Презентация по гимнастике упражнение для девочек 8-9 класс ов (наглядность по учебнику Ляха)

Предпросмотр материала:

1/6

Презентация по гимнастике упражнение для девочек 8-9 класс ов (наглядность по учебнику Ляха)

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд

Гимнастика (девочки) Упражнения на бревне
2 слайд

Упражнения на бревне. Поворот на носках в полуприседе. Из о.с. руки на поясе, левая нога спереди, поднимаясь на носки и приседая, поворот направо на 180 градусов с последующим выпрямлением ног. Шаги польки.
3 слайд

Упражнения на бревне. Соскок из упора присев в стойку боком к гимнастическому бревну. И.п.- стойка на гимнастическом бревне, руки на поясе. упор присев. Опираясь на руки. Слегка оттолкнуться вверх и туловище отвести в правую сторону. Отпуская правую руку, выпрямить её вверх- в сторону и. удерживаясь левой рукой за бревно. Мягко приземлиться к нему боком.
4 слайд

Комбинации на бревне Из и.п.- стоя на гимнастическом бревне продольно, руки на поясе. Передвижение лёгким шагом до противоположного конца бревна; поворот на носках в полуприседе на 180 градусов; толчком двумя со взмахом рук прыжок вперёд; упор присев; поочерёдно, выпрямляя ноги, перейти в упор стоя на коленях; опираясь на руки, левую согнутую вперёд, правую выпрямить (полушпагат) назад, руки в стороны, туловище выпрямить; опираясь на руки, перейти в упор стоя на коленях; опираясь на руки, перейти в упор стоя согнувшись; встать в о. с., руки в стороны, короткий шаг левой вперёд, повернуться на 90 градусов; слегка приседая. Толчком двумя, соскок прогнувшись.
5 слайд

Упражнение на бревне
6 слайд

Спасибо за внимание!

Краткое описание материала

Упражнения на бревне. • Поворот на носках в полуприседе. • Из о.с. руки на поясе, левая нога спереди, поднимаясь на носки и приседая, поворот направо на 180 градусов с последующим выпрямлением ног. • Шаги польки.

Соскок из упора присев в стойку боком к гимнастическому бревну. И.п.- стойка на гимнастическом бревне, руки на поясе. упор присев. Опираясь на руки. Слегка оттолкнуться вверх и туловище отвести в правую сторону. Отпуская правую руку, выпрямить её вверх- в сторону и. удерживаясь левой рукой за бревно. Мягко приземлиться к нему боком.

Из и.п.- стоя на гимнастическом бревне продольно, руки на поясе. Передвижение лёгким шагом до противоположного конца бревна; поворот на носках в полуприседе на 180 градусов; толчком двумя со взмахом рук прыжок вперёд; упор присев; поочерёдно, выпрямляя ноги, перейти в упор стоя на коленях; опираясь на руки, левую согнутую вперёд, правую выпрямить (полушпагат) назад, руки в стороны, туловище выпрямить; опираясь на руки, перейти в упор стоя на коленях; опираясь на руки, перейти в упор стоя согнувшись; встать в о. с., руки в стороны, короткий шаг левой вперёд, повернуться на 90 градусов; слегка приседая. Толчком двумя, соскок прогнувшись.

Презентация по гимнастике упражнение для девочек 8-9 класс ов (наглядность по учебнику Ляха)

Физическая культура

9 класс

Презентации

PPTX

19.11.2014

3336

Физическая культура

9 класс

Презентации

Файл будет скачан в формате:

PPTX

Автор материала

Самылова Татьяна Николаевна

учитель

На сайте: 11 лет
Всего просмотров: 18389
Подписчики: 2
Всего материалов: 5

18389
просмотров
5
материалов
2
подписчиков

Настоящий материал опубликован пользователем Самылова Татьяна Николаевна.
Инфоурок является информационным посредником. Всю ответственность за опубликованные материалы несут пользователи, загрузившие материал на сайт. Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете на материал.