Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Начальные классы / Презентации / Презентация на тему: "Здоровый образ жизни"

Презентация на тему: "Здоровый образ жизни"

Самые низкие цены на курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации!

Предлагаем учителям воспользоваться 50% скидкой при обучении по программам профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок".

Начало обучения ближайших групп: 18 января и 25 января. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (20% в начале обучения и 80% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru/kursy


СВИДЕТЕЛЬСТВО СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОСМОТРА ВЕБИНАРА

Вебинар «Подростковая лень: причины, способы борьбы»

Просмотр и заказ свидетельств доступен только до 22 января! На свидетельстве будет указано 2 академических часа и данные о наличии образовательной лицензии у организатора, что поможет Вам качественно пополнить собственное портфолио для аттестации.

Получить свидетельство за вебинар - https://infourok.ru/webinar/65.html

  • Начальные классы
 Здоровый образ жизни
Сон школьника Как и для взрослых, для детей сон – это отличный способ перераб...
Зарядка Делать ежедневно утреннюю зарядку необходимо каждому человеку. Детям...
Правильное питание Для того, чтобы вы были здоровыми, сильными и активными не...
В питании школьника большую роль играет 1 и 2 завтрак: Первый завтрак бывает...
Ваше поведение Вы уже самостоятельные ребята. Уже должны самостоятельно склад...
Правила поведения за столом Соблюдай правила поведения за столом в столовой....
На перемене Перемена предназначена для отдыха, посещения туалета, а также для...
Правила: Вы обязаны приходить в школу не позже, чем за 10 минут до начала уч...
Счастливый смех и радостные эмоции оказывают положительное воздействие на орг...
Спасибо за внимание!!!
1 из 13

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1  Здоровый образ жизни
Описание слайда:

Здоровый образ жизни

№ слайда 2 Сон школьника Как и для взрослых, для детей сон – это отличный способ перераб
Описание слайда:

Сон школьника Как и для взрослых, для детей сон – это отличный способ переработать всю информацию, которую мозг получил за день. При его недостатке у ребенка снижается внимание, работоспособность и появляется раздражительность, проблемы с памятью. Сон ребенка должен быть не только регулярным, но и достаточно продолжительным. Школьник вашего возраста должен спать около 10 часов. Недостаток сна у школьника плохо отражается не только на его успеваемости в школе, но и на здоровье.

№ слайда 3 Зарядка Делать ежедневно утреннюю зарядку необходимо каждому человеку. Детям
Описание слайда:

Зарядка Делать ежедневно утреннюю зарядку необходимо каждому человеку. Детям утреннюю зарядку нужно начинать делать с самого рождения, ведь зарядка улучшает работу сердца и легких, укрепляет общее здоровье организма. А если вы будете делать зарядку каждое утро, то еще и будете хорошо себя вести. После утренней зарядки мы получаем заряд энергии на весь день, улучшение самочувствия, зарядка подбадривает организм и даёт отличное настроение. Физические упражнения укрепляют детский организм, тренируют память, воспитывают в ребенке внимание, терпение и выносливость. При выполнении упражнений для зарядки очень важно следить за точностью и правильностью выполнения движений, ведь именно правильное выполнение упражнений является самым главным для развития суставов. Также нельзя забывать о дыхании. Следите за тем, как вы дышите во время выполнения зарядки - нужно стараться не задерживать дыхания, а дышать через нос. Для того, чтобы было интереснее, утреннюю зарядку можно выполнять под музыку.

№ слайда 4
Описание слайда:

№ слайда 5 Правильное питание Для того, чтобы вы были здоровыми, сильными и активными не
Описание слайда:

Правильное питание Для того, чтобы вы были здоровыми, сильными и активными необходимо есть витамины. Для этого нужно кушать фрукты и овощи. Если вы не будете употреблять витамины, то будете хуже учиться. Нельзя употреблять чипсы, три корочки, газированные напитки, жвачки, плохие конфетки, которые мама не пускает покупать. Если вы будите это есть, то никогда не будите хорошо учиться, быстро бегать и высоко прыгать.

№ слайда 6 В питании школьника большую роль играет 1 и 2 завтрак: Первый завтрак бывает
Описание слайда:

В питании школьника большую роль играет 1 и 2 завтрак: Первый завтрак бывает утром в 8 часов, когда вы еще не пришли в школу. Тогда обязательно нужно поесть кашу или творог – для того, чтобы день прошел успешным и чтобы получить 5. Второй завтрак бывает в около 11 часов школе в столовой, где надо очень хорошо себя вести. Обед бывает в 3 часа, когда вы пришли со школы. А вечером бывает ужин. А вы знали, что надо есть за 2 часа до сна?

№ слайда 7 Ваше поведение Вы уже самостоятельные ребята. Уже должны самостоятельно склад
Описание слайда:

Ваше поведение Вы уже самостоятельные ребята. Уже должны самостоятельно складывать свой портфель, заправлять постель, убирать за собой свои игрушки и делать уроки.  Когда дети не слушаются или плохо себя ведут, родители ругают их. Но вы же уже школьники, а не малыши – поэтому вы должны слушаться родителей и учителей, делать что они скажут. Ведь они старше вас и знают больше, чем вы. А если вы не будете слушаться, то и вас не будет никто слушать когда вы подрастёте. Любите друг друга!

№ слайда 8 Правила поведения за столом Соблюдай правила поведения за столом в столовой.
Описание слайда:

Правила поведения за столом Соблюдай правила поведения за столом в столовой. Не тянись через весь стол за вкусным угощением — попроси товарищей, чтобы тебе передали. Вы должны уметь правильно пользоваться столовыми принадлежностями. Нельзя размахивать вилками и ложками. За столом запрещается разговаривать!

№ слайда 9 На перемене Перемена предназначена для отдыха, посещения туалета, а также для
Описание слайда:

На перемене Перемена предназначена для отдыха, посещения туалета, а также для подготовки к следующему уроку. Нередко школьники забывают, что на перемене и ученики, и учителя должны отдохнуть. Кому-то нужно повторить домашнее задание, чтобы увереннее отвечать на уроке, кто-то хочет спокойно поговорить, кому-то надо сходить в туалет. Не забывайте, что вы не одни в школе, что вас окружают одноклассники и учителя, относитесь к окружающим с уважением и вниманием. На перемене постарайтесь хорошо отдохнуть и набраться сил перед следующим уроком. Во время перемены ведите себя спокойно. Соблюдайте порядок, не кричите и не толкайте друг друга.

№ слайда 10 Правила: Вы обязаны приходить в школу не позже, чем за 10 минут до начала уч
Описание слайда:

Правила: Вы обязаны приходить в школу не позже, чем за 10 минут до начала учебных занятий. Нельзя опаздывать! Нельзя толкать друг друга. Нельзя драться и применять физическую силу. В школе запрещается бегать по коридорам и лестницам. При встрече с учителями, работниками школы, родителями и другими взрослыми остановитесь и поздоровайтесь. Будьте осторожны, когда открываете и закрываете двери, не балуйтесь и не хлопайте дверьми. Посещая туалет, не задерживайтесь там без надобности; туалет — это не самое подходящее место для разговоров и общения с товарищами. После посещения туалета не забывайте вымыть руки. Наведите чистоту и порядок на вашем рабочем месте: достаньте из портфеля всё необходимое для следующего урока, уберите всё лишнее. Не забывайте заботиться о чистоте в школе. Если вы заметили мусор, уберите его. Во время перемены не бегайте по классу. Во время перемены не играйте и не бегайте с острыми предметами: ручками, карандашами, ножницами. Вы можете случайно поранить себя или одноклассников. Во время урока мобильные телефоны должны быть отключены. Если вы хотите задать вопрос или ответить на вопрос учителя, нужно поднять руку чтобы ответить. Выкрикивать ответы, обращаться к педагогу без разрешения нельзя. Не разговаривайте и не отвлекайтесь на уроках, а слушайте учителя! Делитесь со своими друзьями и не жадничайте! Уважайте друг друга!

№ слайда 11
Описание слайда:

№ слайда 12 Счастливый смех и радостные эмоции оказывают положительное воздействие на орг
Описание слайда:

Счастливый смех и радостные эмоции оказывают положительное воздействие на организм и укрепляют иммунитет человека. Ведите здоровый образ жизни и чаще смейтесь!

№ слайда 13 Спасибо за внимание!!!
Описание слайда:

Спасибо за внимание!!!

Идёт приём заявок на самые массовые международные олимпиады проекта "Инфоурок"

Для учителей мы подготовили самые привлекательные условия в русскоязычном интернете:

1. Бесплатные наградные документы с указанием данных образовательной Лицензии и Свидeтельства СМИ;
2. Призовой фонд 1.500.000 рублей для самых активных учителей;
3. До 100 рублей за одного ученика остаётся у учителя (при орг.взносе 150 рублей);
4. Бесплатные путёвки в Турцию (на двоих, всё включено) - розыгрыш среди активных учителей;
5. Бесплатная подписка на месяц на видеоуроки от "Инфоурок" - активным учителям;
6. Благодарность учителю будет выслана на адрес руководителя школы.

Подайте заявку на олимпиаду сейчас - https://infourok.ru/konkurs

Краткое описание документа:

Как и для взрослых, для детей сон – это отличный способ переработать всю информацию, которую мозг получил за день. При его недостатке у ребенка снижается внимание, работоспособность и появляется раздражительность, проблемы с памятью. Сон ребенка должен быть не только регулярным, но и достаточно продолжительным. Школьник вашего возраста должен спать около 10 часов. Недостаток сна у школьника плохо отражается не только на его успеваемости в школе, но и на здоровье.Делать ежедневно утреннюю зарядку необходимо каждому человеку. Детям утреннюю зарядку нужно начинать делать с самого рождения, ведь зарядка улучшает работу сердца и легких, укрепляет общее здоровье организма. А если вы будете делать зарядку каждое утро, то еще и будете хорошо себя вести. После утренней зарядки мы получаем заряд энергии на весь день, улучшение самочувствия, зарядка подбадривает организм и даёт отличное настроение. Физические упражнения укрепляют детский организм, тренируют память, воспитывают в ребенке внимание, терпение и выносливость.

Автор
Дата добавления 03.06.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Презентации
Просмотров301
Номер материала 554976
Получить свидетельство о публикации

УЖЕ ЧЕРЕЗ 10 МИНУТ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ ДИПЛОМ

от проекта "Инфоурок" с указанием данных образовательной лицензии, что важно при прохождении аттестации.

Если Вы учитель или воспитатель, то можете прямо сейчас получить документ, подтверждающий Ваши профессиональные компетенции. Выдаваемые дипломы и сертификаты помогут Вам наполнить собственное портфолио и успешно пройти аттестацию.

Список всех тестов можно посмотреть тут - https://infourok.ru/tests

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх