Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация на тему: "Классификация физических упражнений"

Презентация на тему: "Классификация физических упражнений"

Международный конкурс по математике «Поверь в себя»

для учеников 1-11 классов и дошкольников с ЛЮБЫМ уровнем знаний

Задания конкурса по математике «Поверь в себя» разработаны таким образом, чтобы каждый ученик вне зависимости от уровня подготовки смог проявить себя.

К ОПЛАТЕ ЗА ОДНОГО УЧЕНИКА: ВСЕГО 28 РУБ.

Конкурс проходит полностью дистанционно. Это значит, что ребенок сам решает задания, сидя за своим домашним компьютером (по желанию учителя дети могут решать задания и организованно в компьютерном классе).

Подробнее о конкурсе - https://urokimatematiki.ru/


Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

  • Физкультура
Презентация на тему: «Классификация физических упражнений» Выполнила: студент...
Классификация физических упражнений — это разделение их на группы (классы) в...
Каждое физическое упражнение обладает не одним, а несколькими характерными пр...
Ряд классификаций физических упражнений: Классификация физических упражнений...
Классификация физических упражнений по признаку исто­рически сложившихся сист...
Гимнастические упражнения- характеризующиеся многообразием искусственно созд...
Игровые упражнения, состоящие из естественных видов действий (бега, бросков и...
Туристические физические упражнения- включающие ходьбу, бег, прыжки, преодоле...
Спортивные упражнения объединяют ту группу действий, исполнение которых искус...
Условность данной классификации видна в различии призна­ков, характеризующих...
Классификация упражнений по преимущественной целевой направленно­сти их испол...
В свою очередь, в зависимости от значимости их в соответствующем виде физкуль...
Соревновательные упражнения представляют собой двигательные действия, которы...
это упражнения, представля­ющие те или иные варианты соревновательного упражн...
Общеподготовительные упражнения это все остальные упражнения, включаемые в с...
Классификация упражнений по их преимущественному воздействию на развитие отде...
Классификация упражнений по преимущественному проявлению опреде­ленных двига...
Классификация упражнений по структуре движений Упражнения подразделяются на:...
В группу циклических упражнений входят ходьба, бег, плавание, гребля, передви...
К ациклическим упражнениям относятся: метания диска и молота, толкание ядра,...
К смешанным упражнениям относятся такие, в которых со­четаются действия цикли...
Классификация упражнений, построенная по преимущественному воздействию на раз...
Классификация упражнений по особенностям режима работы мышц. При этом выделяю...
Классификация упражнений по различию участвующих в работе механизмов энергооб...
Классификация упражнений по интенсивности работы Существуют различные способы...
 Спасибо за внимание!
1 из 26

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Презентация на тему: «Классификация физических упражнений» Выполнила: студент
Описание слайда:

Презентация на тему: «Классификация физических упражнений» Выполнила: студентка группы ПНК-41 Скибина Светлана

№ слайда 2 Классификация физических упражнений — это разделение их на группы (классы) в
Описание слайда:

Классификация физических упражнений — это разделение их на группы (классы) в соответствии с определенным классификационным признаком.

№ слайда 3 Каждое физическое упражнение обладает не одним, а несколькими характерными пр
Описание слайда:

Каждое физическое упражнение обладает не одним, а несколькими характерными признаками. Поэтому одно и то же упражнение может быть представлено в разных классификациях.

№ слайда 4 Ряд классификаций физических упражнений: Классификация физических упражнений
Описание слайда:

Ряд классификаций физических упражнений: Классификация физических упражнений по признаку исто­рически сложившихся систем физического воспитания Классификация упражнений по преимущественной целевой направленно­сти их использования. Классификация упражнений по их преимущественному воздействию на развитие отдельных качеств (способностей) человека Классификация упражнений по преимущественному проявлению опреде­ленных двигательных умений и навыков Классификация упражнений по структуре движений. Классификация упражнений, построенная по преимущественному воз­действию на развитие отдельных мышечных групп. Классификация упражнений по особенностям режима работы мышц. Классификация упражнений по различию участвующих в работе меха­низмов энергообеспечения мышечной деятельности Классификация упражнений по интенсивности работы

№ слайда 5 Классификация физических упражнений по признаку исто­рически сложившихся сист
Описание слайда:

Классификация физических упражнений по признаку исто­рически сложившихся систем физического воспитания В этой классификации физические уп­ражнения делятся на четыре группы: гимнастические упражнения игровые упражнения туристические физические упражнения спортивные упражнения

№ слайда 6 Гимнастические упражнения- характеризующиеся многообразием искусственно созд
Описание слайда:

Гимнастические упражнения- характеризующиеся многообразием искусственно созданных дви­жений и действий, эффективность которых оценивается избира­тельностью воздействия на строение и функции организма, а так­же правильностью, красотой и координационной сложностью всех движений

№ слайда 7 Игровые упражнения, состоящие из естественных видов действий (бега, бросков и
Описание слайда:

Игровые упражнения, состоящие из естественных видов действий (бега, бросков и т. п.), которые выполняются в разнообразных вариантах в соответствии с изменяющейся игровой ситуацией и оцениваются по эффективности влияния на организм в целом и по конечному результату действия (выше прыгнуть, точнее бросить и т. п.);

№ слайда 8 Туристические физические упражнения- включающие ходьбу, бег, прыжки, преодоле
Описание слайда:

Туристические физические упражнения- включающие ходьбу, бег, прыжки, преодоление препятствий, ходь­бу на лыжах, езду на велосипеде, греблю в естественных природных условиях, эффективность которых оценивается комплексным воздействием на организм и результативностью преодоления рас­стояния и препятствий на местности;

№ слайда 9 Спортивные упражнения объединяют ту группу действий, исполнение которых искус
Описание слайда:

Спортивные упражнения объединяют ту группу действий, исполнение которых искусственно стандартизировано в соответствии с Единой всесоюзной спортивной классификацией и является предметом специализации для достижения максимальных спортивных результатов. К этой группе могут быть отнесены некоторые физические упражнения первых трех трупп, если им присущи перечисленные признаки (спортивные гимнастические упражнения, спортивные игровые упражнения, спортивные туристические упражнения).

№ слайда 10 Условность данной классификации видна в различии призна­ков, характеризующих
Описание слайда:

Условность данной классификации видна в различии призна­ков, характеризующих эти группы упражнений. Поэтому, напри­мер, бег, хотя и в различных вариантах, представлен во всех четырех группах. Подобная классификация существует лишь как самая общая ориентировка в характере физических упражнений.

№ слайда 11 Классификация упражнений по преимущественной целевой направленно­сти их испол
Описание слайда:

Классификация упражнений по преимущественной целевой направленно­сти их использования По этому признаку упражнения подразделяются на общеразвивающие, профессионально-прикладные, спортивные, восстано­вительные, рекреационные, лечебные, профилактические и др.

№ слайда 12 В свою очередь, в зависимости от значимости их в соответствующем виде физкуль
Описание слайда:

В свою очередь, в зависимости от значимости их в соответствующем виде физкультурной деятельности, они могут иметь различные разновидности. Например, спортивные упражнения подразделяются на соревновательные, специально-подготовительные и общеподготовительные.

№ слайда 13 Соревновательные упражнения представляют собой двигательные действия, которы
Описание слайда:

Соревновательные упражнения представляют собой двигательные действия, которые являются предметом спортивной специализации и выполня­ются в соответствии с правилами соревнований по данному виду спорта.

№ слайда 14 это упражнения, представля­ющие те или иные варианты соревновательного упражн
Описание слайда:

это упражнения, представля­ющие те или иные варианты соревновательного упражнения. Обязательным признаком этих упражнений является существенное сходство с соревнова­тельным действием как по форме, так и по характеру проявления усилий. Специально-подготовительные упражнения

№ слайда 15 Общеподготовительные упражнения это все остальные упражнения, включаемые в с
Описание слайда:

Общеподготовительные упражнения это все остальные упражнения, включаемые в спортивную тренировку и служащие, прежде всего, средствами общей подготовки спортсмена.

№ слайда 16 Классификация упражнений по их преимущественному воздействию на развитие отде
Описание слайда:

Классификация упражнений по их преимущественному воздействию на развитие отдельных качеств (способностей) человека. Этому признаку выделяют упражнения для развития скоростных, силовых, скоростно-силовых и координационных способностей, выносливости, гибкости, сенсорно-перцептивных, интеллектуальных, эстетических и волевых способностей и т.д.

№ слайда 17 Классификация упражнений по преимущественному проявлению опреде­ленных двига
Описание слайда:

Классификация упражнений по преимущественному проявлению опреде­ленных двигательных умений и навыков Здесь обычно различают акробатические, гимнастические, игровые, беговые, прыжковые, метательные и другие упражнения.

№ слайда 18 Классификация упражнений по структуре движений Упражнения подразделяются на:
Описание слайда:

Классификация упражнений по структуре движений Упражнения подразделяются на: циклические ациклические смешанные.

№ слайда 19 В группу циклических упражнений входят ходьба, бег, плавание, гребля, передви
Описание слайда:

В группу циклических упражнений входят ходьба, бег, плавание, гребля, передвижение на велосипеде и на лыжах, бег на коньках и др. Их характерными признаками являются закономерная последовательность, повторяемость и связь самих циклов.

№ слайда 20 К ациклическим упражнениям относятся: метания диска и молота, толкание ядра,
Описание слайда:

К ациклическим упражнениям относятся: метания диска и молота, толкание ядра, прыжки с места, гимнастические упражнения на снарядах, рывок и толчок штанги и др. Здесь каждое упражнение представ­ляет собой законченное действие, а если оно будет многократно повторять­ся, то не станет циклическим, так как повторение не вытекает из сущности самого действия

№ слайда 21 К смешанным упражнениям относятся такие, в которых со­четаются действия цикли
Описание слайда:

К смешанным упражнениям относятся такие, в которых со­четаются действия циклического и ациклического типа. В эту группу входят прыжки в длину с разбега, прыжки с шестом, метание копья с разбега и т.д.

№ слайда 22 Классификация упражнений, построенная по преимущественному воздействию на раз
Описание слайда:

Классификация упражнений, построенная по преимущественному воздействию на развитие отдельных мышечных групп. В зависимости от того, на какие мышечные группы они воздействуют,выделяют упражнения для мышц шеи и затылка, спины, живота, плечевого пояса, плеча, предплечья, кисти, таза, бедра, голени и стопы. Такая классификация широко применяется при составлении комплексов силовых упражнений в процессе проведения занятий по бодибилдингу, атлетической гимнастике, пауэрлифтингу, гиревому спорту и др.

№ слайда 23 Классификация упражнений по особенностям режима работы мышц. При этом выделяю
Описание слайда:

Классификация упражнений по особенностям режима работы мышц. При этом выделяют динамические упражнения, если в процессе выполне­ния какого-либо действия мышцы сокращаясь, укорачиваются или удлиняются; статические (изометрические), при выполнении которых длина мыш­цы при сокращении остается неизменной; комбинированные, т.е. одновременно сочетающие оба режима работы мышц.

№ слайда 24 Классификация упражнений по различию участвующих в работе механизмов энергооб
Описание слайда:

Классификация упражнений по различию участвующих в работе механизмов энергообеспечения мышечной деятельности. В этом случае различают упражнения аэробного характера, когда энергообеспечение мышечной работы осуществляется в основном за счет процессов окисления с участием кислорода; анаэробного характера, выполнение которых происходит в бес­кислородных условиях; и аэробно-анаэробные упражнения, т.е. смешанно­го характера.

№ слайда 25 Классификация упражнений по интенсивности работы Существуют различные способы
Описание слайда:

Классификация упражнений по интенсивности работы Существуют различные способы оценки интенсивности, поэтому группировка и уровни градации упражнений по этому признаку в отдельных видах физической культуры может происходить по-разному. Как правило, они подразделяют­ся на упражнения максимальной, субмаксимальной, большой, средней, ма­лой или умеренной интенсивности.

№ слайда 26  Спасибо за внимание!
Описание слайда:

Спасибо за внимание!

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy



Краткое описание документа:

Данная презентация предназначенна для учителей физической культуры и учителей начальных классов, преподавающих физическую культуре в начальной школе. Она расскрывает классификацию физический упражнений, и показывает какие упражнение используются в данной классификации. В этой презентации даеться определение что же такое классификация. Дается ряд поизнаков по каторому можно классифицировать физические упражнения. Затем рассказывается подробно, о каждой из представленный классификаций. Представляютя примеры картиной по каждой из классификаций. Также препологается вывод по каждому подразделу. Пример классификации по интенсивности выполнения Существуют различные способы оценки интенсивности, поэтому группировка и уровни градации упражнений по этому признаку в отдельных видах физической культуры может происходить по-разному. Как правило, они подразделяют­ся на упражнения максимальной, проксимальной, большой, средней, ма­лой или умеренной интенсивности.Можно сделать вывод что данная презентация очень полезна для учителей. Я надеюсь, что она принесет пользу.

Автор
Дата добавления 06.03.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров1542
Номер материала 424244
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests


Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх