1551326
столько раз учителя, ученики и родители
посетили официальный сайт проекта «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
Добавить материал и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок Начальные классы ПрезентацииПрезентация на тему: "Правильная осанка - залог твоего здоровья"

Презентация на тему: "Правильная осанка - залог твоего здоровья"

IV Международный дистанционный конкурс «Старт» Идёт приём заявок Для дошкольников и учеников 1-11 классов 16 предметов ОРГВЗНОС 25 Р. ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
библиотека
материалов
Автор: Файт Наталья Петровна, преподаватель I квалификационной категории

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд Автор: Файт Наталья Петровна, преподаватель I квалификационной категории
Описание слайда:

Автор: Файт Наталья Петровна, преподаватель I квалификационной категории

2 слайд «…Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные, з
Описание слайда:

«…Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные, заменить их нельзя ничем.» академик Н.М.Амосов

3 слайд Осанка – это привычное положение тела, когда человек сидит, стоит или передв
Описание слайда:

Осанка – это привычное положение тела, когда человек сидит, стоит или передвигается. Человек с правильной осанкой: голову держит прямо; спина прямая; плечи на одном уровне, слегка отведены назад; живот втянут; грудь немного; выдвинута вперед.

4 слайд Вы наверняка обращали внимание на то, что спортсмены, артисты балета, военные
Описание слайда:

Вы наверняка обращали внимание на то, что спортсмены, артисты балета, военные имеют красивую осанку.

5 слайд Неправильная осанка голова опущена; плечи сведены вперед, одно из них может б
Описание слайда:

Неправильная осанка голова опущена; плечи сведены вперед, одно из них может быть выше, а другое ниже; живот выпячен; грудь плоская или вогнутая; спина сутулая; позвоночник может иметь боковые искривления.

6 слайд На каком рисунке у мальчика правильная осанка? а б а б
Описание слайда:

На каком рисунке у мальчика правильная осанка? а б а б

7 слайд  Какие причины нарушения осанки вы знаете?
Описание слайда:

Какие причины нарушения осанки вы знаете?

8 слайд Плоскостопие На формирование неправильной осанки большое влияние оказывает со
Описание слайда:

Плоскостопие На формирование неправильной осанки большое влияние оказывает состояние нижних конечностей, в частности, плоскостопие. а б

9 слайд Проверь свою осанку! 1. Встань спиной к стене в привычной позе, 2. если почув
Описание слайда:

Проверь свою осанку! 1. Встань спиной к стене в привычной позе, 2. если почувствуешь, что затылок, лопатки, ягодицы и пятки касаются стены, осанка правильная. В других случаях- осанка нарушена.

10 слайд Что нужно делать, чтобы избежать нарушений осанки? не спать на слишком мягко
Описание слайда:

Что нужно делать, чтобы избежать нарушений осанки? не спать на слишком мягкой постели с очень высокой подушкой; отказаться от привычек носить портфель всегда в одной и той же руке; сидеть на стуле прямо, слегка наклонив голову, опираясь в области поясницы о спинку стула; укреплять мышцы физическими упражнениями.

11 слайд Приступайте к занятиям с хорошим настроением, с мыслью, что они принесут вам
Описание слайда:

Приступайте к занятиям с хорошим настроением, с мыслью, что они принесут вам пользу, проявляйте терпение, настойчивость, волю!

12 слайд
Описание слайда:

13 слайд
Описание слайда:

14 слайд
Описание слайда:

15 слайд
Описание слайда:

16 слайд
Описание слайда:

17 слайд
Описание слайда:

18 слайд
Описание слайда:

19 слайд
Описание слайда:

20 слайд
Описание слайда:

21 слайд
Описание слайда:

22 слайд Осанка – показатель психического и физического здоровья. Плохая осанка способ
Описание слайда:

Осанка – показатель психического и физического здоровья. Плохая осанка способствует деформации скелета. Выяснили, что, если дети будут долго сидеть за компьютером и телевизором, неправильно сидеть за партой, у них может нарушиться осанка - это может привести к развитию заболеваний внутренних органов.

Курс профессиональной переподготовки
Учитель начальных классов
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Краткое описание документа:

«…Чтобы быть здоровым,

нужны собственные усилия,

постоянные и значительные,

заменить их нельзя ничем.»  

 

академик Н.М.Амосов

Осанка – это привычное положение тела, когда человек сидит, стоит или передвигается.

      Осанка - это физическая характеристика человека, которая рассматривается как прямое отражение здоровья и физического развития. Осанка это привычное положение вертикально расположенного тела человека, обусловленное двигательным стереотипом, скелетным равновесием и мышечным балансом.

Эталоном для подражания может служить осанка балерин, а так­же спортсменок, занимающихся спортивной и художественной гимнастикой, синхронным плаванием.

 

     Правильная осанка — это, в первую очередь, сбалансирование положение тела, при котором нагрузка на позвоночник распределяется равномерно. Основой правильной осанки является не только позвоночник, но и мышцы, что примыкают к нему, именно они удерживают его в правильном положении. Правильная осанка человека сразу привлекает внимание, так как ее не часто встретишь.

 

Общая информация
ВНИМАНИЮ УЧИТЕЛЕЙ: хотите организовать и вести кружок по ментальной арифметике в своей школе? Спрос на данную методику постоянно растёт, а Вам для её освоения достаточно будет пройти один курс повышения квалификации (72 часа) прямо в Вашем личном кабинете на сайте "Инфоурок".

Пройдя курс Вы получите:
- Удостоверение о повышении квалификации;
- Подробный план уроков (150 стр.);
- Задачник для обучающихся (83 стр.);
- Вводную тетрадь «Знакомство со счетами и правилами»;
- БЕСПЛАТНЫЙ доступ к CRM-системе, Личному кабинету для проведения занятий;
- Возможность дополнительного источника дохода (до 60.000 руб. в месяц)!

Пройдите дистанционный курс «Ментальная арифметика» на проекте "Инфоурок"!

Подать заявку
IV Международный дистанционный конкурс «Старт» Для дошкольников и учеников 1-11 классов Рекордно низкий оргвзнос 25 Р. 16 предметов ПОДАТЬ ЗАЯВКУ
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.