Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Презентации / Презентация на тему: "Правильная осанка - залог твоего здоровья"

Презентация на тему: "Правильная осанка - залог твоего здоровья"

  • Начальные классы

Поделитесь материалом с коллегами:

Автор: Файт Наталья Петровна, преподаватель I квалификационной категории
«…Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные, з...
Осанка – это привычное положение тела, когда человек сидит, стоит или передв...
Вы наверняка обращали внимание на то, что спортсмены, артисты балета, военные...
Неправильная осанка голова опущена; плечи сведены вперед, одно из них может б...
На каком рисунке у мальчика правильная осанка? а б а б
 Какие причины нарушения осанки вы знаете?
Плоскостопие На формирование неправильной осанки большое влияние оказывает со...
Проверь свою осанку! 1. Встань спиной к стене в привычной позе, 2. если почув...
Что нужно делать, чтобы избежать нарушений осанки? не спать на слишком мягко...
Приступайте к занятиям с хорошим настроением, с мыслью, что они принесут вам...
Осанка – показатель психического и физического здоровья. Плохая осанка способ...
1 из 22

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Автор: Файт Наталья Петровна, преподаватель I квалификационной категории
Описание слайда:

Автор: Файт Наталья Петровна, преподаватель I квалификационной категории

№ слайда 2 «…Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные, з
Описание слайда:

«…Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные, заменить их нельзя ничем.» академик Н.М.Амосов

№ слайда 3 Осанка – это привычное положение тела, когда человек сидит, стоит или передв
Описание слайда:

Осанка – это привычное положение тела, когда человек сидит, стоит или передвигается. Человек с правильной осанкой: голову держит прямо; спина прямая; плечи на одном уровне, слегка отведены назад; живот втянут; грудь немного; выдвинута вперед.

№ слайда 4 Вы наверняка обращали внимание на то, что спортсмены, артисты балета, военные
Описание слайда:

Вы наверняка обращали внимание на то, что спортсмены, артисты балета, военные имеют красивую осанку.

№ слайда 5 Неправильная осанка голова опущена; плечи сведены вперед, одно из них может б
Описание слайда:

Неправильная осанка голова опущена; плечи сведены вперед, одно из них может быть выше, а другое ниже; живот выпячен; грудь плоская или вогнутая; спина сутулая; позвоночник может иметь боковые искривления.

№ слайда 6 На каком рисунке у мальчика правильная осанка? а б а б
Описание слайда:

На каком рисунке у мальчика правильная осанка? а б а б

№ слайда 7  Какие причины нарушения осанки вы знаете?
Описание слайда:

Какие причины нарушения осанки вы знаете?

№ слайда 8 Плоскостопие На формирование неправильной осанки большое влияние оказывает со
Описание слайда:

Плоскостопие На формирование неправильной осанки большое влияние оказывает состояние нижних конечностей, в частности, плоскостопие. а б

№ слайда 9 Проверь свою осанку! 1. Встань спиной к стене в привычной позе, 2. если почув
Описание слайда:

Проверь свою осанку! 1. Встань спиной к стене в привычной позе, 2. если почувствуешь, что затылок, лопатки, ягодицы и пятки касаются стены, осанка правильная. В других случаях- осанка нарушена.

№ слайда 10 Что нужно делать, чтобы избежать нарушений осанки? не спать на слишком мягко
Описание слайда:

Что нужно делать, чтобы избежать нарушений осанки? не спать на слишком мягкой постели с очень высокой подушкой; отказаться от привычек носить портфель всегда в одной и той же руке; сидеть на стуле прямо, слегка наклонив голову, опираясь в области поясницы о спинку стула; укреплять мышцы физическими упражнениями.

№ слайда 11 Приступайте к занятиям с хорошим настроением, с мыслью, что они принесут вам
Описание слайда:

Приступайте к занятиям с хорошим настроением, с мыслью, что они принесут вам пользу, проявляйте терпение, настойчивость, волю!

№ слайда 12
Описание слайда:

№ слайда 13
Описание слайда:

№ слайда 14
Описание слайда:

№ слайда 15
Описание слайда:

№ слайда 16
Описание слайда:

№ слайда 17
Описание слайда:

№ слайда 18
Описание слайда:

№ слайда 19
Описание слайда:

№ слайда 20
Описание слайда:

№ слайда 21
Описание слайда:

№ слайда 22 Осанка – показатель психического и физического здоровья. Плохая осанка способ
Описание слайда:

Осанка – показатель психического и физического здоровья. Плохая осанка способствует деформации скелета. Выяснили, что, если дети будут долго сидеть за компьютером и телевизором, неправильно сидеть за партой, у них может нарушиться осанка - это может привести к развитию заболеваний внутренних органов.

Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Краткое описание документа:

«…Чтобы быть здоровым,

нужны собственные усилия,

постоянные и значительные,

заменить их нельзя ничем.»  

 

академик Н.М.Амосов

Осанка – это привычное положение тела, когда человек сидит, стоит или передвигается.

      Осанка - это физическая характеристика человека, которая рассматривается как прямое отражение здоровья и физического развития. Осанка это привычное положение вертикально расположенного тела человека, обусловленное двигательным стереотипом, скелетным равновесием и мышечным балансом.

Эталоном для подражания может служить осанка балерин, а так­же спортсменок, занимающихся спортивной и художественной гимнастикой, синхронным плаванием.

 

     Правильная осанка — это, в первую очередь, сбалансирование положение тела, при котором нагрузка на позвоночник распределяется равномерно. Основой правильной осанки является не только позвоночник, но и мышцы, что примыкают к нему, именно они удерживают его в правильном положении. Правильная осанка человека сразу привлекает внимание, так как ее не часто встретишь.

 

Автор
Дата добавления 26.05.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Презентации
Просмотров249
Номер материала 545233
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх