Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
1 слайд
Волейбол
2 слайд
История волейбола
3 слайд
Техника приемов волейбола
Подача мяча
Передача мяча
Нападающий удар
Блокирование
4 слайд
Подача мяча
5 слайд
Нижняя боковая подача
6 слайд
Нижняя прямая подача
7 слайд
Верхняя боковая подача
8 слайд
Верхняя прямая подача
Выполняя ее, надо стать лицом к сетке, левую ногу выставить вперед, правую руку подготовить к замаху; левой рукой, держа мяч на уровне груди, поднять его до уровня головы и подбросить. Одновременно с этим согнутую в локте правую руку занести за голову, туловище немного откинуть назад, центр тяжести перенести на правую ногу. При ударе правую руку резко разгибают, туловище подают вперед, тяжесть тела переносят на стоящую впереди ногу. Кисть ударяющей руки накладывают на мяч несколько сверху.
Для того чтобы быстрее освоить тот или иной способ подачи, перед игрой или по ее окончании нужно выполнять упражнения, придерживаясь при этом следующих методических указаний, общих для всех способов подач:
1. Следите за правильным исходным положением перед подачей.
2. Учитесь невысоко и точно перед собой подбрасывать мяч.
3. Учитесь правильно выполнять движения при замахе и ударе по мячу. Особенно следите за расположением ладонной поверхности на мяче.
9 слайд
Передача мяча
10 слайд
Верхняя передача
11 слайд
Нижняя передача
Ее используют волейболисты в тех случаях, когда мяч летит от подачи соперника. Нижнюю передачу можно выполнять одной и двумя руками. Чаще используют нижнюю передачу двумя руками, подставляя под мяч предплечье. При передаче двумя руками мяч можно направить более точно.
Для приема мяча нижней передачей двумя руками надо принять положение выпада (выставив вперед или в сторону одну ногу, согнутую в колене и тазобедренном суставе), соединить кисти рук и подставить предплечье под летящий мяч.
12 слайд
Нападающий удар
13 слайд
Прямой нападающий удар
Быстрое последовательное и параллельное сокращение мускулатуры, живота, плеч и рук. Кисть "перекрывает" мяч на последней стадии (кручение). Вся рука посылает мяч.
Удар с вращением
Незначительное обегание мяча (30-50 см) при разбеге, незначительная подача плеч при замахе, более продолжительное сопровождение мяча в сторону кручения.
Удар запястьем
Движение полного замаха (ошеломляющий момент). Перед самым касанием мяча задержать бьющую руку и кисть. Благодаря соответствующему введению в действие кисти возможен очень точный удар в любом направлении и в глубину игровой площадки с вращением и без него.
14 слайд
Блокирование
15 слайд
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
В данной презентациии представлен материал об истории возникновения данного вида спорта, техника приёмов волейбола, правила подачи мяча. Подробно описывается техника нижней боковой подачи мяча, нижней прямой подачи, верхней боковой подачи, верхней прямой подачи, передача мяча партнёру. Рассказывается о технике верхней и нижней передачи мяча, для чего используются рисунки. Подробно даётся представление об атакующем ударе и правилах его выполнения. Среди видов ударов описывается прямой нападающий удар и правила выполнения блокировки игроками команд. Презентация красочно оформлена.
6 662 870 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Головина Надежда Викторовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Ваша скидка на курсы
40%
Курс повышения квалификации
72 ч. — 180 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300 ч. — 1200 ч.
Курс повышения квалификации
180 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
2 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.