Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Баскетбол Баскетбо́л (англ. basket — корзина, ball — мяч) — спортивная командная игра с мячом. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину
2 слайд
История баскетбола Баскетбол придумал Джеймс Нейсмит в 1891 году. Идея этой игры заложилась у него еще в детстве, но воплотить ее в жизнь он смог только работая профессором физкультуры в Массачусетском университете. Джеймс Нейсмит
3 слайд
Первый баскетбольный зал в мире, 1891
4 слайд
Правила. Как и в любом виде спорта, в баскетболе есть свои правила и стандарты. Далее перечислены некоторые из них.
5 слайд
Мяч может быть брошен в любом направлении одной или двумя руками. По мячу можно бить одной или двумя руками в любом направлении, но ни в коем случае кулаком. Мяч нужно держать кистями. Нельзя использовать для удержания мяча предплечья и тело. В любом случае не допускаются удары, захваты, удержание и толкание противника.
6 слайд
Если любая из сторон совершает три фола подряд, то фиксируется гол для ее противника (это значит, что за это время противник не должен совершить ни одного фола). Гол засчитывается, если брошенный или отскочивший от пола мяч попадает в корзину и остаётся там. Защищающимся игрокам не позволяется касаться мяча или корзины в момент броска. Если мяч касается края и противники перемещают корзину, то засчитывается гол.
7 слайд
7. Если мяч уходит за пределы площадки, то он должен быть вброшен в поле первым коснувшимся его игроком. В случае спора вбросить мяч в поле должен судья. Вбрасывающему игроку позволяется удерживать мяч пять секунд. Если он удерживает его дольше, то мяч отдаётся противнику. Если любая из сторон пытается затягивать время, судья должен дать им фол.
8 слайд
Судья должен следить за действиями игроков и за фолами, а также уведомлять рефери о трёх совершённых подряд фолах. Он наделяется властью дисквалифицировать игроков согласно правилу 5. Рефери должен следить за мячом и определять, когда мяч находится в игре (в пределах площадки) и когда уходит в аут (за пределы площадки), какая из сторон должна владеть мячом, а также выполнять любые другие действия, которые обычно выполняют рефери. Игра состоит из двух половин по 15 минут каждая с перерывом в 5 минут между ними. Сторона, забросившая больше мячей за этот период времени, является победителем.
9 слайд
Некоторые стандарты
10 слайд
Ведение мяча Ведение мяча в баскетболе осуществляется непрерывными ударами мяча об паркет (напольное покрытие площадки) одной (ведущей) рукой, таким образом, что рука при контакте с мячом находится над ним.
11 слайд
Если рука в процессе ведения мяча оказывается под ним, то есть рука держит мяч, арбитр фиксирует нарушение правил - пронос мяча.
12 слайд
13 слайд
Перевод мяча (Смена ведущей руки) производится через удар мячом об пол. Все переводы можно разбить на 4 типа: Перевод мяча перед собой , перевод мяча за спиной, перевод мяча по ногой и пивот.
14 слайд
Начало ведения мяча При начале ведения как правило совершается большинство нарушений правила - пробежка. Начиная ведение мяча вы должны ударить его об пол до того как оторвете от пола опорную ногу. (Опорная нога - первая коснувшаяся пола нога при получении мяча).
15 слайд
Заканчивая ведение игрок так же должен помнить о правиле пробежки (игрок - не может сделать больше двух шагов с мячом в руках) - поэтому остановка ведения совершается либо остановкой на две ноги (в один контакт), либо шагом - сначала пола касается опорная нога потом безопорная (в два контакта).
16 слайд
Бросок - атака корзины в баскетболе Умение точно бросать в кольцо развивается на протяжении всего времени занятий баскетболом. Бросок разделяют на пять составляющих: бросок с линии штрафного броска, бросок из под кольца, бросок со средней дистанции, бросок с трехочковой дистанции и бросок мяча в проходе.
17 слайд
18 слайд
Бросок с линии штрафного броска - с технической точки зрения это не самый сложный элемент игры. Соблюдая фундаментальные основы техники броска научиться забивать с такой дистанции не очень сложно. Но в этом элементе игры на первое место выходят ментальные качества игрока. Очень часто именно от точности выполнения этого элемента зависит конечный результат напряженных игр.
19 слайд
Бросок мяча в проходе самый атлетичный элемент баскетбола, когда игрок прорываясь с ведением сквозь периметр защиты делает один или два шага с мячом в руках и совершает бросок в прыжке. В исполнении больших мастеров зачастую заканчиваются данком - броском мяча сверху (slamdunk). Именно яркие силовые элементы делают игру зрелищной и интересной.
20 слайд
21 слайд
Передача - пас мяча в баскетболе Передача мяча в баскетболе осуществляется броском мяча в руки партнера. По воздуху или с отскоком об пол. Самый сложный элемент игры. Раскрывает интеллектуальный уровень игрока.
22 слайд
В этом элементе сочетается умение точно выполнить передачу с тем насколько быстро и правильно принимается решение в выборе партнеров по передаче. Многие мастера игры стягивая на себя защиту противника отдают мяч свободным партнерам совершая таким образом более 10-ти результативных передач за игру.
23 слайд
24 слайд
Защита в баскетболе Приемы игры в защите направлены на противодействие нападающей команде. Основная цель игры в защите — прервать атаку соперника и овладеть мячом до его броска в корзину. Защитник должен постоянно стремиться занять необходимую позицию для предотвращения выхода нападающего к щиту или на выгодное для развития атаки место.
25 слайд
Не менее значимо также умение игрока препятствовать передачам и ловле мяча, ведению и броскам мяча.
26 слайд
Различные стойки Стойка баскетболиста в защите — это наиболее рациональное положение звеньев тела игрока для маневренных защитных действий, позволяющее эффективно препятствовать атакующим намерениям нападающего.
27 слайд
Стойка с выставленной вперед ногой применяется при держании игрока с мячом, когда необходимо помешать ему сделать бросок или пройти под щит. Игрок располагается, как правило, между нападающим и щитом. Одну почти выпрямленную ногу он выставляет вперед с постановкой стопы прямо (носком вперед), одноименную руку вытягивает вверх-вперед, предупреждая ожидаемый бросок.
28 слайд
Сзадистоящая нога акцентирование согнута и ставится с разворотом стопы носком наружу, а одноименную ей руку выставляет в сторону-вниз, чтобы помешать ведению мяча в направлении, наиболее опасном для корзины. Масса тела располагается преимущественно на сзадистоящей ноге. Голова поднята, взгляд направлен вперед. Спина прямая.
29 слайд
При активной защите используется также так называемая «закрытая стойка», применяется при активных формах защиты и отличается от других видов стоек близким расположением защитника лицом к нападающему, выставлением вперед ближней к мячу ноги сбоку на уровне ног соперника и активным вытягиванием вперед одноименной руки для пресечения возможной передачи.
30 слайд
Другой полусогнутой рукой игрок контролирует расположение нападающего для своевременного предотвращения его маневра. При этом он постоянно должен держать в поле зрения мяч и опекаемого игрока, находиться в устойчивом положении на согнутых, пружинящих ногах.
31 слайд
32 слайд
Передвижения. Направление и характер передвижения защитника, как правило, зависят от действий нападающего. Поэтому защитник всегда должен сохранять положение равновесия и быть готовым передвигаться в любом направлении, все время изменяя направления бега в стороны, вперед, назад (часто спиной вперед).
33 слайд
34 слайд
Перехват мяча при передаче Защитник, владеющий достаточной реактивностью, может спровоцировать необходимую ему для перехвата передачу. Для этого он умышленно отдаляется от нападающего на 1 — 2 м, как бы притупляя его бдительность, и, находясь на согнутых ногах, смещается немного в сторону мяча, внимательно наблюдая за мячом и соперником периферическим зрением.
35 слайд
Чтобы успешно осуществить защитное действие, важно мгновенно среагировать на выпуск мяча и резко броситься к нему. Особенно удобны для перехвата мяча длинные поперечные или продольные передачи.
36 слайд
Накрывание мяча Защитник, имеющий некоторое преимущество перед нападающим в росте и в высоте прыжка, должен попытаться помешать вылету мяча из рук при броске. В момент противодействия броску рука защитника должна оказаться непосредственно у мяча. Тогда согнутую кисть накладывают на мяч сбоку сверху, и бросок выполнить не удается. Накрывание мяча при броске может осуществляться сзади, спереди и сбоку от нападающего.
37 слайд
38 слайд
Отбивание мяча при броске — также эффективное противодействие броску. Успешность его выполнения требует от защитника мобилизации внимания, проявления быстроты реакции и скоростно-силовых качеств.
39 слайд
Взятие отскока Борьба за отскочивший мяч — неотъемлемый элемент игры в баскетбол. По статистическим данным, в среднем за игру около 50% всех бросков завершаются отскоком мяча от щита или от корзины. Следовательно, успешное освоение техники взятия отскока — овладения мячом в борьбе за отскок на своем щите повышает потенциальные шансы команды на благоприятный исход игрового противоборства с соперниками. Справедливо утверждение: «Кто выигрывает щит, тот выигрывает игру».
40 слайд
Учитывая, что мяч отскакивает от корзины чаще всего не далее 3 м, защитник должен преградить путь своему подопечному как можно дальше от щита. Для этого в момент броска он делает шаг вперед, поворачивается на этой же ноге на 180° так, чтобы спина и разведенные в стороны руки, согнутые в локтях, входили в контакт с соперником и являлись преградой на пути его движения к щиту.
41 слайд
42 слайд
43 слайд
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Используется в водной части урока. Знакомство с историей баскетбола и правилами игры. Техническими особенностями выполнения двигательных навыков. Правильное выполнение ведения мяча и передачи. Умение точно бросать в кольцо развивается на протяжении всего времени занятий баскетболом.Заканчиваяведениеигроктакжедолженпомнитьоправилепробежки (игрок - неможетсделатьбольшедвухшаговсмячомвруках) - поэтомуостановкаведения совершаетсялибоостановкойнадвеноги. Умениеточнобросатьвкольцоразвиваетсянапротяжениивсеговременизанятийбаскетболом. Бросокразделяютнапятьсоставляющих: бросокслинииштрафногоброска, бросокизподкольца, бросоксосреднейдистанции, бросокстрехочковойдистанцииибросокмячавпроходе. Бросокслинииштрафногоброска - стехническойточкизренияэтонесамыйсложныйэлементигры.
6 656 199 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Насретдинова Раиса Раифовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
108 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
5 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
8 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.