Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Презентации / Презентация по физкультуре на тему "Обучение технике кувырка вперёд"

Презентация по физкультуре на тему "Обучение технике кувырка вперёд"

  • Физкультура
ТЕМА УРОКА: «Обучение технике кувырка вперёд» Учитель физической культуры: Ш...
Кувырок - переворот через голову на поверхности (кувырок в воздухе называется...
Группировка - это положение тела, при котором ноги согнуты в тазобедренных и...
Игра «Лиса и ёжики». По команде «лиса» идет ежики сворачиваются в группировку...
Последовательность обучения: Из упора присев, оттолкнуться руками от пола, пр...
Кувырок вперёд — кувырок исполняется из упора присева путём переката. Перекат...
Постановка головы при кувырке В упоре присев (руки на расстоянии 30-40см впер...
И.П. упор присев 1- разогнуть ноги, вес тела перенести на руки. Подбородок пр...
Запомните! При кувырке нельзя ставить голову на лоб или на темя, голову надо...
Игровой метод выполнения кувырка вперёд. «Маленькие превращения» По команде «...
Спасибо за внимание !
1 из 11

Описание презентации по отдельным слайдам:

№ слайда 1 ТЕМА УРОКА: «Обучение технике кувырка вперёд» Учитель физической культуры: Ш
Описание слайда:

ТЕМА УРОКА: «Обучение технике кувырка вперёд» Учитель физической культуры: Шульгина Л.Н. МБОУ «Куженкинская СОШ»

№ слайда 2 Кувырок - переворот через голову на поверхности (кувырок в воздухе называется
Описание слайда:

Кувырок - переворот через голову на поверхности (кувырок в воздухе называется сальто).   Во время кувырков необходимо выполнять группировку. При исполнение этого элемента напрягается спина, по этому следует исполнять его на мягкой поверхности (на мате). Кувырок используют в различных видах спорта, чаще в гимнастике и акробатике.

№ слайда 3 Группировка - это положение тела, при котором ноги согнуты в тазобедренных и
Описание слайда:

Группировка - это положение тела, при котором ноги согнуты в тазобедренных и коленных суставах, приближены к груди и удерживаются хватом рук либо за середину голени, либо под заднюю поверхность. То есть под группировкой понимается такое положение, при котором тело исполнителя собрано “в комок”.

№ слайда 4 Игра «Лиса и ёжики». По команде «лиса» идет ежики сворачиваются в группировку
Описание слайда:

Игра «Лиса и ёжики». По команде «лиса» идет ежики сворачиваются в группировку сидя, «лиса» пытается запятнать «ёжика» дотронувшись до носа. Кого запятнает – новый водящий. Для освоения группировки лягте на спину, руки вытяните за головой. После этого резким движением согните ноги и плотно прижмите колени к груди на ширине плеч и одновременно захватите голени руками, подбородок прижмите к груди, спину округлите.

№ слайда 5 Последовательность обучения: Из упора присев, оттолкнуться руками от пола, пр
Описание слайда:

Последовательность обучения: Из упора присев, оттолкнуться руками от пола, принять положение группировки в приседе, округлив спину, находясь на всей ступне. Из положения упора сидя сзади (руки в упоре за спиной) быстро согнуть ноги и сгруппироваться. То же, из и.п. лёжа на спине. Типичные ошибки: откинутая голова назад; ноги разведены; неправильный захват руками голеней; неплотная группировка и поэтому прямая спина.

№ слайда 6 Кувырок вперёд — кувырок исполняется из упора присева путём переката. Перекат
Описание слайда:

Кувырок вперёд — кувырок исполняется из упора присева путём переката. Перекаты — это движение с последовательным касанием пола (опоры) отдельными частями тела без переворачивания через голову. Перекаты используют как подводящие упражнения во время обучения кувыркам. Выполните группировку. Прокатитесь как колесо и вернитесь в И.П. Из положения лёжа на спине согнувшись перейти в сед в группировке или в упор присев. Перекаты в группировке

№ слайда 7 Постановка головы при кувырке В упоре присев (руки на расстоянии 30-40см впер
Описание слайда:

Постановка головы при кувырке В упоре присев (руки на расстоянии 30-40см впереди) разгибая ноги, согнуть руки и наклонить голову вперёд так, чтобы затылком коснуться пола, и вернуться в и.п.

№ слайда 8 И.П. упор присев 1- разогнуть ноги, вес тела перенести на руки. Подбородок пр
Описание слайда:

И.П. упор присев 1- разогнуть ноги, вес тела перенести на руки. Подбородок прижат к груди. 2- переворот вперед в группировку лежа на спине Кувырок вперёд

№ слайда 9 Запомните! При кувырке нельзя ставить голову на лоб или на темя, голову надо
Описание слайда:

Запомните! При кувырке нельзя ставить голову на лоб или на темя, голову надо поставить на затылок. 2) Надо округлить спину и крепко взяться руками за голени, прямое тело никак не перекатиться. 3) Руки в начале кувырка выполняют опорную функцию, а ногами вы немного отталкиваетесь, перенося массу тела вперед.

№ слайда 10 Игровой метод выполнения кувырка вперёд. «Маленькие превращения» По команде «
Описание слайда:

Игровой метод выполнения кувырка вперёд. «Маленькие превращения» По команде «Солдатиком» - становись!» - дети принимают строевую стойку. По команде – «И в ёжика - превратись!» дети выполняют ходьбу в группировке. «Улыбнёмся и с улыбкой, Превратимся мы в улитку». Игроки выполняют присед с округленной спиной и поднятыми вверх руками – «рожками2, следя за ладонями. Ведущий объясняет, для чего нужны улитке рожки, предлагая вытянуть руки как можно дальше вперёд, и напоминает, что во время опасности улитка быстро прячет рожки. Это значит, что дети должны выполнить быструю группировку. Упражнение выполняют 3-4 раза, после чего они превращаются в «теремок». Превращаясь в «теремок», дети произносят: Из трубы дымит дымок, Превратимся в теремок. И выполняют из упора присев упор стоя согнувшись, высоко подняв таз и перенося массу тела на руки. Упражнение повторяют 4-6 раз. Затем по команде «Теремок, теремок, превратись в колобок!» дети отталкиваются ногами, одновременно сгибая руки, переворачиваются через голову и, касаясь плечами пола, выполняют плотную группировку и продолжают перекат вперёд, заканчивают кувырок приседом в группировке, после чего продолжают ходьбу «ёжиком». Отворилась со скрипом калитка, Быстро спряталась в домик улитка. Притаилась, мотает моток, Превращая клубок – колобок в кувырок.

№ слайда 11 Спасибо за внимание !
Описание слайда:

Спасибо за внимание !

Краткое описание документа:

Презентации по физкультуре помогут каждому учителю наглядно представить учебный материал. Ведь лучше 1 раз увидеть, чем 100 раз услышать. Именно презентация по физкультуре является сегодня подходящим инструментом для этого. С её помощью учитель может показать графики, рисунки, схемы и даже решения.

С помощью презентаций по физкультуре можно сэкономить время на само объяснение, потому что учителю не обязательно рисовать на доске, а можно все заготовить заранее и показать на уроке. Для использования готовых презентаций вам понадобится компьютер и проектор. Если это оборудование есть у вас в кабинете, то вы можете просто создать презентации по физкультуре при подготовке к уроку дома и принести их с собой на урок на флэшке.

Автор
Дата добавления 02.04.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Презентации
Просмотров728
Номер материала 471791
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх