372757
столько раз учителя, ученики и родители
посетили сайт «Инфоурок»
за прошедшие 24 часа
+Добавить материал
и получить бесплатное
свидетельство о публикации
в СМИ №ФС77-60625 от 20.01.2015
Дистанционные курсы профессиональной переподготовки и повышения квалификации для педагогов

Дистанционные курсы для педагогов - курсы профессиональной переподготовки от 5.520 руб.;
- курсы повышения квалификации от 1.200 руб.
Престижные документы для аттестации

ВЫБРАТЬ КУРС СО СКИДКОЙ ДО 70%

ВНИМАНИЕ: Скидка действует ТОЛЬКО сейчас!

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок")

ИнфоурокБиологияПрезентацииПрезентация по биологии на тему «Питание и здоровье человека»

Презентация по биологии на тему «Питание и здоровье человека»

библиотека
материалов
Открытое мероприятие «Питание и здоровье человека»
«Дерево держится своими корнями, а человек пищей»
Есть большая разница между тем, что любит есть человек и что любит организм....
Анкета 1. Ваш возраст? 2. Какую воду вы пьете: а) из-под крана; б) кипяченую;...
 Вегетарианский стиль
Сыроедение
Американский стиль
ФАСТ – ФУД «МУСОРНАЯ ЕДА». Быстрая пища высококалорийна, содержит много жиро...
Традиционный стиль
ЭКСПЕРТЫ Диетолог Врач Эколог Ученый
Какие вещества содержат продукты? Белки		Жиры		Углеводы 				 В продуктах живо...
ВИТАМИНЫ -повышают сопротивление организма заболеваниям -регулируют работу ор...
-входит в состав всех органов и тканей -помогает усвоению всех питательных ве...
В состав газированных напитков входят различные консерванты, ароматизаторы и...
В картофеле фри и чипсах ученые обнаружили целый ряд вредных веществ, в том...
В состав жвачек входят подсластители, красители ,ароматизаторы. Давно уже до...
7.00 – Кофе 10.00 – Бутерброд 12.00 - Доширак 14.00 – Чипсы, Кола 18.00 – Сух...
Рациональное питание предполагает соблюдение трех основных принципов: Энергет...
Пища, усвоенная и переработанная организмом, является источником энергии, нео...
2. Разнообразие питания. Наилучшими соотношениями питательных веществ являютс...
Прием пищи в одни и те же часы способствует более интенсивному отделению желу...
Выберите продукты, которые полезны для вас и разделите на две группы: Полезны...
Золотые правила питания: 1. Главное – не переедайте. Ешьте в меру. 2. Тщатель...
еде не будь до всякой пищи падок. Знай точно время, место и порядок. Питайся...
Человек рождается здоровым, но все болезни приходят с продуктами 					Гиппокарт

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд Открытое мероприятие «Питание и здоровье человека»
Описание слайда:

Открытое мероприятие «Питание и здоровье человека»

2 слайд «Дерево держится своими корнями, а человек пищей»
Описание слайда:

«Дерево держится своими корнями, а человек пищей»

3 слайд Есть большая разница между тем, что любит есть человек и что любит организм.
Описание слайда:

Есть большая разница между тем, что любит есть человек и что любит организм. Что мы едим?

4 слайд Анкета 1. Ваш возраст? 2. Какую воду вы пьете: а) из-под крана; б) кипяченую;
Описание слайда:

Анкета 1. Ваш возраст? 2. Какую воду вы пьете: а) из-под крана; б) кипяченую; в) родниковая питьевая вода; г) газированная минеральная вода; д) очищенную через фильтр 3. Как часто вы пьете газированные напитки(пепси, спрайт)? а) каждый день в) раз в месяц б) раз в неделю г) никогда 4. Как часто вы употребляете чупа-чупсы, чипсы, сухарики, шоколадные батончики (сникерсы и т.д.) а) каждый день б) раз в месяц в) раз в неделю г) никогда 5. Как часто едите сосиски, колбасу, покупные пельмени? а) каждый день в) раз в месяц б) раз в неделю г) никогда 6. Как часто в вашем рационе свежие овощи и фрукты? а) каждый день в) раз в месяц б) раз в неделю г) никогда

5 слайд  Вегетарианский стиль
Описание слайда:

Вегетарианский стиль

6 слайд Сыроедение
Описание слайда:

Сыроедение

7 слайд Американский стиль
Описание слайда:

Американский стиль

8 слайд ФАСТ – ФУД «МУСОРНАЯ ЕДА». Быстрая пища высококалорийна, содержит много жиро
Описание слайда:

ФАСТ – ФУД «МУСОРНАЯ ЕДА». Быстрая пища высококалорийна, содержит много жиров и мало витаминов. В быстрой еде нашли широкое применение трансжиры – ненатуральные изомеры жирных кислот. Их употребление грозит неминуемым ожирением, поскольку они увеличивают вес больше, чем любая другая пища с тем же количеством калорий. Не случайно ученые называют их «жиры-убийцы».

9 слайд Традиционный стиль
Описание слайда:

Традиционный стиль

10 слайд ЭКСПЕРТЫ Диетолог Врач Эколог Ученый
Описание слайда:

ЭКСПЕРТЫ Диетолог Врач Эколог Ученый

11 слайд Какие вещества содержат продукты? Белки		Жиры		Углеводы 				 В продуктах живо
Описание слайда:

Какие вещества содержат продукты? Белки Жиры Углеводы В продуктах животного происхождения В мясе, молоке, сале, в маслянистых растениях В крупах, муке, крахмале, овощах, фруктах

12 слайд ВИТАМИНЫ -повышают сопротивление организма заболеваниям -регулируют работу ор
Описание слайда:

ВИТАМИНЫ -повышают сопротивление организма заболеваниям -регулируют работу органов Недостаток витаминов -ГИПОВИТАМИНОЗ Избыток витаминов -ГИПЕРВИТАМИНОЗ Полное отсутствие витаминов - АВИТАМИНОЗ

13 слайд -входит в состав всех органов и тканей -помогает усвоению всех питательных ве
Описание слайда:

-входит в состав всех органов и тканей -помогает усвоению всех питательных веществ Индивидуальная норма воды – 40 г на 1 кг веса человека Суточная норма потребления воды 2…2,5 л. Из общего количества потребляемой жидкости на долю чистой воды приходится около 1 л, она поступает с питьевой водой, напитками. Остальное количество (1,5 л) поступает с пищей и образуется в самом организме. ВОДА

14 слайд В состав газированных напитков входят различные консерванты, ароматизаторы и
Описание слайда:

В состав газированных напитков входят различные консерванты, ароматизаторы и красители, которые неблагоприятно влияют на желудочно-кишечный тракт школьников. Сахар, в большом количестве присутствующий в газированной воде, провоцирует кариес.

15 слайд В картофеле фри и чипсах ученые обнаружили целый ряд вредных веществ, в том
Описание слайда:

В картофеле фри и чипсах ученые обнаружили целый ряд вредных веществ, в том числе вещества, которые используются при производстве различных пластмасс и красок.  Доказано, что эти вещества оказывают токсичное действие на нервную систему животных и человека.

16 слайд В состав жвачек входят подсластители, красители ,ароматизаторы. Давно уже до
Описание слайда:

В состав жвачек входят подсластители, красители ,ароматизаторы. Давно уже доказано, что чем дольше контакт сахара с зубами, тем выше риск развития кариеса. И здесь у жвачки, а также у жевательных конфет просто нет конкурентов. В работе детских врачей были случаи, когда у детей, которые жаловались на боли в животе, находили в кишечнике резиновые “камни” из слипшихся разноцветных комочков, образовавшихся от жвачки.

17 слайд 7.00 – Кофе 10.00 – Бутерброд 12.00 - Доширак 14.00 – Чипсы, Кола 18.00 – Сух
Описание слайда:

7.00 – Кофе 10.00 – Бутерброд 12.00 - Доширак 14.00 – Чипсы, Кола 18.00 – Сухарики 20.00 - Плотный ужин. 7.00 – Плотный завтрак. 10.00 – витаминизированный второй завтрак. 13.00 – Обед. 16.00 – Полдник. 19.00 – Лёгкий ужин

18 слайд Рациональное питание предполагает соблюдение трех основных принципов: Энергет
Описание слайда:

Рациональное питание предполагает соблюдение трех основных принципов: Энергетическое равновесие.  Разнообразие питания. 3. Режим питания.

19 слайд Пища, усвоенная и переработанная организмом, является источником энергии, нео
Описание слайда:

Пища, усвоенная и переработанная организмом, является источником энергии, необходимой для работы мышц, для поддержания постоянной температуры тела и обновления клеток, из которых состоят ткани и органы человека. Каждый из нас должен получать столько энергии, сколько затрачивает ее в течение дня, т. е. в организме должно соблюдаться энергетическое равновесие. В том случае, когда человек не получает калорий, возмещающих энергетические затраты, он худеет. Если приток энергии с пищей превышает энергозатраты организма, неизбежно отложение жира. 1.Энергетическое равновесие.

20 слайд 2. Разнообразие питания. Наилучшими соотношениями питательных веществ являютс
Описание слайда:

2. Разнообразие питания. Наилучшими соотношениями питательных веществ являются соотношения 1 часть белка 1 часть жира 4 части углеводов, т. е. количество граммов жира должно быть таким же, как и количество белка, а углеводов должно быть в четыре раза больше. Удовлетворение  потребности  организма  в  определенном количестве и соотношении пищевых   веществ.

21 слайд Прием пищи в одни и те же часы способствует более интенсивному отделению желу
Описание слайда:

Прием пищи в одни и те же часы способствует более интенсивному отделению желудочного сока; при этом пища, попадая в желудок, сразу же находит в нем определенное количество пищеварительного сока. Наоборот, нерегулярный прием пищи, т. е. беспорядочная еда в разные часы, вредит здоровью и может привести к заболеваниям желудка и кишечника. 3.Режим питания - распределение приемов пищи ( время приема пищи и ее количество ) в течение дня.

22 слайд Выберите продукты, которые полезны для вас и разделите на две группы: Полезны
Описание слайда:

Выберите продукты, которые полезны для вас и разделите на две группы: Полезные продукты Неполезные продукты Рыба пепси кефир газированная вода чипсы геркулес жирное мясо подсолнечное масло торты «С никерс» морковь капуста шоколадные конфеты яблоки груши хлеб

23 слайд
Описание слайда:

24 слайд Золотые правила питания: 1. Главное – не переедайте. Ешьте в меру. 2. Тщатель
Описание слайда:

Золотые правила питания: 1. Главное – не переедайте. Ешьте в меру. 2. Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать. 3. Перед едой мойте руки с мылом. 4. Фрукты и овощи надо хорошо мыть. 5. Во время еды не разговаривайте и не читайте.

25 слайд еде не будь до всякой пищи падок. Знай точно время, место и порядок. Питайся
Описание слайда:

еде не будь до всякой пищи падок. Знай точно время, место и порядок. Питайся, если голод ощутил – Еда нужна для поддержанья сил. Зубами пищу измельчай всегда, Полезней будет, впрок пойдет еда. В компании приятной честь по чести Есть следует в уютном чистом месте. Тому на пользу мой совет пойдет, Кто ест и пьет достойно, в свой черед. ИБН СИНА

26 слайд Человек рождается здоровым, но все болезни приходят с продуктами 					Гиппокарт
Описание слайда:

Человек рождается здоровым, но все болезни приходят с продуктами Гиппокарт

Краткое описание документа:

Есть большая разница между тем, что любит есть человек и что любит организм.В презентации указываются различные стили питания: американский, вегетарианский, традиционный, сыроедение.ЭКСПЕРТЫ: диетолог, врач, эколог, ученый высказывают свою точку зрения. Рациональное питание предполагает соблюдение трех основных принципов:энергетическое равновесие, разнообразие питания, режим питания.Каждый из нас должен получать столько энергии, сколько затрачивает ее в течение дня, т. е. в организме должно соблюдаться энергетическое равновесие.Прием пищи в одни и те же часы способствует более интенсивному отделению желудочного сока; при этом пища, попадая в желудок,  сразу же находит в нем определенное количество пищеварительного сока. 

 

 

Общая информация

Номер материала: 184181

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Организация и руководство учебно-исследовательскими проектами учащихся по предмету «Биология» в рамках реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «ФГОС общего образования: формирование универсальных учебных действий на уроке биологии»
Курс профессиональной переподготовки «Биология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Методические аспекты реализации элективного курса «Антропология и этнопсихология» в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Государственная итоговая аттестация как средство проверки и оценки компетенций учащихся по биологии»
Курс повышения квалификации «Нанотехнологии и наноматериалы в биологии. Нанобиотехнологическая продукция»
Курс «Общее садоводство: Стилистика садов. Создание различных стилей с использованием местных и интродуцированных растений»
Курс повышения квалификации «Основы биоэтических знаний и их место в структуре компетенций ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Анатомия и физиология: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс «Общее садоводство: Древесные растения для садов средней полосы»
Курс «Общее садоводство:Травянистые растения для садов средней полосы»
Курс повышения квалификации «Гендерные особенности воспитания мальчиков и девочек в рамках образовательных организаций и семейного воспитания»
Курс профессиональной переподготовки «Биология и химия: теория и методика преподавания в образовательной организации»
Курс повышения квалификации «Составление и использование педагогических тестов при обучении биологии»
Курс повышения квалификации «Инновационные технологии обучения биологии как основа реализации ФГОС»
Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Онлайн-конференция Идет регистрация