Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Классному руководителю / Презентации / Презентация на тему "Психологическая подготовка к ЕГЭ и ОГЭ. Как сдать экзамен без стресса?"

Презентация на тему "Психологическая подготовка к ЕГЭ и ОГЭ. Как сдать экзамен без стресса?"

  • Классному руководителю

Поделитесь материалом с коллегами:

Психологическая подготовка к ЕГЭ и ОГЭ Как сдать экзамен без стресса? Иванова...
Для многих школьников ЕГЭ – самый тревожный момент в их жизни. Именно так гов...
Главные направления подготовки к экзамену: научить школьников учиться научит...
Каждое из направлений представляет собой интегрированные звенья единой систе...
Возможные трудности при сдаче ЕГЭ Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
прорабатывая первое направление учащимся дается информация ( я раздаю специа...
Целью второго направления работы является обучение стратегиям поведения в стр...
Методы и техники, используемые в занятиях: Ролевые игры. Мини-лекции. Дискус...
Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
Что для меня ЕГЭ? Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26" На одном из прово...
Составление аутотренинга Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26" Правила со...
Статистика Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
1 из 13

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 Психологическая подготовка к ЕГЭ и ОГЭ Как сдать экзамен без стресса? Иванова
Описание слайда:

Психологическая подготовка к ЕГЭ и ОГЭ Как сдать экзамен без стресса? Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"

№ слайда 2 Для многих школьников ЕГЭ – самый тревожный момент в их жизни. Именно так гов
Описание слайда:

Для многих школьников ЕГЭ – самый тревожный момент в их жизни. Именно так говорил Карлсон , который не только живет на крыше , но и который ни разу не провалился на экзамене. Возможно потому, что он ни одного экзамена не сдавал. Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26" Спокойствие, только спокойствие

№ слайда 3 Главные направления подготовки к экзамену: научить школьников учиться научит
Описание слайда:

Главные направления подготовки к экзамену: научить школьников учиться научиться справляться с эмоциональными переживаниями. Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"

№ слайда 4 Каждое из направлений представляет собой интегрированные звенья единой систе
Описание слайда:

Каждое из направлений представляет собой интегрированные звенья единой системы психологического сопровождения, что позволяет: Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"

№ слайда 5 Возможные трудности при сдаче ЕГЭ Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
Описание слайда:

Возможные трудности при сдаче ЕГЭ Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"

№ слайда 6 Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
Описание слайда:

Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"

№ слайда 7 прорабатывая первое направление учащимся дается информация ( я раздаю специа
Описание слайда:

прорабатывая первое направление учащимся дается информация ( я раздаю специально отпечатанные памятки, чтобы у выпускника перед глазами всегда были полезные советы, как распределить учебный материал для подготовки в течение подготовительных занятий. Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"

№ слайда 8 Целью второго направления работы является обучение стратегиям поведения в стр
Описание слайда:

Целью второго направления работы является обучение стратегиям поведения в стрессовой ситуации экзамена. Испытывать тревогу – весьма энергоемкое занятие. Чем больше ребенок тревожится, тем меньше сил у него остается на учебную деятельность. Вот почему так важно уметь тренировать эмоции, стараться не драматизировать события, уметь отключаться от угнетающих мыслей, налаживать ровные отношения с окружающими. Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"

№ слайда 9 Методы и техники, используемые в занятиях: Ролевые игры. Мини-лекции. Дискус
Описание слайда:

Методы и техники, используемые в занятиях: Ролевые игры. Мини-лекции. Дискуссии. Релаксационные методы. Метафорические притчи и истории. Психофизиологические методики. Телесно-ориентированные техники. Диагностические методики Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"

№ слайда 10 Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
Описание слайда:

Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"

№ слайда 11 Что для меня ЕГЭ? Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26" На одном из прово
Описание слайда:

Что для меня ЕГЭ? Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26" На одном из проводимых занятиях Предлагалось нарисовать символ экзамена

№ слайда 12 Составление аутотренинга Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26" Правила со
Описание слайда:

Составление аутотренинга Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26" Правила составления аутотренинга: Все утверждения должны быть сформулированы в утвердительной форме; Употребление частицы «не» запрещается.

№ слайда 13 Статистика Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
Описание слайда:

Статистика Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"

Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Краткое описание документа:

Успех на выпускных экзаменах связан не только с глубоким знанием учебных предметов. Он во многом определяется высокой самодисциплиной, умением контролировать время подготовки и отдыха, способностью к преодолению эмоциональных и интеллектуальных нагрузок и барьеров. Научиться преодолевать лень, тревогу и усталость можно с помощью несложных приемов, которые предлагают психологи. Их применение помогает: ослабить эмоциональное напряжение; сохранить хорошее самочувствие и настроение.

Я каждый раз на первом занятии прошу своих старшеклассников сделать следующее упражнение, сложить лист бумаги и обрывать с разных сторон по моей команде (полученный результат у всех будет разный, хотя возможно некоторое сходство и с другими). Я это делаю для того чтобы они увидели в чем то свою уникальность, а в чем то схожесть со своими одноклассниками.

Возможные трудности при сдаче ЕГЭ в основном связаны с особенностями восприятия учеником ситуации экзамена, с недостаточным уровнем развития самоконтроля, с низкой стрессоустойчивостью учащихся, с отсутствием навыков саморегуляции.(Поэтому на своих занятиях я стараюсь учитывать индивидуальные особенности каждого участника)

Автор
Дата добавления 19.03.2015
Раздел Классному руководителю
Подраздел Презентации
Просмотров374
Номер материала 449423
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх