Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Начальные классы / Презентации / Презентация классный час "Здоровый образ жизни"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Презентация классный час "Здоровый образ жизни"

библиотека
материалов
МОУ «Лопатинская основная общеобразовательная школа»
Многие задают себе вопрос: «Как прожить, чтобы не стареть?» И себе отвечают:...
1. У меня часто плохой аппетит. 2. После нескольких часов работы у меня  начи...
5. Я почти не занимаюсь спортом. 6. В последнее время я несколько прибавил в...
1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей фо...
1. Правильное питание; 2. Сон; 3. Активная деятельность и активный отдых; 4....
Важно знать, что именно в газированных напитках может реально принести вред....
Вкусовые качества чипсов и сухариков достигаются за счет применения различных...
Салат, укроп, петрушка. Зелень –благотворно влияет авитаминозе. Топинамбур. В...
Яблоки Обладают общеукрепляющим действием. Хороши для почек, сердечно-сосудис...
На весах не взвесишь, на базаре не продашь, но нет на свете милее его
- Обязательно ложиться спать и вставать в одно и то же время. Дети должны спа...
Статистика: сидячий образ жизни – это одна из ведущих 10-и причин смерти и ин...
« Тело без движения - подобно стоячей воде, которая портится, плесневеет и гн...
 курение алкоголизм наркомания
1. В здоровом теле-здоровый дух 2. Курить - здоровью вредить. 3. Здоровье все...
19 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 МОУ «Лопатинская основная общеобразовательная школа»
Описание слайда:

МОУ «Лопатинская основная общеобразовательная школа»

№ слайда 2 Многие задают себе вопрос: «Как прожить, чтобы не стареть?» И себе отвечают:
Описание слайда:

Многие задают себе вопрос: «Как прожить, чтобы не стареть?» И себе отвечают: «Так не бывает». Каждый человек хоть чем-то, да болеет. Но почему один попадает в больницу два раза за всю жизнь, а другой чуть ли не каждый месяц? Уже давно установлено, что за здоровьем надо следить с детства. Давайте проведем небольшое тестирование о своем здоровье, вам предлагается перечень утверждений, каждое из которых требует ответа «да» или «нет». Эта информация будет полезна, прежде всего, вам.

№ слайда 3 1. У меня часто плохой аппетит. 2. После нескольких часов работы у меня  начи
Описание слайда:

1. У меня часто плохой аппетит. 2. После нескольких часов работы у меня  начинает болеть голова. 3. Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым. 4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели. 5. Я почти не занимаюсь спортом.

№ слайда 4 5. Я почти не занимаюсь спортом. 6. В последнее время я несколько прибавил в
Описание слайда:

5. Я почти не занимаюсь спортом. 6. В последнее время я несколько прибавил в весе. 7. У меня часто кружится голова. 8. В настоящее время я курю. 9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний. 10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения. За каждый ответ «да» поставьте себе по 1 баллу и подсчитайте сумму.

№ слайда 5 1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей фо
Описание слайда:

1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей форме. Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению своего самочувствия. 3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его расстроили довольно основательно. 7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени? Удивительно, что вы еще в состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно свои привычки, иначе…

№ слайда 6 1. Правильное питание; 2. Сон; 3. Активная деятельность и активный отдых; 4.
Описание слайда:

1. Правильное питание; 2. Сон; 3. Активная деятельность и активный отдых; 4. Вредные привычки.

№ слайда 7 Важно знать, что именно в газированных напитках может реально принести вред.
Описание слайда:

Важно знать, что именно в газированных напитках может реально принести вред. Во-первых, это углеводы. В 0,33 л. Pepsi-Cola содержится 8 кусков сахара. Мало, кто стал бы пить такой сладкий чай или кофе. Все эти углеводы откладываются в жировые складки и способствуют развитию диабета. Газировка содержит кислоту, которая разъедает зубную эмаль и способствует появлению кариеса.

№ слайда 8 Вкусовые качества чипсов и сухариков достигаются за счет применения различных
Описание слайда:

Вкусовые качества чипсов и сухариков достигаются за счет применения различных ароматизаторов (правда фирмы-производители почему-то называют их специями). Поэтому существуют всевозможные «чипсовые» и «сухариковые» разновидности, что называется, «на любителя». Существуют и чипсы без привкусов, т.е. со своим натуральным вкусом, но по статистике, большинство наших с вами соотечественников предпочитают, есть чипсы с добавками: сыром, беконом, грибами, икрой. Больше всего надежды, что вкус и запах получен без применения синтетических добавок, если чипсы пахнут луком или чесноком. Хотя все равно шансы невелики. Чаще всего вкус у чипсов искусственный. Тоже самое в полной мере относится и к сухарикам.

№ слайда 9 Салат, укроп, петрушка. Зелень –благотворно влияет авитаминозе. Топинамбур. В
Описание слайда:

Салат, укроп, петрушка. Зелень –благотворно влияет авитаминозе. Топинамбур. В клубнях этого растения витаминов С и В вдвое, а солей железа втрое больше, чем в картофельных. Морковь Употребление этого овоща очень полезно для зрения . Капуста Этот овощ является сильным антиаллергеном. Свекла А этот овощ улучшает работу кишечника, снижает артериальное давление. Наличие йода в этом корнеплоде делает ее ценным для профилактики заболевания щитовидной железы и укрепления иммунитета. Обеспечивает организм фосфором, калием, кальцием, натрием и хлором.

№ слайда 10 Яблоки Обладают общеукрепляющим действием. Хороши для почек, сердечно-сосудис
Описание слайда:

Яблоки Обладают общеукрепляющим действием. Хороши для почек, сердечно-сосудистой системы. Обмена веществ. Груши Повышают прочность капиллярных сосудов, оказывают противосклеротическое действие, способствует выведению из организма воды и поваренной соли. Черная смородина Богата общеукрепляющим витамином С.

№ слайда 11 На весах не взвесишь, на базаре не продашь, но нет на свете милее его
Описание слайда:

На весах не взвесишь, на базаре не продашь, но нет на свете милее его

№ слайда 12 - Обязательно ложиться спать и вставать в одно и то же время. Дети должны спа
Описание слайда:

- Обязательно ложиться спать и вставать в одно и то же время. Дети должны спать не менее 9 часов. - Перед сном умыться, почистить зубы, вымыть ноги. - Нельзя смотреть страшные фильмы. - Не есть на ночь - Спать нужно в полной темноте - Спать нужно в хорошо проветренном помещении - Спать надо на ровной постели - Спать лучше на спине или на правом боку

№ слайда 13 Статистика: сидячий образ жизни – это одна из ведущих 10-и причин смерти и ин
Описание слайда:

Статистика: сидячий образ жизни – это одна из ведущих 10-и причин смерти и инвалидности во всем мире. Дефицит физической активности – это причина 2-х миллионов смертей в год. Менее 30% молодежи ведет активный образ жизни, достаточный для того, чтобы в будущем сохранить свое здоровье.

№ слайда 14 « Тело без движения - подобно стоячей воде, которая портится, плесневеет и гн
Описание слайда:

« Тело без движения - подобно стоячей воде, которая портится, плесневеет и гниёт»

№ слайда 15  курение алкоголизм наркомания
Описание слайда:

курение алкоголизм наркомания

№ слайда 16 1. В здоровом теле-здоровый дух 2. Курить - здоровью вредить. 3. Здоровье все
Описание слайда:

1. В здоровом теле-здоровый дух 2. Курить - здоровью вредить. 3. Здоровье всего дороже 4. Береги платье снову, а здоровье смолоду 5.Здоров будешь – всё добудешь.

№ слайда 17
Описание слайда:

№ слайда 18
Описание слайда:

№ слайда 19
Описание слайда:


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Многие задают себе вопрос:"Как прожить чтобы не стареть?" И себе отвечают:"Так не бывает". Каждый человек хоть чем-то,да болеет. Но почему один попадает в больницу два раза за всю жизнь, а другой чуть ли не каждый месяц?Уже давно установлено, что за здоровьем надо следить с детства.Давайте проведем небольшое тестирование о своем здоровье.

Правильное питание-основа здорового образа жизни.Что мы пьем? Важно знать,что именно в газированных напитках реально принести вред.Во-первых,это углеводы.В 0,33 колы содержится 8 кусков сахара.Мало кто стал бы пить такой сладкий чай или ккофе.

Автор
Дата добавления 15.02.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Презентации
Просмотров281
Номер материала 389551
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх