Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Классному руководителю / Презентации / Презентация на тему "Курить или жить?"
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Классному руководителю

Презентация на тему "Курить или жить?"

библиотека
материалов
Курить или жить? Цуканова А.И., классный руководитель 7 класса
Каждый курильщик хоть раз в жизни подумывал о том, чтобы бросить курить, но...
«Про лошадь, которую убила капля никотина, слышали все. Но никто ее не видел...
Надо бросить курить, чтобы: 1. Жить здоровой жизнью. 2. Жить дольше. 3. Освоб...
Стадии восстановления организма после отказа от курения Через Происходит 20...
Стадии восстановления организма после отказа от курения 1 год на 50% снижаетс...
Стадии восстановления организма после отказа от курения 10 лет риск развития...
Отказ от курения дает много дополнительных преимуществ:     * Увеличивается...
Алгоритм бросания курить Шаг 1. Составьте на бумаге список причин, побудивши...
Как смягчить «удар» по организму Ежедневно ешьте цитрусовые, шиповник и петру...
Справка Табачный дым - это смесь газов, паров и мельчайших частиц твердого ве...
Очистить пространство от сигаретного дыма помогут растения Герань - дезодори...
Хлорофитум, плющ, хризантема, алоэ  -  очищают воздух.
  Цитрусовые, розмарин и мирт – уничтожают болезнетворные бактерии и микробы. 
Но лучший способ избавиться от сигаретного дыма – бросить курить, чего вам и...
15 1

Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Курить или жить? Цуканова А.И., классный руководитель 7 класса
Описание слайда:

Курить или жить? Цуканова А.И., классный руководитель 7 класса

№ слайда 2 Каждый курильщик хоть раз в жизни подумывал о том, чтобы бросить курить, но
Описание слайда:

Каждый курильщик хоть раз в жизни подумывал о том, чтобы бросить курить, но тут же находил оправдание своей привычке. Бросить курить можно лишь тогда, когда вы сами твердо решились на это.

№ слайда 3 «Про лошадь, которую убила капля никотина, слышали все. Но никто ее не видел
Описание слайда:

«Про лошадь, которую убила капля никотина, слышали все. Но никто ее не видел», — это один из аргументов заядлых курильщиков и курильщиц.

№ слайда 4 Надо бросить курить, чтобы: 1. Жить здоровой жизнью. 2. Жить дольше. 3. Освоб
Описание слайда:

Надо бросить курить, чтобы: 1. Жить здоровой жизнью. 2. Жить дольше. 3. Освободиться от зависимости. 4. Улучшить здоровье окружающих.    5. Не тратить деньги впустую. 6. Чувствовать себя лучше. 7. Выглядеть лучше. 8. Улучшить качество жизни. 9. Иметь здоровое потомство. 10.  Улучшить сексуальное здоровье.

№ слайда 5 Стадии восстановления организма после отказа от курения Через Происходит 20
Описание слайда:

Стадии восстановления организма после отказа от курения Через Происходит 20 минут легкое снижение кровяного давления 8 часов кровь очищается от ядовитого оксида углерода, при этом исчезает неприятный запах изо рта, характерный для курильщиков 24 часа снижается риск инфаркта сердца 48 часов обостряются вкус и обоняние, начинает исчезать физическая зависимость, остается психологическая 3 дня значительно улучшается дыхание 3 месяца улучшается кровообращение, увеличивается на 30% емкость легких, улучшается сон 9 месяцев повышается иммунитет к инфекциям, исчезает кашель и характерное дыхание курильщика, повышается работоспособность

№ слайда 6 Стадии восстановления организма после отказа от курения 1 год на 50% снижаетс
Описание слайда:

Стадии восстановления организма после отказа от курения 1 год на 50% снижается риск заболеваний сердечно-сосудистой системы по сравнению с курильщиками 5 лет уменьшается в 2 раза риск развития рака ротовой полости и пищевода, риск развития инфаркта миокарда и смерти от болезни коронарных сосудов возвращается на уровень, характерный для никогда не куривших

№ слайда 7 Стадии восстановления организма после отказа от курения 10 лет риск развития
Описание слайда:

Стадии восстановления организма после отказа от курения 10 лет риск развития ракаротовой полости,легкого снижается в 2 раза Еще Риск смерти от заболеваний, связанных стабакокурением, снижается в 2 раза при отказе от курения до 50 лет; статистически значимо снижается риск смерти при отказе от курения даже после 70 лет. Отказ от курения на ранних стадиях беременности приводит к рождению детей с нормальным весом

№ слайда 8 Отказ от курения дает много дополнительных преимуществ:     * Увеличивается
Описание слайда:

Отказ от курения дает много дополнительных преимуществ:     * Увеличивается физическая активность,     * Усиливается или восстанавливается потенция,     * Улучшается восприятия вкуса пищи и запаха,     * Улучшается цвет лица,     * Улучшается сон,     * Высвобождается свободное время, ранее затрачиваемое на курение сигарет,     * Экономия денежных средств.  Негативным единственным результатом отказа от курения может стать увеличение веса. Но ведь это исправимо.

№ слайда 9 Алгоритм бросания курить Шаг 1. Составьте на бумаге список причин, побудивши
Описание слайда:

Алгоритм бросания курить Шаг 1. Составьте на бумаге список причин, побудивших вас бросить курить. Просматривайте его почаще.  Шаг 2. Подумайте о никотинозаменителях: пластырь, жевательная резинка, таблетки.  Шаг 3. Найдите приятеля, который тоже хочет бросить курить.  Шаг 4. Назначьте день прекращения курения. Накануне выбросьте пепельницы и зажигалки. А в день «икс» - и сигареты.  Шаг 5. Дома у вас никто не должен курить.  Шаг 6. Избегайте употребления алкоголя, кофеина. Старайтесь не нервничать.  Шаг 7. Пейте много воды и занимайтесь физическими упражнениями. Достаточно будет быстрой ходьбы в течение 30 минут 4 раза в неделю.  Шаг 8. Удержитесь от первой сигареты. Достаточно всего одной сигареты и вы снова рискуете закурить.

№ слайда 10 Как смягчить «удар» по организму Ежедневно ешьте цитрусовые, шиповник и петру
Описание слайда:

Как смягчить «удар» по организму Ежедневно ешьте цитрусовые, шиповник и петрушку. Принимайте витамин С в чистом виде. Разнообразьте рацион отрубями, квасом, говяжьими почками, печенью. В этих продуктах содержится никотиновая кислота.  Утром натощак пейте кисломолочные продукты с бифидумбактерином.  Подпитывайтесь витамином А и бета-каротином  (но не переборщите). Слизистая легких и бронхов формируется из них.  Выводите из организма вредные смолы. Поможет чай из трехцветной фиалки и душицы. Смолы можно выпаривать в бане.  Для ароматерапии используйте масла сосны, эвкалипта и ладана. 

№ слайда 11 Справка Табачный дым - это смесь газов, паров и мельчайших частиц твердого ве
Описание слайда:

Справка Табачный дым - это смесь газов, паров и мельчайших частиц твердого вещества. Всего в табачном дыме 4000 химических соединений и веществ. От 30 до 60 компонентов табачного дыма – канцерогены, вызывающие злокачественные опухоли.

№ слайда 12 Очистить пространство от сигаретного дыма помогут растения Герань - дезодори
Описание слайда:

Очистить пространство от сигаретного дыма помогут растения Герань - дезодорирует воздух.  Аспарагус - поглощает частицы тяжелых металлов

№ слайда 13 Хлорофитум, плющ, хризантема, алоэ  -  очищают воздух.
Описание слайда:

Хлорофитум, плющ, хризантема, алоэ  -  очищают воздух.

№ слайда 14   Цитрусовые, розмарин и мирт – уничтожают болезнетворные бактерии и микробы. 
Описание слайда:

  Цитрусовые, розмарин и мирт – уничтожают болезнетворные бактерии и микробы. 

№ слайда 15 Но лучший способ избавиться от сигаретного дыма – бросить курить, чего вам и
Описание слайда:

Но лучший способ избавиться от сигаретного дыма – бросить курить, чего вам и желаем!


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Краткое описание документа:

Каждый из нас понимает. что вредные привычки отрицательно сказываются на нашем здоровье, особенно на детском растущем организме. В школе мы много времени уделяем , объясняя детям, что курить-здоровью вредить. У каждого класного руководителя есть свои наработки. Надеюсь, этот материал кому-то поможет.

Презентация рассказывает, почему надо бросить курить, какие преимущества это даёт. Алгоритм поможет бросить эту вредную привычку.Что нужно делать, чтобы "смягчить удар" по организму.Какие растения помогут очистить пространство от табачного дыма, что такое табак.

Желаю всем здоровья, пусть ваши дети не знают, что такое курение!

Автор
Дата добавления 09.06.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Презентации
Просмотров297
Номер материала 560108
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх