удовлетворение потребности организма человека в определенном количестве и соотношении пищевых веществ -Соблюдение режима питания.

№ слайда 8 Пища – основной источник существования человека. В ней содержится около 600 х
Описание слайда:

Пища – основной источник существования человека. В ней содержится около 600 химических веществ более 90 % которых обладают лечебными свойствами

№ слайда 9 Анкетирование «Что ты любишь есть?» -На завтрак ели в основном бутерброды, а
Описание слайда:

Анкетирование «Что ты любишь есть?» -На завтрак ели в основном бутерброды, а не кашу есть которую нам советуют лучшие диетологи нашей страны, некоторые ученики вовсе не завтракают -Нас порадовало, что овощи и фрукты едят и любят все -Обедают в основном все супом -Чипсы едят многие -Больше всего любят пить газировку

№ слайда 10 Основное питание школьников, неблагоприятно для их здоровья, чтобы вырасти зд
Описание слайда:

Основное питание школьников, неблагоприятно для их здоровья, чтобы вырасти здоровыми надо с детства стараться правильно питаться, соблюдать режим дня, стараться каждый день быть на свежем воздухе. Здоровый образ жизни детей - это здоровое будущее страны.

№ слайда 11 Повар МКОУ «СОШ №2» Маркова Валентина Николаевна
Описание слайда:

Повар МКОУ «СОШ №2» Маркова Валентина Николаевна

№ слайда 12 Фаст – фуд 99% еды быстрого приготовления состоит из химии, что приводит к це
Описание слайда:

Фаст – фуд 99% еды быстрого приготовления состоит из химии, что приводит к целому ряду заболеваний

№ слайда 13 1.Пищевые продукт быстрого приготовления, полуфабрикат. 2. Американская систе
Описание слайда:

1.Пищевые продукт быстрого приготовления, полуфабрикат. 2. Американская система ресторанов, закусочных, не рассчитанных на длительное пребывание посетителей, распространённая во многих странах.

№ слайда 14
Описание слайда:

№ слайда 15
Описание слайда:

№ слайда 16
Описание слайда:

№ слайда 17 Физическая активность
Описание слайда:

Физическая активность

№ слайда 18
Описание слайда:

№ слайда 19 Белки - вещества, идущие на постройку клеток организма и дающие ему силу. Они
Описание слайда:

Белки - вещества, идущие на постройку клеток организма и дающие ему силу. Они содержаться в мясе, яйцах, в рыбе, сыре, в молоке.

№ слайда 20 Углеводы - вещества, быстро дающие организму силу и жизненную энергию. Углево
Описание слайда:

Углеводы - вещества, быстро дающие организму силу и жизненную энергию. Углеводы содержаться в сахаре, хлебе, картофеле, макаронах.

№ слайда 21 Жиры дают нам энергию и защищают нас от холода, образуя тонкий слой жира под
Описание слайда:

Жиры дают нам энергию и защищают нас от холода, образуя тонкий слой жира под кожей. Жиры содержатся в сыре, молоке, сливочном и растительном масле, в шоколаде и сухофруктах.

№ слайда 22 Овощи – источник витаминов на вашем столе Существует 13 витаминов, которые на
Описание слайда:

Овощи – источник витаминов на вашем столе Существует 13 витаминов, которые наш организм не в состоянии вырабатывать сам, поэтому мы должны получать их с овощами.

№ слайда 23 Если в школьном возрасте человек не привыкнет к здоровой пище и не начнет пра
Описание слайда:

Если в школьном возрасте человек не привыкнет к здоровой пище и не начнет правильно питаться, то с возрастом изменить свои привычки и пристрастия в еде будет достаточно сложно.

№ слайда 24 Понедельник Вторник Завтрак 	Каша манная на молоке, хлеб с маслом, сыр, чай.
Описание слайда:

Понедельник Вторник Завтрак Каша манная на молоке, хлеб с маслом, сыр, чай. Обед Салат из овощей, суп гороховый с гренками, картофельная запеканка с мясом, компот из яблок. Полдник Молоко, булочка, груша. Ужин Рыба запечённая, рис, чай, йогурт. Завтрак Сырники со сметаной, хлеб с маслом, кофе с молоком. Обед Салат из свежих овощей, суп рыбный, гуляш в сметанном соусе с вермишелью, яблоко, компот из ягод. Полдник Пирожки с капустой, чай. Ужин Запеканка творожная, кефир, апельсин.

№ слайда 25 Среда Четверг Завтрак 	 Вермишель на молоке, хлеб с маслом и сыром, чай, конф
Описание слайда:

Среда Четверг Завтрак Вермишель на молоке, хлеб с маслом и сыром, чай, конфета шоколадная. Обед Сельдь с луком, щи со сметаной, печень тушеная со сметанным соусом, картофельное пюре, компот из абрикосов. Полдник Булочка, чай, яблоко. Ужин Мясная запеканка с картофелем, кефир, банан. Завтрак Каша пшённая на молоке, какао, бутерброд с сыром. Обед Салат из овощей, суп вермишелевый на курином бульоне, курица отварная с картофельным пюре, компот из ягод. Полдник Ватрушка, чай, сливы. Ужин Омлет, чай, печенье, йогурт.

№ слайда 26 Пятница Суббота. Завтрак 	Яйцо вареное, какао с молоком, хлеб с маслом и сыро
Описание слайда:

Пятница Суббота. Завтрак Яйцо вареное, какао с молоком, хлеб с маслом и сыром. Обед Салат из свежей капусты, борщ со сметаной, бефстроганов в сметанном соусе с гречневой кашей, груша, чай. Полдник Печенье, молоко, шоколадная конфета. Ужин Котлета рыбная с картофельным пюре, компот из сухофруктов, яблоко. Завтрак Каша пшённая со сгущённым молоком, чай с молоком, маленькая шоколадка. Обед Сельдь с луком, щи из свежей капусты, тушёнка с гречневой кашей, компот из яблок. Полдник Булочка, молоко, сливы. Ужин Пудинг творожено - манный с джемом, кефир, груша.

№ слайда 27 Воскресение Завтрак 	Каша гречневая на молоке, бутерброд с сыром, какао с мол
Описание слайда:

Воскресение Завтрак Каша гречневая на молоке, бутерброд с сыром, какао с молоком, конфета шоколадная. Обед Салат из свежих овощей, суп рыбный, котлета с картофельным пюре, апельсин, компот из груш. Полдник Запеканка творожная, чай, яблоко. Ужин Сосиска с тушёной капустой, чай, йогурт.

№ слайда 28 два обязательных условия 1-вое, это рациональная кулинарная обработка продукт
Описание слайда:

два обязательных условия 1-вое, это рациональная кулинарная обработка продуктов. 2-рое – соблюдение санитарно-гигиенических правил приготовления и хранения пищи

№ слайда 29 Завершая проект, можем с уверенностью утверждать: если ребёнок с детства буде
Описание слайда:

Завершая проект, можем с уверенностью утверждать: если ребёнок с детства будет знать, как надо правильно питаться – он и, будучи взрослым человеком, будет придерживаться здорового питания. А это значит – он будет полноценным гражданином своей страны.

№ слайда 30
Описание слайда:

Краткое описание документа:

актуальностьвыбранной темы проекта очевидна; и нам, детям и нашим родителям хочется, чтобы мы выросли здоровыми и в дальнейшей взрослой жизни вели здоровый образ жизни.

Проблема(выбор темы проекта) заключалась в том, чтобы обобщить уже имеющиеся у нас знания и расширить наше представление о здоровом образе жизни, продуктах, полезных для растущего организма.

Это и позволило сформулировать тему проекта «Как нам вырасти здоровыми».

Объектомнашего изучения стал образ жизни младшего и среднего школьника, его режим питания.

Предметом - правильно подобранное меню, режим дня школьников и образ жизни в целом.

 

 

Автор
Дата добавления 11.11.2014
Раздел Биология
Подраздел Презентации
Просмотров392
Номер материала 110284
Получить свидетельство о публикации

Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх