Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Психологическая подготовка к ЕГЭ и ОГЭ Как сдать экзамен без стресса? Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
2 слайд
Для многих школьников ЕГЭ – самый тревожный момент в их жизни. Именно так говорил Карлсон , который не только живет на крыше , но и который ни разу не провалился на экзамене. Возможно потому, что он ни одного экзамена не сдавал. Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26" Спокойствие, только спокойствие
3 слайд
Главные направления подготовки к экзамену: научить школьников учиться научиться справляться с эмоциональными переживаниями. Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
4 слайд
Каждое из направлений представляет собой интегрированные звенья единой системы психологического сопровождения, что позволяет: Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
![Возможные трудности при сдаче ЕГЭ Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"](https://fs00.infourok.ru/images/doc/198/226550/img4.jpg "Возможные трудности при сдаче ЕГЭ Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"")
5 слайд
Возможные трудности при сдаче ЕГЭ Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
![Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"](https://fs00.infourok.ru/images/doc/198/226550/img5.jpg "Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"")
6 слайд
Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
7 слайд
прорабатывая первое направление учащимся дается информация ( я раздаю специально отпечатанные памятки, чтобы у выпускника перед глазами всегда были полезные советы, как распределить учебный материал для подготовки в течение подготовительных занятий. Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
8 слайд
Целью второго направления работы является обучение стратегиям поведения в стрессовой ситуации экзамена. Испытывать тревогу – весьма энергоемкое занятие. Чем больше ребенок тревожится, тем меньше сил у него остается на учебную деятельность. Вот почему так важно уметь тренировать эмоции, стараться не драматизировать события, уметь отключаться от угнетающих мыслей, налаживать ровные отношения с окружающими. Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
9 слайд
Методы и техники, используемые в занятиях: Ролевые игры. Мини-лекции. Дискуссии. Релаксационные методы. Метафорические притчи и истории. Психофизиологические методики. Телесно-ориентированные техники. Диагностические методики Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
![Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"](https://fs00.infourok.ru/images/doc/198/226550/img9.jpg "Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"")
10 слайд
Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
![Что для меня ЕГЭ? Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26" На одном из прово...](https://fs00.infourok.ru/images/doc/198/226550/img10.jpg "Что для меня ЕГЭ? Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26" На одном из прово...")
11 слайд
Что для меня ЕГЭ? Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26" На одном из проводимых занятиях Предлагалось нарисовать символ экзамена
![Составление аутотренинга Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26" Правила со...](https://fs00.infourok.ru/images/doc/198/226550/img11.jpg "Составление аутотренинга Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26" Правила со...")
12 слайд
Составление аутотренинга Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26" Правила составления аутотренинга: Все утверждения должны быть сформулированы в утвердительной форме; Употребление частицы «не» запрещается.
![Статистика Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"](https://fs00.infourok.ru/images/doc/198/226550/img12.jpg "Статистика Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"")
13 слайд
Статистика Иванова Елена Владимировна МОУ "СОШ № 26"
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Успех на выпускных экзаменах связан не только с глубоким знанием учебных предметов. Он во многом определяется высокой самодисциплиной, умением контролировать время подготовки и отдыха, способностью к преодолению эмоциональных и интеллектуальных нагрузок и барьеров. Научиться преодолевать лень, тревогу и усталость можно с помощью несложных приемов, которые предлагают психологи. Их применение помогает: ослабить эмоциональное напряжение; сохранить хорошее самочувствие и настроение.
Я каждый раз на первом занятии прошу своих старшеклассников сделать следующее упражнение, сложить лист бумаги и обрывать с разных сторон по моей команде (полученный результат у всех будет разный, хотя возможно некоторое сходство и с другими). Я это делаю для того чтобы они увидели в чем то свою уникальность, а в чем то схожесть со своими одноклассниками.
Возможные трудности при сдаче ЕГЭ в основном связаны с особенностями восприятия учеником ситуации экзамена, с недостаточным уровнем развития самоконтроля, с низкой стрессоустойчивостью учащихся, с отсутствием навыков саморегуляции.(Поэтому на своих занятиях я стараюсь учитывать индивидуальные особенности каждого участника)
6 663 020 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Иванова Елена Владимировна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
36 ч. — 180 ч.
Курс повышения квалификации
72/108 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.