-
Курсы
-
Другое
Курс повышения квалификации
Курс повышения квалификации
Курс повышения квалификации
1 слайд
ИКТ
в работе учителя физической культуры
Иванова Ирина Васильевна
учитель физической культуры,
МБОУ «Дедовичская средняя школа №2»
п. Дедовичи Псковской области
2 слайд
Информационные компьютерные технологии на уроках физической культуры? Очень странно. Физкультура и компьютер.
И каким образом педагогу по физической культуре использовать компьютерные технологии на своих уроках?
3 слайд
Методический материал
к уроку физической культуры
4 слайд
Вводный
инструктаж учащихся на занятиях по физкультуре
Учащиеся на физкультуре должны соблюдать следующие правила:
1.Приходить на занятия на несколько минут до звонка.
2.Входить в зал только с разрешения учителя!
3.Быть всегда в спортивной форме.
4.Соблюдать правила ТБ и санитарно-гигиенические требования.
5.Во время перемены выходить из зала.
Бережно относиться к оборудованию и спортивному инвентарю.
По окончании урока сдавать инвентарь.
5 слайд
РАЗМИНКА
6 слайд
Упражнения для подготовительной
Со стихами
Со скакалкой
С малым мячом
С гимнастической палкой
части занятий
7 слайд
Зайка серенький сидит
И ушами шевелит.
Вот так, вот так,
И ушами шевелит
8 слайд
Упражнения силовой направленности
Для косых мышц туловища
Для мышц брюшного пресса
Для развития гибкости
Для мышц рук и плечевого пояса
Для мышц ног
Подготовительные упражнения для отжимания
Подготовительные упражнения для подтягиваний
9 слайд
Количество учащихся, систематически занимающихся спортом
Диаграмма Сравнительная характеристика количества детей, занимающихся спортом за три года.
10 слайд
Медицинские исследования
Диаграмма Сравнительная характеристика групп здоровья учащихся за три года
11 слайд
Мониторинг физической подготовленности учащихся
Цель-определение уровня физической подготовленности учащихся и рейтинга по классам
проводится тестирование учащихся для определения уровня развития физических качеств: быстроты, ловкости, силы, гибкости, выносливости
Результаты оформляются в электронном виде, доводятся до сведения учащихся, вывешиваются на информационный стенд
11
12 слайд
Рейтинг физической подготовленности по классам
12
13 слайд
14 слайд
15 слайд
16 слайд
Индивидуальная карта
физического развития и физической подготовленности учащихся
общеобразовательного учреждения Псковской области
Город (район): пос. Дедовичи Дедовичского района
Школа: МОУ Дедовичская СОШ №2
Директор школы: Матвеева Эльза Валерьевна
Фамилия Имя Отчество учащегося: Иванова Алёна
Дата рождения: 24.04.2001 Группа здоровья: основная
Врач:_____________________
Преподаватель физической культуры: Иванова Ирина Васильевна
17 слайд
Компьютерные презентации учителя
17
![В царстве
"Снежной Королевы"](https://documents.infourok.ru/9c86cbfd-7e4c-4094-99c9-169184205a9d/0/slide_18.jpg "В царстве
"Снежной Королевы"")
18 слайд
В царстве
"Снежной Королевы"
19 слайд
ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА
Лыжи — изобретение очень древнее. Ученые полагают, что появились они 20-30 тысяч лет назад. А место их рождения надо искать на севере, посреди бескрайних снегов. У берегов Белого моря встречаются выбитые на скалах изображения лыж, а на Скандинавском полуострове найдены лыжи, которым 2-4 тыс лет.
20 слайд
Наши предки пользовались лыжами на войне и в быту. Появление лыж было обусловлено потребностью человека добывать на охоте пищу зимой и передвигаться по местности, занесенной снегом. Например, царь Иван III при завоевании Югорской земли (Западная Сибирь) послал специальную лыжную рать, которая успешно воевала в суровых условиях Сибири.
Массовому увлечению лыжным спортом очень способствовал знаменитый норвежский полярный исследователь Фритьоф Нансен. В 1888 году он первым пересек с запада на восток Гренландию. Это было не только географическое достижение, но и спортивное: ведь Нансен вместе со своими спутниками шел на лыжах.
Подробнее история
21 слайд
В 1895 году был создан Московский лыжный клуб. Правда, первенство России было разыграно только через 15 лет. Соревнования проходили в Москве, на Ходынском поле: 14 лыжников провели забег на 30 км.
Победителем стал дворник Павел Бычков.
22 слайд
Правила техники безопасности на занятиях лыжной подготовкой
Лыжи должны быть подобраны по росту занимающегося и находиться в исправном состоянии.
Крепления должны быть отрегулированы так, чтобы можно было без посторонней помощи прикреплять лыжи к лыжным ботинкам. Палки, подобранные по росту, должны иметь наконечник, кольцо и регулируемой длины ремень для кисти руки.
23 слайд
Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру: тесная или очень свободная обувь может привести к потертостям или травме. Надевать обувь лучше на два носка. Носки должны быть сухими.
Одежда на занятиях лыжной подготовкой должна защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной. Чтобы не застудить поясницу, следует надеть длинный свитер.
24 слайд
Запрещается заниматься без головного убора. Следует надеть спортивную шапочку, прикрывающую уши, а на руки - варежки.
Выйдя на улицу, не спешите вставать на лыжи, иначе на них образуется корка льда, которая будет препятствовать скольжению.
В течение всего года регулярно выполняйте упражнения на выносливость. Низкий уровень выносливости является одной из причин травматизма.
25 слайд
Перед входом в помещение счистить снег с лыж.
Сразу после занятий по лыжной подготовке не пить холодную воду, чтобы не заболело горло.
Ограничения по температуре воздуха и погодным условиям при занятиях лыжной подготовкой следующие: температура не ниже -14, тихий ветер.
26 слайд
Техника передвижений на лыжах
Лыжные ходы бывают попеременными и одновременными. При передвижении на лыжах выполняются толчки сначала одной, а затем другой палкой. Такие лыжные ходы и называются попеременными. Когда лыжи хорошо скользят по снегу, то возникает необходимость оттолкнуться двумя палками одновременно. Это увеличивает скорость скольжения. Такие лыжные ходы называются одновременными.
Попеременный двухшажный ход
свободное скольжение
скольжение с выпрямлением опорной ноги
скольжение с подседанием
выпад с подседанием
отталкивание с выпрямлением толчковой ноги
27 слайд
Одновременный бесшажный ход
Применяется при передвижении под уклон и на равнине, на раскатанных участках лыжной трассы, при наличии хорошей опоры для палок и отличном скольжении. Передвигаясь этим ходом, лыжник одновременно сильно отталкивается палками. Скользя на обеих лыжах, он выносит обе палки вперед и вверх, затем быстро ставит их впереди носков ботинок и сильно отталкивается. Туловище при этом наклоняется до горизонтального положения
Подробнее
28 слайд
Поворот «переступанием»
Используется для изменения направления при движении .
При спуске со склона в основной стойке тяжесть тела переносится на наружную лыжу, а внутреннюю отводит носком в сторону поворота. Переступание производится энергичным отталкиванием наружной лыжей, после чего она быстро приставляется к внутренней.
29 слайд
Подъем «полуелочкой»
Этот способ применяют на некрутых склонах
Подъем «елочкой»
С увеличением крутизны склона носки лыж разводятся еще шире, а сами лыжи еще больше ставятся на ребра, увеличивается и опора на палки.
Торможение «плугом»
При торможении «плугом», давя пятками на лыжи и сжимая колени, задние концы лыж раздвигают в стороны, а носки сближают. Лыжи ставят на внутренние ребра. Палки держат близко к коленям, сзади.
30 слайд
Схема передвижений на лыжном стадионе
Учитель
Учащиеся
31 слайд
Проектная деятельность учащихся
Здоровьем слаб,
так и духом не герой
Презентация
ученика 4а класса
Теречева Алексея
32 слайд
Карточка здоровья
Семёнова Александра
Из карточки здоровья я увидел, что у Саши
низкий уровень физической подготовленности
33 слайд
Я задумался…
Почему Саша такой слабый?
Что нужно делать Саше, чтобы не болеть?
Как помочь Саше стать сильным, быстрым и ловким?
34 слайд
Программа помощи Саше
Первый шаг к здоровью - утренняя гимнастика. (Делай каждый день)
Второй шаг - занятия спортом. (Выбери, что тебе по душе)
Третий шаг - прогулка на свежем воздухе. (Не меньше двух часов)
Четвертый шаг - закаливание. (Оно поможет бороться с болезнью)
Пятый шаг - соблюдение режима дня.
35 слайд
Какой вид спорта лучше?
36 слайд
Комплекс утренней гимнастики с гантелями для мальчика 10-ти лет
1. И.п.- основная стойка
1- левая нога назад, руки вверх2
2,4-и.п
3- правая нога назад, руки вверх
2. И.п.- ноги на ширине плеч
1- руки к плечам
2- руки вверх
3- руки к плечам
4- и.п.
3. И.п.- ноги на ширине плеч, руки к плеча
1- поворот туловища влево, руки в стороны
2,4- и.п.
3- поворот вправо, руки в стороны
4. И.п.- ноги на ширине плеч, левая рука вверх
1,2,3- рывки, левая рука вверх
4- и.п.
5,6,7- рывки, правая рука вверх
8- и.п.
5.И.п.- ноги на ширине плеч, руки перед грудью
1,2- рывки перед грудью
3,4- рывки руки в стороны
6. И.п.- ноги на ширине плеч, руки в стороны
1,3- руки согнуть
2,4- и.п.
37 слайд
Всем, всем, всем!
Всегда будь здоров,
С зарядкой дружи,
Всем спорт с физкультурой,
Как воздух нужны!
38 слайд
Электронный тренажёр
Компьютерный тренажёр по проверке знаний по предмету «Физическая культура»
Для подготовке к экзамену
Для подготовки к Олимпиаде по теоретическому тестированию
38
![УРОК - ПРЕЗЕНТАЦИЯ
"Зимние Олимпийские игры"](https://documents.infourok.ru/9c86cbfd-7e4c-4094-99c9-169184205a9d/0/slide_39.jpg "УРОК - ПРЕЗЕНТАЦИЯ
"Зимние Олимпийские игры"")
39 слайд
УРОК - ПРЕЗЕНТАЦИЯ
"Зимние Олимпийские игры"
40 слайд
Олимпийские игры —
крупнейшие международные комплексные спортивные соревнования, которые проводятся каждые четыре года
41 слайд
42 слайд
43 слайд
44 слайд
45 слайд
46 слайд
46
Внеурочная деятельность
Подвижные игры
47 слайд
«Нарисуй солнышко»
47
48 слайд
«Погрузка арбузов»
48
49 слайд
«Весёлые старты»
4 классы
49
50 слайд
Мини-футбол
51 слайд
Мы с большим интересном следим за нашими выпускниками в достижении спортивных результатов
52 слайд
26-28 октября в Кувейте состоялся Чемпионат Мира по кунг-фу
Это молодой, но быстро развивающийся вид спорта. Правилами разрешены все виды ударов руками и ногами, проведение болевых и удушающих приемов, борьба в партере.
Все поединки были закончены досрочно. Наша Светлана Галкина, а в девичестве Матвеева
получила статус
Чемпионки Мира.
53 слайд
Где мы это узнали?
Интернет – ресурсы
Ланфранши П., Айзенберг К., Мейсон Т., Валь А. FIFA 100 лет. Век футбола. — М.: Махаон, 2006. - с. 312.
"http://www.nsportal.ru/shkola/fizkultura-i-obzh/library/ikt-na-uroke-fk" > ИКТ на уроке ФК.</a>
fizkultira.ucoz.com
http://ru.wikipedia.org/wiki/
http://www.faito.ru/news/1258480032/
54 слайд
Таким образом, исходя из своего опыта работы, я считаю, что при организации и проведении современного урока физкультуры необходимо использование ИКТ, что позволяет успешно совмещать не только физическую, но и умственную работу, развивать интеллектуальные и творческие способности школьника, расширять общий кругозор.
55 слайд
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Информационные компьютерные технологии на уроках физической культуры? Очень странно. Физкультура и компьютер.
И каким образом педагогу по физической культуре использовать компьютерные технологии на своих уроках?
Уроки физической культуры включают большой объём теоретического материала, на который выделяется минимальное количество часов, поэтому применение ИКТ позволяет эффективно решать эту проблему.
Все мы проводим мониторинг и заносим в электронную базу данные по физической культуре.
Этот процесс трудоёмкий, но он оправдывает наши усилия. Помогает производить ориентацию в выборе форм, методов и подборе упражнений, производить правильный отбор учащихся для выступления в соревнованиях.
Многие объяснения техники выполнения разучиваемых движений, исторические документы и события, биография спортсменов, освещение теоретических
вопросов различных направлений не могут быть показаны ученикам, поэтому необходимо использовать различные виды наглядности.
ИКТ можно с успехом применять при внеклассной работе: различные презентации, видеоролики, изготовление слайд-шоу спортивной тематики для популяризации спорта.
Таким образом, исходя из своего опыта работы, я считаю, что при организации и проведении современного урока физкультуры необходимо использование ИКТ, что позволяет успешно совмещать не только физическую, но и умственную работу, развивать интеллектуальные и творческие способности школьника, расширять общий кругозор.
Богатство содержательной поддержки делает урок не только значительно более усваиваемым, но и неизмеримо более увлекательным.
7 364 605 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Иванова Ирина Васильевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВам будут доступны для скачивания все 351 724 материалы из нашего маркетплейса.
Мини-курс
6 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.