Инфоурок Начальные классы ПрезентацииПрезентация на тему: "Правильная осанка - залог твоего здоровья"

Презентация на тему: "Правильная осанка - залог твоего здоровья"

Скачать материал
Скачать материал "Презентация на тему: "Правильная осанка - залог твоего здоровья""

Получите профессию

Менеджер по туризму

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Режиссер монтажа

Описание презентации по отдельным слайдам:

  • Автор: Файт Наталья Петровна, 
преподаватель I квалификационной категории
пра...

    1 слайд

    Автор: Файт Наталья Петровна,
    преподаватель I квалификационной категории

    правильная осанка -
    залог твоего здоровья

  • «…Чтобы быть здоровым, 
нужны собственные усилия, 
постоянные и значительные,...

    2 слайд

    «…Чтобы быть здоровым,
    нужны собственные усилия,
    постоянные и значительные,
    заменить их нельзя ничем.»
    академик Н.М.Амосов

  • Осанка – это привычное положение тела, когда человек сидит, стоит или...

    3 слайд

    Осанка – это привычное положение тела, когда человек сидит, стоит или передвигается.
    Человек с правильной осанкой:
    голову держит прямо;
    спина прямая;
    плечи на одном уровне, слегка отведены назад;
    живот втянут;
    грудь немного; выдвинута вперед.

  • Вы наверняка обращали внимание на то, что спортсмены, артисты балета, военные...

    4 слайд

    Вы наверняка обращали внимание на то, что спортсмены, артисты балета, военные имеют красивую осанку.

  • Неправильная осанкаголова опущена;
плечи сведены вперед, одно из них может бы...

    5 слайд

    Неправильная осанка
    голова опущена;
    плечи сведены вперед, одно из них может быть выше, а другое ниже;
    живот выпячен;
    грудь плоская или вогнутая;
    спина сутулая;
    позвоночник может иметь боковые искривления.

  • На каком рисунке у мальчика правильная осанка?абаб

    6 слайд

    На каком рисунке у мальчика
    правильная осанка?
    а
    б
    а
    б

  •                  Какие  причины нарушения осанки вы знаете?

    7 слайд


    Какие причины нарушения
    осанки вы знаете?

  • Плоскостопие     На формирование неправильной осанки большое влияние оказывае...

    8 слайд

    Плоскостопие
    На формирование неправильной осанки большое влияние оказывает состояние нижних конечностей, в частности, плоскостопие.
    а
    б

  • Проверь свою осанку!1. Встань спиной к стене в 
  привычной позе,

2.   если...

    9 слайд

    Проверь свою осанку!
    1. Встань спиной к стене в
    привычной позе,

    2. если почувствуешь, что затылок, лопатки, ягодицы и пятки касаются стены, осанка правильная. В других случаях- осанка нарушена.

  • Что нужно делать, чтобы избежать нарушений осанки?...

    10 слайд




    Что нужно делать,
    чтобы избежать нарушений осанки?
    не спать на слишком мягкой постели с очень высокой подушкой;
    отказаться от привычек носить портфель всегда в одной и той же руке;
    сидеть на стуле прямо, слегка наклонив голову, опираясь в области поясницы о спинку стула;
    укреплять мышцы физическими упражнениями.

  • Приступайте к занятиям с хорошим настроением, с мыслью,...

    11 слайд























    Приступайте к занятиям с хорошим настроением, с мыслью, что они принесут вам пользу, проявляйте терпение, настойчивость, волю!

  • 12 слайд

  • 13 слайд

  • 14 слайд

  • 15 слайд

  • 16 слайд

  • 17 слайд

  • 18 слайд

  • 19 слайд

  • 20 слайд

  • 21 слайд

  • Осанка – показатель психического и физического здоровья.
Плохая осанка способ...

    22 слайд

    Осанка – показатель психического и физического здоровья.
    Плохая осанка способствует деформации скелета.
    Выяснили, что, если дети будут долго сидеть за компьютером и телевизором, неправильно сидеть за партой, у них может нарушиться осанка - это может привести к развитию заболеваний внутренних органов.

Получите профессию

Интернет-маркетолог

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

«…Чтобы быть здоровым,

нужны собственные усилия,

постоянные и значительные,

заменить их нельзя ничем.»  

 

академик Н.М.Амосов

Осанка – это привычное положение тела, когда человек сидит, стоит или передвигается.

      Осанка - это физическая характеристика человека, которая рассматривается как прямое отражение здоровья и физического развития. Осанка это привычное положение вертикально расположенного тела человека, обусловленное двигательным стереотипом, скелетным равновесием и мышечным балансом.

Эталоном для подражания может служить осанка балерин, а так­же спортсменок, занимающихся спортивной и художественной гимнастикой, синхронным плаванием.

 

     Правильная осанка — это, в первую очередь, сбалансирование положение тела, при котором нагрузка на позвоночник распределяется равномерно. Основой правильной осанки является не только позвоночник, но и мышцы, что примыкают к нему, именно они удерживают его в правильном положении. Правильная осанка человека сразу привлекает внимание, так как ее не часто встретишь.

 

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 624 589 материалов в базе

Скачать материал

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 26.05.2015 2499
    • PPTX 7 мбайт
    • 143 скачивания
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Файт Наталья Петровна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Файт Наталья Петровна
    Файт Наталья Петровна
    • На сайте: 9 лет и 3 месяца
    • Подписчики: 13
    • Всего просмотров: 61841
    • Всего материалов: 24

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Бухгалтер

Бухгалтер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Финансовая грамотность для обучающихся начальной школы в соответствии с ФГОС НОО

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 547 человек из 68 регионов

Курс повышения квалификации

Продуктивность учебной деятельности младших школьников общеобразовательного учреждения в рамках реализации ФГОС НОО

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 221 человек из 63 регионов

Курс повышения квалификации

Использование элементов театрализации на уроках литературного чтения в начальной школе

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 65 человек из 29 регионов

Мини-курс

Управление проектами и стоимостная оценка в современном бизнесе

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Психологическое благополучие и успех в учебе: методы помощи детям на разных этапах развития

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 117 человек из 42 регионов

Мини-курс

Психологические концепции и практики

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 22 человека из 17 регионов