Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Презентации / Презентация классного часа на тему "Разговор о правильном питании" (5 класс)

Презентация классного часа на тему "Разговор о правильном питании" (5 класс)

  • Классному руководителю
Человек чувствует себя по-настоящему счастливо, только когда он здоров.
    «Здоровья не купишь»      «Дал бы здоровья, а счастья найдёшь»
На состояние здоровья влияют: Образ жизни Питание Состояние окружающей среды
Классный час Разговор о правильном питании
Здоровое питание!
Витамин А
Витамин А От данного витамина зависит рост и питание костей; упругость, шелк...
Витамин В В первую очередь влияет на работу сердца, а также нервной системы....
Витамин Д
Витамин Д Способствует образованию и укреплению костей,а также помогает орган...
Витамин С В первую очередь влияет на органы дыхания.Повышает сопротивляемост...
Витамин С
В А С Д
Вопросы анкеты: 1.Употребляете ли вы в пищу свеклу, морковь, капусту? А) всег...
Вопросы анкеты: 4.Когда и что вы едите на ночь? А) мясо с гарниром в 9 часов...
Ели вы набрали: Если вы набрали 13 – 15 баллов, то вы достаточно употребляете...
Очень вкусные плоды И полезны они: Много жира, витаминов, Как питательны они!...
Овощ этот очень крут? Убивает всех вокруг. Помогут фитонциды От оспы и чумы....
Листья – будто кружева, Украшенье для стола. Повышает аппетит, Придают здоров...
В бордовых корнеплодах Лекарство от запоров. Давление понижает, И кровь оздор...
Этот плод – аптека наша, Из него полезна каша, Семечки – деликатес И глистам...
Эти резвые листочки Лечат сердечко и почки. Улучшают аппетит, Боль прогонят,...
Форма семян – будто органы тела. Издавна знахари знали всё это. Это – источни...
Эти листья и плоды Содержат фитонциды. Для кулинара и врача Они незаменимы. И...
Эти вкусные плоды Всем знакомы с древности. Все, кто ели, не болели, Зубы бел...
Какую траву любят кошки, какую болезнь лечат этой травой?
У каких растений в качестве лекарственного сырья используются плоды?
Боярышник, шиповник, рябина, черника, смородина, облепиха, калина, малина)
Почему в бане парятся березовым веником?
Листья этого растения обжигают нас, Сок из листьев этого растения спасает нас...
Необычные листья этого дерева выделят фитонциды, убивающие микробы, лечат от...
Правильное питание должно: -Удовлетворять вкусам человека, -Способствовать ук...
ПРАВИЛА ПРИЕМА ПИЩИ - Нужно стараться есть разнообразную пищу, чтобы организм...
Помни всюду и всегда: для твоего здоровья Полноценная еда – важнейшее условие!
«Умеренное потребление пищи - мать здоровья»
1 из 41

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Человек чувствует себя по-настоящему счастливо, только когда он здоров.
Описание слайда:

Человек чувствует себя по-настоящему счастливо, только когда он здоров.

№ слайда 2     «Здоровья не купишь»      «Дал бы здоровья, а счастья найдёшь»
Описание слайда:

    «Здоровья не купишь»      «Дал бы здоровья, а счастья найдёшь»

№ слайда 3 На состояние здоровья влияют: Образ жизни Питание Состояние окружающей среды
Описание слайда:

На состояние здоровья влияют: Образ жизни Питание Состояние окружающей среды

№ слайда 4 Классный час Разговор о правильном питании
Описание слайда:

Классный час Разговор о правильном питании

№ слайда 5 Здоровое питание!
Описание слайда:

Здоровое питание!

№ слайда 6
Описание слайда:

№ слайда 7
Описание слайда:

№ слайда 8
Описание слайда:

№ слайда 9 Витамин А
Описание слайда:

Витамин А

№ слайда 10 Витамин А От данного витамина зависит рост и питание костей; упругость, шелк
Описание слайда:

Витамин А От данного витамина зависит рост и питание костей; упругость, шелковистость кожи! Но самое главное, при недостатке Витамина А в организме, ухудшается зрение!!! Зрение

№ слайда 11 Витамин В В первую очередь влияет на работу сердца, а также нервной системы.
Описание слайда:

Витамин В В первую очередь влияет на работу сердца, а также нервной системы. Недостаток в организме данного витамина может привести к болезни «Бери-бери»!

№ слайда 12 Витамин Д
Описание слайда:

Витамин Д

№ слайда 13 Витамин Д Способствует образованию и укреплению костей,а также помогает орган
Описание слайда:

Витамин Д Способствует образованию и укреплению костей,а также помогает организму расти.

№ слайда 14 Витамин С В первую очередь влияет на органы дыхания.Повышает сопротивляемост
Описание слайда:

Витамин С В первую очередь влияет на органы дыхания.Повышает сопротивляемость организма к различным инфекциям.

№ слайда 15 Витамин С
Описание слайда:

Витамин С

№ слайда 16 В А С Д
Описание слайда:

В А С Д

№ слайда 17 Вопросы анкеты: 1.Употребляете ли вы в пищу свеклу, морковь, капусту? А) всег
Описание слайда:

Вопросы анкеты: 1.Употребляете ли вы в пищу свеклу, морковь, капусту? А) всегда, круглый год – 5 баллов. Б) Иногда, когда заставляют – 2 балла. В) Никогда – 0 баллов. 2.Сколько раз в день вы едите? А) 4 -6 раз – 5 баллов. Б) 3 раза – 3 балла. В) 2 раза -0 баллов. 3.Вы употребляете в пищу овощи и фрукты? А) ежедневно, несколько раз 5 баллов. Б) 2-3 раза в неделю – 3 балла. В) очень редко – 1 балл. Г) никогда – 0 баллов.

№ слайда 18 Вопросы анкеты: 4.Когда и что вы едите на ночь? А) мясо с гарниром в 9 часов
Описание слайда:

Вопросы анкеты: 4.Когда и что вы едите на ночь? А) мясо с гарниром в 9 часов – 1 балл. Б) Кашу молочную в 9 часов – 2 балла. В) Стакан кефира или молока в 9 часов – 5 баллов. Г) Ем когда захочу и что захочу до 11 часов – 0 баллов. 5. Употребляете ли вы в пищу лук, чеснок, петрушку, укроп? А) иногда петрушку и укроп в супе, салате – 1 балл. Б) лук и чеснок не ем никогда – 0 баллов. В) всё это употребляю ежедневно в небольшом количестве – 5 баллов. Г) ем иногда, или когда заставляют – 2 балла.

№ слайда 19 Ели вы набрали: Если вы набрали 13 – 15 баллов, то вы достаточно употребляете
Описание слайда:

Ели вы набрали: Если вы набрали 13 – 15 баллов, то вы достаточно употребляете в пищу овощей и фруктов, у вас правильный режим питания. Если вы набрали 9 -12 баллов, то это означает, что вы не занимаетесь своим здоровьем, едите, когда и что придётся. Но у вас дома об этом заботится кто – то другой, так что вы достаточно правильно питаетесь. Если вы набрали 0 – 9 баллов. Вам нужно задуматься о своём питании, как о режиме дня, так и о рационе. Чем быстрее вы этим займётесь, тем лучше будет ваше здоровье.

№ слайда 20 Очень вкусные плоды И полезны они: Много жира, витаминов, Как питательны они!
Описание слайда:

Очень вкусные плоды И полезны они: Много жира, витаминов, Как питательны они! Ядра ели в шоколадке, Скорлупа – краситель яркий. Угадай – ка поскорей: Что за плод мы рвём с ветвей?

№ слайда 21 Овощ этот очень крут? Убивает всех вокруг. Помогут фитонциды От оспы и чумы.
Описание слайда:

Овощ этот очень крут? Убивает всех вокруг. Помогут фитонциды От оспы и чумы. И вылечить простуду Им тоже сможем мы

№ слайда 22 Листья – будто кружева, Украшенье для стола. Повышает аппетит, Придают здоров
Описание слайда:

Листья – будто кружева, Украшенье для стола. Повышает аппетит, Придают здоровый вид. Круглый год лечение, И всё от воспаления.

№ слайда 23 В бордовых корнеплодах Лекарство от запоров. Давление понижает, И кровь оздор
Описание слайда:

В бордовых корнеплодах Лекарство от запоров. Давление понижает, И кровь оздоровляет. Салат – от ожиренья. А сок – от воспаленья.

№ слайда 24 Этот плод – аптека наша, Из него полезна каша, Семечки – деликатес И глистам
Описание слайда:

Этот плод – аптека наша, Из него полезна каша, Семечки – деликатес И глистам противовес. Диетическое блюдо, От болезней всех – как чудо!

№ слайда 25 Эти резвые листочки Лечат сердечко и почки. Улучшают аппетит, Боль прогонят,
Описание слайда:

Эти резвые листочки Лечат сердечко и почки. Улучшают аппетит, Боль прогонят, где болит. Быстро смывают веснушки, И лысины нет на макушке.

№ слайда 26 Форма семян – будто органы тела. Издавна знахари знали всё это. Это – источни
Описание слайда:

Форма семян – будто органы тела. Издавна знахари знали всё это. Это – источник белка для спортсмена. Это – лекарство для органов тела. Лечат и печень, и почки. Гладкими будут и щёчки. От диабета спасенье, И для толстушек леченье.

№ слайда 27 Эти листья и плоды Содержат фитонциды. Для кулинара и врача Они незаменимы. И
Описание слайда:

Эти листья и плоды Содержат фитонциды. Для кулинара и врача Они незаменимы. Источник витамина С От кашля избавленье. Те разноцветные плоды – Леченье с наслажденьем.

№ слайда 28 Эти вкусные плоды Всем знакомы с древности. Все, кто ели, не болели, Зубы бел
Описание слайда:

Эти вкусные плоды Всем знакомы с древности. Все, кто ели, не болели, Зубы белые блестели, Малокровие, ожирение Побеждают без сомнения. Есть варенье, сок, пюре И аптека во дворе.

№ слайда 29 Какую траву любят кошки, какую болезнь лечат этой травой?
Описание слайда:

Какую траву любят кошки, какую болезнь лечат этой травой?

№ слайда 30 У каких растений в качестве лекарственного сырья используются плоды?
Описание слайда:

У каких растений в качестве лекарственного сырья используются плоды?

№ слайда 31 Боярышник, шиповник, рябина, черника, смородина, облепиха, калина, малина)
Описание слайда:

Боярышник, шиповник, рябина, черника, смородина, облепиха, калина, малина)

№ слайда 32 Почему в бане парятся березовым веником?
Описание слайда:

Почему в бане парятся березовым веником?

№ слайда 33 Листья этого растения обжигают нас, Сок из листьев этого растения спасает нас
Описание слайда:

Листья этого растения обжигают нас, Сок из листьев этого растения спасает нас. Весной его используют на суп. Голову мыть его отваром – волосы растут.

№ слайда 34 Необычные листья этого дерева выделят фитонциды, убивающие микробы, лечат от
Описание слайда:

Необычные листья этого дерева выделят фитонциды, убивающие микробы, лечат от цинги, используются для успокаивающих ванн. Назовите его

№ слайда 35 Правильное питание должно: -Удовлетворять вкусам человека, -Способствовать ук
Описание слайда:

Правильное питание должно: -Удовлетворять вкусам человека, -Способствовать укреплению здоровья, -Содержать достаточное количество строительных материалов(белков,жиров, углеводов,железа и т.д.), -Содержать ВИТАМИНЫ

№ слайда 36 ПРАВИЛА ПРИЕМА ПИЩИ - Нужно стараться есть разнообразную пищу, чтобы организм
Описание слайда:

ПРАВИЛА ПРИЕМА ПИЩИ - Нужно стараться есть разнообразную пищу, чтобы организм получал все необходимые ему питательные вещества. - Булочек и сладостей надо есть поменьше, особенно если имеешь склонность к полноте. В этой пище много углеводов, излишки которых организм превращает в жир и запасает под кожей. - Не надо есть много жареного, копченого, соленого, острого. Такая пища может быть очень вкусной, но не очень полезной и даже вредной. - Пища не должна быть очень горячей, обжигающей или очень холодной. Нужно стараться есть в одно и то же время. Организм как бы привыкает к определенному режиму, и тогда пища лучше усваивается. За столом не читать, не разговаривать по телефону, не смотреть телевизор - Утром перед школой надо обязательно завтракать. Некоторые ребят по утрам так спешат, что вместо завтрака проглатывают что- то на ходу, а то и вовсе ничего не едят. А потом на уроках у них болит голова, теряется внимание, уменьшается работоспособность. - Ужинать нужно не позже, чем за 2 часа до сна. Наедаться прямо перед сном очень вредно.

№ слайда 37 Помни всюду и всегда: для твоего здоровья Полноценная еда – важнейшее условие!
Описание слайда:

Помни всюду и всегда: для твоего здоровья Полноценная еда – важнейшее условие!

№ слайда 38 «Умеренное потребление пищи - мать здоровья»
Описание слайда:

«Умеренное потребление пищи - мать здоровья»

№ слайда 39
Описание слайда:

№ слайда 40
Описание слайда:

№ слайда 41
Описание слайда:

Краткое описание документа:

Презентация предназначена для классного часа о правильном питании как одной из составляющей здорового образа жизни.В ней рассматривается содержание питательных веществ - белков, жиров, углеводов в продуктах питания .Пищевая пирамида показывает соотношение этих веществ для употребления в пищу.Обосновывается необходимость употребления различных групп витаминов и их содержание в продуктах питания. Задания теста дают возможность проанализировать свое питание и сделать вывод о необходимости ежедневного употребления овощей и фруктов. Дается характеристика правильного питания и правила приема пищи.

Автор
Дата добавления 07.05.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Презентации
Просмотров692
Номер материала 516948
Получить свидетельство о публикации

Комментарии:

1 год назад
Очень хороший материал для классного часа. Большое спасибо.
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх