Инфоурок Начальные классы ПрезентацииПрезентация на тему: "Здоровый образ жизни"

Презентация на тему: "Здоровый образ жизни"

Скачать материал
Скачать материал "Презентация на тему: "Здоровый образ жизни""

Получите профессию

Технолог-калькулятор общественного питания

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Редактор

Описание презентации по отдельным слайдам:

  •   Здоровый образ жизни

    1 слайд

    Здоровый образ жизни

  • Сон школьника
Как и для взрослых, для детей сон – это отличный способ перераб...

    2 слайд

    Сон школьника

    Как и для взрослых, для детей сон – это отличный способ переработать всю информацию, которую мозг получил за день. При его недостатке у ребенка снижается внимание, работоспособность и появляется раздражительность, проблемы с памятью. Сон ребенка должен быть не только регулярным, но и достаточно продолжительным. Школьник вашего возраста должен спать около 10 часов. Недостаток сна у школьника плохо отражается не только на его успеваемости в школе, но и на здоровье.

  • Зарядка   Делать ежедневно утреннюю зарядку необходимо каждому человеку. Детя...

    3 слайд

    Зарядка
    Делать ежедневно утреннюю зарядку необходимо каждому человеку. Детям утреннюю зарядку нужно начинать делать с самого рождения, ведь зарядка улучшает работу сердца и легких, укрепляет общее здоровье организма. А если вы будете делать зарядку каждое утро, то еще и будете хорошо себя вести. После утренней зарядки мы получаем заряд энергии на весь день, улучшение самочувствия, зарядка подбадривает организм и даёт отличное настроение. Физические упражнения укрепляют детский организм, тренируют память, воспитывают в ребенке внимание, терпение и выносливость.
    При выполнении упражнений для зарядки очень важно следить за точностью и правильностью выполнения движений, ведь именно правильное выполнение упражнений является самым главным для развития суставов. Также нельзя забывать о дыхании. Следите за тем, как вы дышите во время выполнения зарядки - нужно стараться не задерживать дыхания, а дышать через нос. Для того, чтобы было интереснее, утреннюю зарядку можно выполнять под музыку.

  • 4 слайд

  • Правильное питаниеДля того, чтобы вы были здоровыми, сильными и активными нео...

    5 слайд

    Правильное питание
    Для того, чтобы вы были здоровыми, сильными и активными необходимо есть витамины. Для этого нужно кушать фрукты и овощи. Если вы не будете употреблять витамины, то будете хуже учиться.






    Нельзя употреблять чипсы, три корочки, газированные напитки, жвачки, плохие конфетки, которые мама не пускает покупать. Если вы будите это есть, то никогда не будите хорошо учиться, быстро бегать и высоко прыгать.

  • В питании школьника большую роль играет 1 и 2 завтрак:
 
    Первый...

    6 слайд

    В питании школьника большую роль играет 1 и 2 завтрак:

    Первый завтрак бывает утром в 8 часов, когда вы еще не пришли в школу. Тогда обязательно нужно поесть кашу или творог – для того, чтобы день прошел успешным и чтобы получить 5.
    Второй завтрак бывает в около 11 часов школе в столовой, где надо очень хорошо себя вести.
    Обед бывает в 3 часа, когда вы пришли со школы.
    А вечером бывает ужин. А вы знали, что надо есть за 2 часа до сна?

  • Ваше поведение     Вы уже самостоятельные ребята. Уже  должны самостоятельно...

    7 слайд

    Ваше поведение
    Вы уже самостоятельные ребята. Уже должны самостоятельно складывать свой портфель, заправлять постель, убирать за собой свои игрушки и делать уроки.  Когда дети не слушаются или плохо себя ведут, родители ругают их. Но вы же уже школьники, а не малыши – поэтому вы должны слушаться родителей и учителей, делать что они скажут. Ведь они старше вас и знают больше, чем вы. А если вы не будете слушаться, то и вас не будет никто слушать когда вы подрастёте. Любите друг друга!

  • Правила поведения за столомСоблюдай правила поведения за столом в столовой....

    8 слайд

    Правила поведения за столом

    Соблюдай правила поведения за столом в столовой. Не тянись через весь стол за вкусным угощением — попроси товарищей, чтобы тебе передали. Вы должны уметь правильно пользоваться столовыми принадлежностями. Нельзя размахивать вилками и ложками. За столом запрещается разговаривать!

  • На переменеПеремена предназначена для отдыха, посещения туалета, а также для...

    9 слайд

    На перемене
    Перемена предназначена для отдыха, посещения туалета, а также для подготовки к следующему уроку. Нередко школьники забывают, что на перемене и ученики, и учителя должны отдохнуть. Кому-то нужно повторить домашнее задание, чтобы увереннее отвечать на уроке, кто-то хочет спокойно поговорить, кому-то надо сходить в туалет. Не забывайте, что вы не одни в школе, что вас окружают одноклассники и учителя, относитесь к окружающим с уважением и вниманием. На перемене постарайтесь хорошо отдохнуть и набраться сил перед следующим уроком. Во время перемены ведите себя спокойно. Соблюдайте порядок, не кричите и не толкайте друг друга.

  • ...

    10 слайд

    Правила:
    Вы обязаны приходить в школу не позже, чем за 10 минут до начала учебных занятий. Нельзя опаздывать!
    Нельзя толкать друг друга.
    Нельзя драться и применять физическую силу.
    В школе запрещается бегать по коридорам и лестницам.
    При встрече с учителями, работниками школы, родителями и другими взрослыми остановитесь и поздоровайтесь.
    Будьте осторожны, когда открываете и закрываете двери, не балуйтесь и не хлопайте дверьми.
    Посещая туалет, не задерживайтесь там без надобности; туалет — это не самое подходящее место для разговоров и общения с товарищами.
    После посещения туалета не забывайте вымыть руки.
    Наведите чистоту и порядок на вашем рабочем месте: достаньте из портфеля всё необходимое для следующего урока, уберите всё лишнее.
    Не забывайте заботиться о чистоте в школе. Если вы заметили мусор, уберите его.
    Во время перемены не бегайте по классу.
    Во время перемены не играйте и не бегайте с острыми предметами: ручками, карандашами, ножницами. Вы можете случайно поранить себя или одноклассников.
    Во время урока мобильные телефоны должны быть отключены.
    Если вы хотите задать вопрос или ответить на вопрос учителя, нужно поднять руку чтобы ответить. Выкрикивать ответы, обращаться к педагогу без разрешения нельзя.
    Не разговаривайте и не отвлекайтесь на уроках, а слушайте учителя!
    Делитесь со своими друзьями и не жадничайте!
    Уважайте друг друга!


  • 11 слайд

  • Счастливый смех и радостные эмоции оказывают положительное воздействие на орг...

    12 слайд

    Счастливый смех и радостные эмоции оказывают положительное воздействие на организм и укрепляют иммунитет человека. Ведите здоровый образ жизни и чаще смейтесь!

  • Спасибо за внимание!!!

    13 слайд

    Спасибо за внимание!!!

Получите профессию

Методист-разработчик онлайн-курсов

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Краткое описание документа:

Как и для взрослых, для детей сон – это отличный способ переработать всю информацию, которую мозг получил за день. При его недостатке у ребенка снижается внимание, работоспособность и появляется раздражительность, проблемы с памятью. Сон ребенка должен быть не только регулярным, но и достаточно продолжительным. Школьник вашего возраста должен спать около 10 часов. Недостаток сна у школьника плохо отражается не только на его успеваемости в школе, но и на здоровье.Делать ежедневно утреннюю зарядку необходимо каждому человеку. Детям утреннюю зарядку нужно начинать делать с самого рождения, ведь зарядка улучшает работу сердца и легких, укрепляет общее здоровье организма. А если вы будете делать зарядку каждое утро, то еще и будете хорошо себя вести. После утренней зарядки мы получаем заряд энергии на весь день, улучшение самочувствия, зарядка подбадривает организм и даёт отличное настроение. Физические упражнения укрепляют детский организм, тренируют память, воспитывают в ребенке внимание, терпение и выносливость.

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 292 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 03.06.2015 929
    • PPTX 1.4 мбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Бокоева Марина Черменовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Бокоева Марина Черменовна
    Бокоева Марина Черменовна
    • На сайте: 8 лет и 9 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 21783
    • Всего материалов: 12

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Методист-разработчик онлайн-курсов

Методист-разработчик онлайн-курсов

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 66 человек из 34 регионов

Курс повышения квалификации

Активизация познавательной деятельности младших школьников с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) как стратегия повышения успешной учебной деятельности

36/72 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 135 человек из 48 регионов

Курс повышения квалификации

Развитие творческих способностей для дошкольников и младших школьников

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 60 человек из 27 регионов
аудиоформат

Курс повышения квалификации

Основы религиозных культур и светской этики: проблемы и перспективы преподавания в начальной школе

72/108/144 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 227 человек из 61 региона

Мини-курс

Современные тренды в физкультуре и спорте: организация обучения и методика тренировок

2 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Основы управления проектами

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Копирайтинг: от пресс-портрета до коммуникаций

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе